学龄前儿童也须减压

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　　很多人都认为，学龄前儿童没有学业负担；不愁衣食，受到的照顾无微不至，他们怎么会有压力呢？

　　然而，现代的孩子在得到铺天盖地的爱的同时，却越来越失去了随心所欲地玩的自由；在得到大量玩具的同时，却失去了与父母拥抱、游戏和谈话的机会；在幼儿园，教师与孩子、孩子与孩子之间有时会有一些问题发生，如受到批评，不能与小朋友友好相处等等，这些都是使孩子产生压力感的原因。

　　孩子感到压力时，由于语言表达能力有限，往往无法清楚地讲出来，因此他们有时无法得到成人的及时帮助。而且由于他们自身的知识以及处世经验缺乏，处理问题的能力太差，因而不能自己解除压力。所以，当压力过大或持续时间过长时，孩子会产生诸如抑郁症、厌食症、睡眠障碍等生理或心理问题，这些将严重损害孩子的身心健康。

　　作为家长，如果能细心观察孩子的言行，就能觉察孩子是否面临压力以及压力的程度如何。

　　孩子压力大的表现：

　　当孩子面临压力时，行为方面常表现为爱说假话、爱打人，故意损坏东西；情绪上常表现为爱哭闹、不讲理，常常感到害怕而纠缠着大人，睡眠不稳，夜惊(从睡梦中突然惊醒甚至坐起)，梦魇以至梦游等；身体反应是经常持续(用力)眨眼睛、咬指甲、挖鼻孔，面部或四肢肌肉抽动等等；精神反应则表现为注意力不能集中，爱忘事，爱胡思乱想，说话含糊不着边际等等。

　　怎么帮孩子减轻压力？

　　发现孩子出现某些上述反应时，家长应多与孩子接触和交流，帮助孩子自然地解除压力。比如，可给孩子纸笔，让他随心所欲地画；给孩子一个故事开头，让他续编故事；让孩子提出游戏的内容和玩法，和孩子一起玩；当孩子从梦中惊醒时，安慰他之后，让他说一说都梦见了什么。而且当孩子叙述时，不要随意打断，也不要提建议或下结论。这些活动，可以使家长比较清楚地了解孩子的内心感受，了解使孩子感到压力的原因，从而帮助孩子减轻或解除压力。

　　如果家长的疏导仍不能有效地解除孩子的压力，就应寻求专家或心理医生的帮助，尽量使孩子的异常反应得到及早纠正，消除其对孩子身心发展的负面影响。

孩子抑郁与家庭成长环境有关系

生活水平在提高，心情却变得糟糕。海南省安宁医院的专家日前表示，我省抑郁症患者正逐年递增，这与日益加快的生活节奏有关，过重的工作压力、学习压力成此类疾病的主要诱因。

兴趣是孩子学好才艺的动力

要怎么妥善安排孩子的才艺课，才能真正启发他们学习的兴趣，而不会变成负担和压力？

2岁小孩吃手警惕“压力大”

很多小孩都爱吃手，家长们对这个坏习惯常常深恶痛绝，巴不得立刻就给孩子纠正过来。可无论好说歹说，或者在手指上抹黄连水等苦味剂，甚至不惜打骂孩子，干预措施却未必能见效。

　　(1)0-2岁

　　这个阶段是培养信任感、安全感的关键期。如果发展得好，在性格中就能有希望、乐观、自信的品质;发展得不好，则会形成悲观、多疑、敏感、自卑的性格特点。

　　(2)2-4岁

　　发展得好，能够培养孩子的独立自主，负责，自控与自豪感。发展得不好容易使孩子产生失控、害羞感、自我怀疑、苦恼，自尊低等。

　　(3)4-6岁

　　如果孩子表现出的主动探索行为受到鼓励，孩子就会发展出主动性，为他将来成为一个有责任感、有创造力、有目标的人奠定基础。

　　怎样培养孩子好的好习惯、好品质?

　　0-2岁是培养孩子的信任感、希望感的关键期，母亲是最重要的教育者，不是靠语言，而是行动。孩子饿了，母亲能及时喂奶;孩子大小便了，母亲能及时更换;孩子想动了，母亲也跟着动。总之，此时的孩子能心想事成，不长时间感到痛苦，他就会信任世界、母亲和他人。如果他的需求总不能及时得到满足，渐渐就会产生绝望感、悲观感、多疑、自卑等。

　　2-4岁培养自主性和主动性的方法原则一样，就是让孩子做他想做的任何事，同时设置底线，就是什么事可以做，做得什么程度可以被接受。让孩子为所欲为的目的是让他们的天性得到释放、潜能得到发挥、心情愉快、幸福，感到这个世界是美好而又可控的。当然，父母也要设置界限，哪些事是绝对不可以做的，如玩火、闯红灯，那些事是不能过度的，如吃东西不能吃太多、看电视不能看太久。于是，孩子们也学到了有很多事是不可以碰的，但大多数事情是可以干的，但必须有节制。如果对孩子限制过多，这个不能做那个不能做，孩子就会觉得这个时间很可怕，陌生人很可怕，以后注定是个宅男宅女;相反，对孩子的欲望如果没有任何限制，那他就不会尊重法律法规，不尊重长辈、权威，长大会遇到大麻烦。

　　4-6岁要保护孩子的好奇心，发掘兴趣和天份，培养孩子的能力感，为勤奋、韧性和自尊奠定基础。如果孩子的探索心、独创行为和想象力被家长笑话，那么孩子就会形成内疚感，逐渐失去自信心。如果孩子被管教控制得太严，孩子会逐渐失去开创幸福生活的主动性，欠缺创造力和目标。

　　不过最应该注意的一点是：管教孩子永远都应该建立在良好的亲子关系的基础上。几乎99%的失败管教都是亲子关系没有建立好。那么，如何建立良好的亲子关系呢?答案是，用孩子最喜欢的爱语去爱他(她)：身体接触、赞美与鼓励、共享的时间、礼物、无偿服务(奉献)。父母可以使用孩子最喜欢的爱语，也可以五种都用。

　　父母教育孩子是需要下功夫的，那么怎样改变自己呢?

　　有一个2岁孩子的母亲，发现孩子突然变得很叛逆，不听话，你让他往东他偏往西，母亲感到很焦虑、无助，没有什么好办法来改变孩子。在这种情况下，孩子的叛逆是正常的，因为他正处于人生第一个叛逆期，是不需要改变的，不叛逆反而不正常。有些母亲是不了解孩子特定年龄的心理特点，了解以后就不焦虑了。但这位母亲了解了以后还是会焦虑紧张，这就是她自己的问题了。

　　通过咨询，她明白了自己为什么会对孩子的叛逆、不听话如此焦虑：她的母亲就很严厉，从小对自己管教很严，如果不听话就会受到严厉的惩罚。所以她内心对不听话、叛逆充满了恐惧，这也表现在她对孩子的表现上。如果这位母亲不做出内在改变，她的孩子将来也会跟她一样。还有一个例子是3岁孩子的母亲，对孩子的不礼貌、见人不打招呼、别人问候他也爱理不理的行为十分恼火，感觉很丢脸，天天说也没用。经过咨询，发现母亲虽然在外面很礼貌，但在家里，夫妻之间却不是很礼貌，回家或出门也不彼此问候，孩子的父亲经常对该母亲的问话不予理睬。孩子很聪明，学到了这些应对方式。以上两个例子说明了同一问题：父母是孩子的榜样，如果自己做不到，孩子也很难做到。但父母要想做出改变，光靠看书是很难的。

　　父母之道的培训班大致有两类：一类就是老师教给你一些儿童心理、性格培养方面的知识，然后就"拜拜"了，任你自生自灭;还有一类是在教授你相关知识的同时，还帮助你做出改变，比如通过定期的成长小组活动、会员的活动等，检验你在日常生活中运用相关知识的状况，有哪些障碍得不到解决，问题出在哪里，理解的误区在哪儿?

　　如果是前一类培训班，我觉得效果跟自学效果差不多;但如果是后者，则效果大大滴不同!为什么呢?因为父母要成为一个好的教育家，意味着以身作则，意味着自己要做出改变，甚至很大的改变，这绝不是看几本书、听几次课就能改变的。你需要有个组织、环境，经常交流应用相关知识的经验、体会，有专业的老师在理论上做出指导，提高你的觉察力。这实际上也是父母自我成长的过程，把你原来的性格缺陷修正的过程。比如接纳、倾听是建立亲子关系的基本功，你看完书、听完课也觉得很有道理，但在实际生活中，你可能发现自己根本做不到!怎么办?很可能又回到老路上，自生自灭了。

　　幼儿教育“重”在哪里？

　　孩子是父母的希望！现在的家长往往从胎教开始，就小心翼翼、千方百计地要给孩子最好的启蒙。到底幼儿教育的重点在哪里？当日的论坛上，这是幼教专家们讨论最热烈的话题之一。

　　世纪先锋学校幼儿园校长秦志红举例强调了幼儿教育对孩子成长的重要性：“有一位诺贝尔奖的获得者在回答记者提问时说，对他影响最大的，是幼儿园的老师曾教育他‘东西从哪里拿的，要放回哪里去’。有一句话，叫习惯成自然，有好习惯就有好的人生。在幼儿阶段，培养孩子好的习惯很重要。”

　　直映教育郑州中心校长李向东则用数字形象说明了幼儿教育的重要性，他说：“在6岁之前，正处于孩子生长发育过程的敏感期和关键期，例如，孩子阅读认字的关键期在5～8岁，我们必须抓住这个时期让孩子学好。”

　　那么，家长在孩子教育中该怎样做好启蒙呢？郑州启元国际幼儿园园长吴丹丹认为，答案只有一个，就是和孩子一起成长。

　　学龄前儿童应以玩为主吗？

　　启蒙教育很重要，那么，学龄前儿童应以玩为主还是以学为主呢？

　　郑州大学家庭教育指导中心首席指导师王萍认为，游戏应是幼儿的主导活动，幼儿通过游戏来发展身体和心理，而学习是一种抽象思维活动，孩子不到年龄时，他的抽象思维就不到发展的时候，硬让孩子“学”，就是典型的“拔苗助长”！

　　帝湖幼儿园杨丽敏园长说：“我们不能忽略的一个问题是，我们教育孩子的目的在哪里？是要让孩子笑到最后，赢到终点。教育孩子应该是一个十分漫长的教育过程。”

　　培杰潜能开发中心幼儿园园长郑伟利也说：“学龄前儿童的教育关键是怎么学，学多少。这点上，一定要根据幼儿的心理发展特点来定。如果教育不当，对孩子的心理会造成影响。”

　　河南春苗教育机构校长程冠三也强调说：“教育的目的有两种：第一是适应各种情景的能力；第二是解决各种问题的能力。要想孩子优秀，就要在不同的年龄段，用不同的教育方法。”

　　学前班该不该讲一年级课程？

　　针对有些幼儿园将一年级课程纳入学前班教学内容的做法，不少专家认为不可取。

　　北京金色雨林学习能力训练营郑州中心校长郭建霞说：“幼儿园把小学一年级的课程列入学前班，这其实是‘提前学’，这对孩子的学习并不好。到了一年级以后，孩子就会缺乏新鲜感，重复学习也是一种浪费。”

　　她呼吁说，我们不能只看孩子学会了几个生字，而应该去分析孩子们真正的能力，要看到孩子在感知能力、思维能力、语言能力这些方面健康协调的发展。

　　怎样让孩子成为会学习的孩子？

　　郭建霞园长的观点引起了不少专家的共鸣，大家纷纷强调要按照孩子身心的成长规律，顺势教育。那么，具体应该怎么操作呢？

　　真爱亲子教育董事长郭红对此发表了自己的见解：“我们每一个机构、学校、老师和家长都不可能替代孩子，一切都要靠孩子自己。”她说，在国际化的教育里面，评价孩子的标准就是孩子的想象力、创造力怎样，要让孩子学会如何学习。

　　郭红解释说：“细心的家长会发现，孩子拿到一个东西会自己找答案，这个智力构建过程，孩子是很有自信、很开心、很愉悦的。孩子的智能得到充分开发，他才会学会学习，独立思考，独立生活，性格方面也会很稳定。”

　　家长如何配合学校教好孩子？

　　除了学校，家长对孩子的影响更为重要。家长们在教育孩子上容易陷入哪些误区？怎样配合学校教好孩子？专家们也有话要说。“真正的教育专家，是跟孩子一样大！”郑州飞扬家庭教育有限公司校长刘林给家长们建议说，很多时候，一个人人格健全的标准就是自我人格认知和情绪的协调统一，同样的，影响孩子思维的也是他的情绪。怎样培养孩子良好的情绪自控能力？有句话说，跟你的孩子一样大，这样你的孩子才能真正感受到你的接纳、平等。如果家长本身就没有情绪自控能力，对孩子大吵大嚷，也很难培养出孩子的情绪自控能力。

　　郑州市启乐园教育咨询有限公司校长祁欣则提出了家长们最为困惑的一个问题：即对正确的教育理念有了认识后，怎样才能真正做到？她认为：“一些机构针对家长推出了一些行为习惯、思维习惯的训练课程，效果是非常好的。家长与孩子要有一个好的沟通模式，谨记一点，孩子做到三个方面就可以了，吃好、学好、玩好。”

　　郑州大学家庭教育指导中心首席指导师王萍也认为，很多家长很关心孩子的教育，但客观现实是很多家长不懂得教育，也没有受过专业培训。家长往往在很有责任心地做错事，她建议家长多接受一些专业指导和培训。

生活习惯影响孩子学习能力 早饭睡眠须重视

从小养成良好的饮食和生活习惯，将有助于提高孩子的学习能力。

几月出生的孩子学习成绩差？

据英国《每日邮报》11月1日报道，一项具有里程碑意义的研究显示，八月份出生的孩子比起那些年长11个月于九月份学年开始时出生的孩子，在考试中明显表现得要糟糕一些。

孩子不学习怎么办 家长如何让孩子快乐学习呢

全世界的家长都希望孩子学习好，因为学习好可以上大学，上大学有助于找一份体面的工作，顺利进入中产阶层。中产阶层虽然缺乏个性，不够精彩，但可以给大多数人提供足够的安全感。

　　一般从出生至学龄前期是口头语言的发展阶段，学龄期才开始书面语言。口头语言阶段又分为3个小阶段，即婴儿期为语言发育的准备阶段；幼儿期为语言初步发生阶段；学龄前期是熟练把握语言阶段。

　　一般来说，孩子一出生就具备一整套完整的发声器官，包括喉、声带、舌、口腔、唇。孩子出生时的第一声啼哭即开始了发声，这就是语言的开始。1岁左右开始会说各种有意义的单词，如“吃”、“不”、“怕”等。大多数孩子能够在幼年至学龄前期自由地掌握和运用许多单字、词汇和语句。正常发育的4岁儿童已经能使用1500个字，5岁时使用3000～4000个字。

　　语言的发展不仅仅是由孩子理解和运用词汇及语句数量决定的，许多方面取决于其内容和性质。2～3岁时基本上是使用名词，随后逐渐地出现了动词、形容词、代词等。3岁的孩子已经开始使用语句了，5～6岁时就应该使用复杂的句子了。对字词义的解释和对图片的解释寿面，孩子也是逐步发展的。3～5岁的孩子能确定物体的用途，如房子——能住、玩具——能玩等；6～8岁的儿童大多能通过物体特征或用途来解释词的意义，如说“扇子——是用来扇风的”。以后对词义的解释则更具体、更概念化。

　　学龄儿童开始了系统的语言、文字训练，加上朗读的训练，开始了从具体形象思维到抽象逻辑思维的过渡，这使得语言更加社会化，表达能力更加完善。语言发育对能力发展的影响极为显著，它提高了儿童了解外部世界的能力，对思维、记忆、推理的发展起到了促进作用。

全新式早期教育 让孩子爱上学习（四）

10、常常拥抱

轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的‘我爱你’。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。

11、用心聆听

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，儘量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急著帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。

12、放弃完美主义

我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急著帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：‘这件事跟健康或安全有关吗?’‘想像10年之后，这件事还有这么严重吗?’如果回答是No，那么就放手让孩子去做吧。