准妈妈第一次产检什么时候比较好

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准妈妈第一次产检什么时候比较好

准妈妈们产检是必不可少的，产检不仅有助于宝宝的健康检查，还有助于妈妈的身体健康。那妈妈第一次的产检什么时间比较好呢？

第一次产检时间

第一次产检时间应从确诊早孕时开始，不要超过孕3个半月。一般是在孕期第11周或12周时，到信赖的医院做第一次产检，并领取母子健康手册。

孕期产检的次数

多数准妈妈在做第一次产检后，根据医生的建议每4周检查1次，28周以后每2周检查1次www.tulaoshi.com，36周后每周检查1次直到分娩。

正确对待妈妈产检的问题，以免给以后带来不必要的麻烦。

食物中杀死胎儿的凶手

流产是有很多原因，当然很大一部分都是平时的生活习惯影响的，不管是饮食、生活作息、运动等，多会影响胎儿的发育，有时还会引起流产。下面介绍一下引起流产的食物有哪些。

可能引起流产的食物

未经高温消毒的蛋白质食品

包括牛奶、奶酪，冷冻的或熏制的肉类、海产品，这些食品经常含有害的细菌。冷冻的或熏制的海产品熟煮后还是安全可食的，像烘焙、蒸煮。

这里要说说孕妇喝鲜奶还是喝酸奶好的问题。鲜奶因其新鲜，营养成分破坏很少，故营养价值较高，所以很多妈妈首选鲜奶，但它的缺点是容易被污染和变质，所以买鲜奶时要尽量去大型超市，选择知名企业的产品。但有一部分妈妈不能喝鲜牛奶。由于自身缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低，奶中的乳糖不能在肠道中分解，而发酵产生大量的二氧化碳，导致腹胀、腹泻，这部分准妈妈可以选择喝酸奶。

方便面

方便面主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养成分含量非常少，而准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，就会患病。所以准妈妈们尽可能不要吃这种食物或禁止吃。

山楂

医学专家指出，山楂虽好但不宜多吃，其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引起子宫收缩，导致流产。尤其是那些曾经发生过自然流产、习惯性流产以及有先兆流产征兆的女性，在这一时期更是要少吃山楂，以防引发不测。

正确检测怀孕及正确对待怀孕

怀孕是一家人都很激动和高兴地事。那该怎样确定怀孕了。又该怎样对待怀孕呢？下面图老师小编给大家来讲解一下。

检测怀孕的四种方法：

尿液检测：在家或在医院通过早早孕验孕试纸检测，是最常见最方便的一种方法。用晨尿检测可以提高检测的(www.tulaoshi.com)准确性。（详情参考：早早孕验孕试纸）

超声波检查：也叫做B超检查，是诊断早期怀孕快速、准确的方法。一般怀孕6周左右就可以通过B超检查出子宫内出现妊娠囊的影像。

血液检查：一般在月经还没来的一周内，医生可能会建议做血液检查来检测是否怀孕。

妇科检测：妇科检查确定怀孕应在停经40天后。

确定怀孕了该怎么办

1、怀孕后要学会自我调节，不要有太多的心理负担，保持心情舒畅和充足睡眠。

2、由家属陪同及时向医生咨询并做必要的身体检查。

3、了解孕期注意问题，确保胎儿发育正常。

4、注意孕期营养补充。因为孕早期会出现恶心呕吐等早孕反应，所以孕妇应选择吃一些清淡的、量少质精的食物。尽量少量多餐，多喝水，多吃蔬菜水果。吃一些花生、核桃、瓜子等坚果补充微量元素。必要时应该到医院进行补液、止吐治疗。