运动游戏的定义

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运动游戏的定义

　　婴儿从出生后就具备了维持生命的先天反射，通过觅食反射、吸吮反射和吞咽反射获取食物，为机体生长发育提供必要的食品和营养物质。婴儿的运动是在身体、神经和心理发展成熟的基础上发展起来的，尤其是在早期，婴儿的发展主要体现在运动能力的发展。例如婴儿出生时的先天反射可反映婴儿神经系统发育成熟程度，可以利用这些反射来检查新生儿的神经行为发育状况。婴儿的运动能力的发展是最早出现的，而且婴儿发展的其他领域，如社会适应能力、浯言能力的发展等，在婴儿的早期也是用动作来表达。

运动游戏的好处

　　运动能使骨骼强健，肌肉发达，促进身体健康发育；运动能加速血液循环，促进新陈代谢，为大脑提供高质量的营养，使头脑更灵活，从而促进智力的发展。
　　步行训练不可轻视
　　“走路”对幼儿发育具有十分重要的意义，走路是典型的全身运动。走路的时候肌肉的运动总是一张一弛节奏感很强，能使头脑活动顺畅。
　　幼儿跳绳能健脑
　　跳绳是一项全身性的活动，孩子手脚协调配合，可促进幼儿的协调性。同时，跳绳时呼吸加深，手握绳头不断地甩动又会刺激拇指的穴位，对脑下垂体产生作用，进而增加脑细胞的活动，提高思维能力。脚又是人体之根，六条经脉在这里交错汇集。跳绳可以促进血液循环，使人精神舒畅，行走有力，更主要的是可以起通经活络、健脑的作用。
　　骑自行车可提高反应的灵敏度
　　经常骑自行车，可以发展孩子腿部和足部肌肉的力量，提高孩子运动的速度、反应的灵敏度和平衡能力等。可以给三岁的孩子准备三轮自行车，这种车的重心较低，不容易倒，幼儿很快就会掌握骑车的要点。幼儿发现自己能很快掌握一门新技术，会增加自信心。
　　游泳、爬山也是幼儿很好的体育项目
　　游泳可以增加肺活量，提高身体对外界环境的适应能力，增进对疾病的抵抗力。爬山可以锻炼孩子的毅力，开阔孩子的视野，使孩子形成心胸开阔，乐观向上的性格。
　　体育活动对人是重要的，要让孩子从小热爱体育活动，必须让他掌握更多的体育技能。身体状况、体育特长的确与遗传因素有关，但如果不进行训练，这种遗传的潜能也是开发不出来的。相反不具备遗传优势的孩子，如果在幼儿期得到适当的训练，往往会展示超水准的技能。

运动游戏的典型玩法

　　1、阳光隧道
　　适用宝宝年纪：0-1岁
　　游戏名称：阳光隧道
　　游戏介绍：这也是一个爬行游戏，爬行时颈部肌肉的收缩会刺激脑干，使脑干神经活跃起来。同时交互前进的四肢，又会促使大脑中枢不断发挥协调动作的机能.
　　宝宝每多爬一步，这种机能就会组合得更成熟一点。
　　2、拥抱轻摇
　　适用宝宝年纪：0-1岁
　　游戏名称：拥抱轻摇
　　游戏介绍：抱，是一种依附，孩子在不久前还紧紧的依附在妈妈体内，这会儿要他立刻断绝这种关系，对孩子是多么不情愿啊！出生，使宝宝变换了全新的环境。所以轻柔的拥抱可唤起宝宝在母体中的原始亲切感。

运动游戏的重要性

　　生命在于运动。宝宝适量的体育运动对宝宝健康很重要，通过运动对小朋友抬头、翻身、坐、爬以及手的动作等训练,锻炼其全身的肌肉和骨骼,促进宝宝运动感觉功能、观察力和思维能力的发展,促进宝宝感觉器官与运动的协调性。早教的运动游戏可以促进婴儿健康成长、增强体质和抗病能力，开发婴儿的大脑潜能，保证婴儿身心健康发展。

玩运动游戏的注意事项

　　首先要保证安全第一，其次，要顺应宝宝的成长规律：锻炼宝宝的游戏要遵循从上到下的头尾规律。从竖头、抬头开始，然后翻身、学坐，最后才训练站立，行走。锻炼身体躯干从中央向边缘发展，比如从小臂到前臂再到手腕、手心和手指。还有肌肉运动从大肌肉到小肌肉。