怀孕第23周，这时的胎儿发育情况是怎样的，女性朋友在这一周需要注意哪些事项，这一周需要补充哪些营养，这些问题都是这一周女性朋友非常关注的话题，下面为大家简单介绍一下。
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怀孕二十三周，这时的胎儿发育情况是怎样的，女性朋友在这一周需要注意哪些事项，这一周需要补充哪些营养，这些问题都是这一周女性朋友非常关注的话题，下面为大家简单介绍一下。
怀孕第23周时，胎儿长到大概有28厘米长，应该具备的器官基本都已经长齐。这时的胎儿恒牙的牙胚开始发育，胎儿的皮肤还没有长完全，看上去皱皱巴巴的，这是由于胎儿的皮下脂肪还没生长。这时的胎儿通过B超看的话，就像个小老头一样，安安静静的呆在妈妈的肚子里，惹人疼爱。
怀孕第23周，妈妈们的肚子越来越大，很多行动都不方便，因此要格外小心。妈妈们如果要上班的话，最好是步行或者开车去，开车的时间也不宜过长，容易造成疲劳。如果离公司较远，上班需要做公交车的话，尽量避开人多的时候坐车，避免太过拥挤伤到宝宝。骑自行车上班这种方式最好就避免吧，肚子太大骑自行车会感觉非常妨碍，而且如果不小心摔倒也是很危险的。怀孕第23周开始，妈妈们可能会有胎梦，如果胎梦是好的就会感觉很高兴，胎梦是不好的，就会提心吊胆，担心自己的宝宝是不是有问题。胎梦是非常正常的一种现象，妈妈们要正视自己的胎梦，控制自己的情绪，不要大喜大悲，保持愉悦的心情，才能保证宝宝的健康。
怀孕第23周，妈妈们除了要继续补充钙以外，其他食物也要各样都吃一点，达到营养均衡是最好的。这时期妈妈们可以适当补充点脂肪，以提供足够的能量来补充妈妈的体力。但是，补充脂肪也要适当，不要随便乱吃食物，富含脂肪的食物像深海鱼类，坚果类食物多吃一些就可以了。脂肪的补充是可以的，但是如果补充的过量了，对身体是没有好处的，需要妈妈们好好控制一下，最好在补充脂肪的同时，多加锻炼，让脂肪充分的转化成能量。
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