准妈妈做B超要慎重

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　　为提早了解胎儿在腹中的发育情况，并提前看到孩子的长相，目前一些地方掀起准妈妈们为胎儿拍“写真”的风潮。但是医生提醒准妈妈们，尽量不要重复做B超，以免对胎儿产生影响。

　　据了解，为胎儿拍“写真”照片，一般通过四维彩超拍摄的方式进行，不少准妈妈认为以这种方式纪念胎儿的出生颇有意义，并准备将拍摄照片作为送给孩子的第一份礼物。

　　但专家提醒，准妈妈做B超要慎重。宝鸡市中医医院妇产科医生表示，B超检查是产前例行检查的一个重要环节，主要是查看胎儿是否存在畸形，检查时采用的二维B超机探头，在身体上同一部位停留的时间很短，不会对胎儿造成不良影响。

　　“但拍摄胎儿写真与医院B超检查有所不同，他们采用四维彩超机，操作时间较长，往往为了保证胎儿的手不会挡住脸部等情况，持续时间较长或需反复检查才能拍到胎儿照片。通过普通B超检查没有问题的孕妇，医院不建议去做四维彩超拍摄胎儿写真。虽然目前超声波是否损害胎儿健康仍无定论，但尽量不要多次重复做B超，以免对胎儿产生影响。”

　　为提早了解胎儿在腹中的发育情况，并提前看到孩子的长相，目前一些地方掀起准妈妈们为胎儿拍“写真”的风潮。但是医生提醒准妈妈们，尽量不要重复做B超，以免对胎儿产生影响。

　　据了解，为胎儿拍“写真”照片，一般通过四维彩超拍摄的方式进行，不少准妈妈认为以这种方式纪念胎儿的出生颇有意义，并准备将拍摄照片作为送给孩子的第一份礼物。

　　那么，这种为胎儿“存照留念”的做法是否可行？妇产科专家告诉记者，作为产前例行检查的一个重要环节，超声波检查是有必要的。然而胎儿写真与医院B超检查毕竟有所不同，为保证胎儿处于最佳姿态，如手不会挡住脸部等，四维彩超的操作时间往往较长，一般要持续30分钟以上。陕西省宝鸡市中医医院妇产科医生还表示，B超检查时采用的二维B超机探头，在身体上同一部位停留的时间很短，不会对胎儿造成不良影响。拍摄胎儿写真则采用四维彩超机，持续时间较长或需反复检查才能拍到胎儿照片。

　　其实，早在10年前，美国食品和药品管理局就曾关闭几所超声波摄影室。而美国“医疗诊断超声波扫描协会”、“孕妇—胎儿医疗协会”和美国妇产科学会的医生也强调，超声波是一项医学程序，而非照相的选择。世界卫生组织早在1982年就已建议：只有在医学上具有明确理由时，才可对人体使用超声诊断；不应以商业和实验为目的辐照人体，特别是辐照孕妇。而在中国，“胎儿写真”尚属法律空白。

　　将“胎儿写真”作为送给孩子的第一份礼物，近来为很多准妈妈所青睐。孕妇一般在营养、服药、睡眠等方面比较在意，但“胎儿写真”，却容易使她们陷入误区。对此，妇产科专家提醒，不要让爱心变成宝宝的潜在风险。

　　孕妇做B超

　　主要检测胎儿异常发育

　　“胎儿写真”，就是通过四维彩超，将胎儿的动作、神态画面保存下来，做成照片，有的甚至还将这个过程拍摄成视频。四维彩超是采用3D超声图像加上时间维度参数，能够实时获取三维图像，超越了传统超声的限制，所呈现出的画面更加清晰、立体 。

　　怀孕8个月的瑶瑶做过3次四维彩超，前两次拍照时，宝宝的脸经常被挡住，照片效果不好。第三次，四维彩超里的胎儿显得特别有镜头感，当她和老公在屏幕上看到宝宝的五官、手、脚等轮廓时，激动不已。而普通的B超检查，只能看到孩子的大概轮廓。一旦遇到羊水浑浊，就难看清他们的状况，更别说五官的模样了。一向时尚前卫的她，回来就向周围的孕妇朋友推荐。

　　B超是妇产科大夫的眼睛，可将胎儿的影像显示在监视屏上进行动态观察，帮助评估怀孕周数、诊断早期怀孕异常、诊断多胞胎、检测子宫及卵巢异常、评估胎儿发育状况等。

　　世界卫生组织早在1982年就建议：只有在医学上具有明确理由时，才可以对人体使用超声诊断；不应以商业和实验为目的辐照人体，特别是辐照孕妇。而美国“医疗诊断超声波扫描协会”和“孕妇——胎儿医疗协会”的医生早在10年前就强调，超声波是一项医学程序，而非照相的选择。

　　正规医院

　　不赞成长时间超声波检查

　　北京朝阳妇幼保健医院妇产科主任医师张淑珍做客中国生殖健康网网上直播时说，正规医院为孕妇做B超甚至四维彩超的目的，都是为了保证孕妇的身体健康和胎儿的发育，不会通过拍“胎儿写真”的方式牟利。

　　各大医院都有规定，孕期内的超声波检查一般不能超过30分钟，经过正规训练的医生，通常情况下做一次正常的B超检查不超过5分钟，因此不会对胎儿造成太多影响。

　　拍四维彩超的胎儿大多在30周以上，胎儿本身比较大，在羊水内的活动也不太自如，人们很难随心所欲通过仪器看到胎儿的全貌，需要时间较长。如果胎儿出现背对画面或面部被遮挡的情况，医生甚至会推推孕妇的肚子来刺激胎儿在母体内的运动。有的孕妇在彩超室里躺了快一个小时，还是没能在屏幕上看清孩子的模样，只好多次进行四维彩超。但是B超检测毕竟有一定的射线，长时间的超声波操作会对胎儿发育造成影响，正规医院的医生都不会赞成长时间的B超照射。

　　仪器辐射对细胞的基因突变会产生影响。比如X光，当射线不断累积时，它就会对新生婴儿的脑部发育形成障碍。新生儿的细胞处于生长期，对外界物质的接收剂量相对较大，早期的安全预防很有必要。孕妇要少接触任何具有辐射性的医疗检查仪器。但怀孕3个月内并有多次流产史、原发性不孕史、宫外孕史、腹痛或者感觉出血孕妇，必须及时做B超检查监测。

　　拍了“写真”

　　要放松心情降低困扰

　　所有的准妈妈、准爸爸都对未出生的孩子充满了期盼，准备了很多美好的祝愿与礼物。但一些医疗机构利用即将为人父母者的爱心以及健康知识的欠缺，钻政策和法规的空子进行商业操作，给未出生的孩子带来健康隐患。

　　胎儿如果在母体内发育正常，不用做四维彩超。已经拍了“胎儿写真”的孕妇，也不必对既成事实耿耿于怀，要放松心态以轻松愉悦的心情等待宝宝的降生，把对胎儿的困扰降到最低。北京大学生殖医学与培训中心主任李潭医生说，很多孕妇在孕前、孕期都承担了很大的精神压力，每次孕期检查精神都高度紧张。孕妇情绪紧张，会直接造成孩子低龄时出现抑郁症、孤独症、焦虑症等精神障碍，所以保持孕期心情愉快，对胎儿的健康非常关键。

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　　胎儿还在妈妈的肚子里，医生是怎么通过B超单数据算出胎儿体重的呢？准妈妈们，拿起你的B超单，一起来算算胎儿有多重吧！

　　教你读懂B超单上的字母

　　在计算胎儿体重之前，先来普及一下如何看懂B超单吧。准妈妈们初次拿起B超单，可能会被上面的莫名其妙的字母搞糊涂，什么是BPD、HC、AC、HL、FL？别急，编辑为您慢慢解答。

　　某怀孕22周准妈妈B超单数据：

　　姓名：XXX，年龄：27岁

　　检查方法：二维＋彩超＋三维

　　超声描述：

　　产前超声筛查：宫内妊娠，头位LOA。

　　胎儿生长指标：BPD：54mm，HC：197mm，AC：176mm，FL：42mm，HL：38mm，小脑横径：23mm。

　　各系统超声观察：

　　胎儿头面：唇线连续，后颅窝池4。6mm，颅骨环完整，脑中线居中，两侧丘脑可见。

　　……

　　超声提示：

　　宫内妊娠，胎儿存活，胎儿发育相当于22＋孕周。

　　胎儿暂未见明显异常声像。

　　以这位准妈妈的中期排畸B超单为例，胎儿生长指标中，后面一串字母分别代表什么呢？

　　1、BPD：双顶径，指胎儿头两边直径测量的数据， 也是推算胎儿大小的指标之一。按一般规律，怀孕3个月时小于3厘米；在怀孕5个月以后，基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周（7个月）时BPD约为7厘米，32周（8个月）时约为8厘米，以此类推。怀孕8个月以后，平均每周增长约为0。2厘米为正常。从这张B超单可见，宝宝的BPD为54mm，这位准妈妈正怀孕5个多月。

　　2、HC：头围，是指绕胎头一周的最大长度。胎儿的头部从前面到后面最长的部分。

　　3、AC：腹围，就是胎儿腹部的围度尺寸。

　　4、FL：股骨长，是指胎儿大腿骨的长度。

　　5、HL：肱骨长，是指胎儿上臂骨的长度。

　　如何通过B超数据计算胎儿体重？

　　妊娠的前3个月，主要是透过测量胎儿头部至臀部的距离来计算胎儿的身长（cm）。而随着胎儿渐渐发育之后，从妊娠第15周开始则分别测量胎儿的头围（HC）或两顶骨间之直径（BPD）、腹围（AC）及股骨长（FL）的长度来判定胎儿的大小，再以此来推估胎儿的体重（g）。

　　由于测量胎儿的身长结果误差较大，例如胎儿卷曲的姿势、骨架的大小都可能造成结果的误判，因此，医学上会以体重而非身长作为评估胎儿成长的依据。

　　测量公式搜罗：

　　1、胎儿体重（g）＝ 1。07×BPD×BPD×BPD＋0。3×AC×AC×FL（单位：cm）

　　2、胎儿体重（g）＝260。69×HC－4973。72（单位：cm）

　　3、胎儿体重（g）＝171。48×AC－2686。60（单位：cm）

　　4、胎儿体重（g）＝747。42×FL－2232。56（单位：cm）

　　编辑提示：

　　这是编辑搜罗的几个可以利用B超单数据计算的胎儿重量公式，不过，因为每个准妈妈的个体情况差异，通过B超单数据计算出来的胎儿体重，肯定会存在一定的误差，准妈妈仅可作参考哦，胎儿发育情况如何，最好还是咨询您的医生。

　　其他测量胎儿体重的方法

　　1、准妈咪的子宫底高度＆腹围

　　准妈咪以仰卧的姿势，让医师利用量尺来测量准妈咪子宫底（靠近准妈咪胸骨下方的位置）到耻骨联合上缘的长度（FSD， Fundus to Symphysis pubis Distance），藉以推估胎儿的成长情况，在怀孕达20周以上时，妊娠周数通常会与此距离相当。有些医师也会测量妈妈的腹围：以横向的方式测量腹部最高的部位，但是因为每位准妈咪的腹围差异大，因此，比较建议准妈咪在家定期自我测量即可。

　　此外，准妈咪的体重变化也是重要的参考数据之一，特别是当胎儿的体重出现异常情况时，可以透过准妈咪的体重变化找出可能原因。

　　计算公式：胎儿体重（g）＝准妈咪宫高×腹围×1。076（cm）

　　2、触诊＋B超

　　准妈妈在临产前，产科医生会通过四步摸诊，检查母亲的宫高、腹围。B超可以测量孩子头的大小、腿有多长，另外还可以测量头围和腹围，这样初步估计出孩子的体重。一般临床根据孩子的触诊结合B超检查可以大致估算出孩子大小，但是误差也在500克，一般来说误差应该是在一斤之内。

准备怀孕五大秘籍（一）

高潮时孕育的孩子更聪明

性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。

“性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。”

还有一个原因是，阴道正常pH值为4~5，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。

对于生育能力正常的夫妇来说，没有性高潮并不代表不能怀孕。和男性以射精为高潮标志相比，女性绝大多数难以在每次性生活中达到性高潮。有不少妇女在婚后较长一段时间，或是生过小孩子后，才逐渐出现性高潮感觉。

实际上，性高潮的重大意义更体现在优生上。“女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。”美国性科学家通过试验得出的结论：孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。

原来，女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便于储存精液，子宫颈口也松弛张开，使精子更容易进入。

精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。因此，年轻夫妇应注意性生活质量，抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。

姿势与受孕几率：巧用体位也可避孕

性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。“有些性交体位可增加性感，有些体位可增加生育机会，有些体位有利于优生，有些体位有利于卫生保健和预防疾病。”根据不同的需要可以选择合适的体位。

巧用体位也可起到避孕的效果。医学界认为，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样射出的精液积聚于宫颈口附近，形成一个精液池，宫颈口正好浸在池内，这样就有利于精子向子宫内游动。

一般认为，立位是最不容易受孕的性交体位。“这是因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液流出体外，受孕几率是极低的。”其次是坐位可以减少受孕机会。此外，如采用女上位、侧位、蹲位、后位等体位都不利于精液池的形成，从而有可能造成不育。

不管何种体位，为了避免性交后精液外溢，减少怀孕的机会，性交后不宜立即排尿，应养成良好习惯，最好于行房事前排解小便。