哺乳期妇女的牙龈会产生明显的变化,哺乳期上火牙龈肿痛对我们的影响是很大的,它的时不时疼痛不仅阻碍了我们日常的饮食,还阻碍了我们的正常社交,影响美观。那么,哺乳期上火牙龈肿痛怎么办?
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1、挂了口腔科的专家号,看了牙龈后肿痛的很厉害。后做了一个血液检查白细胞稍高。医生告知要注意清淡饮食,并开了牛黄解毒丸、清开灵进行治疗。没有用抗生素。
2、回家后老老实实的用着药物,期间不能吃辛辣刺激容易上火的食物,多补充水分保持大便通畅。 吃着真没有一点点味,但为了能更快的好没有办法还是坚持着。
3、食物要多吃含维生素C的蔬菜和水果,加大白菜、苹果、梨等。维生素C能增加机体抵抗力,可治疗牙龈肿胀出血、牙床溃烂、牙齿松动,防治贫血。如果出血较多或有贫血征候,还要多吃含铁丰富的食物,以利补血。
所以对于哺乳期妈妈来说,不用太过于担心哺乳期上火牙龈肿痛怎么办的问题。因为日常生活中合理的安排饮食是可以改善上火的症状,而且食疗方不会影响宝宝的母乳喂养。所以对于哺乳期妈妈来说不用太过于担心了。
自疗法:
1、成药自疗法
(1)寿堂牙痛安胶囊,每次2片,每日3次。
(2)灭滴灵片,每次0.2克,每日3次。
(3)牛黄解毒丸,每次3片,每日3次。本方有通便泻火作用。
(4)补肾固齿丸,每次4克,每日2次。用于年老牙松、隐隐疼痛者,宜久服。
2、验方自疗法
(1)徐长卿12克,水煎2次,混合后分2次服,每日1剂。
(2)马鞭草30克,水煎服,每日1剂。
(3)五倍子15克,煎浓汁含漱。
(4)赫石、生石膏、生地黄各30克、麦冬12克、川牛膝20克、知母9克,水煎,每日3次,每日1剂。
(5)葱白1根、白矾15克,将上药共捣烂,置于牙痛处,每隔5小时换1次。本主适用于各种原因引起的牙痛,包括实火牙痛、虚火牙痛、龋齿牙痛,牙痛是多种牙齿疾病和牙周炎等疾病所引起的一种常见症状。
1、饮食要清热排火
产后妈妈饮食应当以清淡为主,不要吃辣炸油腻食物,也不要吃刺激性东西,如辣椒、辛辣的调味料等。少吃或不吃热性佐料,如花椒、茴香等,这些东西都容易引起上火。
2、不要吃清火药
因为妈妈要给宝宝喂奶,所以一些清火的药最好不要吃,性寒凉的食物也不能多吃。哺乳期上火牙龈肿痛吃什么药好呢,对于这个,最好是找医生确诊属于何种病情,以便确定是否用药。需要提醒妈妈们的是,自己切不可乱服牛黄解毒片等药物,因为此类泻火药里面有大黄、人工牛黄等成分。
3、多喝白开水,多吃蔬果
哺乳期建议多喝开水,多吃水果蔬菜,营养搭配合理,。也可以多喝排骨汤、鱼汤,这样奶水比较好。
1、牙痛时,取1片生姜咬于牙痛处,必要时可反复使用。
2、将适量牙膏涂于牙痛处,数分钟后可止痛。
3、用牙签将云南白药挑入牙痛处,3分钟后可缓解。
4、将3克茶叶用沸水冲泡5分钟,滤去茶叶,加入2毫升米醋,每日服用3次。
5、去药店买五块钱的芦根,分三次箭水喝。加水量可以是两三次分早中晚的量,也可以中晚都煮。
6、用双手拇指关节在鼻孔两侧上下搓擦36次,然后用左手拇指与食指按压鼻孔两侧迎香穴50次。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)7、双手十指交叉,用力互相叩击各指根部(八邪穴)100次,再用拇指按压双手手背拇指与食指之间的合谷穴50次。
8、用牙刷轻轻刷擦双手掌心无名指第2关节(肝穴)及小指第1关节(肾穴),再刷擦双手手背拇指与食指根部之间各2-3分钟。
1、注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。
2、发现蛀牙,及时治疗。
3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
4、宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。
5、忌酒及热性动火食品。
6、脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。
7、保持大便通畅,勿使粪毒上攻。
8、勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151124/791953.html
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