可以培养孩子自信心的语言

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　　幼年时期是孩子成长的关键时期，是孩子个性、道德品质和行为习惯形成的重要阶段。这段时期孩子的身心发育还不成熟，自我评价能力差，因此，父母对孩子正确地引导、激励和适当地赞美很重要。适当地对孩子说“好话”，会起到激励作用，产生意想不到的教育效果。然而，我们大多数父母经常是一副长者的面孔，以为威严是一种很好的教育方法，但这样很难使孩子产生信任。如果父母能对孩子的言行做出正确的评价，适当地夸奖一下，家里便会洋溢一种温馨的气氛。生活在这种轻松的环境里，会使孩子对父母产生信任感，亲子关系就会更加和谐。而宝宝在正确的鼓励下，更容易树立坚定的信心，更喜欢学习新的知识。

　　(1)当孩子遇到挫折时 当孩子遇到挫折或遭到失败时，不要说“看你笨死了”、“你完了”等话，这样会使孩子产生心理压力。家长要说些“好话”用暗示的方法指出缺点，表扬孩子进步的地方。调动孩子继续努力的积极性，使孩子有自信心，从而产生前进的动力。

　　例如：

　　①我为你加油，你肯定能行的!

　　②每个人都会碰到这样的事情!

　　③你已经很努力了，我为你骄傲!坚持下去，你就能成功!

　　④继续做下去，我已经看到你的进步了。

　　⑤宝贝，我坚信你能做好的!

　　(2)当孩子成功时 孩子成功时，说些“好话”可以强化孩子成功喜悦的情绪体验，使孩子渴望再次获得这种表扬，这样会激发他进步的愿望，以后当他碰到类似的情况时，他会做得更好。

　　例如：

　　①做得好!你真了不起!

　　②真高兴你的表现如此优秀。

　　③我就知道你能做到，聪明的儿子!

　　④你的头脑很灵活嘛!真让我感到开心。

　　⑤做得真棒!你是妈妈的骄傲。

　　⑥继续努力，你会做得更好!

　　(3)当孩子帮你忙时 孩子给你帮忙时，不管他做得好坏，家长都要感谢，说“好话”给他听，这样孩子就会有“我能行”的心理认同，以后他就会喜欢劳动并且乐意帮助别人做事情。

　　例如：

　　①你真是我的好帮手!

　　②你真了不起，今天做了不少事情呀!

　　③这才是我的好孩子。

　　④你做得好认真，做得好棒!

　　⑤你总是在不断进步耶!

　　⑥有你这样的好孩子，我真高兴。

家长要如何培养孩子的自信心呢？要知道，幼儿的自信心并非天生就有的，爸爸妈妈后天的培养是很重要的，具体要怎么做呢？今天，小编就来支支招，看看怎样培养孩子的自信心吧。

培养孩子自信心的方法

抽时间单独和孩子在一起。有些父母工作忙，时间十分宝贵，但再忙也要抽出一定的时间与孩子单独在一起，这非常重要。要做到这一点的最好办法，是把与孩子在一起的安排列入计划，小到一起散步，大到外出郊游，这对父母与孩子之间的感情联络是十分重要的。与孩子一起玩耍时，要遵守他的规则，不要超出他的水平。对于重组家庭，父母应该考虑孩子的特殊情感需求，对于感到孤独的继子女，家长应抽出专门时间和他在一起。

允许孩子做自己的事情。许多父母认为，替孩子做他感到困难的事是帮助孩子。事实上，这等于告诉孩子他不行，不利于培养孩子的自尊。孩子需要鼓励和挑战，要给他解决问题和发现自己能力的机会。当他需要帮助时，指导并协助他去想办法，寻求答案，而不是代替他做。

珍视孩子的物品。不少父母经常控制送给孩子的玩具和书，有时认为某件物品不适合孩子了，但事实上他可能仍然需要它，甚至这种喜欢会持续几年。因此，在处理某件孩子的物品时，父母不要擅自作主，要由孩子自己决定何时放弃某件物品。

在日常生活中寻找可赞赏的事情。在全家一起吃饭时，每个人都分享其他家庭成员的成功和快乐，使这一时刻成为愉快的聚会而不是约束；孩子遇到困难时给予帮助；每个人都是家人注意的对象，受到别人的关怀和爱；可以经常将卡片或画片贴到门上或放在桌子上，以表示相互的爱；可以在孩子的床头上挂上两张照片，一张是他正在做父母赞赏的某件事，另一张是全家人愉快地在一起，以此提醒孩子的可爱和能力。

帮助孩子正确处理身体方面的问题。孩子在成长过程中，出现粉刺、肥胖和雀斑时，父母要帮助他解决精神上的负担，并让他不要太在意自己的外表，意识到这些问题可能是暂时的，也是可以解决的。

孩子贬低自己时父母要干预。孩子贬低自己是在传达一种有碍自尊的信息。这时父母应表现出实事求是的态度和对他的爱，认真地倾听，然后再告诉他应有的态度。

细心捕捉赏识孩子优点。家长如果老把眼光盯在孩子的过错上不放，就会心生焦虑，对孩子的教育缺乏耐心与信心，会导致孩子往消极的方向发展。在纠正孩子捣乱等错误行为的同时，用心发现他身上的优点，细心捕捉他的每一点进步，及时加以肯定和鼓励。孩子会逐步改掉不良习惯，强化优秀的品质。

独辟蹊径寻找孩子个性特点。世界上没有两片完全相同的树叶，也不会有两个相同的孩子，每个孩子都有自身的特点，这些特点是孩子人格的一部分，简单的斥责和生硬的要求只能激起孩子的逆反心理，把他推向不健全人格的深渊。发现孩子具有负面的性格特点时，家长先要反省自己的教育方式，寻找孩子特殊性格中的积极因素，因势利导，帮助孩子一步步走出狭隘的天地，逐渐成为一个优秀的孩子。

除此之外，培养孩子自信心还需要注意哪些细节呢？

培养孩子自信心的细节

注意孩子说话的语气。不仅在孩子做得好的时候要表扬，而且在孩子做出努力后，却未达到预期的目标时，也要进行鼓励。

及时发现并纠正错误信念。如：孩子除数学外，各科学习成绩都挺好。孩子有可能会认为自己是个笨学生。这时，家长可以说：“你是一名好学生，数学仅仅是几门功课的一门，只要多花点时间成绩会好的。”这样就会逐步建立孩子的自信心。

对孩子流露出发自内心的爱。将孩子抱在怀里告诉他你为他而骄傲，经常地、诚恳地给予表扬。

对孩子行为给予及时准确的纠正。不要说“你总是这样看不仔细题目”。这会使孩子认为自己控制不住自己。“你这次真的是看得太神速了，但如果你肯再看得慢些，我会非常高兴的”。

创造一个良好的家庭氛围。孩子在家里没有安全感或受虐待时，将会丧失自信心，如父母经常争吵。让你的家成为孩子的避风港，时刻注意孩子是否有受他人虐待的迹象。

同时，培养孩子自信心，家长也要以身作则哦。

　　艾米在地板上玩积木，妈妈和朋友在聊天。朋友对妈妈说：“小艾米挺乖的啊。”妈妈说：“才不是呢。她现在自个儿在玩，不亦乐乎，也很投入。如果不玩游戏，她就老黏着人，可烦呢。有的时候还闹觉。睡觉前可折磨人了。”

　　朋友蹲下来看小艾米投入地玩游戏，只见她想要把各种形状的积木放进积木盒里。方的积木要从圆的孔里塞进去，小艾米怎么塞也塞不进去。朋友看着好玩，就跟小艾米说：“从这里放进去就可以啦。”但是小艾米很不配合，一副自己能行的自信表情。

　　妈妈说：“小艾米玩游戏的时候，一般喜欢你和她一起玩，但不喜欢别人教她怎么做，都是自己来，很冲人的。这会儿你和她熟悉了，看看她愿不愿意跟你一起玩。”于是朋友就说：“小艾米，给阿姨玩玩好不好？”艾米很听话地把积木让给了阿姨，自己在一旁看着阿姨把一个个积木放进孔里。

　　不少父母都有一个共同的苦恼，就是觉得自己的孩子缺乏自信。自信是孩子成才与成功的前提条件，一个缺乏自信、充满自卑的孩子，即使脑子很聪明，反应灵敏，但在学习中稍遇困难和挫折就会自我设置障碍，寻找借口，不让自己作出努力来改变不利的现状。而有自信的孩子不怕困难，积极尝试，奋力进取，会取得更多的知识和经验，也能争取到更好的成绩。

　　尽管父母们都想让自己的孩子自信满满，但是他们可能没意识到，正是自己扼杀了孩子的自信。例如，在公园里玩的时候，孩子的鞋带松了，本来孩子想自己系鞋带，但是妈妈却剥夺了孩子建立自信的机会，不是觉得孩子系不上，就是嫌孩子系得不好看。

　　还有一些时候，父母总习惯用自己的标准来打扮、要求孩子，这也会让孩子的自信削弱。比如，带孩子出门，孩子特别想要穿她喜欢的那双鞋，可是妈妈偏偏说：“我们不穿那双鞋，那双鞋不好看。我们穿这双鞋，这双鞋好看。”结果呢，孩子虽然穿上了妈妈指定的那双鞋，孩子的自信却在无形中受损了。

　　在孩子要自己尝试做一件事情的时候，父母之所以会不假思索地反对和拒绝，是因为他们觉得孩子还小，还没到自己做这个的时候。其实他们不知道给孩子传达的感觉是：你不行，你做这个事情的能力不够。在，父母的影响和改造下，孩子形成了不自信的反应机制。长此以往，以后碰到任何事情，哪怕是孩子能做到的，孩子也会表现出不自信。这时候父母再想去弥补，去改变孩子，使他重获自信，就很难了。

　　因而，在家庭生活中，任何小事情都不容忽视，否则本来能建立孩子自信的事情，因为处理不得当，反而削弱了孩子的自信。因此，在点滴的生活事件中，父母千万别亲手将自己的孩子变得不自信。

　　培养孩子的自信，父母首先需要做的就是扭转自己的观点。孩子的自信是在不断成功的过程中积累和壮大的。虽然失败也会对孩子的自信产生影响，但失败后的成功对孩子自信的建立更为有效。事实上，最可怕的是不作为——什么事都不让孩子去做，孩子怎么能建立自信呢？

　　观看老鹰是怎样训练小鹰飞行的，可以为很多父母提供借鉴意义。稚嫩的小鹰也害怕飞行，也不敢尝试，但老鹰每次都是将小鹰赶出鹰巢，让小鹰在悬崖上跌跌撞撞，在气流中打转迷失方向。小鹰在一次次失败中变得自信坚强起来，并最终成为飞翔高手。

　　在亲子教育中，当听到孩子自告奋勇要做某件事情的时候，父母一定要学会放手，让孩子去尝试，而不是越俎代庖，帮孩子做那些事情。帮孩子做事实际上不是在帮孩子，而是在害孩子，让孩子永远都无法在锻炼中建立自信，获得自信。想想看，一个没有自信的孩子，如何在社会上立足？

　　因而，父母的言行对孩子的自信心至关重要。适当的评价和及时的放手，经常对孩子说“你真棒”，孩子就能看到自己的长处，肯定自己的进步，形成自信。反之，经常受到父母的否定，经常听到“你不行、你不会”的评价，孩子也会否定自己，变得愈发不自信起来。

　　父母要培养孩子的自信心，可以从赏识孩子的点滴进步做起，多对孩子说“你真棒”，孩子的自信自然水涨船高。比如孩子自己要穿衣服，你就应该让他自己穿，哪怕花的时间长点儿，哪怕孩子扣错了纽扣。千万别说“我让你别自己穿，你就不听，爱逞能“，而应该说“你已经长大了，是应该自己穿衣服了”。

　　同样，当孩子试着做一件事而没有成功时，父母应避免用语言和行动打击他。父母应该把事和人分开，做一件事失败，并不意味着孩子的能力不够，只不过是因为孩子还没有熟练地掌握技巧而已。一定要让孩子相信：一旦掌握技巧，他就能把事情做好。

　　让孩子不断地获得成功的体验，会更快地建立孩子的自信。因此，父母应根据孩子的发展特点，让孩子做一些力所能及的事情，千万别让孩子一开始就做难度很高的事情，经历屡做屡败的过程。如果让孩子总是经历失败，那对孩子的自信肯定会有很坏的影响。人的局限很多都是来自于自己的心理设定。如果孩子有太多失败的阴影，他就很难取得突破。

　　没有自信，人生就失败了一半。孩子有多自信，其实是父母说了算。事事包办的父母和适时放手的父母，他们孩子的自信肯定是截然不同的。而父母对待孩子的态度，可能与父母自信与否也息息相关。所以，在培养孩子自信的同时，父母应该让自己表现得更自信。只有父母自己自信满满，才能培养出自信满满的孩子。

缺少自信心是很多人普遍存在的问题。没有哪一个人生下来就信心满满的，都是通过后期的主动、被动的学习获得了适当的自信心 。

在来访者当中没有获得适当自信心之前，人们往往不相信也不敢相信自己做的事会是正确的，内心中充满了无限的疑问。这样的疑问给人们带来了太多的麻烦……从而引发出更多的负面情绪如羡慕嫉妒恨……这些负面情绪又进一步阻碍了下一步要做的事情。就这样，长期恶性循环，使我们的生活很是不如人意。那么我们该怎样增加自己的自信心呢？

1）关注自己的优点

在纸上列下十个优点，不论是哪方面（细心、眼睛好看等等，多多益善），在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。

2）与自信的人多接触

“近朱者赤，近墨者黑”，这一点对增强自信同样有效。

3）自我心理暗示

不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步（不论多小）就对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。

4）树立自信的外部形象

首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。

5）不可谦虚过度

谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。

6）扬长避短

在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。

当我们通过这样、那样的方式方法、渠道获得了适当的自信心后，那么一切就都变啦！

对于自已做的事情有充分的信心，相信做的事是正确的，即使错啦，也会在吸取经验的同时为下一次积攒了信心。生活中无时无刻都充斥着正面的情绪，例如快乐、幸福、美满……就这样长期真、善、美的循环，使我们的生活很是如意。

虽然寥寥数字，但这是我在咨询的实践中积累的真实感受。

在此，希望来访者们都能尽早的获得这份适当的自信心。从而无时无刻不生活在世外桃源般的现实社会中。

全新式早期教育 让孩子爱上学习（三）

7、有创意的赞美

当孩子表现很好时，不要只是说：‘很好。’讚美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，‘你今天有主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌。’不过，讚美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。

8、确保孩子吃得健康

健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，儘量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

9、激发他内在的艺术天份

虽然科学家已证实没有所谓的‘莫札特效应’，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿著画笔鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。