训练宝宝最好的方法——游戏

【 tulaoshi.com - 分娩 】

想培养感觉统合能力，一点都不难，只要运用身边一些垂手可得的小工具，六个月后，就可以明显看出成效！

　　1. 摆荡游戏：（0～1岁起）

　　从宝宝出生起，就得开始训练宝宝的感觉统合能力！只要由家里的长辈将孩子抱在怀里轻轻地摇晃，就可以达到刺激前庭、改善平衡反应、增加肌肉张力的效果。等到宝宝一岁大左右，就可以找一条大毛巾，并将孩子置于毛巾中间，由爸爸、妈妈各拉住毛巾的一边，轻轻摇晃。

　　2. 丢接球：（1～3岁起）

　　宝宝一岁时，可将直径约20公分的橡皮球，放在孩子的面前，并鼓励孩子主动伸手拿球；待宝宝二岁后，就可以玩进阶游戏，即使用20～30公分的橡皮球，然后与孩子间隔约二公尺，分别坐于地上，用滚球的方式与宝宝玩传球游戏。宝宝三岁就可以完高阶游戏，将您与宝宝的距离拉长至3～5公尺，并改以弹跳的方式传球。如此一来，可以改善宝宝的手眼、双侧，及视觉追踪的协调性。

　　3.镜子游戏：（2岁起）

　　从宝宝二岁起，就可以开始玩模仿游戏。藉由孩子模仿父母动作的过程中，可藉机让宝宝认识自己的身体，及区辨左右方向，这对宝宝的观察，与动作计划能力有长足的进步。不过，一开始不要太难，应从一只手开始，再进展到全身，以免动作太复杂，宝宝一时记不清，而产生挫折。

　　4.地面探险：（1～2岁起）

　　仅需不同材质的拼装地毯，就可以提供宝宝触觉及本体觉刺激，有助于改善其动作计划能力。玩法很简单，宝宝一岁时，就可以在家里布置各式不同材质的地毯，让宝宝在地毯上爬或走，或从事任何游戏，让宝贝接受不同材质的刺激。等到宝宝二岁起，妈咪就可以做难度稍高的设计，将地毯高度任意变化，让宝宝在不同高度的地毯上，从事各种游戏。

　　5.叠积木：（2～3岁起）

　　自宝宝二岁起，就可以开始着手进行精细动作训练，工具是约5公分立方的积木，让宝宝尝试用一手或两手将积木叠高即可。待宝宝长大些，到了三岁，就必须换小一些的积木，约三公分立方来训练，让宝宝试着使用积木，进行叠高或创作游戏，有助于改善手眼协调，并可顺道训练宝宝的创造力，及注意力，一举数得。

　　6.跳格子：（3岁起）

　　现代都市寸土寸金，孩子游戏的空间大大缩减，想玩跳格子游戏，似乎不是容易的一件事。不过，也有变通的方式，不能在户外玩，换个地点在家里也可行，只要运用家里的拼图地垫，就可以享受童年。玩法很容易，将每块地垫放置于地，并固定，注意喔！每块的间距需为20～30公分，然后就可以让宝宝用跳的方式踩地垫，很有趣吧！这对baby的空间概念训练，及本体觉刺激，都相当有帮助，不妨多进行。

　　几乎所有的孩子都有的一种玩具，是什么？——球。

　　球类游戏是比较古老的儿童游戏，在球类游戏中，不但可以训练孩子的手腕力量，还可以训练孩子手控制方向的能力，提高手眼协调性，增强孩子的快速反应能力。而球的反弹特性，使孩子对事物运动方向的改变产生思考和认识，提高了孩子预测运动方向的能力。

　　孩子在完成独立行走以后，随之就是高级的运动技巧的发育和形成，比如跳跃、模仿肢体动作、接球、跳绳等。孩子运动能力的提高和培养，需要我们指导者结合孩子的生理特征来制定一套符合孩子发育特点的、科学的训练计划。

　　在这里，我们提供给您一些精彩的球类游戏。

　　※精彩的球类游戏

　　(1)接抛来的球

　　和孩子相距一定的距离，轻轻地把球抛给孩子，鼓励孩子接住。这个动作较难，刚开始的时候，您可以拉孩子两只手帮助孩子接住球，让孩子有成就感，激发游戏兴趣。多次练习以后再鼓励孩子独立完成。您和孩子间的抛球距离要根据孩子的完成情况适当地调整。

　　【讲解】训练孩子手眼协调性和快速反应能力。

　　(2)接反弹过来的球

　　在第一步游戏训练的基础上，可以先把球在地上反弹一下，再要求孩子接住。和上个游戏一样，您首先要帮助孩子完成，然后再引导他自己完成。

　　【讲解】提高孩子手眼协调性，让孩子对事物运动方向改变有一定的预测性。

　　(3)学原地拍球抱起

　　有了接反弹球的技巧，您可以教宝宝把球往下拍，然后抱住球。这对2岁多点的宝宝来说是比较难掌握的，您可以把动作分解开，让宝宝配合您的帮助完成。比如您拍球，让宝宝抱球，或是让宝宝拍球，您抱球。反复多次，再教孩子连起来做。接近3岁的宝宝基本可以掌握了。完成情况较好的宝宝就可以教他连续拍球了。

　　【讲解】训练孩子高级的连续动作运动技巧。

　　(4)打保龄球

　　用家里的废易拉罐做靶子，让孩子坐在距离靶子2米以外的距离把球滚过去击倒易拉罐。观察孩子的滚球动作是否有方向性。

　　【讲解】促进孩子的手眼协调发展，提高空间知觉能力。

　　(5)用脚推球

　　让宝宝面对墙50公分的距离坐下，并用胳膊在身体后面支撑地，放一个球在宝宝脚下，让宝宝先练习原地用脚底板滚球，等熟练了以后，教孩子用脚把球踢出去，并尽可能用脚接住反弹回来的球。

　　【讲解：】增强宝宝的下肢运动肌力和控制能力。

　　(6)对滚球

　　和宝宝相距2米以上面对面坐在地上，双腿分开。然后和宝宝互相对滚球。在游戏过程中，您应该配合球的滚动增加一些“音响效果”配音，增强游戏的兴趣。

　　【讲解】提高宝宝的手腕力量和手眼协调性，促进亲子关系。

　　(7)手指转球

　　准备一个与宝宝手大小相合适的花皮球，您先示范如何用四指配合拇指转动球，然后帮助宝宝完成；您也可以让宝宝模仿您尝试用两只手配合转动球。在游戏的过程中，您应该配合动作和球的转动“做配音”。除了球，您还可以用其他需要用手指转动的玩具让宝宝玩，比如陀螺、碾子等。

　　【讲解】增强宝宝的手指灵活性和力量，提高双手合作能力。

　　(8)投球

　　先给宝宝可以单手握住的小球，教宝宝握球、过肩投掷。在适合的时候可以增加球的重量；然后再给宝宝必须要双手才能抱起的球，教宝宝抛球或是投篮。在游戏过程中，可以要求宝宝朝一定的目标扔出去。

　　【讲解】增强宝宝的手臂力量，提高宝宝身体协调性和手眼协调性发展。

　　(9)“抢”球大赛

　　准备一些乒乓球和几把大一点的汤匙，把乒乓球放在洗菜的塑料筐里，您和宝宝每个人手里再拿一个小碗。“比赛”开始以后，您和宝宝用勺把球舀到小碗里，看谁舀得多。您当然要让着一点孩子，如果有朋友的小孩来玩，让小朋友们之间一起玩耍就更好了。

　　特别提醒您，最好不要用较小的玻璃珠，容易发生危险。

　　【讲解】提高宝宝的手控制能力和手眼协调性。帮助宝宝建立竞赛意识。

　　(10)“吹”球射门

　　准备一个乒乓球并用积木塔一个小门当“球门”，把乒乓球放在距离“球门”20厘米以外的地方。您先示范如何用嘴吹球进球门。然后鼓励宝宝尝试着做。宝宝进球的时候，您要及时鼓励宝宝。这个游戏最好在床上或是沙发上做，桌子太光滑了，球会到处乱跑。游戏时间不宜太长，否则不利于孩子健康。

　　【讲解】提高孩子的肺活量，增强身体素质训练。

　　※相关提示

　　A.在给2-3岁宝宝选购合适的球时，要注意球的材质不宜太硬，气不要打得太足，以免反弹球击伤宝宝身体。

　　B.球类游戏容易让孩子兴奋，所以最好在午睡以后再引导孩子玩球类游戏，时间不宜过长。球类游戏最好的游戏场所是室外绿地。

　　C.根据不同的游戏，给孩子选择大小合适的球。

　　※致家长的话

　　配合有游戏材料的活动会让宝宝更感兴趣，宝宝在这样的游戏中会得到更多的快乐和健康。

　　智力开发的游戏是早教的一种方法，家长莫错过。以下这十款小游戏就非常适合1岁～2岁宝宝开发智力。

　　一、找玩具

　　游戏目的：

　　发展宝宝的观察思考能力；训练宝宝解决问题的能力。

　　游戏内容：

　　准备些颜色鲜艳的玩具，用一块透明的玻璃挡在玩具前面。游戏时，孩子看见玩具会马上伸手去抓，但只能碰到玻璃，拿不到玩具。家长可当着孩子的面，从玻璃旁绕过去在玻璃后面把玩具拿过来玩，并教孩子这个动作。

　　游戏指导：

　　（1） 孩子能熟练取到玩具后，可将玻璃板换成木板、纸板。

　　（2） 取玩具的方法还可以是移开木板或纸板。

　　（3） 为了保持孩子的兴趣，可以有间隔的更换玩具。

　　二、用棍子够皮球

　　游戏目的：

　　运用手的动作来理解物体与物体之间的关系，尝试使用工具来解决问题。

　　游戏内容：

　　游戏时，故意将皮球滚到孩子能看到但用手够不着的地方，然后给他一根细长的棍子，看他会不会用棍子够玩具，如果他还不会，家长应给他示范如何用棍子去够皮球，让孩子模仿。

　　游戏指导：

　　当宝宝模仿用棍子够皮球时，不要苛求他能准确地把玩具取出来，他能用棍子碰到玩具就算成功。注意宝宝拿棍子的动作，防止棍子戳到他脸部或其它地方。

　　三、都是球

　　游戏目的：

　　发展宝宝的思维；提高宝宝的语言理解能力。

　　游戏内容：

　　教孩子认识各种各样的球。如塑料球、乒乓球、足球、篮球、铁球、网球等。无论你指哪个球，都应该说：“这是球。”并滚动球，使孩子了解球都可以滚动这一共同特点。训练一段时间后，问孩子：“球呢？”启发他们指出所有的球。

　　游戏指导：

　　游戏可以触类旁通，教宝宝理解“凳子”、“鞋子”、“灯”等词的意义。

　　四、动物音乐会

　　游戏目的：

　　发展宝宝的语言能力以及记忆力。

　　游戏内容：

　　准备一些动物卡片。给孩子讲一个故事：“有一天，小鸭、小鸡、小狗、小羊、小猫比赛唱歌。小鸡先唱：‘叽叽叽、叽叽叽’，小鸭接着唱：‘嘎嘎嘎、嘎嘎嘎’，小狗接着唱：‘汪汪汪、汪汪汪’，小羊慢慢唱：‘咩——咩——咩’，小猫最后唱：‘喵、喵、喵喵喵！”家长每学一种小动物的叫，就出示相应图片给孩子看。反复多次以后，再问孩子：“小猫怎么叫？”请他……模仿动物的叫。

　　游戏指导：

　　游戏时，家长还可以这样问孩子：“喵、喵是什么在叫？”

　　五、郊游

　　游戏目的：

　　发展宝宝的观察力、记忆力，培养对大自然的热爱。

　　游戏内容：

　　家长带孩子到户外散步时，引导孩子观察周围的世界如街上的汽车、行人，路旁的建筑物，天上的飞鸟，地上的家禽家畜等。带他捡各种各样的树叶、石子、花瓣等玩。用野花野草编成花环给孩子戴上。还可做一个小风车，让孩子拿在手上，在微风的吹拂下，旋转起来。

　　游戏指导：

　　带孩子交游可以使孩子的感性经验越来越多，记忆力思维力得到进一步的发展。

　　六、搭积木

　　游戏目的：

　　通过宝宝手指的精细活动发展空间知觉以及想角力。

　　游戏内容：

　　家长给孩子示范怎样把积木一块一块地垒起来，边垒边数“1、2、3、4，”然后让孩子模仿着垒。1岁左右的孩子能垒起3～6块就很不错了。家长还可以教他们搭门。

　　游戏指导：

　　如果没有积木或积塑的话，家长可以准备一些平整的纸盒，在上面画或贴上一些五颜六色的图画来代替积木。

　　七、宝宝戴帽子

　　游戏目的：

　　促进宝宝观察力及思维能力的发展。

　　游戏内容：

　　家长故意让孩子戴上成人的帽子，孩子的眼睛会被帽子遮住。孩子马上发现这个问题，发求拿掉帽子。家长可以把几顶帽子放在孩子面前，让他找出自己的帽子。

　　游戏指导：

　　游戏还可以扩展让孩子找衣服、手套、鞋子等。

　　八、开关抽屉

　　游戏目的：

　　发展宝宝手臂的活动能力，促进宝宝记忆力、思维力的发展。

　　游戏内容：

　　家长经常开关抽屉取放东西。孩子看着非常有兴趣。家长不妨找一个较轻的抽屉，拉着孩子的手和他一起开关一遍。看看里面有什么，并鼓励孩子拉开和关上抽屉。

　　游戏指导：

　　家长应防止孩子夹手。可给抽屉里放一些孩子喜爱的玩具，以保持孩子玩的积极性。

　　九、拼图形

　　游戏目的：

　　游戏能锻炼宝宝的图形思维能力，对以后学习几何知识很有帮助。形象思维能力较高的宝宝，有时不需要看样板也能凭想象自己拼图。

　　游戏内容：

　　妈妈用硬纸板自制一些圆形、方形和三角形拼图，最好大一些，然后分别等分切开。将切开后的两块样板给宝宝随意拼。很多宝宝由于已经认识圆形，所以很容易就能将两个半圆形拼起来。如果宝宝拼不上，妈妈也不要着急，可以多给宝宝示范几次。

　　也可以在图形上画一些图画，让宝宝根据图画来拼图形。比如画个小鸭子，然后将图形剪开，让宝宝根据小鸭子的图像来拼合图形。

　　游戏指导：如果宝宝拼不出方形和三角形，妈妈要给予帮助，帮助宝宝将图形拼好。

　　十、认识几何图形

　　游戏目的：

　　宝宝的学习常常在游戏时完成，所以可以让宝宝参与到游戏中认识图形。

　　游戏内容：

　　给宝宝准备正方形、长方形、梯形等几何图形，和宝宝一起来认。也可以利用各种生活用品来帮助宝宝认识图形，比如宝宝每天都会吃鸡蛋，在吃的时候妈妈就可以告诉宝宝鸡蛋是椭圆形的；宝宝在看书时，妈妈可以告诉宝宝书本是长方形的。妈妈也可以给宝宝准备一些橡皮泥，用橡皮泥能捏出很多种不同的图形，而且还能将长方形变成正方形，将圆形变成椭圆形等。

孩子都喜欢游戏。事实上，游戏本身就是学习，是孩子获取经验、发展智能的妙方，也是自发性、创造力、好奇心、想像力、探索、冒险及未来处事方式的象征。家长和幼儿一起玩游戏，还能培养感情，增进家庭和睦。

一、猜谜游戏

孩子对猜谜不但有兴趣，而且也能激发其推理及想像力，我们可以用“千根线、万根线，掉到水里就不见”猜“雨”这种方式；也可以用孩子喜欢的东西给一些线索，让他提出题目、推想答案。还可以用“比手划脚”的方式要孩子作答。

二、知觉游戏

“知觉”是一种将透过感官所获得的资料，再经过分析与解释的能力；知觉包括眼睛、鼻子、舌头、身体等感觉作用。我们可以让孩子分辨不同形状的物品，用触摸猜东西、尝尝各种调味品、玩配对游戏、辨认方向及方位；让孩子观赏及指认有背景的图片等活动。

三、扮演游戏

例如让孩子玩“扮家家酒”，鼓励他应用想像力自由扮演所喜欢的“角色”。父母可以提供一些线索，如给他一架飞机，假想他在空中飞行遭遇哪些飞鸟；给他一部金刚，让他跟铁金刚对话；给他一些医生的玩具，让他扮演医生看病的情形……

四、想像游戏

“想像力”可以使不可能的事变成可能。在想像的世界里，孩子的思绪更加自由奔放；我们可以用“未来世界的交通工具或城市”为题，让孩子运用想像力描绘出未来的远景。

五、接龙游戏

许多游戏可以用“接龙”的方式，如“文字接龙”：上班→班长→长大→……“绘画接龙”：一个主题大家接力画；“数字接龙”：1→3→5……“故事接龙”：从前有一个猎人……“动物接龙”：四只脚的如狮子→老虎→大象……空中飞的如老鹰、鸽子……

六、字词游戏

让孩子说出“同韵、音、部首、声调、笔画的字词”、“字头、尾相同的字词”、“用图画写字”、“用三个字词说（写）出不同的句子”，提供一些字词，如“火”字，让孩子自由联想，或说出可以用哪些字词来替代……

七、手指游戏

双手是我们的外脑，训练孩子的双手，有助于脑力开发；设计一些运用手指的运动，如“手语歌”、“甩手”、“捏泥巴”、“拼积木”等活动，让孩子能动动头脑、动动手。也可以用儿歌配合手指的动作，一边念儿歌一边运作手指。

八、躲藏游戏

跟孩子玩“躲猫猫”的游戏；把物品藏在家中一角，让他来找；在图案中藏着一些物品、数字等，让他找出来；带孩子到郊外，亲子共玩“大地寻宝”的活动；或在报纸上找出自己需要的“形容词”或“物品”等活动，都是藏物的游戏。

九、绘画游戏

从涂鸦到能画出图形，孩子绘画的兴趣一直很浓厚，他们以画画表达其未能以言语形容的感受、情绪。父母可以和孩子一起画。用各种不同的材料，画在纸上、布上、板上……让孩子享受自由创作的喜悦。

十、观察游戏

让孩子观察树苗的成长，或红薯发芽，以了解造物的奥妙；由观察影子的变化，学习科学概念；由观察人类的表情，而能察言观色、善解人意；甚至参观各种展览、表演、户外郊游……等都是很好的观察活动。

十一、分类的游戏

平日可提供孩子一些具有共同特征的不同类物品，例如小汽车、汤匙、钥匙、铁币、回纹针……等，让孩子发觉其共同特征来加以分类，并鼓励其重复分类。也可以提供符号、颜色、食品（儿童食品）、数字、形状、人物、字词等材料，让孩子能依其特性分类。

十二、手指的游戏

双手是我们的外脑，训练我们的双手，有助于脑力开发；设计一些运用手指的运动，如“手语歌”、“甩手”、“捏泥巴”、“拼积木”等活动，让孩子能动动头脑、动动手。也可以用儿歌配合手指的动作，一边念儿歌一边运作手指。

十三、组合的游戏

许多发明都是在原来的物品上加一些功能，如笔加指示棒，变成“指示笔”。父母可先让孩子观察哪些物品是“组合”的，然后再让其思考还有哪些东西加以组合，会更好用；另外用图片或字词组合成故事；其他如七巧板、积木的组合图形，空瓶罐、石头的组合均是。

十四、知觉的游戏

“知觉”是一种将透过感官所获得的资料，再经过分析与解释的能力。知觉包括眼睛、鼻子、舌头、身体等感觉作用。我们可以让孩子分辨不同形状的物品，用触摸猜东西、用舌尝尝各种调味品、玩配对游戏、辨认方向及方位；让孩子观赏及指认有背景的图片等活动。

12个早教误区，你中招了吗？（二）

4.拔苗助长

有的家长对宝宝的智力发展和成长期望值太高，在教育宝宝的过程中操之过急，不遵循宝宝身心发展和智力成长的规律，“拔苗助长”，却往往适得其反，造成宝宝负担过重，难以适应压力而产生消极的心理倾向和行为。比如，有的家长让2岁的宝宝学英语，让3岁的宝宝背唐诗、做数学题，这种方法不值得推广。

正确做法：对孩子来说，学就是玩，玩皮球锻炼宝宝的眼、手、脚协调能力，玩积木锻炼宝宝的创造力，玩插片锻炼宝宝的动手、动脑能力。这些能力都有利于今后的知识学习。

5.完全照书本养孩子

许多年轻父母多数以书为标准喂养孩子，有的过分认真地执行书本上的要求，认为这样才是科学的。比如书上说8个月会爬、1岁半会串珠子，如果自家的宝宝不会，就异常着急，以为是宝宝的智力发育有问题。其实，书本上的知识和要求不一定与孩子的实际情况相符。有的可能说话早些，有的可能走路早些，每个宝宝的成长路线都是不一样的。

正确做法：把书作为参考，一旦觉得宝宝与书上说的哪点不一样时，不要着急，综合考虑宝宝的发展，比如不会爬是不是因为穿得多啦，不会说话是不是因为没给他说话的机会。

6.以孩子为中心

有些父母在吃饭时，有好吃的要先给宝宝，宝宝要爱吃哪样，父母就不能动。这样一来，宝宝觉得只有这样才是正确的，如果哪天父母吃了他爱吃的东西，他会哭闹，而且宝宝会在与小朋友的交往中，也会以自我为中心，认为只有自己重要。这样的宝宝会变得不懂分享，不懂爱。

正确做法：把宝宝看成是家庭成员之一，吃东西时，无论父母爱吃与否，也要让宝宝分给每人一份，让宝宝学会分享，懂得关爱。