怀孕不仅仅只是女人一个人的事,男人们也要莫切关注怀孕知识。图老师小编下面分享的胎教做不好 孩子缺乏安全感,希望能对备孕阶段的朋友们有所帮助。
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1、强烈的不安全感。
胎教时培养雏形,成长过程中又遭遇不断的刺激,就会形成强烈的不安全感。在没有感情交流时倒还能安然自若,一旦有了和异性产生亲密关系的机会,反而疑神疑鬼,坐立难安。
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2、悲情主义。
这类人对伴侣是渴求的,对恋爱是疯狂的,但他们的心态上却尽有千千结,在脑筋上也是死命钻牛角尖。他们总是偏执地制造悲剧情节,是一种情绪上的自我虐待狂。
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3、爱自由。
这类人觉得一旦感情稳定下来,就会不自由,而不自由毋宁死,所以或多或少害怕亲密关系。
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4、博爱。
这种人有点粗线条,心思不够细腻,总认为每个异性都可以做朋友,但都无法深入交往,无法体会那种微妙的“情爱”。
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5、自愿牺牲者。
这种人心理脆弱,以女性为多见。她们在亲密关系的每一步,都插入了自我牺牲,也因进一步的自我牺牲而破坏了可贵的亲密关系。
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6、事业心过强。
事业心特别重的人,往往并不真心想要亲密关系,或认为不需为此付出更多。
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7、过度依恋。
这种人总是赖着对方,粘着对方,把对方压得喘不过气,使本来应该充满情趣的爱情生活变得平淡单调。
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8、很怕付出。
这类人对爱情的看法很纯洁,希望自己的爱情完美无瑕,因此生怕受到欺骗。如何衡量是否受骗呢?就看对方是否愿意先付出自己。这种心态容易发展出一种过度挑剔并放大对方缺点的现象。
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9、自卑感强烈。
面对任何认为值得的伴侣,都从内心里感觉配不上,愈是面对自己喜欢的对象,愈是自惭形秽,畏缩不前。他们会因为对方优点,而无端贬低自己,从而无法在亲密关系上形成突破。
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10、自私。
这类人无论做什么事,都以自己得利作为标准。强烈的自我意识,使他不允许自己为别人牺牲任何利益。
现代社会中,活在工作、生活、情感、人际等多重压力下的我们,安全感似乎正被一点点吞噬。喜欢熬夜、莫名孤独、经常沉默、有某些特殊偏好、不轻易相信别人……这些都可能是缺乏安全感的表现。试问,你的安全感是不是也丢了呢?
现状
九成人过不踏实
出入中央商务区的白领,衣着光鲜、沉着自信,内心却对前途充满忧虑;两鬓斑白的退休老人,衣食无忧、儿孙满堂,却整日担心健康会不会出问题,甚至担忧家人可能会出意外。可以说,人的一生,就是不断寻找安全感的过程——关于孩子,父母怕奶粉有毒、怕校车出事;关于成年人,他们怕买不起房、怕失业;关于老人,他们怕看病难、怕老无所依……
2010年的一项有关国人安全感的调查显示,高达96%的网友认为自己没有安全感。《小康》杂志的调查表明,食品安全是国人最大的不安,社会治安和医疗安全感遭遇危机,中等收入阶层的不安全感凸显,经常焦虑的人超半数。在通往安全感的道路上,国人仍需要跨越一道道门槛。
美国心理学家马斯洛指出,安全感是“一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉”,支撑起生命和心理健康。拥有它的人,主观满意度高,乐观自信;缺乏它的人,生活满意度低,焦虑恐惧。安全感有时是外在的,比如担心失恋、失业、生病……这些担心有明确的对象,通过改善环境可以重新获得;有些安全感是内在的,例如家财万贯却常被贫穷的噩梦惊醒,娇妻相伴却担忧有一天她会离自己而去,这种不安全感来自脆弱的内心。▲
检查
回答9个小问题
在阅读以下文章之前,不妨先回答下面9个问题:
你是否经常对世事不满?
你是否感到生活对自己不公平?
你是否容易受伤害?
你是否缺乏自信、对自己不满意?
你是否感到别人不尊重、不喜欢自己?
你是否对未来心怀恐惧?
你是否感到别人不可信任?
你是否容易不安?
你是否经常怀疑别人议论自己,而且对他人的评价很敏感?
如果你的答案基本都是“否”,那么恭喜你,你是一位安全感较强的人;如果答案以“是”居多,那你很可能是一位缺乏安全感的人。当然,这个简短的问卷并不太完整,有兴趣者不妨找到马斯洛《安全感——不安全感问卷》,做个更科学的测试。
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宝宝内心的成长需要父母真心相对,坦诚以待。如果您希望有一个坚强的孩子,就要注意培养宝宝的安全感,这种安全感来自于内心深处,是孩子生活在社会的一种能力体现。
案例:思雨的妈妈在怀孕时就辞职了,因为怕繁忙的工作会对宝宝不利,而且思雨爸爸经营一家公司收入还不错。思雨 3岁时,因为金融危机,思雨爸爸的公司倒闭了,妈妈也没有工作,家里没了经济来源。思雨的父母决定不向孩子隐瞒,把她当大人一样,让她和父母一起讨论怎么节省开支。让妈妈欣喜的是,自从思雨知道这一切后,好像懂事多了,不仅不嚷嚷着买玩具,而且还很乐意帮妈妈做家务。
专家点评:虽然父母本能地希望孩子远离疾病、伤害、压力和各种不安全因素,但内心应该非常清楚,要让孩子拥有更强的生存能力,父母必须要抑制自己对孩子的过度保护,并在平时生活中通过一些事例让孩子拥有一颗强大的心灵。
1、告诉孩子:总有方法解决问题
要想在孩子的心里播下乐观、自信的种子,父母要善于从小就给孩子机会,让他决定一些事情,譬如一个游戏,一本图画书,或者让他自己吃饭,当孩子因为积木总是倒下来而沮丧,或是小勺子总是放不到自己的嘴里而不高兴时,父母不要过去替他搭个完美的城堡哄他开心,也不要急忙去喂他吃饭,而应轻轻地告诉他,遇到问题并不可怕,总有解决问题的方法。指点他存在的小问题,鼓励他再试试。
2、告诉孩子:规律生活会更安全
有不少父母会把超炫的玩具、兴奋的旅游,或者有趣的课外班作为孩子快乐的法宝,当因种种原因而没有办法实现时常会感到内疚。其实,给孩子新鲜的刺激远不如规律的生活来得重要。因为后者能给孩子带来心理健康。譬如大家一起吃晚饭,之后再做些有意思的游戏或其他事情,如果这样的安排能够固定下来,会给孩子一种可以掌控和期待的感觉,能有效消除孩子消极和焦虑等情绪。
3、告诉孩子:父母有事会告知他
孩子长大了,不少父母会感叹,想吓唬他或隐瞒什么不如过去容易了。同样,当孩子感觉到父母的紧张和不安时,就会怀疑自己干的“坏事”是否已被发现,于是便编造出一些谎言来应付。其实,亲子间完全可以更坦然地交谈,有些事如果难以隐瞒,还不如用平静的,孩子能够听懂的话,把实情讲给他听,譬如妈妈被检出乳腺癌,家里的经济状况很不好等,在简单描述后,告诉孩子:“别害怕,只要我们共同努力,一切都会好的。”
测试规则:
满足1——2项,你只是有些轻微的迷茫和担忧
满足3——5项,你的安全感稍有些供给不足哦
满足5项以上,亲,你是个缺乏安全感的人
以下为“缺乏安全感”的各种表现,你中枪了吗?
1、时常担忧自己的工作状况和前途
2、觉得生活压力很大
3、不喜欢独处,常常需要有人陪
4、总为自己和亲友的安全担心
5、常担心随身财物被偷,总担心车门没上锁
6、曾经被别人说有某种“强迫症”
7、睡觉时喜欢蜷缩成一团
8、常为各种传言和小道消息感到恐慌
9、独自处在陌生人群中感到很不自在
10、迷恋各种肥皂剧
11、没有手机在身边就觉得无所适从
温馨提醒:本测试仅供娱乐!
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大宝的意见
生二胎不只是我和老公的想法,我还得咨询甜甜的意见,还好甜甜倒是很支持,因为她感觉一个人很孤单,想要伙伴,不过甜甜对二胎的性别有要求,希望妈妈给她生个妹妹,名字都起好,叫“小花”,我问孩子为什么要妹妹呢?小姑娘是这样给我解释的,妹妹很乖,能和自己玩,弟弟是男生很调皮,不和自己玩。孩子的想法也不错,不过弄的我压力不小,呵呵
年龄关
我和甜甜爸爸之前响应国家的晚婚晚育政策,生甜甜的时候都28了,现在妞4岁了,我也32了,生二胎主要是看年龄,如果真的要生的话,也算是大龄产妇了,现在是想生,还不知道什么时候能怀上,这个生二胎,年龄问题是我最担心的,30以后精力大不如前了,真不知道怀孕还撑的住不!年龄大了,真怕影响孩子的质量。
工作
我是职场辣妈,因为我要挣钱养家,对于甜甜我就感觉很愧疚,不能每时关注她的成长,现在又刚换了工作,事业上刚开始有点起色,刚把生甜甜落下的工作补上,如果这个时候在去生二胎的话,工作又的耽误2年,还有2个孩子需要照顾,不知道以后还能不能上班还成问题,呵呵
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