【 tulaoshi.com - 美育胎教的组成部分|美育胎教的方法|美育胎教情绪控制很重要 】
很多准妈妈们可能对美育胎教并不是特别熟悉，美育胎教是通过妈妈们的生理和心理两个方面对美的感受来对胎儿进行教育的一种胎教方法。美育胎教对妈妈和宝宝都会起到很好的调节作用。
美育胎教的组成部分
美育胎教包括了孕妇生理和心理的两个部分，其中生理上的感受有看和听，心理上的胎教有体会和领悟。生理上的看和听，是孕妇看一些美好的东西，比如多看一些名家画展，多到大自然中看一些美景等等，来陶冶孕妇情操，使得孕妇身心达到愉悦平衡状态。美育胎教中的听，指的是让孕妇多听一些轻柔舒缓的音乐，缓解怀孕中的辛苦疲劳。看和听美育胎教之后就是体会和领悟了，看到的和听到的一些美好事物，孕妇自己通过领悟，感受到美，然后把这种美好状态传递给宝宝，促使宝宝更加健康的发育。
美育胎教的方法
美育胎教主要是通过孕妇感受美，来将这种美好的情绪传递给宝宝的一种胎教方法。那么如何感受美呢？美育胎教鼓励孕妇多到大自然中去，我们的大自然就是一个美的集合体，在自然中一棵树，一声鸟啼，一片浮云都会使得孕妇感受到无限的自然美。孕妇在自然界中呼吸着新鲜的空气，感受着大自然的浑然天成之美，身心会得到最大程度的放松，宝宝感受到妈妈的这种正能量，也会发育更加健康。
美育胎教情绪控制很重要
美育胎教不仅要求孕妇到大自然中去感受美，更重要的是孕妇要学会自我情绪的控制。当孕妇情绪不稳，出现消极情绪时，孕妇可以去看场电影，听场音乐会，约亲朋好友到野外进行一次野餐等等，来调节自己的不良情绪。我们生活中的美无处不在，孕妇要有一颗善于体会美的心，才能捕捉到美的瞬间，才能传递给宝宝美的感受。
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