如何制住宝宝坏脾气？专家告诉你

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　　专家教父母制住孩子的坏脾气

　　美国教育心理学家米歇尔·波芭近日做客美国“父母网”，就“儿童行为与暴力预防问题”为广大家长支招。在帮助孩子处理愤怒方面，她提出以下5条建议：

　　1．不树坏榜样。言传不如身教，家长在处理突发事件时的表现对孩子是最好的教育。比如，当快递公司打电话告诉你东西弄丢了，此时你可能会怒不可遏，但此时千万别对着电话大喊大叫，孩子会密切关注你的一切表现。最好避开孩子后再和快递公司理论。

　　2．学会“冷处理”。孩子向大人表达愤怒，大人也会不知不觉地火气顿生。生气会传染，所以家长最好给孩子立规矩。比如，“在咱们家，解决任何问题的时候，大家都要心平气和，不许情绪失控。”或者对孩子的愤怒情绪进行冷处理。比如，“我现在要离开一会儿，咱们稍后再谈这个问题。”

　　3．与孩子一起制作“制怒清单”。当孩子开始发怒的时候，有很多方式可以帮助其“熄火”。家长可以与孩子一起讨论并列出“制怒清单”。比如，出门散散步、想想非常安静的公园、快跑、听音乐、击打枕头、投篮、画画、找人聊天或者唱歌等。一旦孩子找到某种发泄怒气的方式，要给孩子鼓励。

　　4．让孩子了解发怒前征兆。告诉孩子，生气之前多半都会有某些迹象。比如，“我说话提高嗓门”，“我的脸颊发红”，“我拳头紧握、心跳加快、嘴巴变干、呼吸急促”等等。了解这些发怒前兆有助于孩子自我控制情绪。

　　5．教孩子制怒技巧。帮助孩子消除愤怒，平静情绪的最有效技巧之一是“3+10”制怒法。家长可以与孩子一道练习：感觉情绪快失控的时候，先做三次深呼吸，然后，在心中默数10下，从1数到10。做法虽简单，效果很明显。

　　“收拾收拾”宝宝的坏脾气

　　女儿快一岁时，我对她有种束手无策的感觉。虽然她不能独自走路，但有了自己的思想，当愿望遭到拒绝时，懂得把身子一横，躺在地上打滚、耍横、撒泼，哭得震天响，一副不达目的誓不休的样子。

　　四条对策调教宝宝“坏脾气”

　　两三岁的孩子最难养。他们已经有情绪，但却不会表达自己；他们已经有思想和需求，但家长总是听不懂；他们喜欢黏着某一个人，家里其他人都爱莫能助；他们一见吃饭就讨厌，整个家都束手无策。

　　很多妈妈都会遇到这样的问题：宝宝脾气又急又犟，认准的事怎么也拧不过她，稍有不如意便会大闹，闹过之后会承认错误，但在劲头上属于“宁折不弯”的主儿。怎样才能让宝宝变乖变听话呢？

　　两岁的宝宝，却脾气极大，一副小皇帝的模样，稍不如愿，就撒娇耍赖哭闹，着实让父母苦恼。怎样才能让她跟长辈说话细声软语，学会尊老谦卑，礼貌乖巧，人见人爱呢？对付宝宝坏脾气有一个尺度，当宝宝提出合理或者不合理要求的时候，父母需要因势利导，让宝宝意识到自己的做法是正确或者是错误的，懂得换位思考。

　　一、对孩子无理要求，采用注意转移法。

　　两岁左右的孩子，注意力容易转移，根据这个特点，当孩子提出无理要求时，可采用注意法。

　　有一次，我们和澜要上四楼，刚上完第一个楼梯，澜澜就在妈妈怀里挣扎，嚷求回原地。这怎么行?这是无理要求!但是有妈妈在，她脾气犟，一定要听她的。

　　我急中生智，装出急切的样子，一把抱过澜澜说：“什么，妈妈要尿尿了？你快上去!”我一边说一边扒开妈妈，示意她快速上楼梯，这时的澜澜被我的话和行动所吸引，注意力转移到妈妈身上，她不但不再坚持下楼，反倒学着说，妈妈尿尿，快走！这样，澜澜的无理要求很自然地转移了，心平气合地服从了大人的话。

　　二、对孩子不恰当的要求，采用巧设障碍法。

　　两岁左右的孩子，有时提出的要求不恰当，设置障碍，使他感到难以达到要求而不再坚持。

　　有一天，我陪澜澜午睡，她照例拖着一条小毛巾作伴，我在旁哼哼“摇篮曲”，念念儿歌。看样子，澜澜很难入睡。果然，不一会，她轻声说：“电视看看”，我刚想说“不行”，只见澜澜扭扭身子“哼哼哼哼”，一副非要看的样子。

　　我改口说：“好，看看吧。”我把遥控器拿在手上，假装摁键，“嗒、嗒、嗒”，又用吃惊的声音说：“怎么，停电了”，一边说一边装出生气的样子，补充说：“宝宝要看电视，停电了，看不成了”又对澜澜说：“睡吧，睡觉觉醒来，再看！只见澜澜一脸失望又无可奈何的神情，情绪安定了，慢慢地，终于睡去。

　　三、对孩子正常的要求，采用顺心境自然法。

　　两岁孩子有时会提“做事”的要求，如果可以完成，则应顺心境，帮助达到其要求。

　　快上床了，爸爸拿条毛巾想给澜澜擦脸，澜澜急呼呼地叫：不要爸爸，不要爸爸，我顺从说，外婆来吧。因为我擦脸喜欢唱：“小眼睛、不鼻子、小嘴巴、小耳朵”，澜澜显然是满意的。

　　脸洗完，爸爸接过毛巾，搓一搓，澜澜呼地奔到盥洗室，对着水池，踮起小脚，带着哭腔连说：“我来，我来”意思是要自己挂毛巾，爸爸一下子没反应过来，想不睬她，谁知澜澜急得一边跺脚，一边拉开嗓门哭出声来。

　　我当即道：“让宝宝挂吧!”我接过毛巾扶着澜澜站在便池盖上，只见澜澜摇晃着身子，右手高高举着毛巾吃力地把毛巾歪歪斜斜地挂在架子上，终于挂上了。

　　澜澜开心地笑了，尝到成功的喜悦，就这样，对两岁孩子试一试、干一干的正常要求，采用顺其心境、求自然发展的方法收到很好的教育效果。

　　专家提醒：几种错误的方法

　　轻易放弃：这样容易使孩子认为，他想要什么，只要不停地吵闹便会得到什么。

　　细语请求：这样容易使孩子觉得自己是有力的一方，从此脾气会越来越大。

　　取笑孩子或是过分责备：这样做往往会使孩子的自尊受到伤害。

　　威胁：千万不要说诸如“如果你再哭，妈妈就要……”之类的话。这样可能会使孩子感到沮丧，使他变得倔强。

针对这些两三岁孩子常见的坏脾气，我们有四条对策，年轻的爸爸妈妈们不妨一起来试试看。

　　对策一：让房间充满表情

　　有了小宝贝的家庭一般都会将软装潢略作修饰，这时就可以在孩子的房间里，甚至整个家的墙壁上都布置一些含有表情元素的符号，诸如笑脸、哭脸、生气的脸、无表情的脸等等，慢慢教导他们每张脸所代表的情绪含义，让他们对每个表情符号产生一种条件反射。

　　接着，就是顺势应用的时候。在必要之时，让孩子指着墙上的表情来告诉父母自己当下的情绪。这也是一种亲子之间有效沟通的方式，尤其是孩子尚在牙牙学语、言不成句的时候。到了后期，家长们还能将表情丰富化，多增添一些不同情绪的表情，当孩子突然生闷气、不知如何表达自己的时候可以寻到相应的表情，而不至于一时语塞只会大哭一场。

　　对策二：别当着孩子面“推卸责任”

　　家长们听不懂两三岁孩子的语言，常常为了抚慰宝贝们的哭闹而将孩子所受的伤害诠释为其他事物的责任。比如，宝贝蹒跚学步时不小心撞到沙发角，因为疼痛而失声痛哭起来，这时家长们最常见的做法就是一边捋着孩子的膝盖一边假装拍打沙发，怪罪道：“都是沙发的错！打它！”看似是一种抚慰的方式，但极其容易给幼小的孩子造成推卸责任的错觉。今后无论遇到什么事，孩子下意识就认为是别人的过错，第一反应就是去打骂他人。

　　正确的做法时，一边抚慰孩子的疼痛，一边好好跟他说：“以后走路要当心，看清楚路，别撞到沙发角上，不然会像现在这样，很痛的。”

　　对策三：在时间上做“条件反射”的规矩

　　到了上幼儿园的年龄，宝贝前所未有地离开熟悉的大人们一整天，开始要和一群陌生的阿姨和小朋友呆在一起，这会让他们相当不习惯，很多宝贝只消一天就形成了“幼儿园是噩梦”的印象，从此只要一被送到幼儿园门口，就开始放声痛哭，哭着喊着要妈妈或奶奶抱，在外面的大人见此情景也撕心裂肺，那场景就仿佛生离死别。

　　这种情况是需要做规矩的，否则很长一段时间对双方都是折磨。家长千万不能在门口分别时偷偷摸摸隐藏起来，让孩子找不到亲人而只能顺从幼儿园老师被抱进门去，这其实会让他们幼小的心灵遭受伤害。最好要给孩子在时间点上定下规矩和印象，给他造成“上幼儿园=妈妈不见了”的条件反射，然而每天幼儿园放学后妈妈或其他家人又会准时在门口接他。这样，等于在告诉他，上幼儿园是应该的，只要乖，妈妈就会回来。

　　对策四：让吃饭变得无比好玩起来

　　孩子不爱吃饭恐怕是大多数父母烦恼的课题，孩子一把眼泪一把鼻涕地硬是把饭塞了下去，喂饭的大人却也被折腾得满头大汗，这不仅让孩子更加厌恶吃饭，还直接对他们的肠道消化不利。

　　父母这时候应该努力想办法让吃饭这件事变得好玩起来，要让孩子感觉，吃饭比玩玩具和看电视有趣得多。喂饭的时候，故意大声喊：“宝贝，不得了了，你的饭上面长出青菜了！”用类似的逗趣话语来吸引孩子的注意力，甚至说，“快点吃了它，不然它要越长越多了！”还有些很花心思的父母用小智慧做成彩色的饭，比如米饭中混入菠菜汁就变成了绿色、倒入番茄汁就变成了红色、加入蛋黄拌一拌就成了黄色。每天变化颜色给孩子吃，让他们对吃饭充满好奇。

　　小孩子动不动发脾气、摔东西，你言者谆谆、他听者藐藐，作家长的你好自责，自我检讨到底是哪里做错了。但学者研究指出，孩子的行为问题很可能不是後天缺乏管教，而是天生的气质不佳。

　　德通社自雪梨报导，你的女儿经常像是吃了炸药？在学校常打其他小朋友？稍有不顺心，就摔东西泄愤？如果做家长的为此自责，扪心自问没把孩子教好，专家对於这项问题的新研究成果指出，孩子的脾气不好，不是家长没卖力教。不过，且慢，不要太快感到欣慰，专家说，脾气不好，是天生的。

　　"小孩子脾气坏，出自天生气质"，这就是澳洲科学家的研究结果。研究人员在17年间观察2500个家庭，目标锁定在儿童的行为模式上面。

　　德通社指出，墨尔本的皇家儿童医院（Royal Childrens's Hospital）两位心理学家欧伯克雷（Frank Oberklaid）和普莱尔（Margot Prior）指出，过去大家都认为小孩子的行为是「养成」的，但是这项研究推翻了这种习见。

　　欧伯克雷更进一步指出，研究结果挑战了另一项惯见的想法，就是教育孩子应该一视同仁、采用一致的标准。他指出，大家觉得孩子的行为是成长方式所导致，但是他们要挑战这个想法。他主张，儿童的个别差异性其实非常值得重视。

　　就拿脾气这点而言，尽管某位心理学家主张，脾气是孩子经验外在环境的透镜，但是澳洲的研究人员指出，有些孩子就是比较好带，但是有些却是异常难教。

　　还有，要从成群小婴儿里头找出哪些会是问题青少年其实并不难。研究人员说，许多小孩子的态度经年累月并没有改变，总是持续下去。

　　你开始担心自己家里的"小魔鬼"日後会成为令警方头痛的飙车族了吗？研究人员安慰各位家长："不要太过沮丧。"因为他们认为，儿童的个别差异是决定行为的主要因素这件事情只是说明了："必须给予儿童个别的注意"而已。

　　欧伯克雷指出，他们要传达给家长的讯息是教养儿女必须具有弹性。须知老大和老二绝不相同，老二和老三又不一样，这些差异是可以测知的，因此，管教孩子的方式是要有弹性和变化的。

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全新式早期教育 让孩子爱上学习（三）

7、有创意的赞美

当孩子表现很好时，不要只是说：‘很好。’讚美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，‘你今天有主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌。’不过，讚美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。

8、确保孩子吃得健康

健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，儘量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

9、激发他内在的艺术天份

虽然科学家已证实没有所谓的‘莫札特效应’，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿著画笔鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。