备孕 孕期 分娩 月子 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁 快速怀孕 怀孕初期症状 怀孕同房 宝宝起名 孕妇食谱 孕妇水果 孕妇感冒 孕妇便秘 月子餐 宝宝食谱 宝宝发烧 宝宝咳嗽 宝宝腹泻 疫苗 产后同房 幼儿早教 生男生女 婴儿湿疹

雾霾天能开窗吗

2015-11-24 13:40 12 1 收藏

专家建议雾霾天一天至少开两次窗户。早上起床后和晚上睡觉前。因为雾霾天不开窗,固然可以少受点PM2.5的伤害,好孩子权威介绍雾霾天能开窗吗等相关知识。

【 tulaoshi.com - 雾霾天能开窗吗 】

雾霾天能开窗吗?

  专家建议:雾霾天一天至少开两次窗户。早上起床后和晚上睡觉前。因为雾霾天不开窗,固然可以少受点PM2.5的伤害,但如果空气中氧含量不够,人们就会感觉呼吸不畅。在生命对氧气的基本需求面前,PM2.5的伤害肯定就顾不上了。一般来说,一天中空气质量相对比较好的时段是在晚上睡觉前。而早上的空气一般会比较湿润,人们呼吸起来比较舒服。

  西安交大二附院呼吸内科刘大夫表示,人们外出回到家中会携带微生物和细菌,人在室内会呼出二氧化碳,家具、装饰等会释放各种有毒、有害气体,抽烟、做饭也会产生污染物。如果不开窗通风,屋内的微生物和细菌含量将逐渐累加,甚至多于室外空气。所以,雾霾天也需要短时开窗通风。环境监测站工作人员建议,在室外空气污染不是十分严重时,静风条件下可每天两次、每次20分钟开窗换气。但要避开早晚交通高峰和风力较大引起扬尘时。若遇到连续污染天,通风换气时可在纱窗附近挂上湿毛巾,这样能够起到过滤、吸附作用。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

  这样做更有效降低室内的PM2.5

  专门做空气净化产品的业内人士鲁朝兴介绍,其实在室内,除了直径10微米的降尘、可吸入颗粒物PM10、可入肺颗粒物PM2.5等细颗粒物,在空气中飘浮的东西还有很多,比如尘螨、致病菌、家庭装修及家具排放的甲醛和苯等有害化合物,这些东西都会影响空气质量。晚上关了灯,若用强光手电照射,你就会发现空气中漂浮着很多东西,颜色还都不一样。

  有时,从客户送来的空气净化器滤网,工作人员就能判断出客户住在哪里,家里是不是铺了地毯,是否靠近马路等这些信息。尽管如此,我们也不得不呼吸。由此也可以想到,若室内空气质量不好,对人体健康的影响有多么大。

  有专家建议,户外空气污染严重时,可以在阳台、露台、室内多种植吸附能力相对较强的绿植,如芦荟、吊兰、常春藤等。还可以在屋内多用水擦拭桌椅并拖地,因为湿润的空气有助于降低屋内扬尘和细颗粒物在空中的飘浮。此外,使用加湿器、在暖气上放毛巾,用湿毛巾清扫床单、枕头等,都是吸附细小灰尘可取的办法。还要注意的是尽量别在家里抽烟,做饭时使用吸力较强的抽油烟机,做完饭后也要持续开一段时间。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151124/799753.html

延伸阅读
标签: 雾霾 运动 锻炼
雾霾天能出去锻炼吗 考虑自身情况 1、首先,要考虑自己的健康情况,如果有老慢支、肺气肿、哮喘等肺部疾病,不建议在雾霾明显的时候运动。 看污染程度 2、其次,要看污染的程度。现在不少手机上的App都可以查询每天的空气质量指数(AQI),当空气质量为优、良时,才是适合所有人都进行户外运动;当有轻度污染时,有...
除了不要外出,也同时也抵挡雾霾污染物在外面,不能让其进入家中。这个时候,每天起床开窗户的习惯就要稍微缓一缓了。 雾霾天能晒衣服吗?雾霾天注意事项 雾霾天能晒衣服么 很多人纠结于雾霾天衣服洗干净后要不要晾晒,不晾晒的话衣服干的很慢,还会有股霉味,晾晒的话又怕被污染。雾霾天或阴天把内衣内裤放在外面晾晒,再...
标签: 雾霾
老年人 老人在室内时间较多,要格外注意清洁卫生,习惯用笤帚扫地的老人不妨改用吸尘器,地毯、抹布、沙发套等及时清洗;煎、炒等传统的烹饪方法易产生大量油烟,污染室内空气,建议在家做饭多用蒸、煮等方式。 儿童 儿童身体发育不完全,灰霾天气灰尘、颗粒会通过孩子们的呼吸道直接侵害其健康,容易引起呼吸道疾病如感冒、咳嗽...
雾霾护肤身体皮肤不可忽略 雾霾天气不应该只重视脸上的皮肤,身上的皮肤也是不容忽视的,这是因为身上裸露在外的部分也会被雾霾中的粉尘侵害,所以清洁是雾霾天气的必要工作。很多妹纸习惯早上洗澡,但是这样的行为却不适用在雾霾的天气,应该选择在晚上洗澡。沐浴露以及洗发水应该选择清洁力度较强的,每周至少使用1~2次磨砂膏,去除皮肤...
标签: 雾霾 跑步 运动
雾霾天可以戴口罩跑步吗 雾霾天气最好不要出门跑步,戴口罩也避免不了雾霾的吸入。南京市胸科医院呼吸科副主任医师李田告诉记者,首先,还是不建议在严重的雾霾天气里跑步,在跑步的过程当中,呼吸会更深,更容易将有害物质吸入,而且马拉松这项运动的持久性和强度都高于其他运动。大家都知道,雾霾天气的主要成分是PM2.5,能进...

经验教程

81

收藏

14
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部