教你训练宝宝手脚协调能力的游戏

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　　如何训练宝宝的手脚协调能力呢？这是幼儿行为能力中不能少的一项早教工作。家长可以通过小游戏来有效训练孩子的手脚协调能力，今天小编就来介绍几款吧。

　　训练宝宝手脚协调能力的方法

　　营造丰富的训练环境

　　为宝宝们建立一个多姿多彩的生活空间是最佳的手眼协调能力发展方式。让宝宝们多听一听、摸一摸、看一看，感受不同颜色、形状、质地、功能等各种物体，从而在心中创造一。个内化的虚拟空间。

　　也可以带上宝宝去大自然转一转，会走路的宝宝可以让他们抓抓蝴蝶、摸摸花草，抱抱大树，对他们而言，都是很有意思的活动。

　　提供科学的训练游戏

　　游戏是宝宝们乐此不疲的生活方式之一，而游戏中，“涂鸦”则是十分有效的手眼协调能力训练捷径。1岁多的宝宝便开始爱上胡涂乱画，，并将一直持续到3岁左右。涂鸦时的宝宝们并没有太多画画的概念，只不过是一种纯粹的喜欢，因为眼睛看到的每一条线条、每一个色块都在巧手之下，变得那么美好和有趣。且握笔、翻书、撕纸等动作也需要手眼的密切配合方能完成。

　　上文说到通过游戏训练孩子的手脚协调能力，下面小编就来详细介绍几款。

　　训练宝宝手脚协调能力的游戏

　　跑步刹车

　　目的在于使宝宝在跑步过程中能控制自己的身体平衡。父母站在孩子对面，逗引孩子跑向自己，但孩子容易摔倒，不容易维持稳定，这需要父母合作，当孩子快跑到面前时，赶快抱住他。长时间训练后，只需父母用手轻轻一挡，宝宝就学会“刹车”了。

　　学踢足球

　　目的在于培养孩子脚与身体其他部位的协调。先朝一个大目标踢球，如把球踢到墙上。时间长了，再跑动踢球。把球慢慢滚着，让宝宝从远处跑着把这个球踢给爸爸或妈妈。在跑动踢球时，爸爸或妈妈先示范。当然，宝宝下肢力量小，球踢得不远，但要鼓励宝宝踢得好。

　　开倒车

　　目的在于让宝宝脚与手协调发展。在宝宝面前放一个拖动式的玩具，如拖拉小鸭等，让宝宝看着玩具拉动，这样就必须后退才行。这时，要鼓励宝宝，同时要在宝宝身后跟着保护他，以免摔倒。多练习，宝宝就能开倒车，学会倒着走路了。

　　更上一层楼

　　目的是培养宝宝的手脚协调能力。把宝宝喜欢的玩具放在他不能轻意够着的地方，鼓励他自己想办法去取，宝宝很愿意做些富有挑战性的活动，他会想尽一切办法登高取玩具。首先，他会去找小凳子，自己扶着凳子爬到桌子上，然后取下玩具。这种方法对锻炼宝宝的体质很有好处，但大人一定要注意宝宝的安全。

　　抛气球

　　目的在于锻炼宝宝的手眼四肢协调。让宝宝将充满普通空气的大气球向上抛，当球快落到头上时，用头、用手或者用身体其他部位向上顶气球，使气球不着地。

　　在和宝宝做以上几款小游戏时要注意安全哦。

　　手眼协调能力是人的身体-运动智能中两大主要能力之一的精细动作能力的一部分，属于身体小肌肉群的能力发展。精细动作能力包括手眼协调、手指的灵活性、手脚协调三部分，在人所特有的感觉器官中，眼睛被喻为心灵的窗户，手则是为人类赖以生存的最主要部分，故有十指连心之说。手眼动作的协调能力标志着儿童大脑发育的成熟度。所谓手巧心灵，心灵手巧，生活中愿意从事精细动作方面工作的人，其专注力程度均大大高于一般人，如画家、绘图工程师、计算机工程师等，而婴幼儿精细动作的发展虽然是一个缓慢的进程，但是如果平时注意培养训练，手眼动作就能较快协调。

　　发展手眼协调的途径和方法虽然多种多样，但对于宝宝来说“涂鸦”是十分有效的途径。1岁多时宝宝就会开始喜欢“涂鸦”，这种热情一般可持续到3岁左右。宝宝“涂鸦”的目的也许并不是想画出些什么，只是喜欢拿笔在纸张上涂出道道与色彩，他喜欢这种特别的活动。

　　所以，作为家长，一方面要给孩子“涂鸦”提供必要的条件，包括纸、笔和适合“涂鸦”的场所，使孩子有更多的创作机会（具体内容见本人07年10月2日博文《如何引导宝宝的“涂鸦”行为》）。

　　另一方面，长时间单调的“涂鸦”也会使孩子厌倦，家长除了用纸和笔来教宝宝画道道以外，还可以利用生活中更好、更有趣的方法训练宝宝的手眼协调能力。

　　1、 手指画。家长可利用家里的现有条件，教宝宝用手指沾上水，在桌面上或玻璃茶几上画竖道，边画边说：“下雨了。”或者陪宝宝一起，沾上颜料在纸上作画。

　　2、 泥土画。在带宝宝去花园里玩的时候，引导他利用小棍或小树枝在地上画画，并且边画道道边说：“来种棵小树（草）吧。”

　　3、 沙画。带宝宝去玩沙或去沙滩上玩的时候，可以引导他用小铲子、小棍或手指在沙上画道道，边画边说：“汽车跑来了！嘟嘟。”

　　通过这些方法，可以很好的训练发展宝宝的手眼协调能力，同时也要提醒我们亲爱的家长，不管是用哪种方法，家长都应给孩子一个空间，让他自己去发挥，而不要多加限制。

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　　今天小编来推荐锻炼宝宝协调能力的小游戏。

　　游戏目的：

　　让宝宝感觉到前行后退的身体变化，锻炼宝宝的身体平衡和协调性。

　　游戏步骤：

　　1、妈妈将宝宝的两只小脚放在自己的两只脚背上，让宝宝背对着自己，扶着宝宝向前走。一边走，一边喊“一二一，向前走”。

　　2、妈妈将宝宝的两只小脚放在自己的两只脚背上，和宝宝面对面，扶着宝宝向前走。一边走，一边喊“一二一，向后退”。

　　3、坚持10分钟左右。

　　（插入踩在大脚上行走）

　　游戏互动：

　　宝宝感到自己抬腿迈步，眼前的景物变化，这一切都让宝宝感到了行走的喜悦。大人这个时候随着口令前进后退，更是让宝宝理解语言和走路的相关联系，他（她）会明白什么口令要伴着什么动作。

　　妈妈须知：

　　婴幼儿期是人的一生中最为关键的时期。一个人的性格、语言能力、协调能力、创造能力等等，都是在这一时期形成的。而这些能力的形成与发展恰恰是通过父母与宝宝之间的亲密游戏来实现的。

　　温馨提示：

　　妈妈的步子要小，脚不要离地太高，向前向后多走几步。注意宝宝安全，把所有的障碍物都移走，避免发生身体不平衡等状况。

　　小提示：生活中的父母也可以发挥自己的思维来为宝宝合理的创设更多的锻炼游戏哦。

　　●专家：既不代表孩子是天才，也不代表孩子有异常

　　●提倡宝宝爬，对孩子的平衡感以及手眼脚协调能力、粗细动作发展等大有裨益

　　“二抬四翻六会坐、七滚八爬周会走”，这是人们对婴幼儿成长发育一般规律的通俗概括。可是，有的宝宝可能还没有经历“爬”的阶段，就已经会走路了。

　　“不会爬就会走，我家宝宝是不是天才？”

　　对此，广州市妇女儿童医疗中心儿童保健科都萍主任表示，这既不代表孩子是天才，也不代表孩子有异常，会不会爬都是正常现象，“但是我们提倡父母帮助孩子学爬，因为宝宝经过爬行，会对未来的平衡感以及手眼脚协调能力、粗细动作发展等大有裨益。”

　　孩子不爬有两方面原因

　　一项在城市中进行的母婴健康社区调研显示，不会爬就会走的幼儿比例高达24.4%。

　　宝宝为什么不会爬？都萍指出，这主要有两方面原因，一是孩子自身的身体特点造成的，不愿意学爬，而腿部力量又很强，很容易就学会走了。二是家长的原因，父母对孩子呵护有加，担心弄脏孩子、累着孩子，更怕孩子摔着、磕着、碰着，如此宝宝刚想爬时，就立刻抱起来，导致不爬的宝宝越来越多。

　　“所有健康的宝宝只要经过训练都能独立爬行，有的孩子不会爬，是家长有意无意地剥夺了宝宝学爬的机会。”都萍说。

　　爬能促进脑部发育

　　“我们提倡宝宝先学爬，然后再学走，虽然没有数据表明经历过爬的孩子一定比不会爬的孩子聪明，但爬能促进宝宝脑部发育已被医学界公认。”

　　都萍介绍，宝宝爬行时，左右肢体交替轮流运动的冲动通过桥脑交叉，从而整个大脑都在活动，特别是可以锻炼小脑的平衡能力，并且运用手眼脚协调，促进粗细动作技巧，将来有助书写、阅读和运动技能；爬行必须统合感官信息和手眼脚配合，才能了解周遭环境和前进，这些刺激可发展幼儿的空间概念及距离感，幼儿也可藉爬行知道身处何处，以及如何避开障碍物；爬行增进了母子交流，促进了宝宝语言的发展；爬行使宝宝能随自己的意志移动身体，加大了接触面，扩大了宝宝的认识世界的范围，促进认知能力的发展，有利于思维和记忆的训练。

　　另外，宝宝爬行还可以锻炼胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活动的力量。

　　父母应帮助宝宝学爬

　　“我们提倡孩子学爬，作为父母，应有意识地引导孩子学会爬行。”

　　都萍说，训练宝宝爬行时，先让宝宝趴下，成俯卧位，把头仰起，用手把身体支撑起来，家长把宝宝的腿轻轻变弯放在他肚子下面；在宝宝的面前，放一些会动的、有趣的、色彩鲜艳的玩具，提高宝宝的兴趣，启发、引逗他爬行。很多宝宝一开始会出现倒爬现象，家长可以用手在宝宝脚掌上轻轻推一把，帮助宝宝理解如何向前运动。

　　有的宝宝爬行时腹部无法离地，家长可用毛巾提起宝宝腹部，让他练习手膝爬行，待宝宝四肢肌肉结实，能支撑身体重量时就能渐渐学会爬了。

　　宝宝健康爬出来 爬行有助婴儿神经发育

　　爬，是人类个体发育过程必须经历的重要环节，尤其对婴儿的身心发展具有特殊意义。爬行中，婴儿的脑神经、运动神经、肌肉和骨骼将得到统一的协调和发展。

　　怎么让宝宝学会爬行？培养宝宝开始爬行的方法

　　俗话说“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”，因此，培养宝宝爬行，应在7～8个月大时进行，一般来说，宝宝爬行大致上分为虫爬式以及狗爬式两个阶段。

　　宝宝摸爬滚打大动作 红灯要亮起

　　坐起、爬行、走路，这些“大动作”被称为成长发育的里程碑。因而也被父母们时刻关注。别担心，跟随“绿灯放轻松，红灯要警惕”原则，就可帮助宝宝成长。

延伸阅读：

全新式早期教育 让孩子爱上学习（一）

1、教导他解决问题

从学会系鞋带到自己过马路，每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题，就能带给他们快乐与成就感。当他遇到阻碍时，例如：被玩伴嘲笑是无法拼好一块拼图时，你可有几个步骤来帮助他：

(1)、确认他的问题。

(2)、让他描述他的解决方式。

(3)、找出解决问题的步骤。

(4)、决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助。

(5)、确定他能获得需要的协助。

2、给他表演的舞台

每个孩子都有特有的天赋，何不给他们机会表现一下?如果他们喜欢说故事，鼓励他多说故事给你听。如果他对数字很擅长，带著他去逛街，让他帮你挑选价格便宜的东西。当你能欣赏孩子的才能，并表现出你的热情时，孩子自然会更有自信心。我们身边的孩子所需要的，不只是衣食无虑的生活环境而已，他们需要大人陪伴他去‘经历’它的成长过程。有句话说：‘要知道孩子眼中的世界是什么样子，得先蹲下来，由孩子的位置和高度去看世界。

3、给孩子随性玩耍的时间，不要把生活安排得太有规则

美国儿童教育学者汤姆斯、阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。