当人体在免疫力下降时,都容易有感冒或咳嗽等症状。若平日遇到咳嗽的情况,我们可以喝止咳药缓解症状。但若在哺乳期这个关键时期,新妈妈承担着哺乳宝宝的责任,可不能不能随便乱用药。如果胡乱用药,导致有毒性物质
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由于婴儿对药物的吸收代谢过程还不成熟,药物在体内的代谢、排泄较慢,容易在体内蓄积成毒素。因此,妈妈在哺乳期应慎用药物,建议妈妈最好是不要吃药的,对宝宝是不好的。在哺乳发现轻微咳嗽时,可多喝凉开水,能缓解咳嗽症状,寻找发病原因,然后再采取有针对性地治疗措施,还可以适当地采用一些饮食疗法来治疗咳嗽不提倡使用药物治疗轻度咳嗽。
若真的是比较严重的咳嗽,哺乳期是可以止咳药的,但最好在医生的指导下用药,切勿自己乱吃药。而且需要服用后暂停哺乳三天,避免药物成分对宝宝不利,乳汁用吸奶器吸出,保持正常分泌。可以喝川贝止咳糖浆,用于伤风咳嗽,支气管炎。开水冲服,一次10~20克,一日3次。用药期间,一定要多喝水,忌生冷食物,宜清淡。若用药后症状无改善,或出现其他严重症状时,应去医院就诊,明确诊断后再进行治疗。
在哺乳期间内,除非遇到特殊情况外应尽量避免使用药物预防或治疗疾病,但可根据具体情况遵医嘱使用镇咳药物治疗。除了必须的用药以外,还可以适当地采用一些饮食疗法来治疗咳嗽。
1.当发现轻微咳嗽时,可多喝凉开水,能缓解咳嗽症状,一般医生不提倡使用药物治疗轻度感冒,咳嗽。
2.用梨,冰糖,红枣煮水喝
制作 方法,将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮.这种办法简单易做,每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。
3.梨汁炖冬菇治咳嗽
梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。
方法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。
3.喝盐水对缓解支气管炎,咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果,并能起到预防作用。
1.食油白糖煮鸡蛋
可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1两汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。
2.绿豆汤煮梨
取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。坚持一段时间可治干咳,也不复发。
3.冰糖蒸白果
白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖
4.银耳羹
银耳5g,鸡蛋1个,冰糖60g,猪油适量。将银耳用温水浸泡约30分钟,待发透后,摘除杂质,洗净并分成片状,然后加适量水煮开,并用文火再煎2小时,待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化,打入鸡蛋,并兑入清水少行搅匀后,入锅中煮开,并搅拌,将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内,起锅时,加入少许猪油。
1.罗汉果薄荷茶。每日取罗汉果30克,薄荷10克,青果5克,甘草3克。先将罗汉果切成薄片,薄荷切成小段,青果打碎,然后将罗汉果片、薄荷段、碎青果与甘草一同入锅内,加清水浸泡,然后开文火煎煮,待其沸腾后取汁,随时饮用。
2.鲜薄荷鲫鱼汤。取活鲫鱼1条,鲜薄荷20克,葱白1根,生姜1片。先将鲫鱼剖洗干净,清水煮熟,并加入鲜薄荷、葱白和生姜,待鱼汤沸腾后即可放入调味品和油盐,盛出后汤肉一起吃。每天进食1次。对于小儿长期咳嗽尤为适用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)3.冰糖蒸柿饼。取柿饼3枚,清水少量,冰糖适量。先将柿饼去蒂、洗净,然后将每个柿饼切4件,码入盘中,均匀洒入清水和冰糖,上屉隔水蒸,待蒸至柿饼绵软时,即可食用。
4.枇杷核饮。取枇杷核9—15克,生姜3片。先将枇杷核捣烂,然后与生姜一共置入锅,加水煎煮,去渣服用,每日2次。
1.感冒家庭护理
新妈妈感冒后,必须补充大量水分,可以多喝白开水、姜糖水、冰糖梨水及各种新鲜果汁等;饮食要清淡、易消化,不吃辛辣刺激、油腻食物;必要时,可在医生的指导下,口服一些中成药;发烧的新妈妈必须卧床休息,及时进行物理降温;如果出现高烧不退、咳嗽加重、呼吸困难等症状,应尽早去医院治疗。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)2.饮食疗法
糯米葱粥:糯米100克洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用。
梨枣鸡蛋汤:梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。
白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热喝汤吃菜。
橘皮生姜红糖茶:橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。
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