怎样美白全身

2015-11-18 16:28 78 1 收藏

身上黑黑的一点也不好看,也不方便搭配衣服,适合小女生粉嫩的颜色都不能穿,怎样美白全身呢?图老师小编告诉你怎样美白全身

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  怎样美白全身——外出要注意防晒

  外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。 每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

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  怎样美白全身——多吃维生素C

  日常多吃含丰富的维生素C的信息,少吃感光能力强的食物。

  维生素C的食物,如西红柿,柠檬,山楂,等新鲜的蔬菜等蔬菜都是属于维生素C含量多的食物,而红萝卜,芹菜等蔬菜是属于感光能力强的食物,因此日常要尽量少吃。

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  怎样美白全身——保持充足的水份

  多喝水有利于排出身体毒素,如能保持早晨早晨空腹喝一杯凉白开,或者在水中加上柠檬片的话,那么美白效果更好。

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  怎样美白全身——控制皮肤水油分泌

  日常要做好脸部的清洁工作,由其是对于那些油性皮肤的人来说,更要注意控油。

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  怎样美白全身——玫瑰精油泡澡

  滴几滴玫瑰精油在放满水的浴缸里泡澡,可以增进血液循环,搭配玫瑰精油会使泡完的整个身体发亮、白皙、嫩滑。

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  怎样美白全身——牛奶沐浴

  如果条件双允许的话,可将牛奶放入热水中均匀的搅拌,直到水成半透明的状态,如果有玫瑰精油的话,就放几滴下去,然后进行泡澡建议一次性泡个15分钟到20分钟的,经常用牛奶泡澡的话,可起到一个防止皮肤干燥,另皮肤重现光滑,细腻,白皙的状态中,同时对于缓解疲劳也有很大的帮助

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  怎样美白全身——绿茶沐浴

  平时把喝过的茶渣收集起来,当然了如果是当天的效果会更好一点,放入丝袜中,把丝袜放入有水的桶内,人直接浸泡个10分钟左右的就可了,经常泡澡的等方面,可去除皮肤的角质,达到美容的效果

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  怎样美白全身——鸡蛋牛奶蜂蜜紧肤美白体膜

  做法:五只鸡蛋打成蛋液,在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜,将三者均匀地混合均匀。

  使用方法:清洁好身体皮肤后,将体膜均匀地在全身涂抹。用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压,促进皮肤的新陈代谢,帮助排清身体的毒素。按摩好之后,双手轻轻拍打,促进肌肤水分和养分吸收。半小时后用温水冲洗干净。

  作用:这款体膜具有温和肤质,促进皮肤新生细胞生长的作用。配合按摩,能够让肌肤吸收当中的营养成分,让皮肤变得滋润有弹性,让你恢复嫩白美肌哦。

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