奶粉是按照使用者的年龄段来分类的,以此来满足各个年龄段宝宝对营养物质的不同需求,其中3段奶粉主要是针对于1-3岁的幼儿。那么,3段奶粉的特点是什么?3段奶粉价格是多少?又该如何选购3段奶粉呢?
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奶粉是按照使用者的年龄段来分类的,以此来满足各个年龄段宝宝对营养物质的不同需求,其中3段奶粉主要是针对于1-3岁的幼儿。那么,3段奶粉的特点是什么?3段奶粉价格是多少?又该如何选购3段奶粉呢?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)根据不同年龄段的宝宝身体发育的特点,人们开发出不同类型的奶粉,来满足宝宝们对各种营养素的需求。
一般而言,奶粉可以分为以下几个阶段:
1段奶粉:适合于小于半岁的婴儿食用。
2段奶粉:适合于半岁到一岁左右的宝宝。
3段奶粉:适合于1-3岁的幼儿。
· 1段奶粉
为不足半岁的婴儿设计,具有接近母乳的营养成分。该阶段宝宝的营养摄取完全依赖母乳或配方奶粉,故对奶粉中营养物质配比的科学性要求很高。本类奶粉中各种氨基酸的比例,脂肪酸的比例,还有微量元素的比例都很符合宝宝生长发育的需求。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)由于这个年龄段的宝宝还不能有效的消化蛋白质,所以本类奶粉的传统蛋白质含量不高。因为乳清蛋白不会给消化系统带来太大的负担,所以本类奶粉中,乳清蛋白的比重要比2段,3段奶粉中大一些,酪蛋白与乳清蛋白之比为2:3。
· 2段奶粉
为半岁到一岁的宝宝准备。该阶段宝宝可以摄取部分辅食,营养并不完全依赖奶粉了。和1段奶粉相比,本类奶粉的热量值更高,且蛋白质的含量也有所上升,同时适当的减少了脂肪含量以防止宝宝超重。此外,为了满足宝宝大脑发育和智力发育的需要,本类奶粉还相应的增加了和这两方面有关的营养素。
· 3段奶粉
本类奶粉为1岁以上3岁以下的幼儿设计。该阶段的幼儿主要是靠食物来维持生命,奶粉只是辅助手段。所以,其营养物质(如氨基酸,必需脂肪酸等)的含量、比例和前2阶段的奶粉均有差异。此外,该阶段奶粉的牛磺酸含量和微量元素含量都相对较高,更能满足幼儿快速发育的身体对营养物质的需求。
市场有很多品牌的3段奶粉,他们在营养价值、口感等方面都有各自的特色,不能简单的说哪种好哪种不好。需要说明的是,这个阶段的幼儿已经是以各种食物为主要的营养来源,奶粉只是一种摄取营养的辅助手段。所以,不管是选择哪种奶粉,都要注意一定要满足幼儿身体对营养素的需求,需要的才是最好的。
大多数情况下,1段奶粉价格最高,2段次之,3段最低。900克装量的3段奶粉一罐最低需要一百多元,贵的也可以达到两三百。
选择一款奶粉,主要看以下几个方面的问题:
1.营养成分含量
奶粉是否完全具备婴幼儿生长发育所需要的营养物质,其含量是否可以满足婴幼儿的需求。奶粉主要含有供能营养物质,如蛋白质,脂肪,糖类,以及非功能营养物质,如维生素(如维生素A,维生素C,维生素B族等)和矿物质(钙,铁,锌等)等,这些营养物质的含量都要在营养素表中表明。此外,还要注明奶粉所含的热量值,如果奶粉还含有其他某些营养物质,那么也要在成分表中标明其种类和含量。
2.营养物质比例
奶粉中的营养物质并非多多益善,而是要遵循合理够用的原则。更为重要的是,各种营养物质之间的比例要符合科学的原则。奶粉需要含有适量的维生素D,以帮助宝宝的身体获得适量的钙元素,否则有患佝偻病的可能;适量的铁元素,能让宝宝远离缺铁性贫血。注意,脂溶性的维生素(如维生素A,D等)以及矿物质不可过量摄入,否则对宝宝健康不利。
3.知名企业产品
这些知名度较高的企业,他们产品的配方和生产工艺比较科学和成熟,设备先进、生产管理和质量管理的水准也较高,这样企业的产品质量有保障。且和国外原装进口的奶粉相比,国内优秀品牌的价格也非常优惠,性价比很高。所以爸爸妈妈们不一定非要选择进口奶粉,一切按照自己的经济能力,量力而行。
4.冲调性与口感
如果奶粉很容易被冲开成为乳白色溶液,不会产生结块现象,且有很自然的奶香味,则说明奶粉质量不错;如果不能很快的冲开,有大范围结块现象,或没有牛奶的天人香气,则质量不佳或奶的成分较低;如果冲出来后呈现为黏糊状,那么说明奶粉里面勾兑了大量的淀粉。
5.其他
1-3岁幼儿可以食用的除了3段配方奶粉外,还有助长奶粉。此外如国幼儿对动物蛋白成分的奶粉不耐受,那么可以用全植物蛋白奶粉替代。
· 奶粉更换的方法
换3段奶粉,不可一蹴而就,当循序渐进。正确的方式是,先在他食用的奶粉中加入部分的新奶粉,新奶粉所占比例大约在总量的1/3左右,按这个比例给幼儿吃大约2到3天;待其适应后,可以提高新奶粉所占比例,将新旧奶粉的比例达到1:1,再给他吃2,3天;之后,新奶粉的比例可以提高到2/3,就奶粉只占1/3;最后只给予新奶粉。这样才能使得包阿伯的身体能够逐步接受新奶粉。
· 奶粉更换的注意事项
更换奶粉也不应该过于频繁。因为宝宝的消化系统还不是非常健全,过于频繁的更换奶粉,宝宝的身体也难以接受。给宝宝换用某种奶粉后,不妨给他一个适应期,这个适应其可以是1星期也可以是半个月。如果他的身体对新奶粉没有不良的反应,那么可以酌情增加新奶粉的量,否则就要延长换奶时间。
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