准爸妈热衷“胎儿写真” 当心胎儿“招架”不住

　　孕妇做B超

　　主要检测胎儿异常发育

　　“胎儿写真”，就是通过四维彩超，将胎儿的动作、神态画面保存下来，做成照片，有的甚至还将这个过程拍摄成视频。四维彩超是采用3D超声图像加上时间维度参数，能够实时获取三维图像，超越了传统超声的限制，所呈现出的画面更加清晰、立体 。

　　怀孕8个月的瑶瑶做过3次四维彩超，前两次拍照时，宝宝的脸经常被挡住，照片效果不好。第三次，四维彩超里的胎儿显得特别有镜头感，当她和老公在屏幕上看到宝宝的五官、手、脚等轮廓时，激动不已。而普通的B超检查，只能看到孩子的大概轮廓。一旦遇到羊水浑浊，就难看清他们的状况，更别说五官的模样了。一向时尚前卫的她，回来就向周围的孕妇朋友推荐。

　　B超是妇产科大夫的眼睛，可将胎儿的影像显示在监视屏上进行动态观察，帮助评估怀孕周数、诊断早期怀孕异常、诊断多胞胎、检测子宫及卵巢异常、评估胎儿发育状况等。

　　世界卫生组织早在1982年就建议：只有在医学上具有明确理由时，才可以对人体使用超声诊断；不应以商业和实验为目的辐照人体，特别是辐照孕妇。而美国“医疗诊断超声波扫描协会”和“孕妇——胎儿医疗协会”的医生早在10年前就强调，超声波是一项医学程序，而非照相的选择。

　　正规医院

　　不赞成长时间超声波检查

　　北京朝阳妇幼保健医院妇产科主任医师张淑珍做客中国生殖健康网网上直播时说，正规医院为孕妇做B超甚至四维彩超的目的，都是为了保证孕妇的身体健康和胎儿的发育，不会通过拍“胎儿写真”的方式牟利。

　　各大医院都有规定，孕期内的超声波检查一般不能超过30分钟，经过正规训练的医生，通常情况下做一次正常的B超检查不超过5分钟，因此不会对胎儿造成太多影响。

　　拍四维彩超的胎儿大多在30周以上，胎儿本身比较大，在羊水内的活动也不太自如，人们很难随心所欲通过仪器看到胎儿的全貌，需要时间较长。如果胎儿出现背对画面或面部被遮挡的情况，医生甚至会推推孕妇的肚子来刺激胎儿在母体内的运动。有的孕妇在彩超室里躺了快一个小时，还是没能在屏幕上看清孩子的模样，只好多次进行四维彩超。但是B超检测毕竟有一定的射线，长时间的超声波操作会对胎儿发育造成影响，正规医院的医生都不会赞成长时间的B超照射。

　　仪器辐射对细胞的基因突变会产生影响。比如X光，当射线不断累积时，它就会对新生婴儿的脑部发育形成障碍。新生儿的细胞处于生长期，对外界物质的接收剂量相对较大，早期的安全预防很有必要。孕妇要少接触任何具有辐射性的医疗检查仪器。但怀孕3个月内并有多次流产史、原发性不孕史、宫外孕史、腹痛或者感觉出血孕妇，必须及时做B超检查监测。

　　拍了“写真”

　　要放松心情降低困扰

　　所有的准妈妈、准爸爸都对未出生的孩子充满了期盼，准备了很多美好的祝愿与礼物。但一些医疗机构利用即将为人父母者的爱心以及健康知识的欠缺，钻政策和法规的空子进行商业操作，给未出生的孩子带来健康隐患。

　　胎儿如果在母体内发育正常，不用做四维彩超。已经拍了“胎儿写真”的孕妇，也不必对既成事实耿耿于怀，要放松心态以轻松愉悦的心情等待宝宝的降生，把对胎儿的困扰降到最低。北京大学生殖医学与培训中心主任李潭医生说，很多孕妇在孕前、孕期都承担了很大的精神压力，每次孕期检查精神都高度紧张。孕妇情绪紧张，会直接造成孩子低龄时出现抑郁症、孤独症、焦虑症等精神障碍，所以保持孕期心情愉快，对胎儿的健康非常关键。

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准备怀孕五大秘籍（二）

受孕需要浓情蜜意

性欲的顺畅高低与否，甚至关系到优生的成败。

古人认为，受孕必须以情欲高涨为前提。如果女子进入性兴奋，却因其他因素干扰了情欲，或女方情欲旺盛，而男子却无法“投桃报李”，或者只是为了“造人”而性交，以致造成精神紧张等，这些都会影响优生。

生活中，愚夫笨妇也有可能生出聪明伶俐的下一代。古人将这种看似超出常理的情况解释为因为他们“交疏而情意狎，思切而情先交，所以阴阳和而生育多也”。也就是说，情欲高涨才能形成“阴阳和”的条件，从而生出健康的后代。

现代医学研究表明，妇女精神紧张、焦虑等可能引起子宫收缩方式的破坏，并最终成为所谓原因不明性不育的原因之一。张枫说，临床上有不少不孕不育症患者，心理背负沉重包袱，越想生，行房时反而越难达到高潮，因而影响受孕生育。他们在抱养一个孩子，断绝生育的念头后，精神一放松，反而无意中怀孕。

频率与生育：过少过多都可致不孕

性交频率对生育力也有一定影响。“不育症的病因并不都是‘肾虚’”

给病人规定每月只能在排卵其性交1～2次，以达到“清心寡欲”、“保存元气”的效果，并不适合每个病人。有的不育夫妻受“肾虚”的精神压力，拼命压抑自己的正常性需求，久而久之反倒影响双方的性欲和性功能。

若男性每月只射精1～2次，精子的数量虽然会有所增加，但精子的活动度和存活率却会下降，“老化”的精子比率将显著增加，反而不利于受孕。

还有些求子心切的夫妇行房事过于频繁。精子的生成需要时间，这就导致精液变稀，精子数目显著下降，同样不利于受孕。如果在女性经期未完时便着急地行 房，甚至可能会引起女方免疫性不孕，即把丈夫的精液当成侵入机体的“敌人”，产生抗精子抗体。而性交越频繁，女方吸收男方的精液越多，抗原激发抗体的程序 就越强烈。因此，对性交过频而不孕的夫妇，最好暂停一段性生活，或使用安全套3～6个月，以利于受孕。

究竟性交频率保持在多少才合适?这是见仁见智的问题。通常卵子离开卵巢后的“寿命”在1～2天，而精子在阴道酸性环境中至多能生存8小时，进入子宫后则可生存2～3天。“一般来说，性生活以每周1~2次为适中，女子排卵期前后可适当增多。”

时机与生育：秋冬季出生的宝宝更优秀

人的自然受孕率只有25%左右。也就是说，如果不采取任何避孕措施，4个周期中只有1次受孕机会。对于不育或生育力低下的人来说，正确地掌握性交的时间可起到事半功倍的效果。排卵期性交可增加怀孕的几率。但是，值得注意的是，“有些妇女在排卵期有少量出血，如误以为是来月经，人为地避开房事，这无疑是丢失了大好的机会。”

大量统计资料表明，金秋或初冬时节出生的孩子，无论在智力还是体力方面，都比其他季节出生者更胜一筹，其中以10月、11月、12月内出生者更为显著。

而中医认为，人体生长发育的规律应该与大自然的气候节律同步，即符合“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律。因此，同房受孕的时间最好安排在深秋或初 冬，即阳历12月和次年的1、2月。此时肾气闭藏，肾精充足，为胚胎提供了极好的生长发育场所。到了春季，自然界生机蓬勃，人体气血运行也随之旺盛，精血 充聚胎儿的大脑，有利于大脑的发育。夏日万物茂盛，有利于各器官的发育。到了秋天，是万物收获的季节，胎儿也已发育成熟，“瓜熟蒂落”，自然分娩。