准妈妈十月怀胎,在经历了分娩后也希望能够健康。所以在怀孕期间是要避免胎儿早产的,那么早产该如何预防呢?
【 tulaoshi.com - 早产症状 】
在我国,早产指妊娠满28周但少于37周分娩,是发生率最高的一种妊娠综合症。据统计,国内早产的发生率在百分之五到百分之八之间,而导致早产发生率不同的原因有:早产下限设置情况的不同,地域、种族的不同。
1.腹痛
倘若生产提早到来,那么准妈妈会出现类似痛经的腹痛。情况严重者还会发现下体分泌物增加、发生阴道出血情况。出现以上情况需要及时就医检查,避免发生早产。
2.宫缩
子宫收缩是判断早产的主要依据之一。普通的子宫收缩一般没有规律,并且收缩频率不高。怀孕后期若发生子宫规律性地收缩、收缩频率较高,且下腹部时软时硬,肌肉发胀,这些情况都可能是早产的先兆。
2.破水
胎儿受羊水的保护。早期破水是孕妇下体流出类似小便的液体,一般发生在怀孕七个月后,随之会出现下腹疼痛的症状。出现这种请况时,孕妇要平卧,并将臀部垫高些,同时注意下体卫生,休息后若情况无好转要及时就医。
4.呕吐
剧烈的呕吐会造成孕妇的脱水,严重会造成生命危险,需要孕妇及家属加强注意并及时就医。
TIP:准妈妈何时需要就医?
由于很多早产症状并不是很强烈,因此妈妈们很难判断早产宫缩,这就需要咨询医生来确认。若出现两种或两种以上下列症状,要及时打电话给医生。
1.宫缩有异,规律性宫缩发作频繁(>5次/h,持续>2h)。
2.下腹阵痛。
3.背部下方隐隐作痛。
4.下腹和大腿部位感觉压力变大(盆腔沉重)。
5.比起正常状态和腹泻时,肠运动速度加快。
6.下体分泌物增多或不正常(尤其是分泌物呈液状,或伴随浅浅的红色)。
7.准妈妈自我感觉身体异常。
· 孕妇自身因素
1.子宫方面的疾病:如双角子宫、纵隔子宫、子宫肌瘤等。
2.合并急性、慢性疾病:比如肾炎、急性阑尾炎等急性疾病,以及心脏病、高血压、糖尿病、严重贫血等慢性疾病。
3.与流产史有关:如多次人工流产、引产给生殖器官造成严重损坏等。
4.不良生活习惯:如吸烟、喝酒、暴饮暴食等。
5.情绪方面:情绪波动剧烈,比如严重悲伤、高度紧张等。
· 其它外界因素
如工作、生活环境差或者污染严重,突然移居或者旅行到陌生环境,外物对腹部的撞击,手术过程中操作不当,夫妻之间性生活不当等。另外,多胎妊娠也是常见原因。
早产对新生儿的影响很大,也是造成新生儿死亡的重要原因之一。
1.肺发育不完善
早产儿的肺不能很好地膨胀,可能出现呼吸不畅的症状,严重者导致死亡。
2.肝脏发育不完善
早产使肝脏系统发育不成熟,会造成新生儿VK缺乏,易引起出血等。
3.影响中枢系统发育
早产儿的体温中枢系统不成熟,脂肪少,使体温自我调节能力差,如果保护不当,会出现硬肿和肺出血。
4.吮吸能力差
因吮吸能力差,早产儿喂养有难度,可引起低血糖等症,情况严重需采用鼻饲方式喂食。
早产儿不能正常吮吸乳汁,会造成新生儿的的低血糖,严重的甚至要用鼻饲喂养。
5.抵抗力弱
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)早产儿的抵御病毒等细菌的能力差,若不在安全环境中呵护,会发生肺部感染等症状。
6.易引发黄疸
早产儿出现黄疸的几率很高,而且病情可能比较严重。
孕妇们若出现了早产的征兆应保持镇静,及时进行就医治疗、护理。
1.及时就医检查
出现早产症状要及早要就医,一般通过以下方法可以缓解,当然,情况严重者需要进一步的检查和治疗。
(1)左侧卧位。此项措施可以通过增加子宫胎盘的血流量,使子宫肌放松来避免自发性宫缩。
(2)静脉注射。给予五百到一千毫升的平衡液,来调节子宫胎盘的血液量,缓解宫缩。
(3)肛查及阴道检查。通过该项检查可以明确宫颈的具体情况,倘若1、2小时后宫缩消失,那么无需复查,防止刺激阴道以及宫颈诱发缩宫素分泌。
2.选择合理方式保胎
孕妇需听从医生的建议,选择科学的方法进行保胎。一般可以使用相关药物延长分娩时间来加快胎儿的身体器官的发育,从而保证婴儿的安全、健康地出生。
3.积极的心态面对
在宝宝平安产下后,产妇应及时调节自己的情绪,保持开朗、乐观的态度,必要时可以在医生指导下使用镇定药物,家属也应该给与产妇帮助和安慰。
医学技术可以帮胎儿在妈妈肚子中平均多待9天,这时期能促进胎儿肺器官的完善。倘若准妈妈出现早产征兆,那么需在医院接受特别照顾。
孕妇在怀孕期间需要注意很多事项,通过早期预防能够很大程度上避免早产的发生。
1.定期产检
可以获得孕期卫生指导,倘若出现异常情况,可及早发现并及时治疗。另外注意合理性生活,避免相关器官的感染。
2.注意周围环境
孕妇要保护胎儿不受外界有害物质的影响,如噪音、环境污染、粉尘、高温等。
3.预防疾病,谨慎用药
为了胎儿健康,孕妇在孕期要注意预防疾病感染,以及用药的安全和适度,避免因疾病或用药不当引起的流产、早产、胎儿畸形等。
4.注意妊娠并发症的识别
出现早产症状时,孕妇要马上去正规医院诊治,防止因治疗延误造成的反复流产、不孕等情况出现。
5.必要时的处理
宫颈内口松弛者,妊娠14~18周行宫颈内口环扎术。
6.合理放松休息
准妈妈要保证合理的睡眠,避免过于劳累。保持心情愉悦和乐观的态度,多注意自己的身体状况,特别是身患妊娠合并症等疾病的准妈妈,如有不适或发现异常应及时就医检。
7.避免羊水过多
孕妇羊水过多,易使子宫的张力过大,导致早产。如果孕妇出现呼吸不畅、慌神、无力的症状时,要及时做B超检查羊水量。
孕妇想要预防早产也要注意饮食方面,分辨宜食和忌食的食物,做到不偏食,通过合理饮食来获取需要的营养,保证胚胎的健康发育。
· 宜食
1.鱼:所含蛋白质丰富,经研究表明,常吃鱼的孕妇早产率很低。
2.菠菜:其是极佳的保胎蔬菜,但在食用前最好用热水烫一下,避免草酸影响铁等微量元素的补充吸收。
3.莲子:对缓解孕妇腰酸也十分有效。
· 忌食
1.辛热性调味料:比如蒜、辣椒等,刺激性强。
2.山楂:性,食用过多会致使宫缩,增大流产、早产的风险。
3.猪肝:富含VA,食用过量会导致早产并且影响宝宝发育。
4.黑木耳:活血化瘀,不利于胎儿的稳定。
5.杏子:滑腻、味酸且性热,吃多会导致滑胎。
6.苡仁:易使子宫肌兴奋,导致宫缩,可能会诱发早产。
7.马齿苋:性寒又滑腻,促使子宫兴奋,造成早产。
1.有早产、流产经历,怀多胞胎,或在怀孕过程中常伴随子宫出血的孕妇,都是早产高危险人群,应多休息,日常多留意宫缩情况。
2.患有贫血、高血压、妊娠综合症等病症的孕妇,要加强对饮食的调节和管理,科学地进行药物治疗。若情况严重,要抓紧时间到医院检查,防治疾病并发症以及延长妊娠的时间。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)3.自身工作量大,或是生理、心理压力大的孕妇,在怀孕期间更应该多休息,注意调节身体。因为据相关的材料和临床实例显示,生理、心理承受压力过大是造成早产的主要原因之一。
4.跌倒可能会引起阵痛,但不会导致流产、早产,假如两到三天依然没什么异常,那就表示孕妇胎儿平安,原因是羊水具有保胎的作用。
1、血糖测试
可以进行有关的血糖测试,检查早产儿是否并发低血糖或高血糖的症状;
2、脑电图检查
部分早产儿容易发生发生脑室内出血或脑室周围白质软化等,可以通过脑点图进行确诊;
3、CT检查
可以观察早产儿是否有颅内病变等征兆。
4、抗原抗体的检测
5、血液检查,包括白细胞计数和中性粒细胞,血红蛋白浓度和红细胞计数,血液电解质和血pH值。出现感染性血象,白细胞计数和中性粒细胞增高;有失血、贫血时,血红蛋白浓度和红细胞计数下降;出现异常情况时,应注意有无低氧血症和高磷酸血症等。
6、胸片
检查呼吸系统是否出现异常。了解肺部情况。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151124/792276.html