300天让宝宝学独立

【 tulaoshi.com - 分娩 】

　　孩子的自理能力太差，如吃饭、刷牙、穿衣、洗脸、整理玩具等等，孩子小一点时候，怕孩子做不好耽误时间，就尽量替他做，想等孩子长大后自然而然就会了，没想到，孩子养成了依赖的习惯，尤其是遇到事情时不是自己想办法解决，而是事事求助于人。

　　一位老师曾经对幼儿园大班的孩子做过调查：第一个问题是孩子在家是否自己穿衣，第二个问题是在家时自己是否收拾用具，第三个问题是孩子在家是否能主动做些家务劳动，发现将近有50%的孩子要大人包办。

　　对独生子女父母来说，不在幼儿时期培养孩子的独立的生活能力，是一个后患无穷的事情。社会心理学曾做过一项有趣的调查，发现：亲子之间的纠纷，大多源于子女过分依赖父母，使父母感到力不从心，子女则因为某些要求没得到满足，而埋怨父母无能。那些从小习惯于大小事都依赖父母的孩子，自理能力都比较差，独立性也差，遇事总是指望着父母一帮到底。随着子女的需求和父母的能力之间的差距越来越大，相互间不满和怨言也与日俱增，以至出现纠纷和冲突。

　　独立生活习惯的关键期

　　心理学告诉我们：当宝宝学会了走，他就乐意走来走去，帮大人拿东西，一旦学会了用勺子去盛饭，他就不断地去练习这一技能，这就是培养宝宝独立的良好习惯的时机。

　　具体说，2——3岁，是幼儿期中形成各种习惯的最重要的时期，因为此时，幼儿身上同时有着事事都有要自己干的独立欲望和缠着妈妈撒娇的强烈依赖性，父母一定要利用好这一时机。

2岁宝宝应具备的独立生活能力

　　项目 开始教育时间 多数人学会的时间

　　父母为他穿衣服时懂得配合（空衣时会伸手入袖，穿裤 300天 13个月时自己抬腿）

　　大便前会有表示 330天 13个月

　　开饭时知道食物烫能安静等

　　待，不动手打翻食物 345天 14个月

　　会自己用勺装上食物放入口内 12个月 14个月

　　会抓帽子放在头顶上 12个月 14个月

　　有大小便时会及时找便盆坐下 12个月 15个月

　　自己用勺吃饭，能吃掉全量的一半 15个月 18个月

　　自己端杯喝水不漏或少漏 15个月 18个月

会脱掉帽子和鞋子 15个月 18个月

　　模仿父母抹桌子、扫地 15个月 18个月

　　大小便时会拉开松紧带裤子 6个月 20个月

　　会自己洗手并擦干，学习用手

　　绢擦嘴与鼻涕 18个月 24个月

　　自己会脱上衣 18个月 24个月

　　自己会脱裤子 21个月 24个月

　　3岁时宝宝应具备的独立生活能力

　　项目 开始教育时间 多数人学会的时间

　　自己洗脚 26个月 28个月

　　穿鞋分左右、穿袜会拉后跟 27个月 30个月

　　自己会穿有扣的上衣和裤子 30个月 33个月

　　能到厨房帮助摘剥蔬菜，并能拿工具 30个月 34个月

　　收拾玩具、清洗茶具、扫地 33个月 36个月

调整教育方式

　　风不能吹，日不能晒，雨不能淋，能坐着不站着，能躺着不坐着，一家人围着孩子转，什么活也不用干，即使孩子该干，能干的事情，也一律由父母包办代替……久而久之，孩子的自立意识、动手能力、劳动观念等逐渐泯灭，养成不劳而获、娇懒成性的恶习，并且依赖心理就会越来越严重，那么孩子就可能永远不能独自飞翔。

　　《哈佛女孩刘亦婷》的母亲刘卫华写道：她教育孩子的一个原则就是能自己办的事，绝不包办。刘亦婷在3岁时就开始做一些打扫家庭卫生的任务，每次吃完东西，桌面和地面的果皮和瓜子壳都有由她收拾，上街买东西时候，问路问价钱也都由她出面去办。她还利用做家务时教孩子许多知识，如教女儿洗袜子时，就谈谈肥皂和洗衣粉的去污原理，女儿帮助妈妈炒菜时，就谈论糖或盐的溶解、浓度与味道的关系等等。

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　　独立性是宝宝良好心理素质和健康个性的重要组成部分，不断获得独立性的宝宝，在其成长的过程中自尊心也会得到发展，能更加积极主动地探索周围世界，与环境相互作用，逐渐养成善于思考、勇于克服困难的心理品质，更好地适应日趋激烈的社会竞争。心理学研究证明，幼儿期是独立性形成发展的关键期，适时对宝宝进行培养，有利于宝宝良好个性的形成。

　　什么是独立性？

　　独立性也称不依赖性，通常是指自我决策、独立地寻找解决问题的方式并实施解决问题的行为时所反映出来的个性品质。独立性既是一个人的行为特点，更是一个人的人格特征，表现在一个人处理事情的态度上。

　　宝宝独立性培养三阶段

　　第一阶段 即宝宝6个月以后——具备移动能力之前。在这期间，应满足宝宝心理及情绪上的需要，爸爸妈妈随时在他身边，让他感到自己是被爱护的，这种早期依附关系的适应，是后期独立的前提。

　　第二阶段 宝宝已具备移动能力，喜欢到处走，看到什么摸什么，非常好奇地探索周围的世界。这时，他一方面希望不受约束，一方面又有些害怕。作为爸爸妈妈就应给他适当的鼓励和充分的安全感，即让宝宝知道爸爸妈妈随时在他左右。对于尚未具备独立能力的宝宝来说，充分的安全感是一切学习、活动的基础。

　　第三阶段 3岁以后，随着宝宝身心发展的成熟，慢慢地不需要爸爸妈妈在他身边。心理学家艾里克森指出，3～6岁这一阶段是宝宝自主性、独立性迅速发展的时期。爸爸妈妈必须耐着性子，容忍宝宝把事情弄得一团糟。要给宝宝尝试的机会，爸爸妈妈不要事事都一手包办，过度的保护会使他缺乏韧性及生活应变能力。在注意安全的前提下，容许宝宝有探索的空间，多让宝宝学习如何面对挫折、痛苦，而能保持自信。

　　温馨提示：在宝宝成长的过程中，依赖性是宝宝生活的特质之一，宝宝就是因为具备了依赖性才能拥有紧跟爸爸妈妈学习的机会。独立性是随着宝宝对周围环境的适应以及身心发展的成熟而自然流露的特质。培养宝宝的独立性要从鼓励宝宝自己做决定起步。生活中的点点滴滴皆是培养宝宝独立性的机会，如，让宝宝自己选择衣服的颜色、玩具、图画书、游戏等等。

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　　培养宝宝独立性的策略

　　1、不能过分保护和包办替代

　　对宝宝过分保护，往往会妨碍宝宝身心的健康发展，使他们变得胆怯、易哭闹、依赖性强、神经质、不敢尝试和探索等，而且不易与人接近，阻碍了宝宝的社会性发展。宝宝的独立性，不仅依赖于身心发展的成熟，也需要后天的学习。因此，爸爸妈妈应该拥有一颗耐心，千万不可操之过急，剥夺了宝宝学习的机会。有些爸爸妈妈常常因为宝宝的动作慢了点，索性帮宝宝做了；当宝宝想表达自己的意见时，爸爸妈妈却抢着帮他说了等，类似这种包办替代的现象在很多爸爸妈妈身上存在着。结果只会阻碍宝宝的思考能力、活动能力等各方面的发展，使宝宝变得更加沉默和依赖，独立性的发展自然也受挫了。

　　2、让宝宝去做自己能做的事

　　凡是宝宝力所能及的事，就要尽量要他们自己去做。这主要体现在生活自理上，如自己穿衣，自己吃饭，自己收拾玩具，自己独屋独床睡等。

　　培养宝宝独立性要从宝宝的日常生活开始。爸爸妈妈应该把宝宝看成是一个独立的个体，放开手脚，凡是宝宝自己能做的事情，就应该鼓励他独立去做。4～5岁的宝宝已经具备了独立处理一些小事情的能力， 爸爸妈妈没有必要再包办代替。只有这样，宝宝才能从日积月累的亲身体验中积累经验、增长才干，有能力自己作出判断，才不会唯唯诺诺、缺乏主见。

　　3、分配给宝宝简单的家务劳动

　　爸爸妈妈可以有意识地让宝宝承担一些责任，让他们承担一些力所能及的家务劳动，如喂鱼、浇花、分发碗筷等，千万不要一时心软、或嫌麻烦而代替宝宝去做。1岁以上的宝宝，就可以让他参与家中易于完成的小任务，可以让宝宝帮忙拿报纸、拿扫帚、摆放筷子、浇花等。当他完成了你交给他的任务时，真诚地对他说声“谢谢”，并给予适时的鼓励。根据宝宝的年龄不同，交给宝宝的任务也应有所不同，这样不但可以培养宝宝的独立性，还可以增强其责任感。

　　4、培养宝宝遇事先独立思考的习惯

　　独立思考、自己作主的能力是独立性发展的较高层次，它常常表现为“不人云亦云，不随大流，有自己的主张，有创新意识”。针对宝宝好奇好问的特点，我们习惯上强调成人要耐心倾听、认真回答。然而，这里必须注意一点：有许多问题是可以启发宝宝自己动脑去寻求答案的，动辄就告诉宝宝答案会养成宝宝“只问不究”的习惯。决策能力是独立性的重要内容，需要从小培养。成人应尽可能让宝宝自己拿主意、作决定或让宝宝参与决策，而成人起好“调整”及“把关”的作用。

　　也许有的爸爸妈妈会说： “宝宝的选择不一定正确， 因为他们毕竟还小！”其实有些宝宝完全有权利、有能力做出选择。当然尊重宝宝的选择同时还应该培养宝宝的“辨别”能力。当然“辨别”的能力也只有在“选择”的实践中培养，所以最好是给宝宝提供“自作主张”的机会。

　　温馨提示：民主、平等的家庭气氛是宝宝独立生活能力发展的土壤。平等的亲子关系是爸爸妈妈满足宝宝的需要，也是宝宝了解爸爸妈妈的需要，大人与宝宝之间应经常交流感情。爸爸妈妈不能对宝宝持独断强制的态度，而应以商量的口吻对宝宝表明自己的逃遁。比如“你需要我帮助吗”、“我是这么认为的，不知道你是如何想的”等等。一个良好的家庭心理环境，对与宝宝独立能力的培养是至关重要的。

　　随着宝宝动作技能和自我意识的发展，在不断的游戏和运动中，宝宝的独立意识也悄悄萌发起来了，他开始有了学习自我服务并为家人服务的愿望和兴趣。例如，一旦学会了走，他就乐意走来走去，帮大人拿东西；一旦学会了在勺子凹面装上食物，他就乐此不疲地练习自己刚刚掌握的这一技能。

　　宝宝开始为自己能动手做些事而高兴，他似乎想要证明自己已有了一点儿独立能力。这正是培养宝宝独立生活能力的契机。及时鼓励和培养宝宝有规律、有条理的生活卫生习惯和能力，不仅能促进宝宝动作技能的发展，提高健康水平，还能增强宝宝的独立性、自信心，使宝宝保持愉快的情绪。宝宝一旦形成了良好的生活卫生习惯和能力，将会受益终生。

　　自立的第一步就是一个人行走。从第6个月起就来到托儿所的宝宝，大概满1周岁就会走路了。但是，在家里的宝宝一般还不能走路。对于这样的宝宝，妈妈可以拿着好玩的玩具，说：“好，好，来拿！”逗引宝宝，让他练习走路。

　　为了使宝宝自立，应尽快培养他的一些基本习惯。开饭时，如果发现满周岁的宝宝想自己吃饭就让他拿勺子吃，如果是左撇子，也不必纠正。掉点儿吃的也没关系，要让宝宝逐渐学会拿杯、碗。妈妈不需要手把手教他，叫宝宝看样子学着拿。吃饭时，妈妈不能默默无语，要和宝宝说话。一旦宝宝能拿勺子，饭前就叫他洗手，最好让宝宝在低一点儿的水龙头下冲洗。

　　对还没有撤掉尿布的宝宝，父母开始对他进行排便训练时，最好有一个便于给宝宝换尿布的台子，拿宝宝体操台代用也可以。要根据宝宝的年龄特点，逐步培养宝宝穿戴衣物的能力。1岁后要鼓励宝宝自己穿戴衣物。可先学戴帽、脱帽、脱鞋、脱袜子、脱去简单的内衣、内裤和上衣，再学穿鞋、穿袜子、自己穿上松紧裤子，逐渐培养自我服务能力。

　　生活卫生习惯和能力主要包括饮食、睡眠、大小便、穿衣以及日常生活中的卫生习惯和能力。宝宝独立生活习惯和能力的养成，关键在于父母能根据宝宝的生长发育特点，把握宝宝学习的最佳期（从“开始教育”到“多数人学会”之间的时间），才能事半功倍，达到良好的效果。

　　技能1:学会使用筷子

　　最佳时机:如果宝宝可以握住蜡笔，并能用足够的力量在纸上画画时，意味着孩子的手指运动技能已经得到了充分发育，可以让他尝试用筷子和勺等餐具了。

　　训练方法:应多给宝宝自己动手用筷子夹菜和用勺子喝汤的机会，父母可以坐在宝宝的身边，让他自己体会要领，可以先从用筷子夹起豆角这些容易夹的食物开始。一旦宝宝学会自己动手吃饭，他对食物的兴趣就会越来越浓。

　　提示:由于此时宝宝的年龄还不到2岁，父母应特别提防孩子被食物噎到的危险。因为只有到了2岁左右，宝宝才拥有一定的咀嚼能力。那些宝宝还不能咀嚼的食物，暂时不要让他夹着吃。

　　技能2:学会自己如厕

　　最佳时机:通常宝宝到了4岁左右，就会主动要求父母离开卫生间，由自己来处理大小便问题。不过，这需要取决于家庭的生活习惯，同时和宝宝的成熟程度和个性也有一定关联。

　　训练方法:宝宝刚开始自己解手时，父母可以把卫生间的门微开，并告诉宝宝当他便便完后就通知你们。如果宝宝坚持要把卫生间的门关上，那就提醒宝宝为了安全不要把门锁上。通常在宝宝上幼儿园前，父母可以帮他擦屁股，或检查他的小屁屁是否擦干净了。

　　提示:如果宝宝不想父母在他旁边看他解手，父母应该尊重他的意见及时走开，因为这时可能宝宝已意识到这是自己身体中最隐秘、最个人的部分。

　　技能3:学用杯子喝水

　　最佳时机:通常宝宝在9个月左右就能用杯子喝水了。这时宝宝会发出一些信号，如当妈妈用玻璃杯喝水时宝宝会特别留意关注，或是他会做出咂舌头的动作。

　　训练方法:先给宝宝一个塑料杯子，杯子里的水要少，以免呛着宝宝；然后帮助他把杯口靠近嘴边，将水缓缓倒入自己的嘴里。当宝宝喝到水时，哪怕只喝到一点点，也要及时表扬他。在帮助宝宝掌握喝水动作之后，再渐渐地增加杯子里的水量，或把清水换成其他饮品。

　　提示:在早期让宝宝自己用杯子喝水，可以锻炼宝宝的认知能力和手眼协调能力，对宝宝动作技能的发育是非常有益的。带宝宝外出时可以带个有盖的杯子，或是能弹出吸管的小杯子，虽然这种杯子比一般的学饮杯需要做更多的嘴边动作，但是宝宝都会喜欢尝试。

　　技能4:学会穿脱衣服

　　最佳时机:如果宝宝有了自主意识，他对穿衣服的兴趣就会渐渐浓厚起来，会自己去拿衣服或裤子往身上套，有时还会试图脱去所穿的衣服、鞋子等。这时父母可以不失时机地教会宝宝穿、脱衣服和鞋子了。

　　训练方法:为宝宝准备一些容易穿、脱的衣服和鞋子，如系扣子相对简单的上衣，带有松紧带的裤子和裙子，以及粘贴式的鞋子等，并且要非常耐心教宝宝穿、脱的简单步骤。宝宝在尝试穿衣时，父母要细心地观察，及时为宝宝纠正动作。

　　提示:当宝宝穿好时，父母一定不要忘记给予鼓励，宝宝会因此很高兴，觉得穿衣是件十分有趣快乐的事情。虽然这比父母亲自给宝宝穿、脱衣服要麻烦些，但是宝宝的独立能力就是从这一件件小事培养起来的。

12个早教误区，你中招了吗？（四）

10.你唱红脸我唱白脸

有些父母总是在教育宝宝上不能达成一致，因此在教育孩子的问题上常有分歧。总是出现妈妈惩罚孩子，爸爸替他说情;或者爸爸对孩子发火，妈妈为孩子辩护。有的父母因为教育宝宝的问题，还会互相指责，长此以往，孩子对父母不尊重，并且孩子产生投机心理，谁护着他就找谁。

正确做法：作为夫妻双方，在教育宝宝上要一致，私下多沟通，不要当着宝宝的面争吵。当一个人教育宝宝时，即使说的不对，另一方也不要当着宝宝的面指责。

11.父母的冲突不会影响婴儿

大多数爸爸妈妈都知道，夫妻当着学龄期孩子的面吵架是一件令孩子紧张的事。但他们中的许多人并不知道，当着初生婴儿或尚不会说话的婴儿争吵，也会影响到婴幼儿的思想或情绪。

心理学家在研究中发现，当家庭中父母冲突升级时，8个月至2岁间的孩子都会变得非常着急，并懂得要努力去阻止父母间的冲突。2岁以上的孩子，在目睹父母之间或陌生人之间的吵架场面后，会很快地在与同伴的交往中模仿大人气势汹汹地说话和争斗，行为举止变得非常粗野。由此可见，父母应尽量避免在任何年龄的孩子面前争吵。

正确做法：当在宝宝面前时，父母要学会克制自己的情绪。如果觉得克制不住，索性走出家门，当情绪平静了再回来。不要当着宝宝的面大吵大闹。

12.物质奖励

奖励孩子本质上并不是坏事，但是，你必须明智地去选择何时何地用何种奖励。如果孩子做什么事都期望获得物质奖励，那么没有得到物质奖励的时候，孩子就会变得灰心丧气，他们甚至会认为没有物质奖励的事情不值得去做。物质刺激的确能对幼儿的行为产生巨大的影响，使孩子有高度的积极性，可是产生的效力却是短暂的。家长只考虑物质刺激给幼儿带来的短期效应，而未考虑给幼儿造成的危害。从长远来看，这种手段注定会产生不良的影响。当幼儿受到多次物质刺激后，就会变得越来越依赖于物质刺激，甚至做一点普通的事也是如此。因此，家长应当慎用物质刺激，而多用精神鼓励的方法，给幼儿以精神上的激励。

正确做法：当宝宝能按时起床，自己穿衣服时，父母要及时表扬，夸他：“你真棒!”或是亲一亲他。