培养孩子健康心理9“不要”

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儿童健康心理是怎样的呢？随着时代的发展，社会中不仅仅需要智商高的人才，心理健康也同样重要。所以，家长应要从小培养幼儿的心理健康。其实，培养孩子健康心理并不是一件难事哦，下面就来看看培养孩子健康心理的禁忌有哪些吧。

孩子健康心理的表现

求知欲强：这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想试，对新鲜事物反应快，敢于提出自己的见解。

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意志力强：不怕困难和挫折，不达到目的不罢休，从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为，还能排除外界和内心的干扰，集中注意力进行学习和工作。

活泼乐观：与人交往坦诚、随和，不掩饰自己的喜怒哀乐，乐意接受别人的意见，遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放，不淤积心里。

心态平衡：经常保持欢乐愉快的心态，遇事冷静，情绪很少大起大落，能理智地分析遇到的问题，很少表现出焦虑不安或忧郁。

富于同情心：乐于帮助别人，乐于关心别人，常表现出“利他”和“亲社会”的行为。

人际关系良好：心胸开阔，尊重别人，能与别人和睦相处。积极参加集体活动，适应纪律约束和行为规范。

那么，要培养孩子健康心理需要注意哪些呢？

培养孩子健康心理的禁忌

不要过分关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。

不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。

不要太亲近孩子。应该鼓励孩子同同龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。

不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。

不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎离家出走等异常行为。

不要欺骗和无谓的恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性。

不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这样会造成孩子怀恨和害羞的心理，损害孩子的自尊心。

不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸赞会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。

不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。

家长培养孩子的健康心理，就要以身作则哦。

孩子成长过程中会遇到各种各样的问题，而孩子的心理及人格的塑造需要父母的有效引导，孩子心理不健康的表现有哪些？

3-6岁的学前儿童正处在心理成长发展和人格形成的关键时期，他们具有巨大的发展潜力，可塑性大，现代心理学表明：心理健康是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德品德形成、积极适应社会的前提，是一个人整体素质形成和发展的基础。下面来介绍一些儿童心理不健康的表现。

1、多动

儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现“多动症”。主要表现为好动；注意力不集中；情绪波动大、自我控制能力差；学习受到严重影响等几个方面。好动具体来说是喜欢跑动，或爬上爬下，摇椅子转身，离位走动，叫喊或讲话，引逗旁人，小动作不停，如咬铅笔、咬指甲、咬衣角等。注意力不集中方面具体来说，上课时不能专心听讲，注意力涣散，易受环境干扰而分心，在课堂东张西望，心不在焉或凝神发呆。自控情绪的能力差方面具体来说，表现为幼稚任性，克制力差，易激怒或冲动。情绪不稳，为了一些小事就喊叫或哭闹，脾气暴躁，常根据瞬间冲动行事，不考虑后果，可能突然做出一些危险举动及破坏行为。

2、焦虑

指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。这类儿童陌生环境反应敏感，而担心害怕，甚至恐惶不安，哭闹不停，常常担心被别人嘲笑，对尚未发生的情况，产生过分的关注，并伴有无根据的烦恼。对日常一些微不足道的小事，也显得过分焦虑。

3、恐怖和失眠

恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜。儿童对于一些没有危险或基本没有危险的东西也感到害怕，而且这种害怕十分突出，儿童由于恐怖而出现回避、退缩行为。失眠的孩子入睡困难，睡中不时惊醒、大声哭闹，甚至梦游四方，但白天回忆不起来，只觉得精力不足，情绪不稳。

4、攻击

这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性。

5、恶劣的人际关系

儿童的人际关系主要是指他们与父母、教师以及同伴之间的关系，从这些人际交往中可以反映出儿 童的心理健康状态。心理健康的孩子乐于与人交往，善于和同伴合作与共享，理解与尊敬他人，待人慷慨友善，也容易被别人理解和接受。心理不健康的儿童一般没有融洽的人际关系，往往由于个人心理不健康等原因，与人产生交流障碍。不能与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退缩现象，不能置身于集体，与人格格不入。

心理学家经过长期研究认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时期，各种习惯和行为模式，都在这时奠定基础，如果在此时忽略了孩子的心理卫生，那么，孩子成人后有健全的人格和健康的心理就比较困难。

如何培养孩子健康的心理呢？父母一定要注意在日常生活中用正常的心理原则来训练孩子。

培养孩子健康心理“十不要”

1、不要过分关心孩子，过分关心孩子，容易使孩子过度以自我为中心，结果成为自高自大的人。

2、不要贿赂孩子，要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。

3、不要太亲近孩子，应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。

4、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情，孩子的自信心多半是由成功慢慢培养起来的，强迫他们做力所不及的事情，只会打击他们的自信心。

5、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂这些做法易使孩子形成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎、离家出走等异常行为。

6、不要欺骗和无谓地恐吓孩子，吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。

7、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子，这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。

8、不要过分夸奖孩子，孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。另外，赞许必须针对具体的事，让孩子知道自己优点的同时感到你的赞许是真诚的，而不是虚的、哄他的。

9、不要对孩子喜怒无常，家长对待孩子时，如果自己的情绪总是不稳定，喜怒无常，孩子会感到无所适从，变得敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。

10、不要在孩子面临困境时不闻不问，要帮助孩子对目前的困境进行分析，教会孩子分析问题、解决问题的方法。要帮助孩子解决困难，但不是代替他们解决困难。

孩子最怕听到的十句话

1、“傻瓜、没用的东西。”

2、“你简直是个废物。”

3、“你可真行，竟能做出这种事情。”

4、“住嘴！你怎么就是不听话呢？”

5、“我说不行就是不行！”

6、“我再也不管你了，随你的便好了。”

7、“求求你别再这样做好吗？”

8、“你若考了一百分，我就给你买……”

9、“你做这种事，真让我伤心透了。”

10、“你又做了错事，简直是坏透了。”

专家认为，孩子的心灵是脆弱的，他们希望得到支持和理解，每一句鼓励的话语，都会使孩子信心百倍，但是一句粗暴的呵斥，足可以使他们的尊严受到极大的伤害。轻易地否定自己的孩子，对他们的能力表示怀疑，是非常可怕的。“傻、呆、笨、坏”，在孩子的心中是最严厉的判决，无情地将他们变成了一个家庭或学校的“另类”，在与周围环境格格不入的同时，他们的心灵世界也会变得一片灰暗。

爱迪生小时候被老师列入“笨孩子”之列，但他母亲一直在鼓励他，说他会成功，终于，爱迪生成了一位伟大的发明家。其实，每一个孩子都是天才，只是我们许多家长缺少发现，缺少培养的方法，而使“天才”与自己的孩子擦肩而过。

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你想翻天

　　有一次，老师让小朋友回家后，在爸爸、妈妈的帮助下，用彩纸叠三个纸青蛙。回到家，张倩不敢和看报纸的爸爸说，也不敢和正在做饭的妈妈说，有几次，她鼓起勇气想说却又咽了回去。吃过晚饭，要睡觉了，她却一直不肯回自己的房间。

　　“还不睡觉去你这孩子，想翻天呀？”爸爸训斥她。张倩被爸爸突然的训斥吓哭了，这才说出原委：“老师说，要你们帮我做纸青蛙。”听了张倩的回答，爸爸愣了一下，看看墙上的钟：“现在到哪儿去买彩纸？明天再说！”张倩想争辩一下，说邻居张爷爷家有彩纸，却没敢说。就这样，张倩的纸工作业没有完成，最后，还是妈妈答应，第二天和她一起到幼儿园向老师解释，她才安心地睡了。

　　没想到，第二天妈妈单位临时安排她出差，她把张倩送到幼儿园门口，就匆匆忙忙地走了。

　　上午10时左右，妈妈在出差的车上接到幼儿园老师的电话，说张倩没到幼儿园。妈妈忙给爸爸打电话。中午，焦急万分的妈妈终于接到爸爸的电话，说张倩找到了，原来，她怕老师批评她没完成作业，所以没敢进幼儿园，就在不远处的一个街心花园里哭呢。妈妈这才长长地叹了口气：孩子很乖，可就是太乖了……

　　其实，张倩妈妈除了叹息，并没有深入地寻找孩子这种行为的心理根由。

　　张倩原本并不是这样的，两三岁的时候，她非常好奇，也喜欢冒险。但每当她要淘气或和大人辩驳时，妈妈就会骂她、说她：“你想翻天？”爸爸甚至还打过她两巴掌。慢慢地，在父母的管束下，孩子变了，变得越来越乖巧。这也简单，完全按大人的意志行事就行了。大人们是喜欢了，可是，由此孩子也添了毛病：遇事没有主见，独立性差，而且胆小怕事。

　　这样“乖巧”的孩子常见的特点：有问题提不出来或不敢提出来，大人说东他往东，说西就向西，就算心里不满意，也会适应、服从别人的想法。特别是对长辈，无论说的是对还是错，都不敢与之辩论，因为他们的心里已经形成了一种定式：自己是个乖巧的好孩子。这样“乖巧”的孩子，有的是遵从、礼貌、对赞美的追求，遇事不敢说出自己的要求，提出自己的观点。这样的孩子，性格已经被扭曲，被父母教育出了一种“奴性”的心理。

　　这样的孩子，不由令人想到猎鹰。猎人捕到鹰后，不给它吃，不给它喝，在它反抗时，就打它的头，“扇”掉它的野性和傲气。直到最后，鹰屈服了，顺从了，由搏击长空的鹰变成了捕兔的猎鹰。这不能不说是一种悲哀。

　　然而遗憾的是，多数父母还是把这样的孩子当成好孩子，把培养乖孩子的方法称之为成功的教子方案，争相效仿。其实，真正心理健康的孩子有一定的判断标准，我们不妨来了解一下。

　　幼儿心理健康标准

　　能按成人的要求去观察事物，记得快、记得住、记得对。能就具体直观的事物进行概括。肯动脑筋，想象力丰富，善于对周围的事物和现象提出各种问题，并能解决一些日常生活和学习中的简单问题。

　　具体表现为：

　　•爱父母，爱老师，爱小朋友；热爱劳动，爱惜物品。

　　•对人有礼貌，会用礼貌用语，有同情心，适度怕羞，能恰当地表达自己的喜怒哀乐。

　　•跌跤或受点儿轻伤都不哭，游戏输了不胡闹。

　　•不以满足自己的需要而提出过分的要求。

　　•喜欢种花和饲养小动物，喜欢听音乐、看图册、唱歌、跳舞、绘画和参加各种智力游戏，并能从中感到快乐。

　　•能对自己的行为做具体、简单的评价，能分清自己和他人的东西。

　　•服从约束，能接受别人的批评和建议。

　　•与大家在一起时比一个人独处时愉快，能遵守游戏规则和顺序，在玩法上服从大家的意见，懂得同伴的感情和需要，不故意找别人的麻烦，肯帮助其他小朋友，能为小朋友取得成绩而高兴。

　　•不惧怕黑暗和某些形象怪异的小动物；在新环境或不熟悉的人面前，不过分的拘束害怕；不向小朋友、客人要东西吃。

　　•能自己到商店买一些简单的生活日用品，能在车辆较多的马路旁的人行道上独自行走。

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　　心灵凉茶

　　要认识到自身的错误，并宽恕别人的过失，这会为你的人生带来积极的心态与正面的情绪，也同样会为他人带来积极的影响。

　　——阿尼强帕心灵治疗师

　　小宝宝从一出生，就开始被爷爷奶奶、爸爸妈妈围绕，怕他饿了，怕他冷了，怕他害怕黑暗，怕他孤单。然而，大家都对小宝宝的身体过于紧张，却常常在忙乱中，忽略他的心理发展。心理学家认为，人对新异刺激的探究反应，就是好奇心，而婴儿时期的宝宝正处于最好奇的阶段，他想要学习一切他所接触到的事物。

　　那么，什么时候的宝宝能够关注自己和这个世界的关系？什么时候的宝宝，开始喜欢出门玩。他什么时候开始反抗父母？什么时候对世界有了更多的好奇心？这些心理发展，都将伴随着的宝宝的身体发育，逐渐出现。作为父母，我们应当善于了解宝宝内心的渴望，懂得用巧妙的方法逐步带着他走进这个世界，一味的宠爱，一味的妥协，一味的恐吓都不是好办法。

　　0岁到6个月

　　这时的宝宝都是躺在摇篮、床和妈妈的怀抱里。所以，他观察到的东西多是挂在空中的挂件，往往又拉又扯，手脚并用地想把变成小玩具。所以，父母注意保护宝宝的眼睛。

　　提示：挂件距离宝宝的眼睛距离以20—30厘米为宜，定期摆放一些有趣、色彩鲜艳的挂件，几天换一次地方，免得宝宝变成“斗鸡眼”。

　　6个月～8个月

　　宝宝开始会坐了，这时他能看到更多的东西，同时更容易看到自己手的动作。他的关注点是自己和物体间的关系。因此，对于手的动作特别感兴趣，所以我们能经常看到宝宝在不停地“啃”东西，“啃”手。没关系，这是他正在学习如何探索这个世界。

　　提示：注意卫生，玩具要定期清洗，或者放在阳光下暴晒。

　　8个月～1岁

　　现在，宝宝能爬了，他开始从自己床奔向家里的各个角落，他最喜欢小空间，常常会一个人在角落里咿呀比划。这时，他开始不啃了，更多开始运用“敲和蹬”的方式。父母这时候可以让他们自在的探索，注意安全就可以了。

　　提示：保持角落的干净，不要有玻璃等危险品；保证所有的插座上有盖子。

　　1岁～1岁半

　　1岁之后的宝宝更调皮了。因为现在他可以走了，活动空间更为广阔。他们开始想出门玩，而且迫切的需要出去玩。往往大的、会移动的物体(比如汽车、玩具车、气球等)会吸引他们。这时，我们会发现，宝宝很喜欢扔东西，把家里扔的乱七八糟。“扔”并不是因为他调皮，而是用扔这个方式来探索世界。他很喜欢看物体在“飞行”，用不同的力气、不同的角度扔不同的东西，可以看到不同的“飞行轨迹”。

　　2岁左右

　　2岁左右，是小宝宝第一个反抗期。他们开始从观察世界、观察事物转向对人的关心，表现为对父母生气表情的研究。他们发现，自己故意反抗，父母会出现表情转变，生气或者是大声斥骂，通过这些观察，宝宝开始学习对他人表情的判断，同时他还利用这个方式在调整自己的行为极限。

　　同时，此时的宝宝非常容易受到恐惧情绪的影响，有时突如其来的雷声、恐吓会影响他们。

　　提示：这时，父母要了解宝宝的需求，宽容对待。一方面当他们害怕的时候要及时安慰；另一方面不要过分溺爱或过分责骂，不要让宝宝“百无禁忌”，也不要让宝宝更加恐惧。

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延伸阅读：

12个早教误区，你中招了吗？（二）

4.拔苗助长

有的家长对宝宝的智力发展和成长期望值太高，在教育宝宝的过程中操之过急，不遵循宝宝身心发展和智力成长的规律，“拔苗助长”，却往往适得其反，造成宝宝负担过重，难以适应压力而产生消极的心理倾向和行为。比如，有的家长让2岁的宝宝学英语，让3岁的宝宝背唐诗、做数学题，这种方法不值得推广。

正确做法：对孩子来说，学就是玩，玩皮球锻炼宝宝的眼、手、脚协调能力，玩积木锻炼宝宝的创造力，玩插片锻炼宝宝的动手、动脑能力。这些能力都有利于今后的知识学习。

5.完全照书本养孩子

许多年轻父母多数以书为标准喂养孩子，有的过分认真地执行书本上的要求，认为这样才是科学的。比如书上说8个月会爬、1岁半会串珠子，如果自家的宝宝不会，就异常着急，以为是宝宝的智力发育有问题。其实，书本上的知识和要求不一定与孩子的实际情况相符。有的可能说话早些，有的可能走路早些，每个宝宝的成长路线都是不一样的。

正确做法：把书作为参考，一旦觉得宝宝与书上说的哪点不一样时，不要着急，综合考虑宝宝的发展，比如不会爬是不是因为穿得多啦，不会说话是不是因为没给他说话的机会。

6.以孩子为中心

有些父母在吃饭时，有好吃的要先给宝宝，宝宝要爱吃哪样，父母就不能动。这样一来，宝宝觉得只有这样才是正确的，如果哪天父母吃了他爱吃的东西，他会哭闹，而且宝宝会在与小朋友的交往中，也会以自我为中心，认为只有自己重要。这样的宝宝会变得不懂分享，不懂爱。

正确做法：把宝宝看成是家庭成员之一，吃东西时，无论父母爱吃与否，也要让宝宝分给每人一份，让宝宝学会分享，懂得关爱。

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