随着高科技电器的更新换代，如何防辐射已经成为不少准妈妈关注的重点话题了。大大小小的电器多少都会有一定的电磁辐射，这些辐射对于一般人来说几乎都没有影响，但是对于孕妇的健康就会有一定的危害。孕妇如何防辐射
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随着高科技电器的更新换代，如何防辐射已经成为不少准妈妈关注的重点话题了。大大小小的电器多少都会有一定的电磁辐射，这些辐射对于一般人来说几乎都没有影响，但是对于孕妇的健康就会有一定的危害。孕妇如何防辐射？在日常生活中，孕妇需要注意哪些辐射源呢？其实孕妇防辐射可以从日常生活细节上注意，也可以借助一些防辐射工具来为自己增加一层保障。下面一起来详细了解一下吧！
对于孕妇来说，长期在辐射下容易影响胎儿和孕妇自身的健康，所以孕妇在生活和工作之中就应该谨慎对待。孕妇如何防辐射？孕妇可以从三个方面减少辐射对自己的影响，可以通过改变环境、改变自己的习惯、借助工具来防辐射。
1、注意环境通风
孕妇在家中可以自行避免辐射，但是不少孕妇在孕期仍坚持工作，在工作环境就应该适当注意一点。在密集式的办公楼和通风性差的办公环境里，如果条件允许的话，孕妇最好选择离窗户较近、通风效果好的办公位置。不管是否需要一直对着电脑，都应该每工作1―2个小时，都应起身到窗边透透气。孕妇最好不要频繁地使用复印机，如需使用，记得将通风设备打开，或者站在靠窗通风的位置。
2、减少接触辐射的时间
如果无法避免接触辐射源，那么可以通过减少接触辐射的时间来减少对给自己带来的影响。建议在怀孕前3个月尽量少接触电脑。如是工作中经常要接触电脑的，可以使用手提式或纯屏液晶显示器的低辐射电脑。准妈妈在工作中应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面，暂时不需要用电脑时，可以将显示器关掉。在家中使用微波炉等电器时，孕妇可以离远一点，更不要将很多家用电器集中放在卧室。
3、使用防辐射工具
准妈妈还可以适当借助一些防辐射产品，如需长期对着电脑工作的，可以穿防辐射衣。但是对这些产品，准妈妈也不能过于依赖，因为防辐射工作的作用毕竟是有限的，只能起到辅助的作用，根本上还是需要准妈妈在日常生活中更加注意。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/yunfufangfushe/）辐射可谓无处不在，它是一种能量，会在人体中积累，如果积累到一定程度就会产生不良影响。孕妇在孕期过程中尤其需要注意防辐射，避免其对自己和腹中胎儿造成伤害。孕妇防辐射的方式有很多，家庭生活中，孕妇主要接触到的辐射源有电视、冰箱、空调、微波炉、吸尘器等家用电器。孕妇防辐射的注意事项具体有哪些？
1、孕期仍坚持工作的准妈妈每工作1―2个小时，都应起身到窗边透透气。如果是在家中，使用各种家用电器的时候要注意防护，如微波炉加热时应该离远一点。而不用的家用电器可以先拔掉插头，断开电源。
2、怀孕早期更需要注意防辐射
家中的电器或多或少都有一定的辐射，但是一般对人体影响不大。其中最有争议的是电脑辐射，虽然目前尚未有足够证据证明电脑辐射对胎儿的发育有影响，但为了安全起见，建议在孕早期尽量少接触有电磁辐射的电器。
3、不要过度依赖防辐射工具
在采用各种方式防辐射的同时，孕妇也需要注意，不要过度依赖各种防辐射的工具。防辐射产品只有辅助的功效，并不是万能的，也不能绝对阻隔辐射的影响。因此，防辐射的根本需要准妈妈在日常生活中加以注意，而不是把自己全副武装就万无一失了！
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电磁辐射让孕妇成为重点防护对象，而怀孕之后，不少老人家更是不让自家媳妇看电视、上网等等，害怕各种辐射会影响孕妇和宝宝的健康。那么，到底辐射对孕妇有什么伤害？首先，辐射给孕妇带来的负面影响自然是先影响孕妇自身的健康。轻微的辐射有可能会引起呕吐、腹泻、发热等症状，而严重的核辐射不仅会使上述的症状加重，发病速度加快。此外，长时间高强度的辐射还会对人体内部化学环境造成严重损伤，引发癌症甚至死亡等。有研究表明，现在的年轻健康的年轻人有半数是无法承受4戈雷的辐射剂量。
辐射对于孕妇的伤害间接性会影响到孕妇腹中胎儿的成长发育。其实，辐射对于胎儿的影响更为严重，胎儿在母体内，正处于生长发育的关键时期，细胞分裂更加繁琐。如果这个时候孕妇受到辐射，胎儿成长细胞在对损伤进行自动修复时也有有更大的机率出现错误，甚至导致胎儿畸形。由此可见，长期在辐射环境下生活的孕妇生出来的宝宝有可能会有各种畸形出现。因此，孕妇防辐射是很有必要的。
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生活中大部分辐射对人体影响都是微乎其微的，但是有一些人们常用的电器辐射对孕妇却有一定的负面影响。那么，哪些辐射对孕妇伤害大呢？
1、微波炉：微波炉不可怕，微波泄漏才可怕
在微波炉中，食物的分子被高频的电磁波振动，产生热量，从而可以煮熟食物。微波炉会释放电磁波，不少人都怀疑它是否对身体有害。其实微波炉本身是密封设计的，不存在泄露问题。但是如果是质量问题或是使用时间过长的微波炉，就有微波泄漏的可能。如果微波炉密封不好，微波在烹饪食物同时也同样振动旁边使用者身上的分子，对人体造成影响。所以，定期清理微波炉也很重要。如果有泄露，最好及时更换。孕妇使用时也应该尽量离微波炉远一点。
2、电磁炉：电磁辐射比冰箱高出上千倍
电磁炉发射的电磁场很高，甚至比冰箱高上千倍、上万倍。孕妇在使用电磁炉做饭时，腹中的胎儿正好处在电磁炉放置的高度，对胎儿的影响可想而知。所以，孕妇如果无法避免使用电磁炉就应该加快做饭速度，把菜放锅中后，不要一直站在电磁炉边，保持一定距离。
3、电脑：屏幕后面电磁波危害最大
孕妇在孕期能否使用电脑也是不少人关注的问题。其实，电脑主要是从后面放射电波的，坐在电脑前保持50厘米的距离是不会对孕妇造成太大影响的。所以如果条件允许的话，可以把电脑靠墙放，降低电磁场的强度。
如今不少孕妇在孕期仍坚持工作，而不少工作都需要在电脑前完成，孕妇防辐射服也就成了孕妇装的代名词。不少孕妇甚至在怀孕前就开始穿防辐射服。作为一种防辐射工具，孕妇防辐射服管用吗？
孕妇防辐射服和普通孕妇装有本质上的区别，防辐射服的面料具有良好的导电性能。防辐射孕妇装质量鉴别很重要，因为，治疗好坏就关于到防辐射效果的好坏。只有医院CT室的医生穿的那种衣服材质，才能真正的防辐射！市场上孕妇防辐射装主要分为两种，镀层防辐射孕妇装和金属丝混纺制品防辐射孕妇装。镀层防辐射孕妇装的效果口碑更好，但缺点是手感硬，透气性不好，不能水洗。金属丝混纺制品防辐射孕妇装优点是手感好，透气好，还可以水洗，更为时尚，缺点是对电脑，电视等一些辐射电器防护效果不如镀层防辐射孕妇装。
孕妇防辐射服是不是真的管用也一直是不少人争议的焦点，其实防辐射服多少是有一定的效果的。尽管很多孕妈妈都不知道防辐射服装是不是真的管用，但看着身边很多朋友都去买，自己也去买来穿穿看，感觉心里更加踏实。早产儿、畸形儿和重症婴儿的出生，并不一定都是由辐射造成的，大多
辐射如今越来越频繁地被人们提及，可见它已成为人们生活中一个不可忽视的问题。各种防辐射的方法和工具都开始悄然流行，而饮食防辐射也是其中颇受欢迎的一种防辐射招数。饮食防辐射是指通过食用各种可有效减小辐射伤害的食物，从而达到降低辐射对人体影响的效果。但也有不少人质疑，通过饮食来防辐射并不靠谱。到底吃什么能防辐射？通过饮食防辐射真的有用吗？让我们一起来详细了解一下。
随着各种高科技电器的普及，辐射问题成为现代人热议的焦点话题之一。辐射可谓无处不在，人们看不见摸不着，却多少都到它的影响。各种防辐射的方法也因此在老百姓中流行，除了通过高科技防辐射工具防辐射之外，饮食防辐射也是颇受欢迎的一种方式。上班一族因为长期面对电脑，也尤其需要防辐射，孕妇就更加不用多说。
如果可以通过人体内部调养而达到防辐射效果，那自然是极好的。其实饮食防辐射更注重的是，改善辐射导致的人体各种问题，如皮肤暗沉。想要完全通过饮食来抵抗辐射显然是不大可能的，也不科学。但不得不肯定的是，通过饮食调理身体，达到防辐射、排毒、净化肌肤的效果，不管怎样都是安全的，对人体无害的。因此，饮食防辐射可以作为一种辅助的防辐射方法使用，而且老少皆宜，基本没有任何限制性。
如今，饮食防辐射成为不少人首选的防辐射方式。经常熬夜又饱受辐射的侵害，眼睛疲劳、腰背酸痛等毛病也都随之而来。所以，长期使用电脑的上班族记忆任何容易受辐射影响的人群都要正视自己的生活习惯，注意保健，对饮食进行适当的调整。那么，到底吃什么可以防辐射？
1、黑芝麻——增加细胞免疫，抵抗辐射
黑芝麻入肾，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。
2、紫菜——抗辐射圣品
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。
3、西红柿——减少皮肤辐射损伤，祛斑美白
长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，能有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。
4、绿茶——减轻辐射对人体的不良影响
绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响。
5、辣椒——保护细胞的DNA不受辐射破坏
适当吃点辣椒不但可调动全身免疫系统，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。
饮食防辐射是不少人都很信赖的防辐射方法之一，它安全又能起到一定的效应，相比其他化学方式都更值得尝试。那么，饮食防辐射需注意什么呢？下面让小编为你详细解答。
1、注意补充补脑健脑的膳食
防辐射的先决条件是先要增强自身的免疫力，因此饮食上需要注意补脑。脂肪是健脑的首要物质，磷脂酰胆碱有补脑的作用，能使人精力充沛，想要补脑多吃坚果，芝麻等；蛋白质是智力活动的物质基础，是控制脑细胞的兴奋的主要物质，大脑细胞在代谢过程中需要大量蛋白质的补充、更新，增加优质蛋白的摄入可选择瘦肉、鸡蛋、鱼类等；糖类在体内分解为葡萄糖后，即成为大脑的重要能源，富含糖类的食物有杂粮、糙米、红糖、糕点等。
2、注意补充保护眼睛的膳食
眼睛是人的心灵之窗，眼睛也很容易受到辐射影响，因此在通过饮食防辐射时一定要注意补充保护眼睛的营养元素。维生素A和胡萝卜素都有助于补肝明目、缓解眼睛疲劳。另外，维生素C也对眼睛十分有益，所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜和水果。
3、注意膳食中钙的补充
钙是人体生命活动的调节剂，对身体各个系统的正常生理功能起到调节的作用。钙的代谢平衡对于维持生命和健康起着至关重要的作用。上班一族应多吃牛奶、海米、黑芝麻、黄豆、紫菜等高钙食品。钙质的补充也有助于人抵抗辐射。
目前防辐射饮食的菜谱不仅在中国受欢迎，在国外也同样有着一定的关注度。但饮食防辐射同样也是备受正义的，不少人都有同样一个疑问，饮食防辐射靠谱吗？从科学角度来说，目前没有任何的研究表明饮食防辐射的绝对靠谱的。但是这些防辐射食物多多少少都能从调理身体的角度上改善辐射对人体的影响。退一步来说，不管这些防辐射食物能否防辐射，作为均衡饮食的一部分都是应该吃的，对人体有益无害的。
据了解，食品成分降低“辐射”对于身体损伤的研究还真的不少，一般是针对紫外线、X光这样的辐射。许多食物成分，比如维生素C、维生素E、胡萝卜素、植物中的多酚化合物甚至多糖等等，有一些初步的动物实验，显示对防辐射“可能有作用”。只是这些作用一直也没有得到很充分的证实，而且它们本身就是人体需要补充的营养成分。所以，大家食用这些防辐射食物其实都是有益健康的，想要完全依赖食物达到防辐射的效果就不大可能了。
在无孔不入、无所不在的辐射影响下，孕妇自然也是“重点保护对象”。一般人可能都不会受到生活中的辐射影响，但孕妇则很有可能被辐射影响。所以，防辐射也是孕妈妈们十分关注的话题之一。对于孕妇来说，通过注意饮食来减少辐射的影响也是相对更安全的。下面一起来看看好吃又营养的孕妇防辐射食谱！
凉拌胡萝卜丝
防辐射能量：★★★★★★
制作方法：
1、将胡萝卜用温水洗净，然后切成丝。
2、再在沸水里面焯一下，然后加入少量的调味品，最后上桌前滴入橄榄油。
小提示：经常食用胡萝卜，能使孕妈咪少受辐射和超量紫外线照射的损害。此外，天然胡萝卜素还能提高孕妇的免疫力。
小油菜面饼
防辐射能量：★★★★★
制作方法：
1、将小油菜焯熟，捞出沥水；
2、待炒锅油温烧至五成热时加甜面酱炒香，再放入盐、白糖、酱油和清水，汤汁黏稠后，淋在油菜上即成。
3、再将发面饼横向剖开，把剁碎的卤猪肉加入葱花和香菜碎拌匀后，放入剖开的圆烙饼中。
小提示：小油菜具有抗辐射的功能，从小油菜中提取出来的天然辐射保护剂对处于电离、电磁等辐射环境下的人具有一定的保护作用。
海带高汤
防辐射能量：★★★★
制作方法：
1、海带切段备用；
2、鸡骨头烫过、洗净，备用。
3、水煮开，放入备料，续转小火慢煮至味道出来，再加调味料即可。
在这个辐射无处不在的时代，不少的防辐射产品开始悄然走红。防辐射植物也是这其中最为吃香的一种，很多人都因得知防辐射植物的“神奇”功效而去购买这些植物放置在家中、办公室中。到底防辐射植物有哪些？仙人球、仙人掌、仙人指、量天尺等植物都有吸收电脑辐射和二氧化碳的功效，还具有一定的观赏性。此类植物表现出许多优良的特性，这些特质都对人体健康很有益处。防辐射植物可谓是纯天然的防护佳品！
防辐射植物具有一定的观赏性，而且还具有防辐射的效果，因此深受人们喜爱。防辐射植物是指能够吸收电脑辐射的植物，摆放在家中或者是办公室中可以有效减少各种电器和电子产品的电磁辐射污染。其实，防辐射的产品和工具多种多样，但是相对来说，用植物来防辐射更加安全也更加天然。防辐射植物也有很多种，它们正是通过光合作用来减少室内外的污染，因此非常可靠。
如今，防辐射植物开始在老百姓中悄然走红，但是其实这其中有不少的防辐射植物的实际作用远远没有商家吹嘘的那么厉害，很多功效都存在夸张的成分，如多肉等非常收人喜爱的植物。因此，在选购防辐射植物时，大家也要擦亮眼睛了，千万不要买回并没有太大防辐射作用的植物摆放，这样就相当于买了一盆观赏植物。防辐射植物其实大多都是绿色植物，即便是作用没有其他人造的防辐射工具那么强大，仍旧是非常值得尝试的一种防辐射方式。
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市面上防辐射的植物五花八门，其实很多的功效都被商家过分夸大了，其本身可能仅仅有观赏的作用。那么，防辐射植物有哪些呢？想要选购防辐射植物为自己的房间、办公室装点一番的你可要了解清楚啦！
1、仙人掌
在防辐射植物之中有着沙漠甘泉之称的仙人掌(球)是人们所公认的最好防辐射植物。因为仙人掌在日照很强的地方生长，所以抗紫外线、抗辐射能力很强。它白天释放二氧化碳，夜间则吸收二氧化碳、释放氧气，这样晚上居室内放上仙人掌，就可补充氧气，利于睡眠。
2、吊兰
四季鲜绿的盆栽吊兰，在防辐射植物之中也是作用相对显著的。作为室内净化空气最好的植物，吊兰对人体的益处早已得到了植物学家和众多科学家的认可和肯定。
3、垂叶榕
它可以提高房间的湿度有益于我们的皮肤和呼吸。同时它还能吸收甲醛、二甲苯及氨气并净化混浊的空气。
4、虎尾兰
虎尾兰不但可以排毒，白天还可以释放大量氧气，吸收辐射的能力也很强，是很不错的防辐射植物。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/yunfufangfushe/）5、黄金葛
它可以通过类似光合作用的过程，把织物、墙面和烟雾中释放的有毒物质分解为植物自有的物质。
除此之外，防辐射的植物还有很多，如：美人蕉、蟹爪兰、绯牡丹、仙人柱等、龙舌兰科、蔷薇、雏菊等等，它们都有着净化室内空间的功效，对人体健康很有益处。
植物是我们人类的好伙伴，它给我们带来了赖以生存的氧气，同时又能作为治病的良药。近年来，因为高科技电器的更新换代，辐射也成为不要人口中的“隐形杀手”。很多人建议购买防辐射植物来防辐射，那么，植物真的能防辐射吗？
其实，很多的防辐射植物的确有一定的净化空气和防辐射的功能，但是大多都没有商家吹嘘的那么强大。一些不良商家为了能让自己的小盆栽有好的销路，更是大肆得鼓吹各种植物的抗辐射功能，其中不少都是不科学的。植物只能吸收太阳辐射中的红光、红外线、紫光以及紫外线，这个是它们完成光合作用的保证。但是电脑辐射中除了含有红外线和紫外线等光辐射之外还含有大量的低能X射线、非电离辐射、静电电场，电磁辐射、电磁波。小小植物即便防辐射功能再强大，也不能完全减少所有的辐射对人体的影响。所以，植物只能说在一定程度上能吸收辐射，净化空气，但并非真的功效神奇。
防辐射植物有很多，有常见的也有较为少见的，可爱的多肉植物是防辐射吗？最近因为多肉植物突然走红，商家也借此宣传，称多肉植物有防辐射的功效，价格低廉，又有益健康，很多人就此被忽悠！
多肉植物小巧玲珑、形状各异、颜色有别，但都有一个共同点，那就是肉乎乎地，因此很受欢迎。一些不良商家借机打出多肉植物“防辐射”、“能升值”的旗号，使多肉植物价格节节攀升，有些所谓稀有进口品种每盆价格甚至已破千元。这让不少人开始怀疑多肉植物到底是不是真的如此珍贵。
多肉植物能防辐射完全是一种误解，说这种植物能防辐射、能增值都是商家最近一段时间制造的噱头。其实，多肉植物本身并不稀有，而且也并没有所谓显著的防辐射作用。这种植物仅仅用于观赏到时很不错的选择，但是如果想要靠它来防辐射，那就有点想太多啦！消费者们可要擦亮眼睛，不要被不良商家忽悠了。
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对于孕妇来说，如何防辐射可是她们的重要大事，那么在家中和办公室中怎样才能有效防辐射呢？下面为您支招，常见的几款最适合孕妇防辐射的植物，为你有效减少辐射的影响！
1、仙人掌
仙人掌类植物肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康。专家也建议，凡有电磁场辐射的电视、电脑和微波炉等放置地方，摆上几盆仙人掌，能有效净化空气。但是最好让仙人掌见光，它们才能存活更久。
2、千年木
千年木有着对办公室昏暗干燥环境极强的适应能力，因此颇受室内设计师的喜爱。只要对它稍加关心，它就能长时间生长，并带来优质的空气。在抑制有害物质方面其他植物很难与千年木相提并论。
3、黄金葛
黄金葛的环境适应能力也很强，它能将有毒物质分解为植物自有的物质。易于照料，即使在阴暗的环境中也能长得很好。
每天长时间对着电脑已经成为许多人生活和工作的常态，电脑的有害射线辐射也带给人们不少的健康问题。不少人的眼镜突然视力下降、甚至出现短暂性失明，这些都与高强度压力下连续使用电脑而受到的辐射有关。防辐射眼镜也因此在市面上开始流行，到底防辐射眼镜有用吗？什么样的防辐射眼镜才靠谱？防辐射眼镜和普通眼镜有什么区别这些都是不少消费者迫切想要了解的问题。下面小编为您详细说说防辐射眼镜的那些事儿。
科学技术的日新月异给人们的生活带来了不少的便利，但同时也给人们带来了不少问题。各种家用电器的普及方便了我们的生活，也同时存在着极大的辐射。这其中电脑的电磁辐射尤其受关注，因此便有了防辐射眼镜的面世。简单来说，防辐射眼镜就是防止电磁辐射、保护眼镜的眼镜。这种眼镜在镜片的加工过程中加入了一些化合物，同时还在镜片上贴上了防辐射膜层，达到防辐射的目的。电脑等电气设备的辐射是由电磁波引起的，防辐射眼镜正是利用不同波长的电磁波互相干扰的原理来防辐射。
防辐射眼镜的出现可谓是不少长时间使用电脑人士的福音。因为长时间盯着电脑工作，很容易导致眼镜受屏幕辐射伤害而引起不适。在工作和生活中佩戴防辐射眼镜来看电脑、看电视，可以说是给眼镜增加了一层保护层。好的防辐射眼镜能高效阻隔电脑辐射的侵害，确保双眼的健康。市面上的防辐射眼镜良莠不齐，消费者最好选择品质有保证的产品，劣质产品可能不仅没有防辐射效果，还会对眼镜造成一定的伤害。除了使用防辐射眼镜之外，大家也要养成良好的用眼习惯，这样也可以减轻眼镜长期间受辐射而带来的不适感。
防辐射眼镜诞生之后立即受到了不少人的重视，特别是OL一族。在大家备受辐射困扰的时候，突然出现了能预防辐射的眼镜，自然引起不少人好奇，购买者众多。但是一些谨慎理智的消费者则提出疑问，防辐射眼镜有用吗？其实，防辐射眼镜是有一定的防辐射效果的。防辐射眼镜是在眼镜的镜片生产加工过程中，在材料里加入一些化合物介质，镜片上贴有防辐射膜层。从理论上讲，在一定程度上可起到滤波作用。
防辐射眼镜的镜片为高清透无色平镜，对视力无副作用，也有部分厂家可提供有度数镜片的定制。所以这种眼镜除了有平光的，也有带有度数的。眼镜的镜片采用高科技真空离子镀膜精制而成，随着科技的发展，已有合成镜片的问世，能近乎百分百阻断电磁波射线。镜片中的抗辐射物质，具有能吸收低频辐射微波，消除电磁波辐射造成的眼睛潜在发热、头痛、疲倦、干涩等不良症状。这一技术能推出市场，其实也是经过多次试验验证的，其保护视力的作用明显，而且对眼镜没有其他的负面影响。
但值得注意的是，真正有效的防辐射眼镜都必须是品质高有保证的商家生产的，一些没有这一技术资质的眼镜厂商生产的就未必真的有作用了。消费者还需注意选购高质量的正品，这样才对眼睛有益无害。
眼睛是人体唯一可以感知光线的器官，眼球构造功能决定了其对光的零免疫。电脑所发出的辐射电磁波可以很顺畅的穿透眼球，对整个眼球结构产生影响。因此，解决眼睛问题的关键在于如何阻止辐射进入眼球，佩戴防辐射眼镜自然是非常靠谱的选择。那么，防辐射眼镜哪种最好？消费者面对琳琅满目的眼镜肯定一头雾水，下面简单为您介绍一下防辐射眼镜的种类和各自的特点。
首先，市面上的防辐射眼镜有两种，一种是镀膜镜片，一种是合成镜片。表层镀膜镜片就是在镜片表面镀一层反射膜，能将辐射反射、抵消；合成镜片是多层导出电磁、反射的真空镀膜的镜片层合成。表层镀膜镜片的优点是工艺简单、造价低，缺点是防辐射性能低，防辐射率大概只有30—50%，不耐用，表面镀膜层容易擦拭掉。这种防辐射眼镜市场零售价一般在100至200元左右。真空镀膜合成镜片的优点是耐用、透光性好、抗冲击性能强，防辐射率高达99.8%，缺点是工艺复杂、造价高。这种防辐射的市场零售价稍高，一般都高于300元，甚至上千元。
从防辐射率的来看，当然是真空镀膜的镜片的防辐射眼镜更好。但是这种防辐射眼镜价格稍高，消费者可以根据自己的需求选择。如果工作需长时间对着电脑等，最好是购买防辐射率更高的真空镀膜的防辐射眼镜。如果使用电脑等设备的时间并不是特别长，又想要达到保护眼镜的效果，那么可以购买表层镀膜镜片的防辐射眼镜。此外，随着技术的进步和更新，防辐射又出现了诸多的升级版本，如短波蓝光镜，偏光防辐射眼镜，电脑三防护目镜等，功能各有特点。不管是哪种，消费者在选购时需注意，最重要的是要选择质量有保障的产品。
目前，市面上的防辐射眼镜产品良莠不齐，更有打着防辐射的口号挂羊头卖狗肉。因此，学会如何挑选防辐射眼镜对于想要购买此类眼镜的消费者来说至为关键。防辐射其实是一个比较抽象也比较难于直接测定的概念。到底防辐射眼镜的效果具体怎样，还需要借助专业的检测仪器，而一般专业的检测仪器是费用相比较高，低廉的检测方法也不能真正的检测到产品的真实效果。但是消费者仍可以通过货比三家来选购。
在购买防辐射眼镜时，建议最好当场戴起来看电脑，看看有那些不同的感觉。如没有配戴任何防辐射眼镜看电脑,就感觉到显示器特别刺眼，略有跳动。如果配戴了防辐射眼镜后明显感觉视觉清晰、自然。另外，对于是否防紫外线这一点也很容易检测，可借助我们日常生活中的验钞器、紫光灯检测。紫光灯照在人民币的防伪水印上，会显现防伪印记，用防紫外线的镜片挡住光后，防伪水印如果消失，那可以确认镜片是防紫外线的。而电磁波的检测只能借助于专业仪器的检测，眼科医院、国家计量检测中心都会有相关设备，要确信是否能防护的朋友也可以去那里检测真伪。挑选防辐射眼镜一定要先试戴，通过亲身体验确认视觉舒适、感觉良好以后，再决定购买。
防辐射眼镜和普通眼镜有一定的区别，因此防辐射眼镜的保养和普通的眼镜有所不同。在购买防辐射眼镜之后一定要注意相关的佩戴方式以及摆放、擦拭眼镜的方法，这样才能保证眼镜不受损伤，防辐射效果也更好。使用防辐射眼镜时一定要注意一下几点：
1、眼镜的摘戴
请用双手拿住镜腿沿脸颊两侧平行方向摘戴。若用单手摘戴会破坏镜架左右平衡，及引起变形。
2、折叠镜框应从左边开始
大多数的镜框都是按从左镜腿开始折叠设计的，所以如果先折右镜腿，很容易造成镜框的变形。
3、旋转方法
如果是暂时性放置眼镜，请将眼镜的凸面朝上。若将凸面朝下摆放眼镜，会磨花镜片。
4、擦镜片的方式
使用清洁的专用试镜布，注意务必用手托住擦拭镜一侧的镜框边丝，轻轻拭擦该镜片。避免用力过度造成镜框或镜片的损伤。
5、镜片沾灰或脏东西时
干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。镜片很脏时，建议用低浓度的中性洗剂清洗，然后用清水冲洗擦干。
6、请使用眼镜盒
不戴眼镜时，请用眼镜布包好放入眼镜盒。保存时请避免与防虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药品等腐蚀性物品接触，否则会引起镜片、镜架劣化、变质、变色。
7、眼镜变形时
镜架变形会给鼻子或耳朵造成负担，镜片也容易松脱。建议定期到专业店进行整形调整。
准妈妈们早就认识到了电磁辐射的危害，因此从怀上宝宝的那一刻开始就想方设法怎么减少电磁辐射对自己的危害，尽可能地远离一些高辐射的电器。可是，电磁辐射可是让人避之不及啊。特别是上班族的准妈妈，天天都对着电脑，能不担心腹中的宝宝是否会收到辐射的影响吗？于是乎，准妈妈们赶紧给自己买一件防辐射服，赶紧给宝宝多一层的防护，也给自己买一个心理安慰。孕妇防辐射服有需要吗？
孕妇有没有必要穿防辐射服，这是很多孕妈妈们很关注的问题，尽管目前对孕妇穿防辐射服的必要性、环境中的电磁辐射对人体伤害程度等方面，社会上存在着争议分歧，但是怀孕期间的准妈妈们，最好选择穿上防辐射服。
有史为鉴：达芬奇时代的欧洲，政府为提升全城卫生系统，曾使用铅质水管，将自来水输送到千家万户的厨房;中世纪的欧洲，铝制品高高在上，只有国王等级的人才有资格使用铝制器皿，饮酒餐食。当初，人类并不认为铅铝有毒，将其等同于优质的、高贵的金属,伤害了几代或十几代人后才被发现。伴随时代进步，人类对电磁辐射领域的更深研究，辐射对人类尤其对孕期女性的危害程度，将逐渐展现。电磁波的发现和大量应用是近代的事，对人类是否有伤害的定论，科学界由于利益集团的干预恐无法立即下结论。
目前，研究已发现：电磁辐射是引起孕妇发生流产和胎儿致畸的诱因;计算机、手机、电视等发生的电磁辐射，能直接损伤细胞内的脱氧核糖核酸，致使基因突变近而导致畸形。多数家庭都是一个孩子，即便是概率上的万分之一，一旦出现，势必会带来百分之百的伤害，防患于未然。
防辐射服作为功能性的服装，最大的作用就是防辐射了。防辐射服中的金属纤维构成了环路，产生感生电流，这感生电流会产生反向电磁场对电磁辐射进行屏蔽。
有不少准妈妈们都会心存疑虑：防辐射服被吹得神乎其神的，究竟是不是真有这么神的功用呢？不少网友做过试验，防辐射服在阻挡电磁辐射方面确实有特别突出的作用。阻挡住了这大部分的电磁辐射，准妈妈们也就不用再为电磁辐射影响腹中宝宝的成长发育而提心吊胆了。
如果经济条件不成问题，建议选购正规大品牌生产的银纤维防辐射服，因为与不锈钢金属纤维防辐射服相比，正规品牌银纤维防辐射服大多数透气性好，含银纤维量高，防辐射效果好，触感更细腻，且具有杀菌除臭，冬暖夏凉的优点，防辐射服是用来保护母亲和宝宝的安全的，当然要对自己好一点。
很多准妈妈面对众多品牌的防辐射服，不知道该如何选择。可以根据个人体质，周边环境和自己经济实力的不同，选择适合自己的商品。因为防辐射服一般较少洗涤，所以整个孕期中一般只购买一件或者两件，这更应该货比三家之后再进行选择。
好的防辐射服金属纤维的海量会比较高，能够完美地屏蔽电磁辐射；不少准妈妈在孕期中皮肤会变得更为敏感，因此在面料的选择上，要选择舒适可贴身穿着的。现在市面上的防辐射服在款式的设计上更加贴近时尚，加了很多时尚潮流的元素，让身怀六甲的孕妈也展示出更为迷人的一面，这对于办公室的孕妈最好不过了，谁说孕妈就不能美美的呢。
添香防辐射服
网友使用心得：衣服喜欢，款式颜色跟图片一样，很好看的一件，这种衣服的布料跟普通材质确实不同，毕竟含有屏蔽纤维，效果第一啊，添香还是不错的，布料还算比较舒适。效果非常的好的，屏蔽测试很多次，满意的哦。
十月妈咪防辐射服
网友使用心得：款式还不错，尺寸也合适。拿到后试了一下，把手机完全包住打不通，如果只是盖着或者放进衣服里面，也就边上有缝隙的情况下还是能打通。
Mbaby防辐射服
网友使用心得：衣衣收到了，款式漂亮，没有色差。穿在身上很合适，也很透气。防辐射效果不错，手机放在身上都没有信号。
不少孕妈在孕期都会穿上防辐射服，那么防辐射服能不能洗呢？相信对这方面的知识很多孕妈都不太了解，下面我们来了解！
孕妇防辐射服是可以洗的，但建议洗防辐射服要轻柔手洗，尽量不要用洗衣机，和普通衣服一样，用普通洗衣粉或洗衣液就可以洗，洗后不要拧绞，直接从水中拎起晾干即可。水温不要超过90度。洗涤时不可漂白，或使用含漂白成份的洗涤用品。晾干后用中温熨烫，温度不超过150度，衣服不穿时，不建议折叠和被压。建议用衣服挂子挂起来，目的还是一样为了防止折叠和被压后发生金属纤维断裂情况。
防辐射服什么时候穿，这是买到防辐射服之后准妈妈们首先要面对的问题。胎儿呆在母体中时，外面有母亲的子宫和皮肤阻挡，所以一般来说，当胎儿发育成型后，只要孕妇不是长时间处于辐射环境，或者短时间受到高强度的辐射照射，辐射对胎儿的影响不会太大。
电磁辐射对人体的危害，国际上公认两种，一种是热效应，另一种是非热效应。热效应类似微波炉加热食品，人体是电介质，在一定强度的电磁辐射下，人体组织细 胞会被加热、烧伤以及破坏，从而引起机能损坏病变。非热效应，则是指电磁辐射会干扰破坏人体原有的微电磁场，使血液、淋巴液和细胞原生质发生变化，促使人 体细胞内DNA受损，近而遗传信息发生改变。
目前，多数女性是在自我察觉怀孕了之后才选择穿防辐射服，个别女性会在打算要孩子的那一天起，提前一年或半年以上就穿上了防辐射孕妇服。到底在什么时候开始穿防辐射服最合适呢?科学的做法是：孕前3个月。
怀孕前三个月穿上防辐射服进行孕期防护，效果最佳。该观点由国内知名防辐射服品牌 “优加”率先提出，并被专家及各种研究确认证实。研究发现：女性的卵子与生俱来，平均每人一生的总量最多也就是300-500个。为保证卵子在卵巢内的健 康成熟，需要在受孕前提前穿着防辐射服进行防护，以避免外界辐射对卵细胞的伤害，影响胎儿孕育健康。孕前3个月提前防护的观点，经上海“优加”提出后，已经得到行业及专家的一致认同，并成为目前通行的科学做法。
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