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孕妇可以吃龙眼吗?
孕妇能吃龙眼吗?怀孕期间,龙眼是孕妇不能吃的食物之一。龙眼虽然是甘温的补血佳品,因此在怀孕期间,为了孕妇和胎儿健康,有些孕妇想吃一些龙眼进行补养,这是不正确的。
龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神,养血益脾之效。然而对孕妇,特别是对早孕的妇女来说,却是一种禁果。
龙眼虽然可以滋补气血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用。
中医认为,孕妇受孕后,阴血都聚集起来供养胎儿,才会大多导致阴血偏虚,阴虚常滋生内热,往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。
龙眼性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产,所以孕妇不宜吃龙眼。
龙眼拨去皮,晒干以后,就是桂圆。所以孕妇不要吃龙眼,也不要吃一些桂圆补品。可以吃一些清热养阴或清润平补的药物或食物。
龙眼属于甘温补血的水果,所以吃多了会上火。专家指出龙眼肉还具有很好的增强食欲的作用,但是在食用的时候一定要注意适量,否则的话很容易导致出现有上火的症状。尤其是儿童以及老年人等部分人群,如果过量食用的话很有可能会因此而导致患有扁桃体炎。
除此之外,如果在平时生活中过量食用龙眼肉的话,还有可能会因此而导致出现有咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等症状。因此专家提醒,每天吃龙眼的数量不能超过4两,最多不能超过6两。
而对于孕妇来讲,由于怀孕会具有阴虚内热的体质,所以不宜多吃易上火的龙眼。
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龙眼干又名龙眼肉、桂圆干,可作为中药材使用。
很多孕妈就喜欢吃龙眼,不仅是有滋补作用,而且味道也不错。然而她们是只知其一,不知其二。中医认为,桂圆有利己安神,养血益脾之效.但性温太热,一切阻虚内热体质及患热性病者均不宜自用.妇女怀孕后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇有大便干燥或者口干而胎热的症候,中医一贯主张胎前宜清热凉血.孕妇食桂圆后,不仅不能保胎,反而易出现漏红,腹痛等先兆流产症状.倨统计,这类病人往往占先兆流产总人数的百分之九十以上,为避免漏红,所以孕妇不宜食用桂圆。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)特别是怀孕8个月以内,更属禁忌。
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医学专家们还发现,孕妇临产时进食桂圆汤后,使规律性的子宫收缩减缓乃至乏力,导致产程延长。这是因为桂圆中有种物质,能够降低子宫平滑肌对催产素的敏感性,且有扩张血管的作用。因为,桂圆味道虽然很美好,但孕妇吃了之后麻烦多多,可以的话,这个口腹之欲在孕期还是戒了为好。
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