孕期同房的4个注意事项

【 tulaoshi.com - 怀孕 】

　　在孕妇当中，有些人认为“怀孕后就应该停止过性生活”，而有些人认为“完全不必停止，跟怀孕前一样也没关系”。那怀孕后的你又是怎么想的呢?究竟应该怎么做才是健康而又快乐的呢?下面的18个贴心提示，相信会对你有所帮助。

　　如何摆脱孕期“性真空”

　　摆脱孕期“性真空”亲密提示

　　进入稳定期以后，只要孕妇身体状态良好，是可以适度进行性生活的。

　　在现实生活中，有比较多的孕妇因为怕会影响到胎儿的健康而对孕期性生活敬而远之。但是实际上，进入了怀孕4-5个月后的稳定期的健康孕妇，是完全可以进行适度的性生活的。当然，孕妇间还存在着个体差异，在孕期过性生活时，也有一些事项是我们必须注意的。下面我们会为您提及这些事项。

　　调查数据--怀孕期间大多数孕妇的性欲会大幅低落：怀孕期间的性欲变强3%，没有变化25%，变弱72% 。

　　怀孕的是妻子，而丈夫的身体没有任何变化，自然他的欲望也和从前一样，这个时候，沟通显得尤为重要。

　　关于孕期性生活，夫妻双方各自是怎么考虑的呢?其实无论是双方都想做爱还是都不想做爱，只要双方的意见和情绪一致就没有问题。但是如果其中的一方想而另一方不想的话，夫妻间就有必要进行事前的沟通了。怀孕后，多数女性往往避免性生活，而此时的男性却不是这样。这是因为怀孕了的是妻子而丈夫身体却没有发生任何变化，自然他们的欲望也就没有变化。所以当丈夫想要做爱时，妻子最好不要断然拒绝，可根据自己的身体状况和他交流。

　　没有做爱的情绪可丈夫却非想要，如果只是强硬地用否定的口吻说“不行”“不可以”的话，往往会导致丈夫很不高兴。为什么不试试婉转地将自己的心情传达给丈夫呢?“恩……今天不太想，你说怎么办呢?”此时，如果能边回答，边抚摩对方的身体或相互拥抱，效果会超级棒。总之，与直截了当相比，在适当妥协的氛围中婉转应对是拒绝时的关键技巧。

　　孕期性生活的4个注意事项

　　由于腹中怀有胎儿，孕期性生活是不能完全与怀孕前一样的。例如，为了充分照顾到孕妇和腹中胎儿的健康，防止细菌感染，做爱时就要更加注意个人卫生以及做爱时不能压迫到腹部等问题。

　　不宜性生活的情况：

　　如，曾经有过人工流产或习惯性流产史的;

　　胎盘位置离子宫口过近容易引发出血的;

　　由于其它原因被医生明确禁止的。

　　当然，每个人还存在很大的个体差异，当你不确切自己的身体状况而无法判断是否可以过性生活时，如发生过出血、腹部肿胀等现象，最好能向医生进行咨询。

　　孕期性爱，有好处也会有坏处。而那些准爸妈孕期不能过同房呢？孕期同房，准爸爸要注意什么呢？

　　一、孕期不能同房的准爸妈

　　1、有过流产史的如果准妈妈有流产史，孕妇怀孕前几个月最好禁止同房，直到流产的危险期过去为止。

　　2、有流产危险因素存在的如果准妈妈在同房时或同房后发生阴道流血或下腹疼痛等，应暂停性生活并及时去看医生。

　　3、准爸爸患有性病因为病毒、病菌会传染给孕妇及胎儿，应禁止同房。

　　4、准妈妈患有阴道炎在同房时会将病菌传染给胎儿，因此准妈妈在彻底治愈之前，应禁止同房。

　　5、胎盘有问题时如果准妈妈是前置胎盘或胎盘与子宫连接不紧密时，性交可能会导致流产，应暂时停止同房，等情况稳定后才可恢复同房。

　　6、子宫收缩太频繁如果准妈妈发现自己子宫收缩太频繁，为了避免发生早产，还是要避免同房，并到医院检查一下。

　　7、子宫闭锁不全随时都有流产危险，应避免同房。

　　准妈妈在孕期时需要细心呵护的，所以，如果进行同房，准爸爸需要谨慎小心。

　　二、孕期同房，准爸爸注意事项

　　1、当太太怀孕时，先生应该温柔、罗曼蒂克、有耐心及体谅。

　　2、采用不同的触摸方式，如抚摸太太的腹部，一起体验胎动的喜悦。

　　3、同房时，尽可能不要将身体的重量压在太太的腹部和乳房上。

　　4、多利用枕头让太太舒服，同时尽可能与太太的身体曲线保持垂直。

　　5、同房时，可多花些时间尝试找出最舒服的方法。

　　6、如果妻子不想同房时，勿强迫妻子。

　　8、体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服

　　9、理解太太当然的拒绝。

　　10、做好自我调适。

　　准妈妈孕期要如何满足准爸爸的同房要求呢？有没有既不伤害胎儿又可以进行同房的方法呢？

　　一、孕期同房如何进行

　　1、情感交流很重要

　　告诉丈夫你怀孕时的感觉，特别是在怀孕期间复杂的感觉，渴望会变得有所不同，这再自然不过了。荷尔蒙的变化会导致一些女性增强，也可能比之从前，对同房的兴趣没有以前浓厚，最重要的是提醒大家腹中成长的婴儿是你们爱情的结晶，不要因一时的冲动留下永久的痛苦回忆，这样更能让丈夫谅解你的难处。

　　2、适当采取边缘性的接触

　　亲密不需要，通过搂抱亲吻的方式达到丈夫生理的满足。还可以正确的帮丈夫，这样不会损害男性的生殖健康，相反，合理、及时的宣泄还可以使男性在生理和心理上获得巨大满足，从而更好地维系夫妻间的感情和性亲密感。不过，一定要保证男性生殖器卫生，控制自慰频率，以免降低男性同房快感，从而影响以后的同房。

　　3、怀孕中期也可适度同房

　　怀孕中期，因为体内荷尔蒙的高分泌，同房需求会提高，容易产生兴奋，但事前孕妇及其丈夫要排尽尿液、清洁器管，同房时动作要轻柔，并采取尽可能减少孕妇负担的同房，以女上位为主，避免压住腹部，且丈夫不能太深，时间不能过长，以不超过10分钟为度，同房次数也要适当减少。孕妇在同房后应立即排尿并洗净，以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。

　　4、多陪丈夫做点有益身心的活动

　　早上或傍晚一起散步，舒展丈夫身心的压抑，不为生理需要感到烦恼。欣赏风景的同时也让自己吸收新鲜空气，排遣内心的孤独或不安感，还可促进身体的血液循环，增强腹部肌肉及骨盆肌肉和韧带的力量，在分娩时顺利生出宝贝。在家叫上丈夫一起做胎教，或一起看看电视节目打发时间。

　　以上说到在孕中期可以适当进行同房，那么孕中期的同房准爸爸要注意什么呢？

　　二、孕中期同房准爸爸的注意事项

　　1。 当太太怀孕时，先生应该温柔、罗曼蒂克、有耐心及体谅。

　　2。 采用不同的触摸方式，如抚摸太太的腹部，一起体验胎动的喜悦。

　　3。 同房时，尽可能不要将身体的重量压在太太的腹部和乳房上。

　　4。 多利用枕头让太太舒服，同时尽可能与太太的身体曲线保持垂直。

　　5。 同房时，可多花些时间尝试找出最舒服的方法。

　　6。 如果妻子不想同房时，勿强迫妻子。

　　8。 体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服。

　　9。 理解太太当然的拒绝。

　　10。 做好自我调适。

怀孕期间可以同房吗？要照顾到胎儿的健康发育，孕期性生活注意事项多。下面就孕期性爱是否需要带安全套进行解读，还有孕期性生活的注意事项各位准爸爸妈妈千万不能轻视哦。

孕期性爱要戴安全套吗？

怀孕期间是否能进行性生活一直是准妈妈的疑问，不过相信大部分的准妈妈已经了解，在安全的情况下的确是能进行性行为的。不过，在这段期间，因为不会再受孕是否可以不用戴保险套呢？单就受孕的部分来看，的确是可以不用戴保险套；不过使用保险套可减少体液的接触，一定会降低感染机会，而怀孕期间，准妈妈的分泌物多，且对糖的代谢率较差，容易滋生霉菌，因此，若要进行性行为且不戴保险套，医生也不会反对，只是建议男生一定要做好清洁工作，以避免感染。

孕期性生活的注意事项

1、当太太怀孕时，先生应该温柔、有耐心及体谅。

2、采用不同的触摸方式，如抚摸太太的腹部，一起体验胎动的喜悦。

3、享受性生活时，尽可能不要将身体的重量压在太太的腹部和乳房上。

4、多利用枕头让太太舒服，同时尽可能与太太的身体曲线保持垂直。

5、享受性生活时，可多花些时间尝试找出最舒服的方法。

6、性交前的密切接触阶段，丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇，但不要将手指伸入阴道，以免损伤阴道，造成细菌感染。

7、孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，性交前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。

8、体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服。

9、注意性交姿势，防止腹部受压，应避免的姿势有：屈曲体位、骑乘体位和肘膝体位。

10、妊娠晚期性生活会造成胎膜早破，所以妊娠28—32周间，性生活次数应减少，强度减弱，姿势以不压迫腹部位原则。

11、妊娠32周后则应禁止性生活。

12、关心体谅妻子，尊重妻子，严禁强行性交。

13、性交时间、强度要适当，动作要和缓，避免过强刺激；持续时间相应缩短（1-3分钟）。

在安全的情况下适当的孕期性生活对胎儿发育是有好处的，不过千万不能只图快感而强行进行性生活。

准备怀孕五大秘籍（一）

高潮时孕育的孩子更聪明

性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。

“性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。”

还有一个原因是，阴道正常pH值为4~5，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。

对于生育能力正常的夫妇来说，没有性高潮并不代表不能怀孕。和男性以射精为高潮标志相比，女性绝大多数难以在每次性生活中达到性高潮。有不少妇女在婚后较长一段时间，或是生过小孩子后，才逐渐出现性高潮感觉。

实际上，性高潮的重大意义更体现在优生上。“女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。”美国性科学家通过试验得出的结论：孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。

原来，女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便于储存精液，子宫颈口也松弛张开，使精子更容易进入。

精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。因此，年轻夫妇应注意性生活质量，抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。

姿势与受孕几率：巧用体位也可避孕

性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。“有些性交体位可增加性感，有些体位可增加生育机会，有些体位有利于优生，有些体位有利于卫生保健和预防疾病。”根据不同的需要可以选择合适的体位。

巧用体位也可起到避孕的效果。医学界认为，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样射出的精液积聚于宫颈口附近，形成一个精液池，宫颈口正好浸在池内，这样就有利于精子向子宫内游动。

一般认为，立位是最不容易受孕的性交体位。“这是因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液流出体外，受孕几率是极低的。”其次是坐位可以减少受孕机会。此外，如采用女上位、侧位、蹲位、后位等体位都不利于精液池的形成，从而有可能造成不育。

不管何种体位，为了避免性交后精液外溢，减少怀孕的机会，性交后不宜立即排尿，应养成良好习惯，最好于行房事前排解小便。