影响分娩全过程的四大因素

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　　马上就要分娩了，孕妇是不是感到有些紧张呢？别担心，只要有乐观的心态就可以顺利进行分娩全过程哦。今天小编就来为紧张的准妈妈介绍分娩全过程吧。

　　孕妇分娩全过程

　　第一产程（从开始出现间歇5－6分钟的规律宫缩，到宫口开全。）初产妇因宫颈较紧，宫口扩张较慢，约需11－12小时；经产妇的宫颈较松，宫口扩张较快，约需6－8小时。

　　第二产程（从宫口开全到胎儿娩出。）初产妇约需1－2小时；经产妇通常在1小时内完成。

　　第三产程（从胎儿娩出到胎盘娩出。）约需5－15分钟，不超过30分钟。

　　那么，哪些因素会影响到分娩全过程的时间呢？

　　影响分娩过程的因素

　　产力就是将胎儿及其胎盘等附属物由子宫腔内排出的力量。临产后产妇感到一阵阵难忍的腹痛就是由子宫收缩引起的，它是最主要的产力，在整个产程中起主导作用。其次，当宫口开全后，产妇会不由自主地向下屏气用力，这是由于胎头下降到骨盆底直接压迫直肠，使产妇反射性引起的排便动作，这时腹肌和膈肌收缩，使腹腔的压力增加，此外，骨盆底提肛肌的收缩力是在胎儿娩出过程中起辅助作用的产力。

　　产道，就是胎儿娩出的通道，分骨产道和软产道两部分。骨产道即我们所说的骨盆，它是一个弯曲的管道，在分娩过程中由于产力和重力的作用，骨盆各骨会有轻度的移位，使骨盆容积增加，胎儿通过时也会做各种动作，以适应产道有利娩出。软产道由子宫下段、子宫颈、阴道和骨盆底软组织组成，临产后在子宫收缩力的作用下，子宫下段逐渐被拉长、变薄，子宫颈口逐渐扩张，阴道也变薄且极富伸展性，胎儿将阴道逐渐撑开。

　　胎儿的大小、位置和有无畸形是影响分娩过程的重要因素。但胎儿的大小不是绝对的，是与骨盆的大小相对而言的，比如骨盆轻度狭窄，但胎儿也较小，或虽然胎儿巨大但骨盆也很宽大，则都有可能经阴道分娩。此外，胎位及胎头的位置也是很重要的。比如头位分娩时，如果胎儿的面部朝向母体的背部，即枕骨朝前，再加上胎头良好的俯屈，这时通过产道时胎头的径线最小，最有利于分娩。反之则有可能造成难产。

　　精神心理因素对分娩的影响现在也正逐渐受到重视。一般来说，产妇对分娩都具有恐惧感，尤其是初产妇，产时紧张焦虑的心理将会引起一系列内分泌的改变，从而引起子宫收缩乏力，胎儿缺氧等，影响产程的进展或使手术产的机会增加。

　　准妈妈面对分娩既要有信心，也要保持乐观的心态哦。

　　分娩过程是每位准妈妈都要经历的，不如在孕期先来了解一下分娩的过程吧。

　　一、分娩过程

　　1、第一产程

　　又称宫颈扩张期。是从开始出现间歇5－6分钟的规律子宫收缩起，至宫颈口完全扩张达10厘米，能使胎头娩出为至。这一过程对于初产妇来说需要11－12小时，经产妇约需6－8小时。

　　2、第一产程的配合

　　消除惧怕心理，保持镇静乐观；

　　按时进食，吃好喝好，补充足够的营养；

　　按时排尿，每2－4小时一次，使膀胱空虚，以免阻碍胎头下降；

　　如果胎膜未破，经医生同意，可在待产室内行走活动；

　　宫缩时也可做一些辅助的减痛动作。

　　3、第二产程

　　又称胎儿娩出期。是从宫颈口完全扩张到胎儿娩出为至。初产妇约需1－2小时的时间，经产妇通常数分钟即可完成，但也有长达1小时者。

　　分娩的高峰到来，婴儿即将出生。胎头移动到接近阴道口，外阴和肛门部位由于胎头压迫骨盆底而显得膨出。不久就会看见胎头，胎头随着每次宫缩向前移动，当宫缩消失时，可能又会稍向后滑进少许。

　　当胎头的顶部可以看见时，助产士会告诉孕妇不要太用力，因为如果胎头娩出太快，孕妇会阴处的皮肤可能会撕裂，所以孕妇要放松，用几秒钟的时间喘喘气。如有严重撕裂的危险，或者胎儿处于危难时，孕妇将要接受会阴切开术。当胎头扩张阴道口时，孕妇会有刺痛感，随之而来的是麻木感，这是因为阴道组织扩张得很薄时，阻滞了神经的传导所造成的。

　　头部娩出时，婴儿的面部朝下。助产士可能要检查一下脐带，以确保婴儿的颈部没有被脐带缠住（当婴儿身体娩出时，脐带常会套住头部）。然后，婴儿头部转向一侧，使得头与两肩保持在一条线上。助产士清洁婴儿的两眼、鼻以及口腔，如果需要时，要把婴儿呼吸道中的液体吸出。

　　在跟着的下面两次宫缩期间，婴儿的身体就会滑出母体。通常助产士会将自己的手放在婴儿的腋窝下将她扶出并放在孕妇的腹部，这时婴儿还连着脐带。起初婴儿看起来有点儿发青，皮肤上覆盖着胎脂并有血液的条纹，会哭。此外，助产士会再次清洁婴儿的呼吸道，并且必要时会给予氧气。

　　4、第三产程

　　又称胎盘娩出期。是从胎儿娩出到胎盘娩出，约需5－15分钟，不应超过30分钟。

　　胎儿娩出后，仍会有宫缩促使胎盘娩出，只是这时的宫缩相对来说是无疼痛的。随后，医生会替孕妇收拾整洁，如外阴有裂口，则会做局部的缝合。

　　以上介绍了分娩过程，在这里小编还要提前快到预产期的准妈妈要注意羊水早破哦。

　　二、孕妇需注意羊水早破

　　有的准妈咪还没到分娩的时候，产痛也没有开始，突然感觉到有较多的液体从阴道排出，然后会持续有少量液体不断流出，称为“早破水”，这个时候胎儿还没有生出来，胎儿的脐带会顺着羊水外流，因此从母体来的血液和氧气不能顺利进入胎儿体内，或进入很少，很容易使胎儿因缺氧而发生宫内窒息，有时脐带血流被完全阻断，则危险性更大；另外，早破水还容易拖长分娩的时间，引起感染；或者羊水流干了，引起子宫收缩无力，因此需要马上去医院待产。

　　通过对分娩过程的了解，你是不是对于生产更有把握了呢？

　　分娩往往让人感到母爱的伟大，令人为之动容。近日，摄影师Jenna Shouldice拍摄了一组记录分娩过程的摄影作品。这组作品通过记录分娩过程的照片，来展示母亲在分娩中所焕发出的自然的动人之美。

女性分娩全过程怎么样呢？不同的分娩姿势对孩子的出世会有不同的帮助。一起来了解一下，除了传统的分娩姿势外，你还可能有什么选择？

一说到分娩，也许你就会把注意力集中在分娩的疼痛上。我们从世界各地的妇产医院了解到，其实分娩时，还有很多姿势可供你选择。这些姿势可能会让你更舒适，疼痛更少，用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦！

胎儿在分娩的过程中，经过产道时，要根据妈妈骨盆的形状旋转，调换适合的角度。妈妈的分娩姿势会直接影响胎儿娩出的顺利与否，如果妈妈采用的姿势不利于胎儿的旋转，有可能会导致难产。 下面是8种不同的分娩姿势，我们根据胎儿通过产道的适宜程度以及便于保护妈妈会阴的程度将这些分娩姿势排列了顺序，供大家参考：

分娩姿势综合评定第一名：仰卧（双脚抬起，可以抱着腿）

适宜胎儿娩出的程度：★★★★★

便于保护妈妈会阴的程度：★★★

疲劳指数：★

优点：

1、便于助产士观察胎儿情况。

2、 可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩缺点。

3、压迫所有的血管，造成胎盘血流减少而影响胎儿。

4、骶尾关节难以扩张，骨盆出口狭窄。

5、外阴更容易发生撕裂，侧切的几率会更高。

6、无法利用重力的作用。

分娩姿势综合评定第二名：半坐着

适宜胎儿娩出的程度：★★★★★

便于保护妈妈会阴的程度：★★

疲劳指数：★★

优点：

1、对于准妈妈来说很舒服。

2、可以很好地借助重力的作用。

3、利于休息。

4、分娩在产床上可以顺利进行。

5、分娩的时候，准妈妈、准爸爸或其他陪产的人便与交流。

6、便于进行监控胎心缺点。

7、不便于对会阴的保护。

8、尾骨的灵活性减弱。

9、压力作用在会阴，不能做外阴切开术。

分娩姿势综合评定第三名：蹲坐

适宜胎儿娩出的程度：★★★★

便于保护妈妈会阴的程度：★

疲劳指数：★★★★★

优点：

1、 提高分娩的速度。

2、可以借助重力的作用。

3、可以加速胎头的旋转。

4、可以自由地变换重心，让自己感觉舒服。

5、对胎儿的循环很有好处。

6、可以增加骨盆直径达2厘米宽。

7、不用向下使太大的力气。

8、可以将力量集中，加速胎儿的娩出缺点。

9、经常会感觉很疲劳。

10、有时很难听到胎心。

分娩姿势综合评定第四名：跪着，身体向前倾，抱住一个支撑物

适宜胎儿娩出的程度：★★★★

便于保护妈妈会阴的程度：★

疲劳指数：★★★★

优点：

1、对长期臀位的胎儿顺利分娩很有帮助。

2、可以帮助胎儿转换胎位。

3、有助于骨盆摆动（由于胎儿生长和腹部增长引起背痛，这种背痛可通过骨盆摆动锻炼而缓解）。

4、减轻手腕和手臂的紧张缺点。

5、膝盖的压力会很大，时间长了会受不了。

分娩姿势综合评定第五名：侧躺

适宜胎儿娩出的程度：★★★

便于保护妈妈会阴的程度：★★★

疲劳指数：★

优点：

1、胎儿的供氧充足。

2、对于准妈妈来说便于休息。

3、对于高血压的准妈妈有帮助。

4、准妈妈可以选择硬膜外麻醉。

5、使子宫收缩更有力。

6、可以加速分娩的进程。

7、在第二产程中，在两次阵痛之间可以让准妈妈好好休息。

8、能够缓解急产。

9、在分娩中陪产的人能帮得上忙，陪产的人可以帮助支撑着准妈妈的腿。

10、低会阴撕裂及外阴切开术的几率，便于保护会阴的完好缺点

11、如果妈妈躺的方向和胎儿背朝的方向一致，无法进行胎心检测。

12、无法借助重力的作用。

如果膝盖以下没有人帮助准妈妈支撑着腿，准妈妈必须自己努力支撑。

延伸阅读：

分娩前准妈妈要知道的那些事

　　有过经验的准妈妈都知道，预产期临近，准妈妈在高兴的同时也要为宝宝和自己做些产前的准备工作。在这个时间准妈妈的状况是什么样的，应该注意什么事项，3158母婴育儿网的小编就和您一起关注下面的内容。

　　待产前一周即怀孕第40周，此时孕妈妈宫高约36～40厘米。胎儿所处的羊水环境也有所变化，原来的羊水是清澈透明的，现在由于胎儿身体表面绒毛和胎脂的脱落，及其他分泌物的产生，羊水变得有些混浊，呈乳白色。胎盘的功能也逐渐退化，直到胎儿娩出即完成使命。

　　孕妇待产前一周内的状况及注意事项如下：

　　准妈妈自己要观察胎动情况有无异常，子宫收缩的情况，阴道流血及流水的情况，注意有没有头疼、眼花、心慌、呼吸困难等任何不适。

　　大多数的胎儿都将在这周降临，但真正能准确地在预产期出生的婴儿只有5%，提前或推迟两周都是正常的。不用担心，有医生和助产士帮你的!

　　准妈妈现在需要注意的是避免胎膜早破，即通常所说的早破水。正常情况下只有当宫缩真正开始，宫颈不断扩张，包裹在胎儿和羊水外面的胎膜才会在不断增加的压力下破裂，流出大量羊tulaoshi.com水，胎儿也将随之降生。临产期间，产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生。丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的亲戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。