分娩或许会是女人一生中最艰难最疼痛的经历,但对准妈妈来说分娩是既兴奋又害怕紧张的,分娩有很多知识是我们必须了解的。下面跟着图老师健康网育儿频道来一起学习待产时,准妈妈应该准备什么。
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* 可以向生产过的妈妈或分娩医院的医生请教。然后列出清单,以便整理。
* 很多医院会提供部分母婴用品,所以最好事先向分娩医院了解一下。
* 不要担心自己准备的东西不够,其实,就算到时候缺一两样让家人临时准备也是没有问题的。
特别提醒:前辈妈妈最好选择不久前刚刚生产的新妈妈请教,如果是同一家医院生产的更好。不要完全依照婆婆、妈妈辈的意见准备,时代不同差别太大。
待产包清单——妈妈用品
1、开襟外套:1件
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fm/)天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。
2、出院衣服:1套
出院的时候可不是大肚子啦,所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。
3、哺乳式文胸:2-3个
哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶,准备2-3个可以替换就可以了。
4、束腹内裤:2-3条
束腹内裤和束腹带的效果是一样的,两者结合起来穿效果更好。
5、束腹带:1个
分娩后肚子的皮肤会松驰下垂,脂肪也容易堆积。用束缚带帮助肚子紧绷是很重要的。
6、防溢乳垫:1盒
把防溢乳垫垫在内衣里,吸收溢出的乳汁,保持乳房干爽、清洁,非常实用。
7、产妇卫生巾:1包
分娩后,恶露一下子排不尽,需要垫产妇卫生巾。
8、毛巾:2条
一条擦手、一条擦脚。
9、水盆:2个
一个洗脸、一个洗脚。
10、牙刷、牙膏、漱口水
牙刷要选软毛的,漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用。
11、护肤品:1套
最好是旅行装,妊娠油分娩前后都应坚持使用。
12、小镜子:1面
就算是入院去生产,也要注意自己的形象哦。
13、卫生纸、餐巾纸、湿纸巾:若干
入院时不用带很多,这些东西随时都可以买到。
14、带吸管的杯子:1个
产后不方便起身时,非常实用。
15、一次性杯子:若干
用来招待探望的亲戚朋友,用量视具体情况定。
16、可加热的饭盒、筷子、调羹
盛饭盛菜盛点心都可,医院一般有微波炉,随时可以加热食用。
17、吸奶器:1个
刚生完的1、2天,通常需要吸奶器帮助开奶。
18、营养品
可以适当的准备一些人参、巧克力为生产加油;血燕产后补身体非常理想。
待产包清单——宝宝用品
1、婴儿包巾:1条
这是宝宝出院时用的,在医院时一般有专用的提供。
2、婴儿衣服:1套
也是出院时穿的,根据季节选择合适的厚度。
3、围兜或手口巾:2个
喝奶时脏了可以用。
4、手套、脚套:1付
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fm/)手套是为了防止宝宝抓伤自己,脚套是为了保暖,这些都不是必须用品。
5、奶瓶:1个
在妈妈没有奶的时候可以用。注意奶嘴的尺寸,应选适合新生儿的。
6、小勺:1个
如果希望母乳喂养,最好不要使用奶瓶,此时可以用小勺喂。
7、婴儿奶粉:1罐
不准备母乳喂养的妈妈肯定得带上,准备母乳喂养的也需要带上,以备不时之需。
8、消毒器:1套
保证奶瓶的卫生。
9、纸尿裤:1包
不用带太多,根据住院的时间来定,就算到时候不够,可以让家人再买。
10、湿纸巾:1包
给宝宝换尿布时的必备品。
11、小纱巾:2条
选择材质柔软的小纱巾2条,可以给宝宝洗脸、洗PP。
12、护臀霜:1支
宝宝要经常换尿不湿,应该防止出现红臀。
待产包清单——其他用品
1、入院证件
医院就医卡、母子健康手册一定要记得带好。
2、照相机、摄像机
给宝宝、妈妈拍照、摄像留念,注意要确保电量够用。
3、手机
妈妈一定要带好手机,有情况可以随时和家人联系。另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间。
4、MP3
住院无聊时,产后痛苦时,都可以用音乐来缓解。
5、银行卡和现金
两者都需要准备,一定要带好现金,买点小东西的时候也方便。如果医院不能用卡支付费用时就更需要现金了,这个应事先向医院了解清楚支付方式。
6、笔记本、笔
不但可以用来记录阵痛、宫缩时间,还可以写宝宝日记。
待产包的放置窍门
按使用时间放置:将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段,分别放置在不同的袋子里,然后再装入待产包。这样使用时不需要大范围翻找了。
按物件功能放置:将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里,这样也容易找到。
按贵重程度放置:建议将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的小包,然后再一起放入一个大包里,另外将贵重物品(上述清单中的“其他用品”)放在随身带的小包里。
1、红糖一袋:产后大量出血,喝红糖水补充能量又补血。对于清除产后恶露有帮助。
2、巧克力数块:如果是准备顺产的妈妈们,这可是个消耗体力的工作啊。记得初三中考体育的时候,有我最头疼的800米,老师就让我们事先吃巧克力喝葡萄糖,目的是为了增加体力,而身体动力的来源主要就是糖。
3、大卷卫生纸:如果不用卫生巾的话,这个就多备,带上两提。
4、餐具
5、带盖水杯
6、纯棉毛巾数条:最好大的小的都准备上,多准备几条
7、纯植物洗衣液一瓶:产妇生产时和生产后会大量出汗,要及时换洗衣物,纯植物的不刺激皮肤。我去专柜买的是好孩子的纯植物洗衣液,大人小孩都能用,大瓶的,浓缩型,1升,56元。
肥皂:如果给宝宝洗尿布的话,肥皂是洗的最干净的,也最安全的。
8、牙具、牙膏:我买了贝亲的孕产妇专用牙膏,啫喱状的,不刺激,甜甜的,还有贝亲的孕产妇漱口水。
9、软毛牙刷:孕产妇的皮肤比较脆弱,我怀孕的时候刷牙经常会出血,所以牙刷的毛一定要软,网上也有卖一次性牙刷的,纱布头,里面有盐。坐月子的时候,我就用这个一次性牙刷沾孕妇漱口水刷牙,后期就用儿童牙刷。个人建议坐月子还是要刷牙,我住院那几天没刷,回家一看,牙都黑了。
10、脸盆2个、梳子1把、香皂1块
11、简易吸奶器一个:网购韩国小白熊的,89元。月子里用手动的自己吸奶的话,以后容易手疼,这事最好让家人帮忙。如果以后要频繁吸奶的话,就买个电动的。我在京东网买的好女人电动吸奶器,环比是最便宜的。挺方便,不要运费,附发票。买电器的话,建议在京东上找。
12、宽松纯棉睡衣睡裤2——3套,生宝宝以后会大量出汗,要多备,最好是长袖的。
13、舒适内裤3——5条:穿自己怀孕时候的孕妇内裤就可以,产后子宫收缩还需要一定时间,所以肚子还是会显得很大。怀孕时网购了不少,纯棉的,价格也不贵,17元两条。建议大家多买点,我怀孕的时候分泌物就比较多,基本上是一两天就换一次内裤。
14、纯棉哺乳乳罩3——5个:怀孕时我穿的都是带钢圈的,产后穿的带也行,不带也行,看妈妈们自己的选择了。不过面料一定是纯棉的,我怀孕以后就彻底放弃了化纤、蕾丝,为的是皮肤不受刺激,商场一般是五十多一件,我网购的不到20元一件,还是宽肩带的,很舒服。
15、乳垫:纯棉的和一次性的我都准备了,网购内衣的时候,老板有时候会赠乳垫,一次性的我网购贝亲的,90片,挺大一盒,50元。
16、湿巾:好孩子专柜搞活动,80抽一包的,买一赠一,相当于十块钱一包,不贵,比网购便宜,囤货。这个生孩子时大人小孩都会用到的,宝宝换尿布时,用湿巾给他擦PP。
17、产妇卫生巾:妈妈乐就行,网购4块5一包,十片。不过医院都不建议用,说不透气,我就垫卫生纸,脏了就换,用量很大啊。
18、产垫:产后会有恶露
19、笔记本:可以记一下生产经历,这些如果不记录下来的话,妈妈们很快就会忘记的。当时是妈妈了老公负责这件事的。
20、照相机或DV:保存一份完整的影像资料,以后看一看,会很有幸福感,宝宝第一天我就开始拍照,每天坚持拍,有时间看一看,原来成长就是这么回事啊。
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经过大半年地甜蜜等待,准妈妈们都在盼望宝宝健康地降临到自己的身边。除了把自己的心灵、身体准备好,更少不了将万能待产包准备好,才能淡定应对新生儿到来的手忙脚乱。
快快快,让我们一起来看看待产包里的惊天大秘密。用充足的准备表达你浓浓的母爱!
待产包准备最佳时间:可从孕中期开始,最好是在妊娠7个月左右。
待产包里到底要准备什么?准妈妈可以请教当地同一个医院的新生儿妈妈,因为在同一个医院生产可以了解医院的配置,如有的医院出院时可提供包巾,有的医院则无,提前咨询避免重复带或者没带齐物品。婆婆等亲戚的意见可适当听取,但无需盲从。
没有准备到的东西都可以随时补齐,无需担心。作为家里一大重点保护对象的准妈妈,可在有亲朋好友来看望你的时候顺便拜托他们给你带些没有准备好的东西,如洗护用品,衣物都可有临时添加,灵活方便。也留下一些份额给别人,让别人可以有机会表达对你的关心。当然,对于关系比较亲近的人,还是建议他们送尿裤、奶粉更实惠一些。
待产包里的秘密之入院重要物品
1。入院证件: 身份证、产检病历及围产卡、准生证、母子健康手册备齐。
2。照相机、摄像机: 给宝宝、妈妈拍照、摄像留念,充电器必备,防止电量不足。
3。手机:可以随时和家人联系。也可用于查看时间来记录阵痛、宫缩时间。
4。MP3: 住院无聊时,产后痛苦时,都可以用音乐来缓解。
5。银行卡和现金:事先向医院了解支付方式。银行卡可用于支付费用,现金是为了买点小
东西的时候方便,如果医院不能用卡支付费用时就更需要现金了。
6。笔记本、笔: 用来记录阵痛、宫缩时间,还可以写宝宝日记。
待产包里的秘密之妈妈用品篇:
第一招:全身武装
1、开襟外套:1件
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fm/)· 天气较凉或早晚时分,可穿在病服外面保暖。
· 冬天多带保暖开襟的衣物。尽量不穿套头衫。
2、出院服:1套
· 出院时已不是大肚子了,应准备适合出院当天穿的服装。
· 冬天还需要准备御寒的帽子、围巾、手套等。
3、哺乳文胸:2~3个
· 可一手抱宝宝,一手解扣环,方便给新生儿喂奶。
· 分为:全开口式、开孔式和前扣式。
4、防溢乳垫:1盒
· 哺乳期必不可少,外侧透气防水,能保持文胸干爽。
· 内侧吸收溢乳,保持乳房干爽、清洁。
5、束缚内裤:2~3条
· 加速骨盆的收缩,塑身。和束缚带一起使用,效果更佳。
6、一次性内裤:若干
· 用来应对产后恶露,方便实用。
7、束缚带:1条
· 用来减少腹部的赘肉。
· 如果有束缚内裤,可以不买。也可两个一起使用,效果更佳。
8、产妇卫生巾:1包
· 方便应对产后大量恶露、透气、透湿。
· 也有妈妈会在床上垫大垫巾,效果是一样的。
第二招:面面俱到
9、吸奶器:1个
· 刚生完的1、2天,通常需要吸奶器帮助开奶。
· 新生儿吸力不足,因此涨奶时也可用吸奶器。
10、护肤品:1套
· 最好是旅行装,妊娠护理产品分娩前后都应坚持使用。
· 偷懒的话,可用湿巾洁面,护理用喷雾加眼霜。
11、洗漱用品
· 牙刷、牙膏、漱口水。产褥期仍应坚持早晚刷牙。
· 漱口水可在分娩后无法起身时用,饭后也要漱口护齿。
· 刷牙用温水,牙刷选软毛,也有产妇专用。
12、生活用品
· 毛巾、脸盆:各2个,分别洗脸洗脚。
· 梳子、镜子、发饰:长发妈妈需带发饰。
· 肥皂、衣架、拖鞋:普通拖鞋和棉拖各一双。
13、饮食用品
· 餐具:可加热饭盒、保温盒、筷子、勺子等。
· 一次性水杯:可用来招待看望的人。
· 吸管:产后不方便起身时,非常实用。
14、食品
· 可以适当的准备一些人参、巧克力为生产加油。
· 血燕产后补身体非常理想。
· 还有一些产后专用营养品,妈妈们可以根据自己的需求选取。
15、其他用品
· 靠垫:给宝宝喂奶时,可以派上大用场。当然,也可用大毛巾、衣物折叠后代替。
· 体温计、酒精棉花:妈妈每天量体温需用,也可给宝宝测洗澡水温。
·小编提醒:夏天记得带蚊帐和竹席,落地类比蒙古包类实用。
待产包里的秘密之宝宝用品篇
第一招:穿戴整齐
1、婴儿服:3套
· 纯棉透气,最好是开襟的。
· 冬天时最好选择棉外套或毛线衣裤。
· 和尚服就是很好的选择,开襟透气,活动方便。
2、包巾:1条
· 出院用,有些医院会提供。
· 冬天的宝宝包巾最好选购带帽子的。
3、围兜:1个 大毛巾:2条
· 围兜喝奶脏了可以用;大毛巾可给宝宝擦身,侧着喂奶时也可垫在宝宝身后。
4、手套和脚套:各1付
· 手套是为了防止宝宝抓伤自己,脚套是则是为了给宝宝保暖。
·小编提醒:为了宝宝的发育,不能只戴手套而不剪指甲哦。
5、袜子和帽子(冬天必备)
· 给宝宝准备好几双袜子,质量要好。
· 冬天在户外,还要给宝宝准备帽子,质地最好是柔软的绒布,比较温和。
6、纸尿裤:2包小号
· 可用特定型号,绕开脐带,待脐带脱落后用普通型号。
· 不用买太多,有些医院会提供
·小编提醒:自制纸尿布,透气性非常好哟。
第二招:洗护必备
7、湿巾:若干
· 新生宝宝排泄频繁,如果不及时清理附着的排泄物,就会引起红屁股。用湿巾清洁,效果很好。
·小编提醒:湿巾可一半一半用,这样更划算。
8、护臀膏:1支
· 宝宝会经常更换纸尿裤,护臀膏可以防止“红屁股”。
· 护臀膏还能防止宝宝的尿布湿疹。
·小编提醒:橄榄油是防止红屁股的有效“利器”。
9、洗澡用品:1套
· 包括婴幼儿专用洗发水、沐浴露、爽身粉、润肤油等。
· 同时还需要有洗澡的海绵、指甲钳、水温计等。
· 大浴巾、浴盆、棉签、婴幼儿的专用洗衣粉等。
· 此类用品看情况准备,先打听一下生产医院是否有提供,再看看其他当地妈妈的建议。
第三招:哺喂齐全
10、奶粉:1罐
· 不打算母乳喂养的,肯定要准备,有些医院也会提供。
· 坚持母乳喂养的,也要以防没上奶或奶不够。
11、奶瓶:至少2只
· 宽口易清洗;窄口易抓握。
· 喝水喝奶的奶瓶最好分开,材质以安全、透明、易清洗为佳。
12、奶嘴:若干
· 数量根据情况,不打算母乳喂养,可多买几个替换。
· 建议买小号、十字开口的奶嘴为宜。
13、暖奶器:1个
· 方便奶水保温,无论是否母乳喂养,冬天特别方便。
· 也可用40度左右的水热奶,尽量别用微波炉。
14、其他:
· 奶瓶消毒器,清洗奶瓶的小刷子等。也可用消毒锅来消毒。
· 婴儿餐具:小软勺、小碗等。有些宝宝不喜欢用奶瓶喝水,可以用小勺来喂。
待产包的放置窍门
按使用时间放置:将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段,分别放置在不同的袋子里,然后再装入待产包。这样使用时不需要大范围翻找了。
按物件功能放置:将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里,这样也容易找到。
按贵重程度放置:建议将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的小包,然后再一起放入一个大包里,另外将贵重物品(上述清单中的“其他用品”)放在随身带的小包里。
建议:妊娠7个月的时候开始准备最好,这样不但有充裕的时间,可以放宽心慢慢来,又不会因出现突发状况临时入院,而搞得手忙脚乱。
待产包的放置窍门
按使用时间放置:将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段,分别放置在不同的袋子里,然后再装入待产包。这样使用时不需要大范围翻找了。
按物件功能放置:将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里,这样也容易找到。
按贵重程度放置:建议将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的小包,然后再一起放入一个大包里,另外将贵重物品(上述清单中的“其他用品”)放在随身带的小包里。
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分娩前准妈妈要知道的那些事
有过经验的准妈妈都知道,预产期临近,准妈妈在高兴的同时也要为宝宝和自己做些产前的准备工作。在这个时间准妈妈的状况是什么样的,应该注意什么事项,小编就和您一起关注下面的内容。
待产前一周即怀孕第40周,此时孕妈妈宫高约36~40厘米。胎儿所处的羊水环境也有所变化,原来的羊水是清澈透明的,现在由于胎儿身体表面绒毛和胎脂的脱落,及其他分泌物的产生,羊水变得有些混浊,呈乳白色。胎盘的功能也逐渐退化,直到胎儿娩出即完成使命。
孕妇待产前一周内的状况及注意事项如下:
准妈妈自己要观察胎动情况有无异常,子宫收缩的情况,阴道流血及流水的情况,注意有没有头疼、眼花、心慌、呼吸困难等任何不适。
大多数的胎儿都将在这周降临,但真正能准确地在预产期出生的婴儿只有5%,提前或推迟两周都是正常的。不用担心,有医生和助产士帮你的!
准妈妈现在需要注意的是避免胎膜早破,即通常所说的早破水。正常情况下只有当宫缩真正开始,宫颈不断扩张,包裹在胎儿和羊水外面的胎膜才会在不断增加的压力下破裂,流出大量羊tulaoshi.com水,胎儿也将随之降生。临产期间,产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生。丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护,周围的亲戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。
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