换季掉头发

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换季会掉头发吗

　　一般来说季节的交替的时候，换季的时候是会掉头发的，这是正常的新陈代谢。如果掉头发掉的太过严重的话，还是要去医院看一看医生的。

换季掉头发怎么回事

　　秋季树木落叶、人落头发是一种自然生理现象，其原因是换季较干燥，水分得不到及时补充，导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发，都是正常的，不足为奇。女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这个情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。

　　一般来说，脱发的原因除了遗传基因外，主要有以下几个方面：

　　产后：由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。

　　高烧：高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧对发根的损坏尤为厉害，不过，这也能在6个月左右后正常如昔。

　　压力：现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力不仅与脱发有密切关系，还会加速人的衰老和皱纹增生。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。

　　节食：节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此要均衡饮食结构，不要盲目节食减肥。

　　避孕丸：长期服用避孕丸的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。

　　烫、染过频：频繁地烫发和漂染会对头发造成损害以至脱发。因此不可烫发过频或滥用多种染发剂。

　　发型影响：扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫，以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。

　　疾病影响：某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌过多或皮脂腺泌性质改变，都可引起脱发。

换季掉头发怎么办

　　1、坚持每天晚上用不伤头皮的梳子梳头20到30下，记着倒着梳 也就是从下往上梳，这样不但能保护头发而且能让发量增多 还能促进全身的血液循环。

　　2、头发不要天天洗 如果你是干性发质的话 那就三天洗一次，开始时用热水洗 最后冲发时要用凉水，这样能起到一个收紧头发毛囊的作用，可以有效的减少掉发现像。

　　3、拒绝使用尼龙梳子尼龙做成的梳子容易产生静电，会造成头发的负担，带来不良刺激。我们应该使用最好的黄杨木梳子，这样既能减少头皮屑，同时还能按摩头皮，促进脑部的血液循环，让你头发靓丽无比。

　　4、不用带脱脂性或碱性洗发水脱脂性或碱性洗发水，容易转让头干燥，甚至出现头皮坏死，所以在选择洗发水时我们应更加注意，要选择对头发和头皮没有伤害的天然洗发水。还不要局限于使用一种洗发水，可以经常换着，看哪个最适合你的头发使用。

　　5、消除精神压力其实精神状况不好，每天都十分的焦躁不安是会导致掉发的，你的压力越大，那么脱发将会更加严重，对于女生而言，忙碌的生活中应该保持适当的运动，这样才会让你的头发富有光泽，充满生命力。应该经常性的进行深呼吸，散步，做瑜伽和放松操，可以让你消除每天精神带来的疲惫感。