有益宝宝大脑发育的五种食物

【 tulaoshi.com - 宝宝大脑发育 】

家庭教育别忽略8个“大于号”

　　一、理念>方法

　　大多数人在头脑中一直没有一种稳定的教子思想和方法，对孩子的教育往往缺乏一贯性和长远观点。我们的父母最最缺乏的就是能够支撑孩子一生的哲学理念，基本上都是在方法技巧上作文章，获得的只是一鳞半爪的破碎的东西。成功从父母开始，就是从父母的理念开始，理念比方法重要一万倍！

　　二、兴趣>知识

　　学习的最高境界是自己想学，而达到这个境界只有一条途径：兴趣。兴趣是什么，兴趣就是求知的天然欲望，就是好奇心，知识不重要，求知才重要啊。死读书、读死书、读书死。知识不是力量，运用知识才是力量，知识也不会自动地改变命运，出色地使用知识才能改变命运。求知途径是：兴趣――爱好――痴迷，父母的任务就是帮助和引导孩子走到这一步，孩子至此就有了脱颖而出的优势，优势就是人生大势，没有优势那就等着平庸。

　　三、状态>能力

　　一旦衰弱或生病，你的眼神、声音、动作、食欲全变了，而一旦恢复，又神清气爽，理想的云帆又高悬起来，这就是状态。能力不重要，如何出色地发挥能力才重要啊！

　　许多儿童已经失去了应有的天真灵气，活泼、浪漫、欢笑在他们身上已不复在在。作业本前磨蹭，奥数班上瞌睡，钢琴课上发呆，现在的中小学生三分之一以上厌学，是他们智力不行吗？不，是他们根本就不在学习的状态！唠叨、逼迫、打骂、讽刺、父母之间的争吵早让孩子蔫了，孩子既不能吸收，也不能发挥，完全是一种病态。不在状态，奢谈什么成长，什么未来！

　　孩子状态好，比什么都重要，一好百好。

　　四、品德>分数

　　中国传统的教育，修身、养性、齐家、治国、平天下。首当其冲就是成人，一切从修身开始，这是人生最低目标。能力、专业、学识主要是帮助我们解决做事的问题，但不解决做人的问题。人格中个体性的一面最重要的品德就是爱劳动，社会性的一面最重要的品德就是同情，引深为博爱。我们的孩子得到太多免费的东西了，于是什么东西都没有价值，最终人生没了价值。劳动是中国父母最看不到的地方，中国父母能看到的就是作业做没做考了多少分。

　　五、空间>爱心

　　卢勤总结现在的孩子有三大三小：生活的空间越来越大，生长的空间越来越小；住房的面积越来越大，心灵的容积越来越小；学习的压力越来越大，学习的动力越来越小。人生活在自然空间里，我们的成长就是对空间的进军，我们又生活在心灵空间里，我们的成长还是精神体验的扩大，这两大空间的拓展才能支撑起一个人真正健康地成长。一个人的成长其实就是拓展空间和处理空间中的问题，如果孩子在这方面没有得到足够的锻练，它靠什么打未来？西方谚语不要告诉我他有多少才能，只要告诉我他到过哪些地方读万卷书，行万里路，正是对空间最深刻的认识。和谐宽松的家庭其孩子则冒险、主动，并能与别人打成一片，很容易获取成就与幸福人生。给孩子一个自由的空间，你就是伟大的父母！

有益宝宝大脑发育的五种食物

　　宝宝成长过程中，大脑发育非常重要，想要宝宝聪明又可爱，多吃下面五种食物吧。

　　1.鸡蛋：主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。 妈妈们可选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合，如鸡蛋青菜泥等，避免让孩子厌烦一种烧蛋模式。同时，因为鸡蛋不易消化，一次不要吃太多量，制作也要精细。

　　2.香蕉：能帮助大脑制造一种化学成分血清素，这种物质能刺激神经系统，对促进大脑的功能大有好处。新鲜水果要多吃，香蕉营养丰富，但要注意使用量，不要因为过量食用影响正餐食欲。

　　3.苹果：苹果含有丰富的锌，可增强记忆力，促进思维活跃。苹果是营养、功能都很全面的水果，妈妈们可选择做苹果泥或苹果色拉等不同的样式给宝宝食用。

　　4.大葱：含有一种叫前列腺素A的成分，经常食用可起到舒张小血管、促进血液循环的作用，使人头脑灵活。

　　5.核桃：核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，这tuLaoShi.com种油脂可供给大脑基质的需要，而其含有的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，可健脑。坚果应该多吃，但要磨碎或制酱后食用，一次的量同样不宜过多。

有益宝宝大脑发育的五种食物

　　宝宝成长过程中，大脑发育非常重要，想要宝宝聪明又可爱，多吃下面五种食物吧。

　　1.鸡蛋：主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。 妈妈们可选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合，如鸡蛋青菜泥等，避免让孩子厌烦一种烧蛋模式。同时，因为鸡蛋不易消化，一次不要吃太多量，制作也要精细。

　　2.香蕉：能帮助大脑制造一种化学成分血清素，这种物质能刺激神经系统，对促进大脑的功能大有好处。新鲜水果要多吃，香蕉营养丰富，但要注意使用量，不要因为过量食用影响正餐食欲。

　　3.苹果：苹果含有丰富的锌，可增强记忆力，促进思维活跃。苹果是营养、功能都很全面的水果，妈妈们可选择做苹果泥或苹果色拉等不同的样式给宝宝食用。

　　4.大葱：含有一种叫前列腺素A的成分，经常食用可起到舒张小血管、促进血液循环的作用，使人头脑灵活。

　　5.核桃：核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，这种油脂可供给大脑基质的需要，而其含有的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，可健脑。坚果应该多吃，但要磨碎或制酱后食用，一次的量同样不宜过多。

三个妙招 教你读懂孩子心

　　每个家庭与孩子沟通，都有自己的方法，但是，其本质都是相同的：和孩子说话，不仅仅是让他们耳朵听见，更要让他们用心去接受，用脑去理解，因此，沟通成功与否，方式最最重要。

　　方式1. 书信交流

　　现代家长喜欢面对面与孩子聊天，又或者是针锋相对地指出孩子的错误，却很少使用书写的方式与孩子沟通，久而久之沟通的方式变得狭隘，无新意，甚至言语来去根本无法对接，落得个孩子为何不听话？相信大家仍然记得上周六的小明星Dylan写的关于《窗边的小豆豆》的读后感，在全文的末尾Dylan写道：读了这本书，我还有一个最大的感受，那就是小豆豆有一位既懂得孩子心理、又通情达理的妈妈。

　　看似没写完的结尾却在妈妈眼里无比重要。妈妈没有纠结是否是完美的结尾，而去用心体会了Dylan的文字中似乎隐藏着一份心愿，于是妈妈写下了这么一段话：Dylan很聪敏，我觉得他并没有写完，而是寄托了他对我的殷殷希冀：‘妈妈，希望你能更加的通情达理&tuLaoShi.comrsquo;，又或者是‘妈妈，是时候让我自己学着长大了，你不再需要那么严厉地管教我了’。很幸运，我完全理解Dylan的想法，当然也会毫无疑问尊重他的意愿，让他独立成长，成为孩子最好的朋友，就是我对他们最大的支持。这段感人的母子对话小插曲会让二代人之间的沟通更加顺畅，即使出现问题，大家也会更多理解和包容。

　　方式2. 找第三方参与

　　沟通的另一个窍门就是通过第三方对孩子的表扬和称赞来鼓励孩子更努力。比如上周六的主角妈妈戴安娜，她主动把Dylan的读后感发给我，当孩子从手机上读到自己的文章在{父母堂}发表了，自然会更加有写作的欲望。不仅如此，戴安娜还把读后感发给远在美国波士顿的奶奶，奶奶不是简单地说一句好或者不好，而是回复了一封邮件，字里行间充满对Dylan作品的自豪：

　　Dear Dylan：

　　你的关于小豆豆一文的读后感，㝍得很好，它洋溢着可爱的童真和童趣，又充满了浓浓的对小动物的爱心，十分真切动人。而且文中某些用词，有点令人发笑的老练，如一个劲儿、横竖不肯全文非常流畅，引人入胜。

　　关于你们家的安娜贝儿小姐，我们在上海时，已领教了她的顽皮和淘气。谁只要一坐下来，鞋子或袜子就被拖得不知去向了。还记得在我们离开上海的早晨，她居然在爷爷的被子上公然地拉了大便，真是令人哭笑不得，既可爱又可气。不知现在你和妹妹有否把她训练成一个乖乖的淑女了？