分娩或许会是女人一生中最艰难最疼痛的经历,但对准妈妈来说分娩是既兴奋又害怕紧张的,分娩有很多知识是我们必须了解的。下面跟着图老师健康网育儿频道来一起学习美国妇女:一人生孩子,全家齐使劲。
【 tulaoshi.com - 分娩 】
老伴急于去美国,说穿了,是为了催促儿子媳妇给我们生孙子。小两口总强调学习紧、工作忙,就是不着急让我们抱孙子。还是近距离攻势有效,这回小两口终于同意了,但说要找个最好时机。儿媳从网上查询了本市几个妇产医院的服务情况。这下可不得了啦,信箱里不断有各医院妇产科设备条件介绍、服务细则、多种妇女孕产保健知识资料,以及各种邀请函,还有电话打来采访。一时间,一个想生孩子的妇女似乎成了明星。
公公也被邀请参加孕产班
几乎各医院都有这样的邀请函:特邀您的全家都来本院参观并参加孕产学习班。其中规定准孕妇或孕妇及其丈夫是一定要参加的,老人也同样在被邀请之列。我想,婆婆去参加可以,公公怎么好意思去参加儿媳生孩子的学习班呢?儿子说,在美国可没有那些说道。那天我也只好硬着头皮去了,入乡随俗嘛!
那是迈阿密一家不错的妇产医院,安排在周末举行这样的专题活动,是为了便于更多的家属参加。开始是在礼堂参观图片模型展和主题讲座。到会的人真不少,差不多有100人。除年轻夫妇外,老人和孩子几乎占半数,其中男性老人确实为数不少,见此情景我也就不再局促不安了。第一位讲演者是一位中年男医生。他用幻灯略述了女性妊娠的解剖生理之后,重点讲的是孕前和孕期保健。他有几句风趣的话,叫我至今难忘。什么“全家人都来生孩子!”“优生要从恋爱时做起!”“一支烟、一杯酒可能让你后悔一辈子!”他列举了许多实例,让你听后不得不去与他提出的注意事项严格对号。在接下来的家庭议论会上,就是自我对照,看看自己是否做出了有损于后代的错事。儿媳说她有时情绪不好并经常感冒,怕怀孕影响胎儿,表示要马上注射流感、风疹疫苗;儿子立即表示戒酒三个月后再让妻子怀孕;我也只好下定决心一支烟也不抽了,维持家庭无烟环境,避免别人间接烟雾中毒。一位女医生参加了我们的家庭议论,还当场为儿媳设计了一个完美的孕前保健方案。我观察在场各家老老少少都议论得十分热烈,看样子老人们也决不甘当听众。我想,公公婆婆能对儿媳的怀孕、生育等诸多私秘指指点点,在中国恐怕是不大可能的。至此我领会了“全家人都来生孩子”的观点。
产房像家庭卧室、活动间
学习班的第二项是参观产房,就是产妇在那里生孩子的分娩室。这在我国绝对是“闲人免进”的地方。可这家医院的产房却布置得像家庭的主卧室,只是床铺高了一些并有折叠功能,大概是为了分娩和接生方便。床头两侧放着两张较高的床头桌,我以为是助产接生的器械台,仔细看时,发现一侧摆的是新版小说和期刊读物,另一侧放着几个遥控器,因为产床的对面是大彩电、DVD、录放机和音响系列,就是说产妇在床上就可以自己调控电视节目、看影碟或听音乐。房间的侧面还有一台钢琴,以及小提琴等乐器。我说这哪里像产房,更像家庭的活动间。医生解释说:“不错,我们就是要给产妇营造一个类似家庭的氛围,从心理上驱走她们的紧张情绪。”我问,你这是待产室吧?真到分娩时还要到另外的房间去吗?医生说分娩就在这里,家人可以陪伴在床边,只有需要做剖宫产及其他手术的产妇才到手术室。他们似乎没有待产室这一概念。不像我国一些大医院,有宫缩的产妇都集中在一间待产室里,让她们用阵痛时的叫喊互相刺激,说是有助于促进产程进展和便于医护人员观察宫缩、胎心以及宫口开放情况。直到宫口快开全了,产妇才能转移到产房分娩。老美把待产分娩合二为一,并进行个体化处理,消除了产妇相互间的劣性刺激,用舒适的环境和温馨的亲情给产妇以安全感。这家医院像这样的单元产房不下数十个。分娩后当然要转移到病房,那里同样也是以家庭为单位的单元套房,包括厨、厕、沐浴、待客等系列房间,就像住进公寓或酒店一样。这种人性化的设计和落实,无疑是符合产妇及其亲属的心理需求的。
透明的恒温弱婴室
参观的人来到一个近乎圆形的大玻璃房前,人们坐在宽敞环廊的连椅上,透过玻璃墙可以一目了然看到玻璃房内的全景,几十张小床环形排列在玻璃墙内侧,赤裸裸的新生儿所接受的医护处理,墙外的家人都看得清清楚楚。做向导的医生介绍说,这是弱婴室,是为早产儿、低体重儿、畸形儿、产伤儿以及患各种并发症的新生儿设立的急救治疗特护室。室内保持恒温、无菌并不断充氧的环境。我仔细绕着玻璃墙观察,里面的婴儿确实不大正常,有的体格甚小,骨瘦如柴,可能是早产儿;有的头颅特殊的小,可能是小头畸形;还见到一个严重唇裂和一个缺耳婴儿……他们普遍体质虚弱或发育不全。这样的孩子在我国是要放在保育箱中的,老美却是把他们共同放在一个大型的“保育箱”内,连同医护人员都罩在其中。这让我联想到把病人、陪人和医护人员共同包含在内的大型高压氧舱的情景。只不过眼前的弱婴室要比高压氧舱大许多倍,而且是全透明的。尽管家人不能入内,但孩子的状况和救护过程依然置于家人的直视下,这无疑是尊重知情权的体现。也可避免抱错婴儿等许多失误和麻烦。正常的婴儿是进不到这里面的,他们似乎也没有专设的婴儿室。新生儿可尽早跟妈妈肌肤相贴,享受母乳,睡在妈妈床边的小床里。
重视产前而忽视产后
开始我还想,美国医院真会捞钱。这么奢华的产房和病房收费该有多高?住进去他要不放你出来,该花多少钱?后来我才了解到,美国人想住医院比中国人要难得多。可能主要是医疗保险的限制吧。孕妇到了预产期也不能随便住院,只有出现了宫缩才能住进去。更苛刻的是,几乎产后第二天就让你出院回家。很少有住到3天以上的,除非你出现了病理性产科情况。在老美看来,女人生孩子完全是生理现象,绝不可以叫做“病人”。美国包括大多数西方国家,根本就没有“坐月子”这一说。产后只休息两三天,然后就做家务和日常工作;平时吃什么、喝什么,产后照样。吃冷食、喝冷饮,吃普通饭食。美国女人坐十个月子,也吃不到中国女人一个月子那么多的鸡蛋。产后三五天就开始淋浴,“月房”(中国的称呼)照样开窗通风,月子里可以随便外出,连头巾帽子都不戴;干家务活是常事,有的月子里就上班工作了。
美国各州对女人生孩子,都没有统一的产假规定,主要靠你的公司和老板施恩。据说福特公司最好,产后有6周有薪产假,剖宫产8周,3个月可保留工职。大多数中小公司的女职员,就没那么幸运了。有的全靠平时节假日加班积攒下几天留待产后用。有些刻薄的公司规定:每年只有5天带薪病假,产假可算病假,超过5天就扣薪,超过一个月就除名。国外华人听说国内劳动法明文规定女职工的产假不得少于90天,真是羡慕极了。
看来,美国妇女怀孕期间身价被提得那么高,完全是沾了孩子的光。美国政府的优生政策和全民的优生观念是毋庸置疑的。孕前和产前的准妈妈对孩子的优生是至关紧要的,所以身价也高,广受各界关注;然而一旦孩子生下来,妈妈就没有那么重要了。长此下来,便形成了重视产前而忽视产后的风气。我不完全赞成中国传统的坐月子习俗,如果东西方能够相互取长补短,那就更好了。
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老伴急于去美国,说穿了,是为了催促儿子媳妇给我们生孙子。小两口总强调学习紧、工作忙,就是不着急让我们抱孙子。还是近距离攻势有效,这回小两口终于同意了,但说要找个最好时机。儿媳从网上查询了本市几个妇产医院的服务情况。这下可不得了啦,信箱里不断有各医院妇产科设备条件介绍、服务细则、多种妇女孕产保健知识资料,以及各种邀请函,还有电话打来采访。一时间,一个想生孩子的妇女似乎成了明星。
公公也被邀请参加孕产班
几乎各医院都有这样的邀请函:特邀您的全家都来本院参观并参加孕产学习班。其中规定准孕妇或孕妇及其丈夫是一定要参加的,老人也同样在被邀请之列。我想,婆婆去参加可以,公公怎么好意思去参加儿媳生孩子的学习班呢?儿子说,在美国可没有那些说道。那天我也只好硬着头皮去了,入乡随俗嘛!
那是迈阿密一家不错的妇产医院,安排在周末举行这样的专题活动,是为了便于更多的家属参加。开始是在礼堂参观图片模型展和主题讲座。到会的人真不少,差不多有100人。除年轻夫妇外,老人和孩子几乎占半数,其中男性老人确实为数不少,见此情景我也就不再局促不安了。第一位讲演者是一位中年男医生。他用幻灯略述了女性妊娠的解剖生理之后,重点讲的是孕前和孕期保健。他有几句风趣的话,叫我至今难忘。什么“全家人都来生孩子!”“优生要从恋爱时做起!”“一支烟、一杯酒可能让你后悔一辈子!”他列举了许多实例,让你听后不得不去与他提出的注意事项严格对号。在接下来的家庭议论会上,就是自我对照,看看自己是否做出了有损于后代的错事。儿媳说她有时情绪不好并经常感冒,怕怀孕影响胎儿,表示要马上注射流感、风疹疫苗;儿子立即表示戒酒三个月后再让妻子怀孕;我也只好下定决心一支烟也不抽了,维持家庭无烟环境,避免别人间接烟雾中毒。一位女医生参加了我们的家庭议论,还当场为儿媳设计了一个完美的孕前保健方案。我观察在场各家老老少少都议论得十分热烈,看样子老人们也决不甘当听众。我想,公公婆婆能对儿媳的怀孕、生育等诸多私秘指指点点,在中国恐怕是不大可能的。至此我领会了“全家人都来生孩子”的观点。
产房像家庭卧室、活动间
学习班的第二项是参观产房,就是产妇在那里生孩子的分娩室。这在我国绝对是“闲人免进”的地方。可这家医院的产房却布置得像家庭的主卧室,只是床铺高了一些并有折叠功能,大概是为了分娩和接生方便。床头两侧放着两张较高的床头桌,我以为是助产接生的器械台,仔细看时,发现一侧摆的是新版小说和期刊读物,另一侧放着几个遥控器,因为产床的对面是大彩电、DVD、录放机和音响系列,就是说产妇在床上就可以自己调控电视节目、看影碟或听音乐。房间的侧面还有一台钢琴,以及小提琴等乐器。我说这哪里像产房,更像家庭的活动间。医生解释说:“不错,我们就是要给产妇营造一个类似家庭的氛围,从心理上驱走她们的紧张情绪。”我问,你这是待产室吧?真到分娩时还要到另外的房间去吗?医生说分娩就在这里,家人可以陪伴在床边,只有需要做剖宫产及其他手术的产妇才到手术室。他们似乎没有待产室这一概念。不像我国一些大医院,有宫缩的产妇都集中在一间待产室里,让她们用阵痛时的叫喊互相刺激,说是有助于促进产程进展和便于医护人员观察宫缩、胎心以及宫口开放情况。直到宫口快开全了,产妇才能转移到产房分娩。老美把待产分娩合二为一,并进行个体化处理,消除了产妇相互间的劣性刺激,用舒适的环境和温馨的亲情给产妇以安全感。这家医院像这样的单元产房不下数十个。分娩后当然要转移到病房,那里同样也是以家庭为单位的单元套房,包括厨、厕、沐浴、待客等系列房间,就像住进公寓或酒店一样。这种人性化的设计和落实,无疑是符合产妇及其亲属的心理需求的。
透明的恒温弱婴室
参观的人来到一个近乎圆形的大玻璃房前,人们坐在宽敞环廊的连椅上,透过玻璃墙可以一目了然看到玻璃房内的全景,几十张小床环形排列在玻璃墙内侧,赤裸裸的新生儿所接受的医护处理,墙外的家人都看得清清楚楚。做向导的医生介绍说,这是弱婴室,是为早产儿、低体重儿、畸形儿、产伤儿以及患各种并发症的新生儿设立的急救治疗特护室。室内保持恒温、无菌并不断充氧的环境。我仔细绕着玻璃墙观察,里面的婴儿确实不大正常,有的体格甚小,骨瘦如柴,可能是早产儿;有的头颅特殊的小,可能是小头畸形;还见到一个严重唇裂和一个缺耳婴儿……他们普遍体质虚弱或发育不全。这样的孩子在我国是要放在保育箱中的,老美却是把他们共同放在一个大型的“保育箱”内,连同医护人员都罩在其中。这让我联想到把病人、陪人和医护人员共同包含在内的大型高压氧舱的情景。只不过眼前的弱婴室要比高压氧舱大许多倍,而且是全透明的。尽管家人不能入内,但孩子的状况和救护过程依然置于家人的直视下,这无疑是尊重知情权的体现。也可避免抱错婴儿等许多失误和麻烦。正常的婴儿是进不到这里面的,他们似乎也没有专设的婴儿室。新生儿可尽早跟妈妈肌肤相贴,享受母乳,睡在妈妈床边的小床里。
重视产前而忽视产后
开始我还想,美国医院真会捞钱。这么奢华的产房和病房收费该有多高?住进去他要不放你出来,该花多少钱?后来我才了解到,美国人想住医院比中国人要难得多。可能主要是医疗保险的限制吧。孕妇到了预产期也不能随便住院,只有出现了宫缩才能住进去。更苛刻的是,几乎产后第二天就让你出院回家。很少有住到3天以上的,除非你出现了病理性产科情况。在老美看来,女人生孩子完全是生理现象,绝不可以叫做“病人”。美国包括大多数西方国家,根本就没有“坐月子”这一说。产后只休息两三天,然后就做家务和日常工作;平时吃什么、喝什么,产后照样。吃冷食、喝冷饮,吃普通饭食。美国女人坐十个月子,也吃不到中国女人一个月子那么多的鸡蛋。产后三五天就开始淋浴,“月房”(中国的称呼)照样开窗通风,月子里可以随便外出,连头巾帽子都不戴;干家务活是常事,有的月子里就上班工作了。
美国各州对女人生孩子,都没有统一的产假规定,主要靠你的公司和老板施恩。据说福特公司最好,产后有6周有薪产假,剖宫产8周,3个月可保留工职。大多数中小公司的女职员,就没那么幸运了。有的全靠平时节假日加班积攒下几天留待产后用。有些刻薄的公司规定:每年只有5天带薪病假,产假可算病假,超过5天就扣薪,超过一个月就除名。国外华人听说国内劳动法明文规定女职工的产假不得少于90天,真是羡慕极了。
看来,美国妇女怀孕期间身价被提得那么高,完全是沾了孩子的光。美国政府的优生政策和全民的优生观念是毋庸置疑的。孕前和产前的准妈妈对孩子的优生是至关紧要的,所以身价也高,广受各界关注;然而一旦孩子生下来,妈妈就没有那么重要了。长此下来,便形成了重视产前而忽视产后的风气。我不完全赞成中国传统的坐月子习俗,如果东西方能够相互取长补短,那就更好了。
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由于精子生性娇嫩,容易受到各种“敌”害,因此,在日常生活中切不可掉以轻心。
一怕烟、酒
吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。澳大利亚的一位化学家说,男性一旦戒除了吸烟,血液中的性激便会增加。匈牙利一位医学博士声称:吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而畸形精子的数较多。如成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时精子畸形率增高。可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后,即便不戒烟酒,也应该注意不要过度。
二怕“饿”
精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。
三怕“热”
精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭亡。维护这种生理状态,当气温太高时,扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好,可使精子数量减少,导致不育。
四怕“频”
如果手过度、过早进行性生活,既能导致阳痿,也能使每次所含精子量变少。
五怕“药”和“射线”
经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不随意滥用药物。
六怕“忧”
如果因心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致婚后不育。
如果你是第一备孕,就会有很多事情不明白。那么,赶快来和小编一起了解了解怀孕前不得不知道的8件事吧,让你更加有信心做好怀孕的准备。接下来,就和小编一起看看吧。
怀孕前不得不知道的8件事
接受妇科检查不必害羞。妇产科医生对患者进行妇科检查,与身体其他部位检查毫无区别,女性不必害羞。接受检查应打消顾虑,只要没有疼痛或不适,就没有啥好担心的。
医生不评判患者私生活。当妇产科医生询问患者有多少个性伙伴的时候,不是对患者的私生活进行任何判定。如果有多个性伴侣,那么最好每年接受一次子宫膜片检查(通常为三年一次)及衣原体检查。
巴氏涂片要勤查。巴氏涂片检查对宫颈癌等疾病的诊断至关重要。问题是究竟多久该检查一次。因此,应该如实告诉医生有关身体、个人病史及生活方式 等信息。具体情况要根据最近一次巴氏涂片检查结果及个人病史情况而定,即使该检查无需一年查一次,也不意味着可以不参加一年一次的体检。
避孕措施都有副作用。没有一种避孕措施不存在副作用。但是对不同的女性而言,可能某种避孕措施效果最好。一般情况下,至少需要3个月的试用,方可习惯并知道其效果。另外,尽管受孕几率随年龄增长而下降,但是在绝经前都有可能。年过40岁的女性,使用安全套避孕绝对安全。
不要轻易选择剖腹产。除了臀位分娩等特殊情况之外,不要轻易选择剖腹产。头胎选择剖腹产,以后生孩子发生并发症的危险就更高。一些女性选择剖腹产是因为害怕身体变形。
性欲低很少是激素问题。女性性欲差大多与生活方式和情感因素密切相关。生完孩子后,感觉身心疲惫;夫妻关系出现问题;感觉老公不够 注意自己等,都会伤害女性性趣。事实上,很多绝经妇女性欲正常,性生活更满意。如果感觉性欲低影响到夫妻关系,那么不妨接受相关治疗。
月经日期变化别太紧张。即使是最健康的女性也可能会出现月经变化。当医生问及“月经是否正常?”的时候,除非你的月经变得不可预测,否则都算正常。有些女性将“月经正常”误解为“每个月都在特定的一天月经来潮。”或者“经血颜色发生变化。”妇产科医生表示,如果经血过量、经期出现痉挛、胀气及乳房敏 感,可以适当服用止痛药。如果病情没有缓解,那么最好看医生。
注意阴道异常分泌物。女性常见的两种非性传播疾病是霉菌感染和细菌性阴道炎。不过两种病症的症状和治疗都大不相同。霉菌感染会导致瘙痒和灼痛感。阴道分泌物呈现较稠多水的乳酪状。而细菌性阴道炎则是由于人体自然菌群失衡所致,分泌物有鱼腥味,呈灰色或黄色。首次发病或治疗无效时,务必就医。
除此之外,再来看看其他孕前要记住的事情吧。
怀孕前4大注意事项
坚持锻炼身体:未准妈妈应坚持锻炼身体,抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。未准妈妈进行的身体锻炼应适量,避免参加剧烈的运动竞赛,因为激动、紧张的竞技心理状态,会影响她们生理机能的平衡,如果必须参加时,应推迟受孕。
做好孕前营养准备:妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。
避免接触放射物质:各种各样的有害物质不仅影响未准妈妈的身体健康,同时也会影响胎儿的生长发育,是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工作一段时间,待身体各项指标值正常后再受孕。
慎用药物:药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿,而在妊娠最初的三个月,胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积,就会胎儿的发育产生影响。所以,孕前几个月用药必须要谨慎。
初次备孕的未准妈妈们,要谨记以上几点哦。
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分娩前需要做哪些准备工作呢
分娩前容易忽视的软准备工作
对多数孕妇来讲,从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到,有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分,越周密,越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外,还应做好如下“软件”准备工作:
应该什么时候给医生打电话;医生和护士下班后如何能找到他们;是先给医生打电话还是直接去医院;家离医院有多远;乘什么交通工具去医院;是否有人时刻守护在孕妇身边; 在上下班时间交通拥挤时,从家大约需多长时间到达医院; 最好预先演练一下去医院的路程和时间;寻找一条备用的路,以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择,尽快到达医院;是否将家里的事情安排好,请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务; 工作的事情是否安排好了,应该让上司和同事知道你的预产期。
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