药草能提高怀孕的机会吗？如何提高怀孕机会

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内分泌学家指出，目前尚未有权威机构及研究证明，草药能够帮助怀孕。想要通过药草提高受孕几率，可能还存在一定危险。确实，专家警示一些草药不仅不能增加生育率，如果你怀孕了甚至可能会对你未出生的孩子带来一定的风险。斯坦福大学的一组研究人员研究了一个名为生育混合的药草补充剂是否有助于女性很难怀孕。补充包含chasteberry(一个草认为提高排卵和荷尔蒙失衡)，精氨酸(一种氨基酸，提高流通到生殖器官)，绿茶提取物和大量的维生素及矿物质。

在这项研究中，发表在2004年4月发行的《生殖医学杂志》上，三分之一的15名女性以补充怀孕五个月后，当所有的15名女性服用安慰剂已经怀孕。研究者们特别指出，作为一个关键球员时提高生育能力。但研究太小了，肯定草药混合可以提高生育能力。后续研究的女性健康杂志上发表的2005年5月，包括一个更大的93名女性。在这个研究的女性没有经验怀孕率的增加，但是他们并显示倾向于更有规律的月经周期，这当然可以帮助受孕。

德国研究表明，其他小型研究所表示这些帮助调节生殖激素失衡和排卵。如果你想尝试一个草药补充剂，首先一定要检查与你的医疗服务提供者，而女性要注意在怀孕和哺乳期禁忌。最后，仅仅因为草药是自然并不意味着他们没有潜在的副作用和药物的相互作用，你应该知道的。例如，研究人员建议不要混合使用补充如果你也服用生育药物，草药可能会影响或与药物交互。如果你是35岁以下，一直在大约一年没有怀孕，或三到六个月如果你35岁或以上，最好的办法就是不孕不育专科医生。

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　　香水的气味不仅能营造一种属于自己的格调还能吸引异性的关注，虽然香水能给人们带来美丽与韵味但是也剥夺了女性的生育能力，诱发不孕问题。指甲油和香水是爱美女性都喜欢的化妆品之一，不过，小编要提醒想要怀孕的女性，长时间使用香水和指甲油会导致不孕哦。所以，想要生宝宝的你们都要注意啦。

　　指甲油导致不孕

　　市场上的指甲油多数是化学成分不达标的有害物质，可以说越便宜的指甲油有害成分越多。指甲油的成分基本上是以硝化纤维为本料，配上丙桐、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸酊类等化学溶剂制成。长期使用会危害身体健康，有可能造成不孕；而指甲油的有些成分还会刺激女性的嗅觉神经，可能造成孕妇流产；孕期涂指甲油可能会导致胎儿畸形；若是哺乳期妈妈涂了指甲油，孩子长大后患不育症或者阳痿的几率也会增加。女性朋友要减少涂指甲油的频率，尽量不要购买廉价的指甲油。

　　指甲油中被指含有甲苯，邻苯二甲酸二丁酯，甲醛等有害物质。而这些物质极易挥发，涂指甲油时会很快产生令人眩晕的气味。溶剂成分中的邻苯二甲酸二丁酯由于导致内分泌系统紊乱，女性长期接触可能导致不孕，或者会生出畸形儿。有研究认为，酞酸酯尤其会危害胎儿腰部以下的器官，引起生殖器畸形。除了指甲油，常喷香水也会容易导致女性不孕，要当心哦。

　　香水导致不孕

　　香水的气味不仅能营造一种属于自己的格调还能吸引异性的关注，虽然香水能给人们带来美丽与韵味但是也剥夺了女性的生育能力，诱发不孕问题。香水的成分，无论是进口还是国产。像是香精、精油、色素等，是最为主要的。一些女性香水，有时像是一些“诱惑”系列，会加入女性荷尔蒙，类似的物质。还有些香水，会普遍的加入麝香。这些成分，对女性来说，都可以导致不孕。

　　首先，我们来看香水中的添加剂。一些人工香精，特别是劣质香水中，会含有一些化学物质。像是甲醛等，就是最典型的。女性长期接触，会导致女性激素水平异常。即使怀孕，也会造成胎儿畸形。其次，关于一些，增加女性魅力，类似荷尔蒙的物质。女士使用后，会导致女性的内分泌，发生严重的紊乱。出现亢奋、失调等问题。女性不孕，跟排卵异常，原因是内分泌失调，有很大关系。最后，一些香水，因为添加麝香，会导致女性不孕。这个原因是因为，麝香在中医，是避孕的药品。古代医生《花柳寻医》中，便有用麝香配药，放入女性肚脐，以此来避孕的记载。女性长期接触，会导致直接不孕。想要养育宝宝，就要远离指甲油和香水哦。

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对于不孕不育患者来说，只要合理饮食和保持运动，就能提高怀孕率？在“2013海峡两岸生殖医学临床治疗新进展专家研讨会”上，来自台湾和大陆的专家都给予了肯定答复，尤其适合多囊卵巢综合征的不孕患者。

　　明明是来看不孕症，为什么要教我如何饮食如何运动呢？很多不孕患者控制饮食及运动的建议半信半疑。”来自台湾的台安医院生殖医学中心何信颐博士在会上介绍，多囊卵巢综合征是目前女性不孕的一大主因。现代医学表明，这类患者体内胰岛素分泌异常，以致排卵功能不好而不孕。运动可促进患者排卵功能的恢复，增加怀孕几率。一组来自台安医院300位不孕患者的数据研究发现：没有运动习惯的女性，发生不孕的风险高于有运动女性的12倍！相关统计数据也显示，在多囊卵巢综合征患者中，没有运动习惯的女性，其体内高胰岛素症的情形比每周至少有一次运动习惯的女性严重。

　　另外，月经不规律、内分泌失调导致排卵性障碍的不孕女性越来越多，因此，治疗首先应从调整饮食、保持运动开始，而不是一开始就吃药。调查显示，经由饮食运动等生活方式的调整，很多不容易排卵的病人，可以在没有其他助孕药物帮助下自然受孕。

　　饮食、运动助孕法

　　STEP1：高纤低脂饮食

　　研究发现，肥胖病占国人不孕症比例不高，因此减重不是最重要的，而是要高纤低脂。广州伊丽莎白妇产医院的生殖科主任田金环在会上称，女性朋友要避免烟酒，不能偏爱薄脆饼干、焙烤食品、快餐如炸薯条、炸鱼、肝脏等食品，因为这类食物有一个共性：含有较多的反式脂肪酸，导致多囊性不孕的风险较高。

　　STEP2：每周“动”5天，每次至少30分钟

　　科学饮食和运动可提高怀孕率不仅适用于求助辅助生殖科技的女性，也适用于其他类型的不孕症患者。多囊卵巢综合征的不孕患者最好每周有5天，每天至少30分钟的运动；每周有1-2堂的瑜伽课以强化肌力改善胰岛素功能；每周有1-2堂飞轮，改善自己的体能及基础代谢。

延伸阅读：

五类遗传病会引起不孕不育

(1)克莱恩费尔特氏综合征(Klinefelter征 先天性睾丸发育不全)

此病较为常见，在男性新生儿中约占1/500，由克莱恩费尔特博士( Dr Klinefelter) 于1942年首先描述，故此命名。本病在儿童期通常无症状，而在青春期出现症状，典型的临床表现为：四肢生长过长，肌肉发育差，常见女性乳房，面部和体部毛发稀疏，睾丸小而硬，睾丸镜检可见纤维化和玻璃样变性，生精过程严重障碍或停止，血中FSH和LH偏高，性腺功能低下，多伴有智力迟钝和性功能障碍。这是由于性染色体异常所引起的，无法治愈。

(2)特纳氏综合征

患者的染色体核型大多仍是46，XY;仅少数为染色体嵌合。临床表现为身材矮小，蹼颈，耳朵位置低，盾状胸，隐睾及生精功能障碍，血清中雄激素水平低，多数丧失生育能力。

(3)性逆转综合征

本病的临床表现与克莱恩费尔特氏综合征相似，外表为男性，具有男性心理状态，但睾丸小，无阴毛或阴毛稀少。染色体核型为46，XY。

(4)纤毛滞动综合征

此病多有近亲结婚家族史，临床表现为内脏反位( 如：右位心)，支气管扩张和慢性鼻窦炎，精子尾部纤毛运动失常。原因是这些部位的纤毛发生运动障碍。

(5)唯支持细胞综合征

本病发病率约为3%。外形上无先天畸型表现，但睾丸中缺乏生精细胞，无精子，血清FSH升高，但睾酮水平正常。

此外，还有一些其他遗传性疾病引起的不育症，也应予以注意。这些病人大多有近亲结婚史，或是居住在偏僻的山村和水质恶劣的地区，常有家族史等，需要认真调查，及时发现和治疗。

避免近亲结婚是预防遗传病的一种方法，但是在很多农村都还是同村和同村或隔壁村这的结婚。这样下来患有遗传病的几率是非常大的。虽说嫁的远回家不是很方便但是对于后代的孕育是非常好的。