如何给胆小儿“壮胆”?

2015-10-13 21:57 51 1 收藏

良好的早期教育是非常有利于孩子的成长的,对于开发孩子的智力与潜能也是极有帮助的,父母们一定要重视。图老师小编接下来分享如何给胆小儿“壮胆”?,早教小知识需要慢慢累积~

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  日前,某网站亲子论坛上一则名为《与胆小儿斗争到底》的帖子引起众多家长的关注——小严严跟妈妈去逛商场,在商场门口,有个叔叔背着一个大型充气玩偶招揽生意,严严被这个大玩偶吸引住了,她很想跟它合影,可又不敢上前去说。最终,在妈妈的多次鼓励与诱导下,小严严才鼓起勇气向那位叔叔提出自己的要求。

生活中,家长也常抱怨孩子胆小,比如不敢跟陌生人打交道;怕黑,不敢独自睡觉。“孩子胆小大多与家长的教育方式有关。”广州市皓艺亲子心理咨询中心的佟梅梅老师指出,只要家长多了解孩子的心理特点,采用科学的教育方法,孩子胆小的问题就会迎刃而解。

  现象分析

怕生:不愿与别人交往

“豪豪3岁了,眼看着就要上幼儿园,可他非常胆小,不愿跟陌生人打交道,真怕他去学校受欺负。”方女士担忧地说道,从半年前开始,她就发现儿子胆小怕生。有一次,几个好友相约带孩子去郊外游玩,其他几个小朋友很快就玩得热火朝天,可小豪豪只是拉着妈妈的衣角看小朋友玩,自己却不肯加入。

专家把脉:多给孩子信息量

孩子怕生很大程度上与家长的养育方式有关,有些家长本身比较内向、不善与人交往,带孩子去外面的机会也少,孩子大多数时间都待在家里自己玩,一旦碰到生人,也不知如何应对。

佟老师建议家长尽量给孩子更多的信息量,比如,带孩子到朋友家拜访或参加一些社团活动,以增加孩子与他人交往的机会,或者在小区的邻居中帮孩子找个外向的玩伴,让他们经常一起玩。

怕黑:不敢独自睡觉

彤彤6岁了,上小学一年级,一直以来,她都是跟随奶奶一起睡的,今年春节后,奶奶回老家了,彤彤妈也想借机训练彤彤自己睡觉。“彤彤,你已经长大了,要自己睡觉。”“好的,妈妈。”彤彤欢快地答应道,可一到晚上,彤彤却光着脚丫子跑到他们房间。“妈妈,我害怕,黑暗里有很多怪物,我不敢一个人睡。”彤彤睁大眼睛说道。彤彤妈心疼女儿,只好让她跟自己睡。

专家把脉:睡前讲一些快乐的事情

在黑暗中,由于看不见任何东西,孩子容易产生很多联想,尤其是一些鬼怪的故事。“平时家长给孩子讲故事或让孩子看动画片时要有一定的选择性,尽量选择哪些积极向上的。”佟老师建议,在培养孩子独自睡觉习惯时,家长要分阶段进行,睡前给孩子讲一些快乐的事情,陪他一起入睡,等孩子睡熟再离开,一段时间后再鼓励孩子单独睡。

怕物:不敢接触新鲜事物

子函是个5岁的小男孩,在妈妈眼里,他总缺少男子汉的勇敢气概。有一次,很多小朋友在玩滑梯,他却不敢上去,妈妈再三鼓励,他才慢吞吞地爬上去,谁知坐在上面却又不敢往下滑。对于那些新鲜的游玩项目,子函也总是不敢自己尝试。

专家把脉:多参与户外活动

出现这种情况,家长不要指责孩子,而是要多给他一些鼓励。“孩子不敢玩新鲜的游戏是缺乏自信的表现,家长在平时的教育中要鼓励孩子多动手,多尝试。”佟老师谈道,可以让孩子多参与一些户外活动,对于活动中发生的磕磕碰碰,家长不必大惊小怪,孩子往往在探索中才能学到东西,获得自信。

应对手册

怎样才能使孩子克服胆小,变得勇敢呢?皓艺亲子心理咨询中心的佟梅梅老师提出四点应对措施。

不要总对孩子说“不”

有些家长对孩子限制过多,比如当孩子拿茶杯时,他就会嚷道:“别动,小心摔碎了。”当孩子摸扫帚时他又会喊道:“小心弄脏衣服,快放下。”两三岁的孩子,对新生事物处于信任和怀疑的阶段,如果家长过多使用限制性语言,孩子就会对周围的一切产生怀疑,也不敢再去尝试其他东西,胆子变得越来越小。因此,在日常生活中,家长尽量给孩子多些鼓励,少些限制。

少些责骂和恐吓

当孩子做错事时,很多家长会忍不住发火责骂孩子,有的家长甚至吓唬孩子说:“不听话,我就不要你了。”在家长看来这只是一句责骂的话语,可对孩子来说却感觉整个世界坍塌下来,因为父母是他的一切。还有些家长用恐吓的语气给孩子灌输“安全教育”,比如“千万不要和陌生人说话,否则坏人会将你带走的”。当这些意识在孩子心中落地生根时,他便会不自觉地变得胆小。

找出闪光点、多鼓励孩子

家长要善于发现孩子的闪光点,即使再胆小的孩子,偶尔也会有大胆的行动,虽然在别人看来只是微不足道,但是做父母的要努力抓住这些“亮点”,及时表扬鼓励。

多请小朋友到家里做客

扩大孩子的生活范围,带孩子多与大自然接触,多参加一些社团活动,开拓他们的眼界。鼓励孩子与同龄伙伴多接触,有意识的要求小朋友来家做客,让孩子做小主人,全方位得到锻炼。

家长应该说的5句话

1.相信自己,你一定行的。

2.再试一次,就能成功。

3.孩子,你真棒。

4.别担心,爸爸相信你能做好。

5.这次表现不错,下次继续努力。


  阳春三月,正是春暖花开的季节,妈妈们不妨和宝宝一起活动活动吧,这里有一组不仅有益于妈妈和宝宝情感交流、密切亲子关系,还有益于宝宝各方面发展,更能让您与宝宝在快乐中共同成长与收获的亲子游戏,妈妈们必学的哦!

  一日之计在于晨

  利用晨练时光,充分调动孩子热情:与不同年龄的小朋友一起锻炼身体;识别不同类型、不同职业的人;了解社区内各种生活设施和服务项目,知道自己什么时候需要这些服务。

  全家猜猜猜

  妈妈爸爸与孩子坐在一起相互提问题,例如:每天家里起得最早的人是谁?幼儿园里最喜欢小熊泰迪的小朋友是谁?一起猜测家里的亲戚、朋友以及孩子的小伙伴、幼儿园老师等,还可以扩展到家里的物品以及社区的设施,如医院、派出所等。

  盒子里的秘密

  参加人数4-5人,大家依次把一个小盒子往下传递。规则:音乐停止时,拿着盒子的人才可以拆开盒子看礼物;音乐再起时,拆开的盒子要被盖好继续传递。一轮传递结束后,遵守规则的人能够能得到盒子里的礼物作为奖励。

  结识新朋友

  让孩子说出自己想要交往的对象,和他一起制定暑期交友计划,比如:一个月内认识几个朋友,采取什么方式,达到什么目的等等。与孩子一同设计各种漂亮可爱的便条,便条上有问候语、自我介绍、门牌号码或联系电话等等。让孩子随身携带便条,在遇到自己感兴趣的对象时,亲手将便条交给他们,当然,选择对象时要注意安全性,最好将范围控制在下区内。

  易子而教

  为了克服家庭教育和家庭环境固有的局限性,有必要扩大孩子的生活环境,变更活动范围。假期里:两个家庭都外出旅游时,相互交换孩子;在隔壁邻居之间进行短期"易子"活动;有亲戚关系的城市孩子和农村孩子互换,到自己完全陌生的环境中体会不同的生活。

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总会听到许多年轻父母抱怨:“宝宝慢慢地长大,却越来越不听话,总是发脾气,又急又气的。”其实只要父母弄清宝宝发脾气的原因,针对不同情况不同对待,就会轻松应对坏脾气的宝宝。

球球是个2岁的男孩子,非常聪明,妈妈说他心眼可多啦!很小就会欺负爷爷,因为爷爷是一家之主,又最宠他,所以他的脾气越来越坏。可是要扳球球的脾气也不容易,因为爸爸妈妈常常在球球大哭大闹不知所措:依着哄吧!怕他学会了用眼泪要挟大人;不依着他吧,又怕他没完没了哭坏了,真点左右为难。
  
在请教过有关专家后,他们了解到;2岁左右的孩子发脾气,家长要先分析原因。一种情况是孩子的身体不舒服或者是困倦,这时我们要迁就他们一点,就是“无理”要求也满足一下,可以起到缓解和安慰的作用。当孩子大一点后,表达能力和控制能力强了,因身体原因而乱发脾气的情况就会有所减少;还有一种情况就是孩子想要达到某种目的,以发脾气相威胁,这里又可以分两类。一是不知道害处,一定要去做;还有就是明知道不对偏要任性。对于前者,家长要耐心讲道理,甚至可以在看护好的基础上让孩子试一试,比如暖壶里的水很烫,不让宝宝动,他又不甘心,于是让他自己摸一下壶嘴,试过之后,宝宝不仅体验到烫的滋味,而且好奇心得到满足,便停止哭闹,以后再看到暖壶,宝宝自己就知道其危险性而不再纠缠。对后者则要采取冷处理的办法,对宝宝的任性不予理睬。通常过一会儿宝宝也会不闹了。这时家长可以用:“和妈妈一起出去买东西吧!”来转移宝宝的注意力,经过数次发脾气不但不能引起大人的注意和妥协,反而遭到冷漠,宝宝自己也会“总结”出发脾气“无效”、“不好”的结论,而改变自己的行为。家长还应在宝宝闹过之后,给其讲道理,逐步帮宝宝变得更理智。
  
球球的家人依照这些办法做过后,感觉球球越来越懂事,大人们也轻松多了。
 
坦承错误是勇敢的表现
  
漂亮的依依每天睡前,妈妈都讲一个故事让她复述。她开始胸有成竹、非常自信,可是说到一半,就卡壳了。于是妈妈趁机提示,不料依依老大不高兴,她希望依靠自己的力量把故事完整复述下去了。无奈,妈妈再次提醒她。这次依依恼羞成怒,并执拗地开始复述,决不接受妈妈的帮助,结果她反反复复在开头几局打转,最后困乏地睡着了。
  
第二天起床时,妈妈对她讲起昨天晚上的事,“依依”,讲故事就像长跑,途中常会跌倒,遇到这种情况,你需要从跌倒的地方爬起来继续跑,这样才有希望迅速到达终点;如果你每次跌倒都从头开始,你就会像昨天晚上那样,永远在没有必要的地方重复,永远也到不了终点。“妈妈说这番的时候,依依面无表情,沉默不语。于是妈妈继续说:“你知道吗,大多数人是不愿意承认自己有错的,因为承认自己有错需要极大的勇气,这太难做到了。”这番话起了作用:依依的表情开始变化——那是内心痛苦挣扎,试图战胜自己的艰难表情。过了好一会儿,自尊心极强的依依终于一字一顿地吐出三个字“我—错—了!”说完就放声大哭起来。妈妈赶紧赞许道“依依真勇敢!”她用力点点头,此刻她那带着泪花的表情异常凝重。尽管承认自己有错很艰难,但她还是做到了。
  
承认错误对大人而言,也是比较困难的一件事,但是面对初涉人生的宝宝,你必须抛去所谓的自尊,甚至可以坦诚自己的过失,把自己孩提时代失意的经历讲给孩子听,并告诉他应该从中学到什么,这种方法往往对宝宝很有帮助。另外恰如其分地看待挫折,不能把困难等同于失败,要提醒宝宝,任何人做事,一开始都会有困难,父母可以激励孩子坚持到底,不必把尽善尽美看得。

幽默是一把钥匙
  
壮壮的妈妈是中学的语文教师,她常说,在学校里教育几十个孩子也没有家里这一个费劲,别看壮壮才3岁多,什么都和大人“对着干”。通过多种方法实验,妈妈发现,对壮壮只能智取不可强攻。于是,她就发挥自己的语言优势,多用幽默的故事和语句跟壮壮沟通,效果好极了。
  
一次妈妈批评了壮壮几句,他就用不吃饭以示反抗,还将碗摔得粉碎。晚上,妈妈编了个《爱生气的癞蛤蟆》的故事讲给他听:“有个小蛤蟆,每当妈妈批评他时,他就大喊大叫,肚子鼓鼓的,吵闹得脸红脖子粗,时间一长,就成了满身疙瘩的癞蛤蟆,难看死了,”壮壮听了很快表示说,:“我不要学癞蛤蟆”!以后他倔脾气发作时,妈妈就提醒他,别学癞蛤蟆,壮壮便会逐渐平静下来。
  
壮壮去年冬天得了感冒,医生嘱咐要打三次点滴。因为怕疼,他在打完两天后,说什么也不肯上医院,并且得意地说:“第一次打了,第二次也打了,第一加第二等于第三!”中午,妈妈特地烧了两条壮壮最爱吃的糖醋鱼,开饭时对他说:“我吃第一条,爸爸吃第二条,你就吃第三条吧!”壮壮疑惑不解地问:“总共只有两条,哪来的地三条呢?”妈妈一本正经地说:“喏,这是第一条,这是第二条,第一加第二等于第三!”聪明的壮壮马上明白过来,下午乖乖地跟妈妈上医院打第三次点滴去了。
  
生活中,像壮壮这样的宝宝不在少数,他们想事情,做事情的思维方法,往往出乎大人的意料,有时即便是错的,也觉得是理所当然的,作为家长,不可武断地将其说得一无是处,以免伤及宝宝的自信心。正确的做法是:学会寓教于乐,用宝宝能够接受的故事,游戏、歌曲等说明道理,让宝宝以快乐的心情去改正错误。

  

  宝宝胆小,不少妈妈总是鼓励宝宝更勇敢些,其实,以下这些情况如果用肢体动作,效果会更好。

  三类易胆小的宝宝

  内向且敏感:这类宝宝性情谨小慎微、顾虑重重。

  营养吸收少:如果宝宝维生素和微量元素缺乏,使大脑始终处于抑制状态,就会使宝宝陷入胆怯的情绪中不能自拔。

  受父母吓唬:要是父母在心烦意乱时吓唬孩子说我不要你了,宝宝容易感受到恐惧。

  怕天黑:拽拽被角

  解析:宝宝在两三岁左右容易怕黑,此时宝宝神经发育不完善,黑夜又会使视线更加模糊,宝宝以丰富的想象力来补偿视觉的缺失,想象出各种妖魔鬼怪吓唬自己。

  提示:临睡前,当孩子怕黑时,和宝宝手拉着手睡觉,并不时地紧握一下。对独睡一室的孩子,妈妈可以偶尔进入他的房间给他拽拽被角,让孩子感觉父母就在自己身边。

  怕打针:捏他的小鼻子

  解析:幼小的宝宝触觉神经非常敏感,银针扎入皮肤的痛觉印象强烈,小宝宝自我缓解的办法就是大哭。

  提示:打针之前,妈妈轻轻捏一下宝宝的小鼻子,再轻拍一下宝宝的脸蛋,让宝宝感受稍稍的随意和放松。要知道,宝宝的肌肉越是绷紧,打针也就越疼。

  怕生人:抚摸宝宝后背

  解析:这类宝宝通常比较敏感,安全意识比较强,他们往往不会做出格的事情给自己惹麻烦。

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  提示:在宝宝害怕时,妈妈不妨拍拍他的后背,让他感到妈妈的手抚摸所带来的抚慰,并拉着宝宝的手一起进行游戏,宝宝感受到妈妈的热情,并有来自妈妈肢体触碰的支持,内心就会安定下来。

  怕动物:紧握宝宝肩膀

  解析:如果妈妈表现得胆子小,没有给孩子起到很好的示范作用,也会加深孩子的胆小。有的父母不怕小动物,但是如果在这种场合过度地保护宝宝,也会使宝宝感到恐惧。

  提示:妈妈最好不要让宝宝躲到自己背后,而是让宝宝站在自己腿前,双手握住宝宝的肩膀。妈妈也可以蹲下身来,把自己和孩子的脸贴在一起看小动物,这样可以增强孩子战胜恐惧心理的信心。如果是只温顺的小动物,还可以拉着宝宝摸摸它。

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7、有创意的赞美

当孩子表现很好时,不要只是说:‘很好。’讚美要具体一些,说出细节,指出有哪些地方让人印象深刻,或是比上次表现更好,例如,‘你今天有主动跟警卫伯伯说早安,真的很有礼貌。’不过,讚美时也要注意,不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子,让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上,而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现,完成一件事情所带来的满足与成就感,而不是用物质报酬来奖赏他。

8、确保孩子吃得健康

健康的饮食,不仅让孩子身体健康,也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心,儘量遵循健康原则,例如:低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

9、激发他内在的艺术天份

虽然科学家已证实没有所谓的‘莫札特效应’,但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动,依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现,当孩子随音乐舞动、或是拿著画笔鸦,其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐,也会对自己感到比较满意。

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