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孕妇吃油桃的禁忌

2015-11-24 11:47 26 1 收藏

1、未成熟的油桃不能吃,否则会腹胀或生疖痈;  2、即使是成熟的油桃,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;  3、烂桃切不可食用

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孕妇吃油桃的禁忌

  1、未成熟的油桃不能吃,否则会腹胀或生疖痈;
  2、即使是成熟的油桃,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;
  3、烂桃切不可食用吃油桃的好处有哪些

  1、补气血、养阴生津
  油桃有补益气血、养阴生津的作用,尤其适合大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者食用。
  2、适宜缺铁性贫血、水肿患者食用
油桃不能和什么一起吃

  1、甲鱼
  油桃忌与甲鱼同食。油桃和甲鱼一起吃,一方面降低了两者的营养价值,另一方面还会出现上火发炎等现象。
  2孕妇吃油桃的注意事项

  1、油桃虽好吃,但不可贪多。油桃确实营养丰富,俗话也说“桃养人”。但是吃油桃还是要适量,“桃养人”指的也是吃桃要适度,恰到好处。
  2、多吃油桃容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。即使是成熟的油桃,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。但是,吃果脯就没有这个弊端。
  3孕妇可以吃油桃

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  油桃是一种富含多种人体需要的营养元素的水果。除了大量的糖分和氨基酸类营养素外,油桃中含有丰富的维生素C值得一提。一个新鲜油桃中的维生素C几乎可以满足成人一天所需。另外,油桃养胃润肠,补血,含有较高的糖份,所以孕妇吃油桃可以补充维生素C和糖分等,对自己和胎儿的健康都有好处。

 

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标签: 孕妇
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