宝宝为什么害怕陌生环境陌生人

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　　解读怕生宝宝

　　一般6个月大的宝宝就能分辨父母、家人和陌生人。当他处在陌生的环境，面对陌生人或遇上有心得没有经历过的事物出现的时候，往往会不知所措，于是会通过哭泣和躲避来发泄自己害羞的情绪。造成孩子害羞、怕生的背后原因不外乎下列几种情形：

　　·个性差异

　　每个孩子的个性气质都不相同，有的内向、害羞、退缩；有的则是活泼、大方。如果孩子生性内向、害羞或胆小，必然比较容易怕生。

　　·缺乏与人交往的经验

　　现代家庭大多为独生子女，居住方式以独门独户为主，无形之中减少了孩子与他人互动的机会。 再加上有许多父母在孩子小时，样样事情都帮孩子安排好，事事为他代劳，总以为在如此环境下成长的孩子是最幸福的，但却不知孩子在成长过程中，很难有和大家接触的机会，从而有严重害羞、怕生的倾向。

　　·缺乏安全感造成的依赖感

　　宝宝行为发展的第一年，会对妈妈或者主要照顾者产生强烈的依赖感。如果宝宝过分依赖妈妈或者监护人，妈妈或监护人又不注意用正确的方式引导和影响他，容易造成孩子对人产生畏缩、对他人的不信任感，从而间接影响孩子日后与人相处的关系。

　　·父母“忽略宝宝”的教养态度

　　因忙于工作，父母平时较少关心孩子。 或讨厌孩子吵闹、怕孩子一直跑来问问题时，而让孩子以看电视、听录音带等打发时间。当孩子有吵闹行为时，就怒骂他“不安静就要挨打”。孩子有问题来问父母时，不是被奚落一顿，就是要他离开，不要吵大人做事。孩子一再被拒绝，造成日后遇事害羞、怕生的情结，可惜的是，许多父母并没有认识到这一点。

　　·不恰当的批评和指责导致宝宝缺乏自信心

　　孩子本身沟通或接触社会的技巧不佳，出现怕生的先兆，如果父母任意指责，宝宝就会越发的怀疑自己的能力，缺乏表现自我的信心，而选择以退缩及逃避的行为来掩饰自己的缺点。

　　·父母的性格影响宝宝

　　父母本身天生个性属于内向、害羞，又缺少与其他邻居、朋友联系的机会，相对的，也会造成孩子害羞、怕生的个性。

　　改造“怕生”宝宝全攻略

　　虽然害羞不是太大的问题，但孩子过分害羞，也会引起一连串的问题，妨碍孩子正常社会交往的发展。时间长了，害羞的孩子还会表现出内向、沉默、胆小、缺乏自信、没有主见等，在孩子性格形成的关键期，爸爸妈妈应该鼓励孩子跨过害羞这道影响人际交往的障碍，您不妨试试下面的方法：

　　·不让陌生人突然接近

　　每个孩子个性都不一样，对于生性内向害羞、胆小，以及缺乏安全感的孩子来说，适应环境的能力较弱，有时看到陌生人时会害怕得大哭，所以在未熟悉前，尽量不让陌生人突然接近孩子，以免孩子受到惊吓而畏缩。

　　在宝宝接触陌生人之前，给他一些适应的时间。如果家里要来客人，父母不妨在客人上门前先为孩子做好心理准备。比如告诉孩子将来多少客人？他们是做什么的？孩子应该有哪些礼节？父母还可以与孩子预先进行模拟演练，降低孩子恐惧的心理。父母一点要采取比较平静的态度面对宝宝怕生，孩子因害羞而不愿和客人说话时，父母千万不要勉强他，更不要说一些伤害他的话，尤其当着许多人的面说：“我儿子很害羞。”

　　·创造机会让宝宝和陌生人交往

　　孩子一直呆在家中，很少和其他人有交往的机会，这对孩子来说弊多利少。为了锻炼孩子，平时可带孩子到朋友家拜访，或是参加一些活动，以增加孩子与他人交往的机会。刚开始的时候，父母可以拿一些孩子喜欢的玩具陪孩子玩一些角色扮演的游戏。通过游戏，可以增加孩子与人交往的经验。另外，父母可以从游戏中了解孩子心中的想法，并在游戏中解决一些问题，这样能更快帮助孩子恢复自信。

　　鼓励宝宝多进行户外运动，多在户外和小伙伴们一起玩游戏。对害羞的孩子来说，尝试玩沙子、抓虫子、拍皮球等“脏脏”的游戏，在台阶上跳上跳下、相互追逐、抢皮球等“危险”的游戏都需要一点勇气。孩子在户外活动中难免嗑嗑碰碰，家长不要大惊小怪，这些“勇敢者”的游戏可是帮孩子练胆量的好办法。

　　·帮孩子找个外向的玩伴

　　现代家庭子女少，无形中也减少了孩子与同伴交往的机会，因此平时可带孩子到朋友家拜访，或是参加一些社会团体活动，为孩子拓展人际关系及社交天地，增加孩子的交往机会。

　　学龄前的孩子很容易因为爱玩相同的游戏而成为朋友。如果您的孩子内向，害羞，那就告诉他的幼儿园老师，让老师多安排外向大胆的孩子和他一起玩。有条件的话，您也可以在小区的邻居中给孩子找个外向的小朋友，让他们经常在一起玩。

　　·不要勉强以及否定孩子

　　当发现孩子有害羞情结时，父母应及时给予孩子引导，切不可勉强孩子。如果父母未能及时给予引导，孩子可能会因为这次经验，误以为逃避便能解决问题而越陷越深。 如果孩子不愿在客人面前说话，切勿勉强，不要一口咬定“他就是这样害羞，见到客人总是别别扭扭”。父母的话孩子听了，会以为自己个性就是内向、害羞、而视怕生为理所当然。

　　不论孩子的表现如何，父母的态度是很重要的。如果孩子有怕生、害羞的情况时，父母切勿当场给予难堪和指责，事后也要不时为孩子打气，找出孩子怕生、害羞的潜在原因，并耐心教导他打开心房。如果孩子有好的表现时，别忘了给予他适时的鼓励和赞美，建立其自信心。

　　·适时给予孩子打气、鼓励

　　害羞的孩子大都自卑，而父母的态度对孩子树立自信心有极大的帮助。在孩子表现好的时候要表扬他，鼓励他，使他感到自豪，树立自信。

　　·给宝宝提供表现的机会

　　害羞的孩子在一群孩子中往往不“出挑”，因为不管做什么事，他都躲在别人的后面。因为害羞，他会失去在人前表现的机会，表现的机会少了，孩子更害羞了。这是一个很打击孩子自信心的恶性循环。你可以尝试着让宝宝表演一下自己拿手的技巧，例如搭积木，画画，不论表演好坏都给于宝宝最热烈的鼓励。然后你可以尝试让宝宝在人多一些的场合表演他最熟悉的技能，当然如果宝宝不愿意，就不要勉强，如果宝宝表演了，那么不论结果如何让大家都给他最热烈的掌声，说不定就是这样一次愉快的经历，就可以彻底改变宝宝怕生的情绪。

　　·越早自理越不怕生

　　如果您的孩子很害羞，那么您应该反省一下，在平时的生活中是不是给了孩子太多的保护？过多的保护和代劳只能束缚住孩子的手脚，时间长了，孩子就变得不爱探索新事物了。事实证明，自理能力强的孩子比那些“父母包办”的孩子更活跃，更愿意探索陌生的人和事。

　　你应该鼓励宝宝做一些力所能及的事情，比如自己穿衣，自己洗脸洗手，整理自己的玩具和图书等等。宝宝做这些事情的时候，父母可以在旁边指导一下，但是绝对不要过多的干涉，给宝宝一些自主权，这对提高宝宝的自信心很有好处。宝宝做得好要及时表扬，做得不好要尽可能的避免批评，而是教会他下次如何做就好。

　　帮助孩子克服害羞心理，最重要的一点就是要有耐心，耐心理解，耐心帮助，循序渐进。孩子在父母的帮助下，一定会变得热情大方起来。

宝宝怕陌生人怎么办？孩子从小认生是很普遍的现象，有些家长认为这样好处大于坏处，其实不一定哦。孩子长时间认生对心理成长是有很多负面影响的，下面就来看看怎么处理宝宝怕陌生人吧。

宝宝怕陌生人的原因

性格内向：这类孩子常常表现得比较安静、胆小，对新事物适应缓慢。如成人给他新的玩具或图书，他却表现的无所谓；其他小朋友主动与其打招呼，他却视而不见。

周围生活环境的影响：有的孩子因父母离异或病故，生活在单亲家庭，缺少应有的家庭温暖，因而性格孤僻，对周围事物冷漠，因为陌生人不能给他带来安全感，孩子就很排斥。

家庭教育不良：父母成天板着面孔对待孩子，压抑了孩子的情绪。因一点小事常厉声斥责孩子，使孩子对父母望而生畏，心情总处于紧张状态，导致孩子更加不愿说话。

接下来，就来教你如何帮孩子克服怕陌生人吧。

宝宝怕陌生人怎么办

提前预习。要减轻宝宝对陌生人的恐惧感，可以在宝宝将要产生“认生”行为之前，让宝宝多多接触除妈妈以外的其他人，或是家庭的其他成员，或是一些要好的朋友，让他们也参与到宝宝的日常生活中来，帮助喂奶、喝水、换尿布、逗宝宝说话、做简单的游戏等等，增加亲近感，使宝宝逐渐消除对外人的恐惧。做好预习工作，一旦宝宝到了“认生”的月龄段，宝宝也会因为之前的练习，降低对陌生人的恐惧感。

不要强迫宝宝。当宝宝对陌生人产生害怕的情绪后，妈妈不要因为急于锻炼宝宝的交际能力而强迫宝宝在陌生的环境和陌生人在一起。当看到宝宝情绪激动的时候，请尊重宝宝，暂时远离陌生人。至于是否愿意继续留下与陌生人相处，请在宝宝情绪缓和后，将选择权交给宝宝，由宝宝自己来决定。父母可以温和地鼓励宝宝探索新的事物，但不要勉强。在循序渐进地尝试后，宝宝的胆子会放开，这时，父母要及时给予奖励。

慢慢适应。要让宝宝接触并接受陌生人的交流，除了宝宝自己的努力，也请陌生人来帮帮忙。当宝宝还处在认生期，一旦有宝宝不熟悉的人靠近时，妈妈可以与之商量，请他先与宝宝保持一段距离，给宝宝一个适应的过程，并让他对宝宝表示友好，微笑，逗乐，然后慢慢靠近，这样可以减轻宝宝的不安全感。当然在这个过程中，妈妈需要全程陪同，你的陪伴是宝宝自信的来源。

4多参与集体活动。平时可以多带宝宝到公园、社区、超市等公共场所，开阔视野，多看看，多听听，创造机会让宝宝和周围的人接触交往，与同龄的小朋友一起玩游戏。但不要勉强让他人抱宝宝。宝宝接触的事物多了，胆子也会更大。

转移宝宝注意力。可以邀请邻居或朋友到家中做客，或者带宝宝到邻居家串门，让宝宝接触到不同的环境，不同的人。当陌生人出现在宝宝面前的同时，妈妈可以准备一些宝宝喜爱的玩具、食品与其一同出现，这样可以帮助转移宝宝的注意力，让宝宝从中体验到良好的刺激，慢慢地，对陌生人的恐惧感也会渐渐消失。

小榜样的作用。父母可以主动为宝宝寻找一些不认生的孩子做伙伴，在集体活动中，让小伙伴发挥榜样的作用，看看他们是如何与陌生人交流的，宝宝擅于观察，耳濡目染间也逐渐消除对陌生人的恐惧，并学会与他们交流。

安慰和鼓励仍然重要。当宝宝被陌生人逗引而害怕以致于哭泣时，父母千万不要数落他，而要抱紧宝宝，安慰他，让他有安全感。要知道此时父母的安慰和鼓励是宝宝再次建立信心的基础。

宝宝怕陌生人怎么办？家长就来试试以上方法吧。

　　宝宝现在喜欢接近熟悉的人，可以分清陌生人和熟悉人，妈妈若此时能加以训练，让宝宝多接触一些熟人然后再过渡到接触陌生人，让陌生人和宝宝一起玩，时间久了，宝宝就会流露出微笑的面孔，宝宝以后再和陌生人接触，就会很快适应了，也就不会再怕生了。

　　宝宝不断地和陌生人接触，可以扩大宝宝的交际范围，而且还可以让宝宝适应与陌生人交往或适应陌生坏境。

　　宝宝开始与邻居接触时，妈妈不要离开宝宝，因为这时宝宝很恐慌，希望妈妈留下来多陪陪自己，妈妈可以先和邻居打招呼，然后将邻居介绍给宝宝，不管宝宝多么认生，妈妈都要轻松面对，这样会很快帮助宝宝消除顾虑。宝宝与陌生人接触多了，心里的恐惧感自然就得到了缓解，同时也增加了宝宝的安全感。

　　妈妈也可以投其所好，先让宝宝选择自己喜欢的阿姨或者叔叔然后一起打招呼，让宝宝感觉陌生人很友善。

　　宝宝有时候也会出现不喜欢与陌生人接触的情况，这时妈妈不要强迫宝宝，每个宝宝的适应能力不一样，妈妈不要太着急，慢慢地让宝宝接近陌生人，这样可以提高宝宝的适应能力。

　　●6个月的宝宝并不记得“老朋友”，而且会产生分离焦虑。

　　●宝宝第一次接触陌生人要特别注意，不可用陌生人来吓唬他。

　　●嘴甜的孩子人见人爱，反过来，也会促使宝宝喜欢和陌生人交往。

　　出生三四个月的孩子，是不认生的。任何一个陌生人去和他玩，他都不会拒绝，可以玩得很高兴。当然，他只要见了妈妈，或是听见了妈妈的声音，他也会转头去找妈妈，而放弃陌生人。

　　到了6个月左右，宝宝开始害怕生人了。原来和他玩过的同一位客人，自以为已经是“老朋友”了，一进门就很亲热地去抱起宝宝，还面带笑容地问他：“还认得我吗？”客人没有料到，宝宝先是凝神用眼睛盯住客人，过了一会儿，哇地一声大哭起来。看来，宝宝并不记得这位“老朋友”，他的记忆力还没有发展起来。宝宝开始认生了。

　　孩子怕生，是6个月左右开始的带规律性的现象。也可以说是年龄特点。但是，自此以后，有的孩子很怕生，有的孩子则不那么怕生，表现出孩子之间的个别差异。孩子怕生的问题，是可以解决的。

　　怕生和依恋这两种情绪是同时出现的。6个月左右孩子出现依恋，他就是不肯离开妈妈，或主要照顾他的人。依恋的另一种表现，就是分离焦虑。在妈妈怀里，孩子就有安全感，离开妈妈，就焦虑不安。因此，当宝宝遇见陌生人时，只要是在妈妈身边，他都不会表现出那么害怕，至少是，他的怕生情绪会比较弱些。如果妈妈和陌生人有说有笑，交往密切，时间久了，宝宝也就认识这位陌生人了。

　　一岁多的孩子，只要妈妈在他的视线以内，都能和陌生的人一起玩。他和别人玩一会儿，会看看妈妈，只要能看见妈妈，他就放心了。他有时也会跑到妈妈身边，然后又回去和陌生人玩。这个年龄的宝宝，他把妈妈当作“安全基地”。如果有妈妈或其他亲人陪同，他就会减少对陌生人的害怕情绪。以后，他可以渐渐地离开妈妈或亲人。因此，万万不可以突然地把宝宝交给陌生人。教孩子认识陌生人，要在妈妈的陪同下，让他有一个从亲人到陌生人的交往过程。

　　引起不愉快经验的刺激，会使宝宝产生恐惧的情绪。因此，当宝宝第一次和陌生人接触的时候，要特别注意。比如，孩子怕穿白大褂的人，就是因为这种人曾经给他打过针，使他有了“切肤之痛”的体验。

　　对一岁半以后的宝宝，切忌用陌生人来吓唬他。如在家里家长经常对孩子讲“外面有坏人，会把你抱走”之类的话，也不利于他和陌生人交往。至于培养孩子自我保护的安全意识，那是三四岁以后的事了。

　　住在大杂院里的孩子，比较不怕生，也会和陌生人交往。独门独户里的宝宝，如果经常跟着妈妈去串门，或者有较多的机会接触陌生人，那么也会得到锻炼。两三岁后，就可以开始让孩子学会有礼貌地和别人打招呼，嘴甜的孩子，人见人爱，反过来，他们也会喜欢和别人交往，包括和陌生人交往。

全新式早期教育 让孩子爱上学习（四）

10、常常拥抱

轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的‘我爱你’。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。

11、用心聆听

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，儘量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急著帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。

12、放弃完美主义

我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急著帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：‘这件事跟健康或安全有关吗?’‘想像10年之后，这件事还有这么严重吗?’如果回答是No，那么就放手让孩子去做吧。