家长要帮孩子建立自信心

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　　家长帮孩子建立自信心的方法是什么？

　　1。精神因素是关键

　　在教育、心理学界风行这样一个名词：“情绪智商（EQ）”，它甚至超过以往人们对“智商”的关注。也就是说，人们对非智力因素的重视已提升到一个相当的高度，这是人类在战胜自我过程中的一个突破性进展。古人已经认识到，一件事情的成功在很大程度上取决于精神因素。孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”要挖掘孩子的学习潜能，我们必须总识到精神因素的重要性。

　　2．给孩子树立信心

　　在第二次世界大战期间，一位在法西斯集中营的犹太人策划越狱，当他选中时机准备逃狱时，狱中的一位老者将一块层层包装的“面包”送给他，说：“不到万不得已，你只能摸摸它，不要吃它，除非万不得已，再享用。”他谢完老者，便越狱逃跑了。一路上千难万险，饥寒交迫，他几次都想吃掉这块“面包”，但一想起老者的话，他便想，还能撑得住，吃草根也行，不要把这最后的希望吃掉。当躲过德军的搜捕，脱离危险时，他打开了这块“面包”，这才发现它不是面包，而是一块砖头。他感叹道，这块“砖头”救了他的命，几次感到失望的时候，是这块“砖头”给了他希望，让他坚持下来。这是精神作用的一个典型例子。

　　上述事例古今中外还有很多，给我们的启示是，我们应该给孩子树立信心，使其积极向上，开拓进取。

　　3。帮助孩子找回自信

　　人都有自尊心，孩子的心则更强烈。这种自尊心的实现在于其自信心的确立。要激发孩子的学习中潜能，就要在孩子的学习中发现其优异之处，及时予以鼓励，使孩子在学习上树立自信心，这对孩子学习潜能的开发是最有效的方法。在学校里，有成千上万的例子表明，教师适当的鼓励可以使原本表现不好的学生树立信心，快速转变。但许多教师往往只爱成绩好的学生，而忽视了成绩差的学生，甚至贬斥他们“脑袋装满了浆糊”“比猪还笨”，这些词语只会使他们更自暴自弃，丧失信心。适当鼓励的例子有：高宠，从小因家庭因素，不受老师重视，因而学习平平。上了初中二年级，他的学习成绩更是一落千丈，是老师经常贬斥的目标。但转机也在此时出现，数学老师在一次提问中称赞了他，他感到了前所未有的满足，因而拿起课本，从头学起，并越学越受数学老师的关注，老师越鼓励他，他兴趣越大，不过半年，他的数学成绩便一举成为全班第一。在数学成绩的带动下，他的自信心非常高涨，其他学科也有了很大进步，高中毕业后顺利地考上了大学。

　　如果你的孩子学习能力较差，作为家长，你应采用什么对策呢？不用说，也是两个字：鼓励！但不少家长都“恨铁不成钢”，采用高压政策，其实这样做只会适得其反。孩子的发展高峰期早晚不一，要在鼓励的同时等待其进步。有个初中毕业生，在校学习成绩一般，家长却很乐观，常说我们孩子可以做到，把孩子送人高中后，家长经常当着孩子的面对别人说他们相信自己的孩子，最后高中毕业时，这孩子不负父母之望，顺利地考上了大学。

　　4．换一种表达方法

　　当孩子在做一件事情时做得不好或有某些欠缺时，没经验的家长或老师可能会批评孩子“你太差劲了，重做一次”、“重做二十次”、“你看人家做得多好，看你！好好看看，重做！”“人家像你这么大时就如何如何了”。这样的评价或指责会使孩子失去信心，或产生自卑心理，影响其进一步的发展。

　　一位幼儿园老师在整堂课上没有一句贬斥孩子的话，是不是因为她的学生都表现突出呢？答案是否定的。让我们看看她的表达：“唉，小明的画画得很好，要是再涂点颜色就会更漂亮”，“阿任真勇敢，他这次表演一定会比上次更好”，“千千进步真多，同学们都看见了吧”。于是小朋友们个个积极参与，主动活泼，效果很明显。在这一点上，我们家长不妨也学习一下，换一种表达方式，即先承认孩子的成功之处，再提出改进的意见，用“如果……，就更好了”的方式与孩子进行交流。

　　5。无声胜有声

　　鼓励有时并不意味着要大声喊叫，无声的欣赏或倾向性的一个动作、眼神往往更会产生意想不到的效果。玲玲是小学三年级学生，有一次学校组织了一个庆祝晚会，玲玲有一个节目。她在台上演出时，突然注意到爸爸妈妈投来的赞许的目光和满意的微笑，这在她的情绪上产生了巨大的影响，使她的表演更自如，发挥得更出色，从而赢得了全场的热烈掌声。

　　这对父母的表现对孩子是一个无声的鼓励，因此孩子的自信心立刻增强，使演出超常发挥，形成良性循环。作为家长，应当对孩子的表现报以极大的关注。对孩子所做的每一点努力都应有所反应，在这一方面家长应当有特殊的敏感度。事情可能很小，反应也可以很简单，其效果却格外明显。在学校也一样，老师的一举一动也是至关重要的。

　　曹飞，初中二年级学生，学习成绩一般。有一天来了一位新数学老师，性情谦和，同学们对她都很有好感。有一次下课后，老师在回答了曹飞的问题以后，拍了拍曹飞的肩膀，点了点头，意思是：很好！就这么一个动作，彻底改变了曹飞的学习意愿。

　　老师要帮助学生树立信心，其行为比家长更有效果。只要善于发现学生的长处，并对其加以关注，便会有很好的效果。

　　6。用不同的方式鼓励

　　对于不同的孩子，要采用不同的鼓励方式。选择哪种方式取决于如何鼓励才能增强孩子的自信心。家长或老师要认真研究孩子的个性特点，对症下药。甚至对同一个孩子，在不同情况或不同时期对其进行鼓励的方式也应不同。

　　平平在初中二年级时表现较差，但老师发现了他的潜力，就在教学中对他保持密切关注，发现他有一点进步就大加表扬、鼓励，平平很快就有了很大的进步。当他满足于自己所取得的成绩时，这位老师却改变了方式，对他错误的解题方式提出质疑、批评。平平感到了自己的不足，认为老师是以另一种方式在鼓励自己，因此不断努力，并保持清醒的头脑，每次都自我反省、自我总结，成绩保持领先。

　　这位老师变换了鼓励的方式，这种方法也值得我们家长借鉴。

　　但值得注意的是，不能把鼓励与说好听的赞美话画上等号。鼓励是给孩子一个机会锻炼及表现他自己的能力，战胜自我，证明他是环境中的一个重要分子，他的行为可以给自己或别人带来积极的影响。在鼓励的作用下，孩子可以认识到自己的潜力，不断提高各种能力，最终成为生活中的成功者。

　　过度鼓励孩子也有可能造成负面影响。如果我们对孩子做的好事大肆宣扬，他暂时会对自己感到满意，充满自信，但同时会认为自己的每一点努力都应当得到别人的夸奖和注意，否则就会对自己没有把握。事实上，在现实生活中，是没有人会时时刻刻站在那里表扬你的。有时一个人做了很多好事，却没人表扬。面对这样“冷酷”的现实，他可能会认为生活不公平：我做那么多，谁也没看见，于是最终便放弃了努力。再者，过度的赞扬可能会使孩子很小时就为自己设置不实际的目标。他们常按理想去生活，当这一遥远目标实现不了时，孩子可能会因此而怀疑自己的能力，从而丧失自信心。第三，过多的赞扬可能使孩子产生骄傲情绪，不利于学习潜能的进一步开发。

　　7。鼓励孩子的独立意识

　　我们常在朋友家看到全家人追着孩子喂饭的情景。包办孩子力所能及的事是对孩子独立意识的剥夺，也是对他们学习积极性的最大打击。当孩子失去独立实践的机会时，他们便会丧失自信和勇气。

　　为了培养孩子的独立自主性，父母不要怕孩子会把饭洒出来或动作慢，要多一分耐心，并辅以示范、指导。可以使用下面的语言：“宝宝已经长大了，完全能自己来了。”“你肯定能自己穿上，妈妈闭上眼睛数十下，看看你能不能穿上。”“咱们俩比赛：你自己穿衣服，我叠被子，看看谁快。”如果孩子还不自己穿，你也坚决不要代劳，当他觉得自己不穿也没人同情他时，可能会改变主意，从此走上独立解决问题的道路。

　　因此，鼓励孩子的独立意识，不包办孩子自己能做的事，对孩子学习潜能的开发既是机会又是途径。这实在是家长给孩子的一笔可观的财富。

　　安排一个与其他孩子一起玩的计划。先问问你的孩子他想和谁玩儿，如果他没有什么建议，就问问托儿所的老师。挑那些安静的，他们的父母、祖父母能够感受到你孩子需求的孩子。第一次应该安排在你家里，第二次可以在别的孩子家。（误纵容孩子每次都在自己家里。）如果你对女主人讲清楚你呆几分钟让你的孩子安顿下来，她可能会愿意经常关照一下你的孩子是否感觉良好。

　　哪怕玩的时间只有30分钟，而你已经可以不在孩子身边了，这也是取得了成功。表扬孩子做得有多好，可能下一次玩的时间会更长的。

　　随着你成功地安排了一两个其他的孩子和你的孩子一起玩，你们的社会交往会逐渐扩展。慢慢地，你的孩子就会适应各种社交活动！

　　帮助孩子在游戏日想一些有趣的事情，不管是在家还是在外面。

　　也可以让孩子和多和成人相处。这个过程中父母和老师都可以帮他们。大部分成人都喜欢孩子来到身边，所以如果你让孩子练习与你的朋友或其他比较重要的成人对话，孩子就会变得越来越有自信，越来越活泼开朗。

　　通常小宝宝上幼儿园，是正式加入竞争生活的开始。他们在团体里跟小朋友比体力、比智慧，比赢的好得意、好开心；比输的好失望、好伤心。这时候父母和老师最应该注意的是，帮助他们培养“胜不骄、敗不馁”的精神。不过幼儿园里的老师一年要照顾好几十个小朋友，很容易疏忽，所以父母更应该投注更多的关怀、来注意这一件事。

　　能力高强的比较不用操心，因为他虽然时常占上风，但人上有人，天外有天，总有机会让他经验挫败，苦尝失敗的滋味。能力较差的，父母就得特别注意，不能让他在人生的出发点上，一开始就屡遭挫败而失去信心。没有了信心就会惧怕竞争，凡事畏畏缩缩，再也活泼开朗不起来了。

　　例如学校的成绩栏，人数较多的班级没办法把每位小朋友的作品都张贴展示出来，老师常常只挑些好的展览。这样的方式虽然对全体小朋友有鼓励与激发上进的积极作用；但往往被选上的总是固定的那几个，其他更多数没被选上的，不知心里有多失望、多伤心。但他们必须抑制着自己，不敢表露出来，因为他们已经知道什么叫面子，如果因为没被选上而哭，不但得不到小朋友们的同情，还会遭受别人的嘲笑，他们只好把失望埋在心里，独自暗伤心了。

　　这样的伤心和失望重复太多次，他们对学习和创作自然失去兴趣，以后叫他们怎样爱学校，爱读书呢？

　　所以父母必须在孩子还没气馁以前，赶快想办法安抚、鼓励他。有个简单而可行的办法，就是在家里设置一个和学校一样的成绩栏，让孩子在学校里没机会被张贴展示出来的作品，能够在家里张贴展示出来。一方面弥补他在学校里所受的委屈，一方面也告诉他比不过别人可以跟自己比。当他看到张贴展示出来的作品一次比一次进步时，他会感到很安慰，也会对自己充满信心。如果父母能适当地加以指导和鼓励，他更会相信只要不断地努力求进步，总有胜过别人的一天！

　　我家三个孩子还小的时候，孩子的房间里有一片大墙是他们可以自由张贴的成绩栏。我让他们每星期换贴一次，把自己认为最满意的写字、画图、作文、手工或考卷，张贴出来。张贴时的“排版”是一种艺术，他们争相出主意，发挥各自的创意，常常把那片墙布置得热热闹闹。亲戚朋友们来访，他们就很得意地带客人去欣赏参观。客人们不是老师，只有激赏和赞美，而没有苛刻的批评。幼小的他们乐得笑口常开，奶奶或外婆来了，还常常给墙上的佳作发奖品奖金呢。这份鼓励一直跟着他们成长，直到现在，他们还念念不忘老屋子那片墙留下的快乐童年。

　　现在有很多学校已经注意到“自我竞争”观念的培养，而把成绩栏开放，让孩子们自由去张贴，或全班分组轮流，让每位小朋友都有展示作品的机会。但小孩子的世界是老实而天真的，他们看到不好的作品张贴出来，也会不客气地批评；孩子也没有勇气看到自己拙劣的作品跟别人的作品并排陈列。

　　自己家里的成绩栏就没有这样的缺点。因为兄弟姐妹的年龄不同，本来就会有不同的程度和内容，不容易比较出优劣，每个孩子都可以放心地只跟自己比，而不必跟别人相比，这对于加强信心是非常有帮助的。

　　过去，像我家这样墙上张贴小孩子作品的家庭很多（多半只贴奖状或批有甲上的图画、习字）。近些年来，社会富裕，大家讲究家庭布置的气派和美观，小孩子的房间虽然布置得很考究，但墙上贴的是漂亮而精致的壁纸，当然不准孩子随便乱钉乱贴。我很为现在的孩子担心，如果他们在学校不能出人头地，要在那儿培养信心呢？

　　假如能够对某一目标彻底去进行，从另一方面说来，那是可以收到很大效果的。比如俗语所说的，只要有一项成功，对所有的事情都会有信心等。

　　足可证实此事的例子不胜枚举。比如说，铃木大师的教室里就有这样的一个例子。有一位刚刚到了3岁的男孩子，不知什么道理，非常的沉默内向而又爱哭。起初说起话来，发音都不如同龄孩子的清晰，教他拿起小提琴也不肯拉一声，只顾一味的哭泣而已。可能邻居的孩子都很顽劣，使他常遭嘲弄而哭泣，以至于变得孤独了。后来经过一两个月后，在铃木大师的巧妙诱导下，终于拉起小提琴，经过不到半年时间，演奏技巧与其他孩子的比起来，毫不逊色。尤其是以指弹弦的演奏法，他发挥了非常的才能。自此他就对自，已有了绝对的信心。而最不可思议的是，此后他竟能积极地自行学习了。同时，在日常生活方面也变得活泼而有朝气，在年长同学面前既能表演指挥，回到家里也能聚集邻居小孩一起游戏，连说话口气都变得又开朗又有精神。

　　这种例子，并不限于幼儿时期出现。我学生时代，有一位同学，功课样样不喜欢，独独喜欢一门英语。起初，他的英语也不过如此而已，但他在默默地用功，不久他的英语成绩，竟然没有人可与他匹敌。接着他又猛然向其他功课挑战，于是成绩一日千里的进步。特别是英语会话，他有了信心就更感到兴趣，于是开始学讲英语，英语会话的能力更是加速度的进步起来。

　　如上所述，大人的情形尚且如此，何况心理上毫无负担，的幼儿，你只要给他．一份信心，他便能不断进步。

　　一般越是热心照顾孩子的母亲，越喜欢把孩子身边的东西收拾得干干净净。当然，在孩子还只能爬来爬去或是走起路来摇摇晃晃的那个时期，有很多事情会使人提心吊胆。譬如说推倒花瓶，把电线送到嘴里咬，或是滚落门口台阶等，有为母亲的人，为爱儿身上不可有事起见，不免要把周围的东西收拾干净，以免发生危险。然而，把孩子周围收拾得空空荡荡，只留下一些钝角的或是坚固不破的东西时，你想结果会怎么样呢？

　　幼儿期的孩子，光是他触摸东西的触觉，就是一项非常重要的体验。所以应该特意安排一些粗糙的、尖的、重的或是轻的东西，让他接触，让他接受种种的刺激。婴儿对周围事物感到好奇与兴趣，要去触摸、要去玩它、把它推倒或是打破等等，无非都是无限的探究心与创造性的表现呢。

　　就像杂乱的房间能为艺术家提供新鲜的灵感那样，大人所认为没有意义的、危险的东西，在婴儿这边，或许反而可能成为触发想象力、促进头脑发育，提高他创造性的重要刺激呢。

　　房间杂乱不堪，花瓶倒下，打到幼儿身体，致使他哭叫等，是不免会有的事情吧。不过，我们尽可放心，这类事情一定会成为幼儿非常宝贵的经验。

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1.不准掰手指数数

有些父母、幼儿园老师，教宝宝数数时，看见他们掰着手指头数，就会要求他们放下手，要求心里记。心理学家说，这种教宝宝数数的方法，并不科学。

心理学家认为，2～5岁幼儿的数字概念发展，通常是由口头数数开始，然后是点着实物数，接下来孩子能够推算出总数，最后，才是根据抽象的语言数字拿取相等的实物。

幼儿掌握初步的数概念，需经过由具体到抽象的过程。由具体到抽象是幼儿对周围事物形成各种概念的一般认识过程。所以在教的幼儿数概念时，要从具体出发。从具体出发，就是要从接触具体的事物开始，从亲自摆弄、接触、看具体事物中获得有关物体数量方面的感性经验开始。这种对数量的感性经验越丰富，就越有利于幼儿形成抽象数概念。

正确做法：数数时不妨让他们数数手指、衣扣、玩具等等，让他们从具体的东西开始。

2.过分溺爱

有时候，父母的精心呵护反而会“伤”了宝宝。比如，有些父母，总怕宝宝走着会摔倒，会累着，于是喜欢用车推着宝宝或是抱着宝宝。这样一来，宝宝活动量小，协调能力、大肌肉的锻炼都不够，活动能力就特别差。宝宝吃饭、穿衣、收拾玩具，家人总是包办代替，会造成孩子的动手能力和自理能力差;宝宝和小朋友发生争执，父母挺身而出，为宝宝讨公道，这种看似对宝宝的爱，会使宝宝今后生活能力差，社交能力差不敢面对外面的社会。

其实，孩子有着惊人的适应能力。他们需要运动和交流，甚至稍微还要有一点冒险，这样才能充分发掘他们身上的各种潜能。

正确做法：放开手，让宝宝自己收玩具，自己吃饭、摔倒后自己爬起来，能使宝宝更快乐，更有成就感。

3.过分专制

有的父母认为管教宝宝，就要从小做起，让宝宝绝对服从自己的意志。宝宝想要红色的玩具，妈妈却认为绿色的好看，于是买下绿的。宝宝想看天线宝宝，妈妈却认为另外的历史故事更有意义，一切都是家长做主，宝宝没有任何可选择的余地，不听话就会挨批评。日久天长，宝宝就会变得畏畏缩缩，心里总是处于被压制状态，从而局限了宝宝的智力发展，宝宝变得胆小、怕事。

正确做法：假如宝宝提出的要求合理，尽量尊重宝宝的选择，而不要把成人的思维强加给宝宝。