准爸要提前准备音乐胎教的小道具

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  给胎宝宝做音乐胎教总的来说有两种形式，一种是你听，胎宝宝感受；另一种是胎宝宝自己听，第一种方式不用特别准备，如果是让胎宝宝自己听的话，准爸爸不妨现在就准备一些可能需要的小道具。

  可以准备一个胎教传声器来辅助，可以令胎宝宝听得更清楚，胎教效果更好。

  此外，还可以准备一些可刻录的CD，将想要的音乐刻在上面，以备需要，如果可以的话最好能备一个CD机，这样可以最大限度地降低磁场对胎宝宝的影响。

  市面上关于音乐胎教的产品很多，在购买时不可随意，应选择那些经过卫生部鉴定、能保护胎宝宝耳膜的产品。购买胎教传声器的话，一定要注意选择，最好是无磁胎教传声器，音乐频率范围在500—1500赫兹之间，以免伤害胎宝宝的听力。

  1．将胎教传声器外接在CD机上。

  2．然后调节音量，方法是：将一只手的手心紧贴住耳朵，然后胎教传声器的胎儿端扣在手背上，调整音量到和电话音量差不多，大约为50分贝。

  3．把传声器的胎儿端扣宫底下2—3横指处（胎宝宝头部附近），戴上传声器的耳麦就可以和宝宝一起听音乐了。

一成不变的性爱是枯燥乏味的，你需要不断创新，让它保持新鲜感。其实，我们身边有很多常用的生活用品，可以作为性爱道具，加以利用既能为性爱加分，又会让感觉更美妙。

点一根蜡烛，营造氛围。调查显示，女人在男人专门为其营造的气氛下更容易动情，女人也喜欢用营造气氛的方式来挑动男人。点一根蜡烛，是男女都比较钟情的营造氛围方式，不仅可以增加浪漫，还能让彼此的身心更贴近，而且在蜡烛的照耀下，双方的身心都更加放松，身体轮廓也更为动人，双方可以更尽兴地享受性爱。带有橙香和薰衣草香的蜡烛是上佳选择，其中所蕴含的精油成分可以减少焦虑感，让人愉悦。

喝一杯红酒，风情万种。喝了点红酒的女人，可以恰到好处地展露妩媚和性感，男人也更喜欢看到女人酒后的风情万种。一个有情，一个有意，女人面若桃花如此娇媚，男人的眼神自然充满渴望。红酒，不但让女人保留了几分性爱中的羞怯，也成全了激情性爱应有的奋不顾身和狂放不羁。

围一条浴巾，性感出浴。有调查显示，女性裹着浴巾更容易激起男人的性冲动。女性不妨在性爱前进行一次短时淋浴，既保持卫生，又可以让男性在等待中逐步激起欲望。当他看到你裹着浴巾性感出浴、甩一甩湿润的秀发时，估计已经焦急得欲罢不能了。

买一个眼罩，玩浪漫游戏。前戏时，可以让对方躺在床上，给他戴上眼罩，然后在他身上做一些小动作，比如亲吻。由于他看不到你，也不知道你亲吻的下一个部位会是哪儿，所以刺激感会更强烈；或者，可以在对方比较敏感的部位写字并让他猜，这种浪漫的小游戏不但让性爱更有情趣，也有利于增进彼此感情。

铺一条毯子，互相按摩。不妨把卧室临时改造成按摩间，夫妻相互按摩、推精油，可以诱发并增强性欲。一般来说，女性的耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感，丈夫可用手指背面按压，动作应轻柔缓慢，这样能唤起性兴奋。

装一面镜子，提高性兴奋。想知道性爱时彼此是什么样的吗？如果能看到自己是不是更刺激？不妨在卧室安装一面镜子，最好正对着床，性爱中可以从中观察并重新认识彼此的身体，提高兴奋度。有研究显示，对着镜子女性更容易达到性高潮。激情时分看着镜中两具贴合火热的曲线，你和他狂野迷离的神情，还有什么比这个更疯狂、更大胆的兴奋剂吗？

音乐的风格很多，有欢快明朗的、有舒缓柔美的、也有豪迈奔放的，等等，但并不是所有的音乐都可以用作胎教。那么，到底什么样的音乐可以用作胎教呢？

胎教音乐应具备以下条件

1、音乐的节奏不能太快，音量不宜太大。太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服，因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。

2、音乐的音域不宜过高。因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全，因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。

3、音乐不要有突然的巨响。因为这样会造成胎儿受到惊吓，所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。

4、胎教音乐不宜过长。5至10分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反覆的聆听，才能造成适当的刺激。等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

5、胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。

以上是选择胎教音乐时要注意的5个条件。美妙的音乐会让人身心愉悦，为了能让宝贝出生后更加健康、聪明，对宝贝进行科学地音乐胎教吧！

孕早期胎教音乐

莫扎特一《降E大调第十四钢琴协奏曲》

海顿一《四季交响曲》

奠扎特-《c大调第二十一钢琴协奏曲》第二乐章、《土耳其进行曲》

亨德尔一《竖琴协奏曲》第一乐章

舒曼一《童年情景》笫一曲《未知的国度与人们》

弗雷一《梦之后》

巴赫一《G弦上的咏叹调》

马斯卡尼一《乡村骑士》问奏曲

迈尔斯一《短曲》

维瓦尔第一《小提琴协奏曲一四季》之《冬季》

音乐胎教要小心这些误区

1、音乐声音越响，胎教效果越好

有些准妈妈常把音箱的声音调到最响，甚至长时间将耳机放在腹部，让胎宝宝听音乐。其实这样对胎宝宝而言，原本美妙的音乐可能就变成了难以忍受的噪声，容易使宝宝出生后变得烦燥不安、神经过敏，甚至严重的话，会给宝宝造成无法挽回的听力损伤。

2、长时间地听音乐，即使累了也要坚持

听说音乐胎教好，一些孕妈就从早到晚的放音乐、听音乐。平时，正常人听再好听的音乐，时间一长也会觉得听力疲劳，更何况身心各方面尚未发育成熟的胎宝宝呢？因此，音乐胎教必须讲究适度，不能超过一定的时间和次数。不然，胎儿的听觉神经和大脑会疲劳。

3、各类音乐都是胎教的好音乐

很多准妈妈都知道世界名曲可以陶冶情操、舒缓压力，因此给胎宝宝选择的音乐都是世界名曲，但并非所有名曲对宝宝都有好处。最好听一些优美、轻柔、舒缓的乐曲，而不要听摇滚、低沉、压抑或高亢激烈的音乐。

4、随意购买胎教传声器

市场上关于胎教的产品很多，应购买经过卫生部鉴定、能保护胎儿耳膜的传声器。胎教传声器放在孕妇的腹壁胎儿头部相应的部位，音量的大小可根据成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度，就相当于胎儿在腹内听到的音响强度。

No.1 V型脸颊专用舒缓按摩器

　　使用方法：在脸上来回摩擦，可以令脸部肌肤变得细致有弹性。按摩球很柔软，不会伤害到皮肤组织，经常使用能够有很好的瘦脸效果。

　　No.2 滚轮瘦脸器

　　使用方法：将两个球分别置于脸颊两侧，单手操作，上下拖拉按摩。可以促进脸部的血液循环，按摩淋巴，有效消除脸部肌肉的疲惫僵硬感及浮肿现象，并改善肌肤松弛现象。而且还能用于颈部按摩哦！

　　No.3 双头滚轮按摩器

　　想要脸部肌肤富有弹性，前提是消除脸部肌肉的僵硬。用滚轮按摩两边侧脸，可以达到促进脸部脂肪代谢率的效果，每次只要在脸部来回滚15分钟，就可以收紧脸部肌肉，给你一张瘦瘦的小脸哦！

　　No.4 山寨版滚轮按摩器

　　虽然是山寨版的，可是瘦脸效果也不赖哦。使用方法也跟双头滚轮按摩器一样，用滚轮按摩两边侧脸。很适合圆圆脸，双下巴，面部浮肿或者颈部的肉太厚的MM使用喔！长期使用，能促进新陈代谢、改善面部浮肿、收缩不发达表情肌。

　　No.5 三头小号滚轮按摩器

　　这款3头滚轮按摩器，是所有滚轮按摩器的“祖先”哦。只要在脸上一滚就能把多余的脂肪赶走。它也可以用在脸颊和嘴部，下巴的脂肪也能够对付！

　　No.6 新版瘦脸滚轮按摩器

　　日本最新设计的瘦脸滚轮按摩器，可以同时按摩脸颊、颈部和下巴的肌肉，真的是一个动作就搞定哦！滚轮也可以拆出来单独使用，MM们爱怎么用就怎么用啦！坚持下去就能消除浮肿达到瘦脸的功效哟！

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全新式早期教育 让孩子爱上学习（一）

1、教导他解决问题

从学会系鞋带到自己过马路，每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题，就能带给他们快乐与成就感。当他遇到阻碍时，例如：被玩伴嘲笑是无法拼好一块拼图时，你可有几个步骤来帮助他：

(1)、确认他的问题。

(2)、让他描述他的解决方式。

(3)、找出解决问题的步骤。

(4)、决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助。

(5)、确定他能获得需要的协助。

2、给他表演的舞台

每个孩子都有特有的天赋，何不给他们机会表现一下?如果他们喜欢说故事，鼓励他多说故事给你听。如果他对数字很擅长，带著他去逛街，让他帮你挑选价格便宜的东西。当你能欣赏孩子的才能，并表现出你的热情时，孩子自然会更有自信心。我们身边的孩子所需要的，不只是衣食无虑的生活环境而已，他们需要大人陪伴他去‘经历’它的成长过程。有句话说：‘要知道孩子眼中的世界是什么样子，得先蹲下来，由孩子的位置和高度去看世界。

3、给孩子随性玩耍的时间，不要把生活安排得太有规则

美国儿童教育学者汤姆斯、阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。