幼儿入园分离焦虑 家长或可这样应对

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帮助宝宝顺利度过分离焦虑期 家长这样做

　　度过分离焦虑期之过分依赖的宝宝

　　这类的宝宝一般独立性会比较差，不会愿意离开家人，通常都会把“妈妈”挂在嘴边，而且经常要是有任何不满的话，就会大声哭闹等等。

　　因此，应对这类的宝宝来说，解决的方法是，送宝宝去幼儿园的时候，最好是不要让宝宝最依恋的人送，因此这样反而会加重宝宝不肯去入园的情况。另外，家人在送宝宝去幼儿园之后，要就算是再有不舍，担忧的话，也要表现出表情平淡的样子，果断的离开。

　　度过分离焦虑期之性格内向的宝宝

　　对于性格内向的宝宝来说，虽然不会表现的大哭大闹，而且在幼儿园也能对老师的语言做出反应，但是却会常常自己多在一边玩或者是想心事什么的。

　　应对这类的宝宝来说，家长们其实不用做太多，只需要经常的表扬宝宝，比如可以说“宝宝离开妈妈没有哭，真棒”等等什么的，就可以了。

　　度过分离焦虑期之胆小的宝宝

　www.Tulaoshi.com　胆子小的宝宝，接触的外人也会比较的小，因此对于外界的环境来说，适应的能力是比较差的。所以在刚进到幼儿园的时候，会比较怕生，看到老师也会十分的紧张。

　　那么，对于这类的宝宝来说，最好的解决方法，就是建议家长们可以事先提前一段时间多带着宝宝去幼儿园，多看看多玩玩，让宝宝先熟悉这下幼儿园的老师和小朋友。

　　度过分离焦虑期之情绪容易波动的宝宝

　　情绪容易波动，想必有些家长会比较不理解。其实所谓的情绪比较容易波动，就是说，宝宝刚到一个新的环境的时候，会被新的环境所吸引，不抗拒，不会有哭闹的行为。但是，当过了几天，新鲜感逐渐消失之后，便会开始哭闹。

　　因此，对于这这类的宝宝来说，家长们要对宝宝入园时的表现进行表扬，要经常夸他勇敢，懂事，并且也要鼓励宝宝保持“不哭”的好行为。

　　度过分离焦虑期之脾气爆燥的宝宝

　　脾气爆燥的宝宝，在早晨准备进幼儿园的时候，会对爸爸妈妈又踢又打，但是当爸爸妈妈离开之后就会平静，并且也很容易会接受老师的劝说。

　　因此，对于此类的宝宝来说，家长们尽可能要多做的是，就是当宝宝出现踢，打现象的时候，要对他进行冷处理，等到宝宝平静后，要跟他讲道理，同时也要对宝宝的优点多鼓励，多表扬。(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

缓解宝宝分离焦虑的方法

　　许多的宝宝在我们面前和我们离开宝宝之后，可能会表现出不同的状态，这其实就是一种分离焦虑。那么有什么比较好的方法能帮助宝宝改善呢?下面给大家介绍缓解宝宝分离焦虑的方法，供大家参考。

　　多接触他人

　　儿童长大的过程中总会被一群人所关心，当他们被父母以外的人抱起来，然后开始出现失落时，不要过激反应把孩子抢回来。

　　睡前安抚

　　夜晚出现分离焦虑很普遍，所以在哄他们入睡的时候要更加温柔耐心。让他们知道我们爱他们并且一直都呆在他们身边。

　　短时间分离练习

　　可能仅仅是你进入厨房沏杯茶的功夫，孩子就可能出现焦虑。当他爬到一个自己不熟悉的地方时，等一两分钟然后再把他们抱回原地，让他们自己探索新的事物。如果你要到房间的其他地方，告诉他们你马上就会回来。如果看不到你，他们就开始哭闹，你可以呆在原地叫他们的名字进行安慰，而不是立即冲过去安抚。

　　不适免分离

　　当婴儿疲倦、饥饿、生病的时候让他们独处会使他们更加难过。因此，如果不是迫不得已不要在他们不舒服的时候离开他们。

　　注意转移法

　　当你离开的时候，保姆或者其他人可以帮助转移婴儿的注意力，然后完成事情后，你可以再快速回来。

　　延迟分离过程

　　在把他们留在托管中心的时候，花一点时间和他们一起玩耍，向他们确保你很快就会回来。

　　果断离开

　　当你离开的时候，他们会自然停止哭泣，因为他们的眼泪就只为了得到你的关心，你不在了他们就没有什么好纠缠的了。所以在你果断离开后，大可放心他们会很快安静下来。

　　注意自己的反应

　　虽然这些事对父母来说很难，但是不要把它看作是灾难性的经历。如果你每次离开的时候都大惊小怪，那么婴儿就更难以安静下来。

幼儿入园分离焦虑 家长或可这样应对

　　幼儿入园分离焦虑怎么办之阶梯式入园：

　　对于幼儿入园的分离焦虑，爸爸妈妈们可以采取阶梯式入园的方法。那么什么是阶梯式入园呢？

　　所谓的阶梯式入园，也就是说，爸爸妈妈们需要在幼儿正式入园前的一周，就带幼儿来熟悉幼儿园的环境，给他们的心里打下新环境的认知基础，不至于等到正式入园那天一时之间无法接受而哭闹。

　　除此之外，您在幼儿入院前的一周，就要帮助您的孩子调整好作息时间，让幼儿尽早适应这样一种生物钟。尤其是对于那些喜欢在晚上看电视或者是玩游戏到很晚的孩子，爸爸妈妈们一定要帮助他们改正这个习惯，否则对于他正式入园来说，是会有很不好的影响的。

　　阶梯式入园，也就是要给幼儿一个入园的缓冲时期，爸爸妈妈们要及早进行安排。

　　幼儿入园分离焦虑怎么办之鼓励：

　　爸爸妈妈们在送宝宝入园之前，就要用笑容去鼓励自己的孩子，告诉孩子幼儿园里有好朋友，有红花，有很多的故事书等等，为孩子营造一个好的幼儿园的形象。这样，引起他们的兴趣，让他们有期待，自然就能够减少入园焦虑了。

　　幼儿入园分离焦虑怎么办之安慰：

　　有些孩子不懂，可能会误以为您送他去幼儿园是因为不要他了。所以，您把孩子交给老师之后，要记得安慰自己的孩子，和他约好时间，记得准时来接他回去，体验重聚的快乐与幸福。这样，在孩子心里建立起了信心之后，就能够减少他们的焦虑，让他们明白，您依然爱他。

　　幼儿入园分离焦虑怎么办之避免不良暗示：

 　　有些爸爸妈妈们可能在日常生活中与孩子相处的时候，会习惯性的脱口而出，总是说：“再不乖就把你送去幼儿园”……等等，这类型对话会让孩子心里对幼儿园产生恐惧，以为这是一个恐怖的地方，这样不良暗示久了，孩子自然就变得不爱去幼儿园，对幼儿园有畏惧，对入园产生恐惧。

　　幼儿入园分离焦虑怎么办之关心：

　　孩子不是简简单单入园，放在幼儿园就放任不管了。爸爸妈妈们应该在接孩子回来之后，关心他这一天在幼儿园的生活，Tulaoshi.com问他们是不是开心，有没有交到好朋友等等，这样子能够引导孩子喜欢上幼儿园，同时也会为了让爸爸妈妈们知道自己在幼儿园的表现，而在幼儿园里认真的学习的。

　　幼儿入园分离焦虑怎么办？图老师小编提供的几种办法，不知道爸爸妈妈们是不是都学会了呢？(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

预防孩子分离焦虑症 家长需这样做

　　幼儿园新生入园，由于生活环境的改变，不少孩子会产生入园焦虑、恐惧，每天苦闹着不愿上幼儿园，年轻的家长们也常常觉得束手无策。消除孩子的入园焦虑，使其尽快适用幼儿园的生活，成为家园双方共同探讨解决的问题。那么，家长该如何预防孩子分离焦虑症呢?

　　预防孩子分离焦虑症，家长需要做到以下几点：

　　一、帮助幼儿作好入园准备

　　家长在孩子入园前，要做好充分的准备，多带孩子接触家庭以外的世界，在孩子开学前多带孩子到新幼儿园去参观、玩耍，使幼儿对陌生的环境不再害怕。多和上幼儿园的孩子接触，听孩子说幼儿园的事，家长在家中可以和孩子玩幼儿园游戏。鼓励孩子出去交往，家长可以采用放出去、请进来的方法，鼓励孩子与陌生人交往，尤其是和同龄的小伙伴玩，以培养他们的交往能力和乐群性。

　　二、积极配合

　　家长可根据幼儿园的作息制度来安排孩子的生活，使孩子的生物钟能和幼儿园的作息时间吻合，培养孩子基本的生活自理能力，如自己吃饭、自己上厕所等，以便更好地适应集体生活。以便孩子更容易地适应幼儿园的生活。

　　三、以积极的言行影响幼儿

　　俗话说“言传身教”，父母特别是祖父母可能对孩子上幼儿园不放心，并在言行中有意无意地流露出来，孩子是很敏感的，他会从大人的态度中感觉到幼儿园不是个有趣、安全的地方，从而产生害怕幼儿园的心理，拒绝进入幼儿园，所以爸爸妈妈要不让自己焦躁的心情影响孩子，应当坚信：上幼儿园是孩子社会化的重要一步，对孩子的成长有很多好处。

　　因此家长应在自己的言行中以积极的态度鼓励孩子：“幼儿园是一个快乐的地方，有许多小朋友，老师很爱他们”，帮助孩子对教师产生好感和信任感，形成安全感。家长切记不可当着幼儿说：“看你这么调皮，送你到幼儿园去，叫老师好好收拾你”“你再不听话，就把你送到幼儿园，让老师把你关起来”“唉，到幼儿园你就没这么开心(自由)了”之类的话。其实孩子有很强的适应能力，只要我们给予适当的帮助，上幼儿园就会是一个快乐的事情。

　　四、按时接、送孩子入园

　　在入园初期家长要按时接、送孩子入园，没有特殊原因，家长不能因一时“心软”或一些不重要的原因而不送孩子入园，这样会让对幼儿园陌生感的时间增长，造成孩子不能很快适应幼儿园的集体生活。另外，家长还要按时接幼儿，不能让孩子在入园后的前几天里感觉离开父母的时间过长，从而产生焦虑的心理，造成对幼儿园的恐惧，拒绝入园。

　　开学前带幼儿熟悉新环境和老师，消除陌生感。请家长将孩子的生活习惯，健康状况，性格特点如实告诉老师。配合老师有针对性的教育。家长不能因孩子的哭闹就责备老师或不让孩子上学，尽量安抚孩子不要责怪孩子，离开时和孩子道别，并温柔而坚定的和孩子说，你会准时来接他，然后坚定的离开。必需恰当对待孩子开学后的不适应，信任老师能照顾好老师才能尽快解决孩子分离焦虑的问题。

宝宝有分离焦虑症 妈妈该怎么做

 　　这种分离焦虑是宝宝情绪的极端表现，让妈妈既窝心又烦心，不知道该怎么缓解宝宝这种分离的不安和恐惧。

　　宝宝6个月后就会开始出现分离焦虑，1岁半左右这种情况达到顶峰，等到宝宝长大上幼儿园后，分离的探索越来越多，焦虑感才会逐渐减少。妈妈们要正确认识宝宝的“分离焦虑”，才能帮助宝宝更快独立。

　　分离焦虑是亲子依恋发展到一定阶段的产物

　　亲子依恋是指宝宝对家人的依恋对陌生人的害怕，尤其是对特定养育者（比如，妈妈或奶奶）的依恋。亲子依恋有群体层面也有心腹层面、小团体层面，妈妈是宝宝依恋的核心人物，和妈妈稍微的分离会给宝宝带来强烈的不安全感，所以宝宝亲子依恋发展必然要经历这个焦虑阶段，属于宝宝成长发展的正常现象，说明宝宝已经超越了依恋的第二个阶段，要进入第三阶段了。

　　分离焦虑反映宝宝认知能力发展阶段

　　宝宝6个月后思维能力就进步了，预期事情比以往更有效，也能通过新的能力改变自己想要的事情，比如妈妈坐出拿包包要出门的动作时，宝宝就意识到要和妈妈分离了，就会抓住妈妈或者直接大哭大闹，以此阻止妈妈的离开。而6个月前的宝宝简单的认知能力是不会意识到妈妈分离前动作的后果，所以没什么分离焦虑可言。从某种程度上来讲，分离焦虑说明宝宝比以往更聪明了。

　　宝宝认知能力的发展决定分离焦虑强度

　　当宝宝对客体的认知发展到无论tulaoshi.com它是否在视线内都意识到客体还是存在的这个阶段时，即使妈妈不在宝宝眼前，宝宝也认识到妈妈不是“消失”了，她等会就会再回来的，这个阶段宝宝的分离焦虑就会比较少了。

　　不过，如果宝宝不知道妈妈的离开是去哪里时，还是会有强烈的分离焦虑，比如妈妈从客厅到厨房煮饭，宝宝不太会关注，但是当妈妈拿着包准备跨出家门时，宝宝不知道妈妈要去哪里，就会产生不安和恐惧。

　　和有分离焦虑的宝宝轻松说拜拜

　　在中国，大多数孩子都是有祖辈照料的，大概只有11%的孩子是完全由爸爸妈妈自己照顾，职场妈妈面对有分离焦虑的宝宝，出门前要轻松的和宝宝做个愉快的告别：

　　1.妈妈不必过于紧张宝宝的分离焦虑，为宝宝的焦虑伤心会加深宝宝的依赖，要相信孩子有属于自己的一片天地。

　　2.没有什么立竿见影的妙招可以立刻消除宝宝的分离焦虑，要耐心的帮助宝宝走完这个过程。

　　3.可以为宝宝准备一些柔软的玩具，这类玩具的触觉有助减缓宝宝的焦虑。

　　4.出门前提前告诉宝宝自己的去向，让宝宝有心理准备。

　　5.和宝宝有一个愉快的告别方式，比如抱一抱宝宝，说再见，告诉宝宝要上班了。

　　6.和宝宝告别后不要“一步三回头”，那会给宝宝暗示其实你也很留恋他，宝宝的分离焦虑又会出现。

　　7.和宝宝分离又见面后要更亲热，甚至可以买些玩具当做“见面礼”，那样宝宝就会知道妈妈很爱自己，还会带礼物回来。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）