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孕期尿频尿急

怀孕后许多准妈妈都会出现尿频尿急现象，令其是否困惑，担心是身体哪个部位出现了什么异常情况，但其实孕妈咪并不必担心。今天就跟随小编一起来了解下什么是孕期尿频？孕期尿频的症状有哪些？孕期尿频怎样治疗？及孕期尿频日常禁忌有哪些？

什么是孕期尿频？孕期尿频的症状有哪些孕期尿频怎样治疗中医对孕期尿频是怎样辨证施治的孕期尿频日常禁忌有哪些孕期尿频用药禁忌有哪些

什么是孕期尿频？

孕期尿频，属于孕期最为常见的现象之一。这主要是因为妊娠后母体的代谢产物有所增加，同时胎宝贝的代谢产物也需由母体排出，因此大大增加了肾脏的工 作量，令其尿量增加。二是因为孕早期与晚期，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，致使膀胱的容量减少，从而引起小便次数增多并且总有尿不完的感觉，这就是 尿频。

孕初期可能有一半以上孕妇尿频，而到了后期，则有将近80%的孕妈咪被尿频所困扰。

许多孕准妈妈在晚上需要更频繁地起床往厕所怕，夜间尿频的现象很明显。这是因为躺下的时候，白天滞留在腿和脚部的液体回流到孕妇血液里，最终进入了 膀胱。

·该如何减轻尿频的尴尬呢？

孕期尿频的症状有哪些

1.正常孕妇的尿频是指有以下表现：

(1)小便次数增多，白天解尿超过7次，晚上解尿超过2次，且解尿的间隔在2个小时以内。

(2)小便时没有尿急、尿痛、发热、腰痛等现象。

(3)尿色正常，不浑浊，没有血尿现象。

宝宝出生后，很快尿频就会得到缓解。但在产后的头几天内，尿频现象会依然存在，你小便的频率和尿量会比怀孕时还高。这是因为你的身体要排出怀孕期间 体内滞留的额外液体。几天后，你的小便频率就应该恢复到怀孕前的正常状态，不像以前那么尿频了。

2.病理性尿频

如果你在排尿时感到疼痛或有烧灼感，或者尽管有强烈的想排尿的感觉，但每次只能尿出几滴，那你就应该去医院就诊了。这可能是尿路感染(UTI)的征兆。 尿路感染是一种在孕妇中十分常见的细菌感染，如果不加以治疗，可能会导致肾炎或早产，或两者都有可能发生。

(1)小便次数增加，白天解尿超过7次，晚上解尿超过2次以上，且解尿间隔在2个小时以内。

(2)伴有尿急、尿痛、发热、腰痛等现象，总觉得尿不干净。

(3)尿液浑浊，甚至出现血尿。

(4)出现多渴、多饮、多尿“三多症状”。

孕期尿频怎样治疗

1.常做缩肛运动

这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习，这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨 盆推向腹部。并弓起背，持续几秒钟后放松。但要量力而行。

2.适量补充水分

准妈妈要缓解孕期频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说，平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水;外出时，若有尿意，一定要上厕所 ，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。

3.及时就医

若于解尿时有疼痛感，或尿急得无法忍受时，很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌，此时一定要赶紧就医。若治疗不及时、不彻底，常可使病情加重或造成迁 延不愈，影响母亲和胎儿的健康。

4.西医疗法

妊娠菌尿或初次发生的尿路感染可使用一种或数种抗生素，如磺胺类、氨苄青霉素、呋喃妥因，副作用少。到妊娠近足月时则不能用磺胺药物，因胎儿血液中 磺胺药及胆红素皆竞争与血浆蛋白结合，致使血浆中游离胆红素浓度升高。氨苄青霉素也是常作为首选或次选的药物。

中医对孕期尿频是怎样辨证施治的

中医疗法：可用生地、丹皮、茯苓、山萸肉、知母各9克，泽泻、山药、黄柏各6克，麦冬、竹叶各9克，水煎服，每日1剂，一般3～5剂可痊愈。

孕期尿频日常禁忌有哪些

1.少吃利尿食物

孕妈咪在怀孕的初期及末期，应该少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等有很好的利尿 作用，就应避免多吃。

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2.避免仰卧位

孕妈咪休息时要注意采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。另外，专家提醒，习惯于仰睡的孕妈 妈要小心“仰卧位低血压综合症”，严重时甚至会导致休克。

4.不要憋尿

人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时，膀胱很小，当尿液越来越多时，膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状了。另外 ，这样会使身体产生的废物排不出去，还可能引起尿毒症。

5.护垫不能使用太久

怀孕后，尿意总是想来就来，如果孕妈咪没能及时上厕所，就有可能尿在裤子上，这可不是一般的尴尬。所以，孕期使用护垫，就能避免这种意外发生。但是 ，专家也提醒孕妈咪，一定要经常更换护垫，防止细菌感染。

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孕期尿频用药禁忌有哪些

1.避免使用利尿药

茯苓、冬瓜、昆布、泽泻、车前草、玉米须、莞花、大戟、甘遂、车前子、枇杷、桑叶、酢浆草、王不留行等中草药。

2.常用的治疗尿频的左氧氟沙星片为孕妇禁用，哺乳期妇女应用本品时应暂停哺乳。