患牙周炎治愈再怀孕

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　　郭蕾已怀孕3个月，一向健康的她这一阵却总是牙龈发肿，嚼东西时牙齿使不上劲，间接影响食欲。经过检查，发现患了牙周炎。这可吓坏了郭蕾，因为她听说牙周炎会引发孕妇流产、早产，同时也很纳闷，孕前检查一切正常，为何会被牙周炎找上了门？

　　口腔异味是炎症信号

　　对此，北京大学口腔医学院牙周科主任医师、中华口腔医学会牙周病学专业委员会委员胡文杰教授表示，菌斑和牙石是牙周炎的主要致病因素，由于怀孕，女性体内雌性激素(主要是黄体酮)分泌有所增加，全身抵抗力和局部免疫、抗感染能力降低，对细菌的抵抗力下降，会增加孕妇患牙周炎的风险。

　　他指出，许多人认为刷牙易出血，怀孕期间不宜刷牙，这样做却往往导致牙龈炎和牙周炎。而科学数据和临床表明，孕妇患牙周炎导致早产、新生儿体重不足的风险明显高于非牙周炎患者。

　　胡文杰表示，要重视口腔发出的炎症信号。咬东西或刷牙时牙龈出血；早晨起床口角上有残留血迹；口腔异味都是牙周炎的典型症状。重度牙周炎则表现为牙齿松动、咬合无力。一旦出现以上症状，应及时到医院进行检查。

　　怀孕中期可进行简单“洁治”

　　胡文杰指出，女性怀孕之前，应到医院进行牙周检查，患有牙周炎的女性，应彻底治愈后再怀孕。

　　孕期发生牙周炎，首先要坚持每日早晚正确刷牙，加强口腔卫生。孕妇应选择合理的牙刷，刷头要小，牙刷毛软而平齐。刷牙的重点应该放在牙龈附近的牙面和挨着牙缝的牙面，注意牙齿的内侧面和尾牙的后面。同时，胡文杰建议不要长期使用同一种牙膏，应时常更换。

　　另外，视炎症情况，在相对稳定的怀孕中期可到医院进行简单的“洁治”。孕期不宜进行拔牙、洗牙等创伤性治疗。

孕早期是由于害怕流产或不愿意妊娠而产生的心理压力；孕中期时，有并发症了担心吃药会造成胎儿畸形、做B超等检查对胎儿的不良刺激等，孕晚期的心理压力主要由分娩困扰、养育问题、角色即将转换等因素造成的，如果这些忧虑不能及时缓解和疏通，就会形成心理负担。

　　孕妈咪走过了漫长的妊娠过程，即将迎来分娩。可许多孕妈咪往往在孕晚期时还出现一系列的心理问题，紧张、焦躁、忧虑。家人不禁要问，这都快生了，还“闹腾”什么？宋医生认为，这是孕妈咪在孕晚期的心理压力，家人不能忽视。孕妈咪的心中却千滋百味，担忧、焦虑和困惑，造成很大的心理压力，如果不及时调整，将会影响到胎儿的健康发育。

　　孕晚期的7种忧虑

　　造成孕妈咪的心理压力的，是其自身的各种忧虑和焦躁情绪，主要有以下七种：

　　1 担心分娩时会有生命危险

　　2 害怕分娩的疼痛，无法选择剖宫产还是自然分娩

　　3 担心住院以后看到医护人员的恶劣态度及其他产妇的痛苦状况

　　4 怕超过预产期而出现意外

　　5 腹内胎儿日渐增大，可能出现胎动加强、白带增多、消化不良、下肢静脉曲张和水肿等现象，日常生活越来越不便，心里非常焦躁不安，急盼快些分娩，早早结束妊娠的日子。

　　6 在选择母乳喂养还是人工喂养的问题上举棋不定

　　7 分娩的日子很快到来，担心自己无法胜任妈妈的角色而产生忧虑

　　这些就是干扰孕妈咪心理健康的因素。家人要积极地做好孕妈咪的心理保健，孕妈咪自己也要注意自我调适。

　　【三种方式缓解心理压力】

　　◎大脑呼吸影响法

　　孕妇每隔90—120分钟就做一个大脑疏压的呼吸影响法：1拍吸气，4拍屏气，2拍吐气。如果比例安排为3:12:6,那效果更好。深呼吸时大脑要集中，什么都不想，这样做可以清理压力和杂念，把自己焦虑的身体状况调回正常状况，也会帮助宝宝长得更健康。

　　◎找朋友倾诉

　　这种方法适合于性格比较外向的孕妇，倾诉的对象为母亲、挚友，但最好是有相似经历的孕妇朋友，也可选择专业机构，在那可以及时和专家面对面咨询，也可以和其他孕妇交流孕期的感受，获得共鸣。

　　◎写日记

　　写日记适合于性格比较内向的孕妇。写日记的方法不仅可以起到宣泄心情的作用，更难得的是给自己和小宝宝留下一份终身回味的记忆。

自我检测：

　　在不完全确定自己是否怀孕的情况下，很多未孕妈咪会选择在家里自己检测是否怀孕。只要掌握了正确的方法，也是有相当的准确性的。怀孕初期会有如下症状:

　　1.月经停止来潮：月经过期1～2周尚未来潮者，应首先考虑是否妊娠。如果月经总是很有规律而突然没有按时到来，最好在对以上征兆也有所发现时做一下怀孕测试。但如果月经不够规律你没有保持跟踪你的周期，在月经来之前如果你发现有恶心、乳房胀痛及尿频等症状，则很可能预示着你已经怀孕。

　　2.可出现食欲下降、挑食、厌油腻、恶心、呕吐、腹胀、便秘、头晕、乏力、嗜睡等早孕反应;重者可出现口干、皮肤干燥等脱水现象。怀孕后，在雌、孕激素的共同作用下，乳房增大，乳房胀痛，乳头、乳晕色素加深变黑。在孕早期由于子宫增大，在盆腔内压迫膀胱，可出现尿频现象。

　　如发现自己有怀孕的症状，可用早孕试纸进行检测。在一般情况下，早早孕试纸检测结果有两种：将尿液滴在试纸上的检测孔中，如在试纸的对照区出现一条有色带(有的试纸显红色，有的试纸显蓝色)，表示未受孕，反之，如在检测区出现明显的双色带，则表示阳性，说明发生妊娠。这种检测具有快速、方便、灵敏、特异性高的优点，可避免与HCG有类似结构的其他糖蛋白激素引起交叉反应。但是，自测早早孕的妇女必须记住：早早孕试纸只能作为一种初筛检查，一定要再到医院确诊。

　　医院检测：

　　1.尿妊娠试验：怀孕后10天左右孕妇就会向尿中排泄一种绒毛膜促性激素，此时取尿液检测，若为阳性者，即可诊断为妊娠，准确率达99%。

　　2.血HCG检查：有些尿检不出的，可通过血清HCG检查，结合B超还可判断是否宫外孕。

　　3.B超检查：停经45天以上，B超可以见到子宫内有胚胎或早期胎心搏动。这是一种简便易行的方法。怀孕5周后，用一个超声探头，在腹部检查，从屏幕上可见到子宫里有幼小的胚胎囊，就表示怀孕了。(温馨提示：怀孕早期，尽量少做B超)。

　　很多女性都过于相信验孕棒的检测结果，一旦呈阳性反应，就确认是正常怀孕，未再请医生确认。殊不知，验孕棒呈阳性反应不一定是正常怀孕，有可能是子宫外孕或葡萄胎等不正常怀孕。

　　20%准妈妈错误认为：验孕棒呈阳性反应就是正常怀孕

　　很多人会自行购买验孕棒检测，一旦呈阳性反应，就确认是正常怀孕，未再请医生确认。直到6～8周后异常阴道出血、下腹疼痛，才匆忙到医院求诊。验孕棒呈阳性反应不一定是正常怀孕，有可能是子宫外孕或葡萄胎等不正常怀孕。

　　一般而言，怀孕6周后从超声波大概可看到胚囊及听到心跳，若是超声波看不见胚胎，但又验出怀孕，就要强烈质疑是否为子宫外孕，需要进一步抽血检测beta-HCG怀孕指数来判定。

　　验孕棒如何用准确度最高?

　　首先要明确一些问题：排卵是在月经周期的第14天左右，假设此时受精成功了，那么受精卵要产生HCG最快需要6、7天，而验孕棒都是通过测尿HCG来判断的。而HCG真正开始大量分泌是在孕卵着床后，合体滋养细胞开始分泌才大量产生HCG。而孕卵着床至少需要11天。

　　所以，最早6天，想比较准确的话就等11天以后，那时候比较准。你可以自己推测下。

　　怀孕(阳性)的结果可以在1分钟后(最快30秒)判读，指的是检测时如1分钟后即清楚显示出二条线，则显示出是怀孕(阳性)的结果，不必再等待到3分后再判读。

　　而未怀孕的结果须在3分钟后才能确定，是因为怀孕早期，尿液中HCG激素含量很低，检测时可出现弱阳性的结果，弱阳性的结果在1分钟后可能还未显示出来，随着反应时间的增加，等待到3分钟后才能显示出二条线，这时出现二条线仍应判读为怀孕(阳性)的结果;如3分钟后仍然是只有一条对照线，才可判读为未怀孕(阴性)的结果。

　　在5分钟后判读的结果无效!是因为5分钟内判读是作为设计产品的实验依据，超过5分钟后甚至更长时间判读的结果并不清楚，可能有的人会出现假阳性的结果，此结果并不代表实际情况。

专题：小生命来了，身体会有哪些变化？

对于没有生育经验的未准妈妈来说，怀孕多久才能测出来？什么时候开始有反应？怎样才能确定是否怀孕了？怀孕初期的症状又有哪些？……这些都是第一次怀孕的准妈妈非常关心的话题。

“验孕灵”一验便知男女？

2010年11月，一种声称可以检测胎儿性别的药物——“验胎灵”在网络上悄然热销，该产品的原理是，在孕妇验尿时，通过特殊成分的化学试剂捕捉孕妇体内宝宝所散发的雄性激素……

不用验孕棒也能知道怀孕？

怀孕可能会使孕妇变得对什么都敏感起来，总是闻到特殊的味道，而且对味道也有了新的喜好。曾有个孕妇自怀孕后开始喜欢闻汽油的味道，尤其是汽车尾气的味道，竟追着汽车闻。

备孕女性必知的怀孕十大征兆（一）

乳房变大、变敏感

怀孕早期的征兆之一就是乳房敏感、胀痛，这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转，你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

疲倦

你会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的，不过，快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。

一旦进入怀孕中期，你就会开始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了怀孕晚期，疲倦感通常会再次出现。因为，这时你的体重会大幅增加，而且孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。

植入性出血

怀孕早期的征兆还可能表现为少量的阴道出血。在受孕后第11～12天左右，差不多在你发现自己错过月经的时候，一些女性会有少量的阴道出血。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的，这个过程在受精6天后开始。

植入性出血的出血量非常少，表现为一些红色血斑，或者粉红色、红褐色斑迹，这种情况大约会持续一两天。但是，如果你发现出血量比这个大，尤其是同时还伴有疼痛感的话，一定要去医院就诊，因为这有可能是宫外孕的征兆。

恶心呕吐

恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。如果你像大多数女性那样，孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。不过，也有一部分女性在此之前，就会开始觉得恶心。孕吐不仅仅出现在早晨，在中午或晚上都有可能发生。

差不多一半有孕吐的女性，在孕中期开始后，就不再出现恶心、呕吐现象了。其余的大部分女性可能还需要再等1个月左右的时间，孕吐症状才会有所减轻。

对气味更加敏感

如果你突然对气味变得非常敏感，你也可以问自己：“我是不是怀孕了?”。如果你刚怀孕不久，可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味，而且某 些香味还会让你作呕。尽管没有人能够确定，但这种怀孕征兆可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。你可能还会发现那些平时你很喜欢吃的东西，突然间也 会让你觉得恶心。