促进宝宝小肌肉发育的游戏

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　　1-2岁宝宝不仅认知能力迅速增强，小手的精细动作能力也处在快速发展的时期。因此，抓住机会，多让宝宝做一些活动手部的游戏，可以很好地刺激宝宝的脑部发育。为了能够促进左右脑的均衡发展，最好让宝宝的左右手都能得到充分的活动。

　　1、捡碎纸片

　　测试准备一些容易撕的纸。先让宝宝把纸撕成小纸片，扔向空中。等纸片散落到地上时，再让宝宝一片一片地捡起来。如果用各种颜色的纸，还可以增加宝宝游戏的兴趣。

　　效果：捡纸片不仅可以锻炼手指的力量，还有利于提高宝宝的注意力。

　　2、画画

　　1岁多的宝宝已经能够认识到自己的动作和所画图形之间的关系了，可以说，这是教孩子涂鸦很重要的时期。父母可以和宝宝一起画，也可以给宝宝笔和纸，让他随心所欲地想画什么就画什么。宝宝会说话以后，还可以让他讲一讲画的是什么。不管宝宝画得像不像，你都要鼓励他。

　　效果：画画不仅可以刺激视觉，促进肌肉发育，还有利于提高手眼协调能力。

　　3、折纸

　　准备几种质地、厚度不同的纸。先让宝宝摸一摸，感觉一下不同纸的质地，然后再让宝宝随意地折叠。

　　效果：折纸时发出的微小的声音，可以刺激宝宝的听觉;折纸动作可以锻炼宝宝手部的力量，同时可以感受纸的不同触感。

　　4、捏像皮泥

　　准备一些橡皮泥，让宝宝随意地按压、揉捏。还可以给宝宝提供一些小模具，让他在橡皮泥上印出各种图案。

　　效果：橡皮泥是宝宝最喜欢的游戏材料之一，在揉捏过程中，宝宝的小肌肉得到了很好的锻炼。

　　5、模仿秀

　　妈妈和宝宝面对面坐好，然后一起做各种动作。可以先由妈妈做，然后让宝宝模仿。比如，做洗脸的动作，模仿小鱼游、小鸟飞的动作等等。

　　效果：动作模仿练习不仅有利于培养宝宝的感知力和表现力，还可以提高宝宝的注意力。

　　6、摁电话键

　　准备一个玩具电话，让宝宝随意地去摁电话键。有些玩具电话还可以发出声响，以增加孩子玩的兴趣。

　　效果：这可以锻炼小肌肉，促进手眼协调能力的发展。

　　小提示： 很多宝宝都喜欢玩电话机，有时大人会把手机给宝宝玩。其买，手机有辐射，最好不要让宝宝玩，而是专门给宝宝买一个玩具电话，或者把家里用旧的电话给宝宝玩。

　　7、拼图

　　给宝宝准备一些比较简单的、容易操作的镶嵌式拼图。让宝宝练习将拼图块取下来，再放进相应的洞里。开始时，可以先玩形状块少的拼图，等熟练后，再玩一些图案比较复杂的拼图。

　　效果：拼图游戏不仅可以锻炼宝宝的小肌肉，还能提高注意力，而且可以锻炼孩子的推理、想象等思维能力。

　　8、贴画

　　准备一些宝宝喜欢的小贴画，让他随意地贴到纸上。也可以给宝宝一些不干胶贴画，让他贴在瓷砖地面、墙面上，或者贴在布料上，这样可以反复地贴上去、撕下来。如果没有小贴画，还可以让宝宝玩塑料胶带，宝宝也能玩得很开心。

　　效果：贴画游戏需要宝宝用到指尖的力量，是一种很好的精细动作练习，不仅可以锻炼小肌肉，也可以提高宝宝的注意力。

　　9、使用叉子

　　给宝宝准备一把塑料质地的叉子。你将苹果、西瓜、香蕉等水果切成小块，放在盘子里，让宝宝自己用叉子将水果块叉起来吃。

　　效果：这不仅能够锻炼宝宝的手部力量，提高手腕的灵活性，而且对提高宝宝的注意力也很有益处。

　　10、手指交叉

　　教宝宝将双手的手指相互交叉在一起。开始时，宝宝可能做不好，你可以帮助他做。等熟练后，可以在你的语言提示下，让宝宝自己做手指交叉的动作。

　　效果：这可以促进宝宝手部小肌肉的发育，并且可以使手指关节的活动更加灵活。

爸爸妈妈为了让宝宝更聪明，往往无所不用其极，但是简单的小游戏也能刺激宝宝大脑。下面介绍9种简单的小游戏，让宝宝长智力。

　　0~1岁重点：刺激感官

　　这一时期的宝宝主要是通过眼睛、耳朵等基本的感觉器官，来接受外界的各种刺激，获得各种体验，来为脑部的发育打好基础。提供适当的感官刺激，可以促进他们大脑的发育，让潜能转化为现实能力。

　　9种游戏刺激感官

　　1、用积木发声

　　给宝宝两块积木，让他一手拿一块，然后相互撞击，发出声响。开始的时候，你可以扶着宝宝的双手，教他撞击。这样，你还可以控制撞击的力度，让宝宝感受到，用力撞击时，发出的声响会大些;用力小的时候，声响也会变小。

　　效果：拿积木撞击可以锻炼小肌肉的力量，撞击时发出的声响可以有效地刺激听觉。

　　2、辨别方向

　　准备一只铃铛或其他声音悦耳的发声玩具，在宝宝左右两侧交替发出声响，以吸引孩子的注意力。你将发现，孩子会把头转向声音发出的方向。

　　效果：在寻找声源的过程中，孩子集中注意的能力得到了锻炼，听觉和方向感也得到了提升。

　　3、触觉刺激

　　准备触感、质地不同的各种物品，如皮球、硬纸壳、塑料玩具等，让宝宝直接摸着玩儿。在孩子触摸的过程中，成人可以用语言为他描述表达，比如，“这是圆圆的皮球，这是硬硬的纸壳……”

　　效果：孩子在摸的过程中，可以体会不同物品的不同触感。同时，通过成人的语音刺激，还可以促进宝宝语言的发展。

　　4、做被动操

　　抓住宝宝的胳膊，做一些伸展运动;抓住宝宝的双腿，往上抬一抬，往前踢一踢，或者活动一下宝宝的脚踝等等。

　　效果：婴儿体操不仅可以促进脑部发育，而且对稳定宝宝的情绪也有帮助。

　　5、听钟表的声音

　　拿一个“滴答、滴答”响的钟表靠近宝宝的耳朵，让他听秒针跳动的声音。宝宝通常都会被钟表的声响所吸引，并产生好奇心。

　　效果：这对锻炼宝宝辨别声音细小差别的能力很有好处，在刺激听觉的同时，还可以提高宝宝的注意力。

　　6、揉纱巾

　　准备一些漂亮的纱巾，让宝宝随意地抓、揉、拽等。

　　效果：这可以很好地锻炼宝宝的小肌肉力量，也可以促进触觉的发育。

　　7、听动物的叫声

　　准备一些动物玩具，给宝宝看，或者让他摸一摸。同时，你模仿动物的叫声，给宝宝听。还可以给宝宝展示一下不同动物相应的表情或动作特点。

　　效果：可以同时刺激宝宝的视觉和听觉。

　　8、熟悉颜色

　　大约从4个月开始，宝宝就可以区分不同的颜色了。可以拿各种颜色鲜艳的纸或颜色认知卡片给宝宝看。

　　效果：这不仅有助于培养宝宝的色彩感，还可以提高宝宝将视线集中于一处的能力。

　　9、找玩具

　　当着宝宝的面，将他的玩具藏在一个小桶里，然后让宝宝去找。宝宝会拿着桶，摆弄来摆弄去的，想办法将里面的玩具弄出来。

　　效果：找玩具的过程，不仅可以锻炼宝宝的思维，还可以提高手眼协调能力。

　　下面举例可促进智力发育的父母与孩子玩的小游戏。

　　一、我是小陀螺

　　这个游戏帮助孩子在快速运动时能保持肢体平衡；促使平衡觉的发展。

　　游戏玩法

　　让孩子找个空地站好，可以把手臂伸平，不要扶任何东西。也可以把手放在腿两边，原地旋转。孩子在转的时候妈妈可以说：“宝宝像个小陀螺，转、转、转……好，停下来，看看宝宝能不能站好不倒下。”让孩子静静地站立一会儿，直到他感觉不到晕了。用这种方法，连续做5次，并且每天坚持如此。为了引起孩子的兴趣，爸爸妈妈可以和孩子轮流做，看谁能坚持不倒下来。

　　建议：

　　如果婴幼儿年龄较小，在刚开始玩这个游戏时，妈妈可以牵着他的手，帮助他旋转。

　　还可以和孩子玩翻跟头、侧滚的游戏，用来激发平衡觉的发展。

　　另外：还可以用其它的拍球方式，例如，妈妈伸出几个手指，孩子就拍几次球。

　　二、指指点点

　　这个游戏帮助孩子轻松地认识身体的各个部位，训练快速反应能力。

　　游戏玩法

　　妈妈和孩子一起玩这个游戏。孩子把右手放在妈妈的左手上，妈妈一边拍孩子的右手，一边有节奏地念：“鼻子、鼻子、眼睛”，孩子必须很快地指到妈妈最后说出的“眼睛”。妈妈说：“鼻子、鼻子、嘴巴”，孩子就要迅速地指到自己的嘴巴。然后，妈妈和孩子可以交换角色。

　　建议：

　　如果孩子已经5岁了，妈妈可以加大游戏难度，例如，让孩子指“左手”、“右眼”等反应难度更大的部位。

　　三、搬运工

　　这个游戏帮助孩子训练平衡能力；发展持物运动的能力。

　　游戏玩法

　　这个游戏最适合晚饭后的休闲时光。爸爸和孩子参赛，妈妈当裁判。爸爸和孩子都把两臂伸直，每人拿一个沙包或是一本书放在头顶上，从一个房间运到另一个房间。也可以把书放在伸直的手臂上，从房间的一边运到另外一边，看看能够坚持多远不掉下来，一直运到终点的人为胜利。还可以爬着搬运，把书放在背上运到终点。

　　建议：

　　大一点的孩子也可以用比较细长的物品练习平衡。

　　家中还可以用来练习的物品还有：筷子、球拍、枕头、梳子等等。

　　小提示：这些小游戏需要父母正确的引导，并注意安全问题。

玩是宝宝的天性。玩游戏更可以促进宝宝的智力发育。

游戏促进宝宝智力发展

1、在生理发展方面：游戏提供儿童运动的机会，可以促进身体的健康。

2、在情绪发展方面，适当的游戏活动，可以带给儿童快乐、愉悦的情绪，发展乐观进取的个性。

3、在心智发展方面：游戏可以增加儿童的知识，引发想像、创造的能力。

4、在社会行为发展方面：游戏可以提供儿童与玩伴接触的机会，学习合作、互助、团结等品德。

在游戏中给予孩子适当的指导

玩和学习是不矛盾、冲突的，现在，已经有专家提出“玩商”的概念，并认为，它与智商、情商一样，是孩子综合素质不可或缺的一部分。当孩子玩得没精打采的时候，给予孩子以激励；当孩子动脑筋进行探索时，给予鼓励；当孩子需要帮助的时候，父母可以在旁边帮助出点子，给予孩子启发性的指导，使孩子的活动可以持续下去。

通过游戏，来达到快乐的玩、高兴的学。在日常生活中，爸妈应该利用每一个机会，多和宝宝一起玩，这才是提升宝宝智力最好的方式。

促进宝宝智力发育的游戏

一、我是小陀螺

这个游戏帮助孩子在快速运动时能保持肢体平衡；促使平衡觉的发展。

游戏玩法

让孩子找个空地站好，可以把手臂伸平，不要扶任何东西。也可以把手放在腿两边，原地旋转。孩子在转的时候妈妈可以说：“宝宝像个小陀螺，转、转、转……好，停下来，看看宝宝能不能站好不倒下。”让孩子静静地站立一会儿，直到他感觉不到晕了。用这种方法，连续做5次，并且每天坚持如此。为了引起孩子的兴趣，爸爸妈妈可以和孩子轮流做，看谁能坚持不倒下来。

建议：

如果婴幼儿年龄较小，在刚开始玩这个游戏时，妈妈可以牵着他的手，帮助他旋转。

还可以和孩子玩翻跟头、侧滚的游戏，用来激发平衡觉的发展。

另外：还可以用其它的拍球方式，例如，妈妈伸出几个手指，孩子就拍几次球。

二、指指点点

这个游戏帮助孩子轻松地认识身体的各个部位，训练快速反应能力。

游戏玩法

妈妈和孩子一起玩这个游戏。孩子把右手放在妈妈的左手上，妈妈一边拍孩子的右手，一边有节奏地念：“鼻子、鼻子、眼睛”，孩子必须很快地指到妈妈最后说出的“眼睛”。妈妈说：“鼻子、鼻子、嘴巴”，孩子就要迅速地指到自己的嘴巴。然后，妈妈和孩子可以交换角色。

建议：

如果孩子已经5岁了，妈妈可以加大游戏难度，例如，让孩子指“左手”、“右眼”等反应难度更大的部位。

三、搬运工

这个游戏帮助孩子训练平衡能力；发展持物运动的能力。

游戏玩法

这个游戏最适合晚饭后的休闲时光。爸爸和孩子参赛，妈妈当裁判。爸爸和孩子都把两臂伸直，每人拿一个沙包或是一本书放在头顶上，从一个房间运到另一个房间。也可以把书放在伸直的手臂上，从房间的一边运到另外一边，看看能够坚持多远不掉下来，一直运到终点的人为胜利。还可以爬着搬运，把书放在背上运到终点。

建议：

大一点的孩子也可以用比较细长的物品练习平衡。

家中还可以用来练习的物品还有：筷子、球拍、枕头、梳子等等。

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10、常常拥抱

轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的‘我爱你’。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。

11、用心聆听

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，儘量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急著帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。

12、放弃完美主义

我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急著帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：‘这件事跟健康或安全有关吗?’‘想像10年之后，这件事还有这么严重吗?’如果回答是No，那么就放手让孩子去做吧。