随着二胎政策的开放,很多高龄人也想生二胎,而高龄将给妊娠期女性带来自然流产、胎儿缺陷、妊娠糖尿病等诸多风险。那么,想要孕育健康的宝宝高龄要二胎注意什么?请看下面详
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随着二胎政策的开放,很多高龄人也想生二胎,而高龄将给妊娠期女性带来自然流产、胎儿缺陷、妊娠糖尿病等诸多风险。那么,想要孕育健康的宝宝高龄要二胎注意什么?请看下面详细介绍:
1、做好孕前体检
大龄妇女想要再怀孕,夫妻双方最好先过三关:全身体检、生殖体检、孕期评估和指导,确定各项指标正常后再准备怀孕。需要提醒的是,甲状腺疾病的筛查很重要,现在很多女性有亚临床甲减,孕前及时发现纠正可防止这类疾病对于胎儿发育的影响。也可筛查常见的病毒抗体,像风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹www.tulaoshi.com病毒等,以确保怀孕后不被感染。
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2、不孕不育及时治
女性最佳生育年龄为25岁-28岁,30岁后优质卵子数量日渐缩减,35岁后卵巢功能开始衰退,排卵异常、子宫内膜异位症、输卵管阻塞及盆腔炎等疾病发生几率增加,这些都是导致不孕的常见病因,需对症下药及时治疗。日常可选择副作用较小的中药或中成药进行调理,如若月经不调,可选用菟丝子、枸杞、覆盆子,益肾填精补髓;首乌补益肝肾,养血敛精;白芍、桑椹,养血调经;党参、黄芪,补中气、健脾阳;丹参、郁金,化瘀导滞,调经行气止痛。
3、孕期注意体重
由于高龄女性妊娠期发生糖尿病、高血压的几率会增大,忌营养过剩。日常要限制高糖、高油脂的食物;水果摄入也要适量,并非越多越好。超重或肥胖的女性,更需要控制体重。
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如果想要一个健康的宝宝,孕前准备是非常关键的,那么,影响女性优生优育的因素是什么?请看下面详细介绍:
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1.夫妻共同注意备孕期内营养均衡
怀孕不是某一个人的事,是夫妻双方共同的事情,备孕期内夫妻双方要一起注意营养的均衡摄入,营养有助于提高精子和卵子的质量。优质的精子和卵子结合才能生育出健康的宝宝,才能达到优生优育的目标。
2.节食不利于优生优育
现在的女性每天都在在工作岗位坚守,对自己的形象也很在乎。为了维持身材,宁可饿肚子也不肯多吃一口。长此以往,苗条身材是保住了,但身体却有可能因为长时间缺少营养而处于亚健康状态,即便女性朋友处于育龄时期,也很可能会因为营养不良而致难以怀孕,或卵子质量下降,不利于优生优育。
3.营养失衡可致不孕
身体偏瘦、体重达不到标准体重的女性,怀孕的几率明显低于拥有标准体重的女性。女性孕育的前提是身体处于最佳状态,营养、健康、心态这三大因素缺一不可。如果女性长期处于营养失衡状态,身体就很难达到最佳标准,怀孕几率自然也会降低。体形偏瘦的女性,备孕前一定要调养好身体,达到标准体重,才能增加受孕的几率。
4.营养不良可导致流产等意外
女性怀孕前,至少要有3-6个月的身体调养时间,也就是人们常说的备孕期。如果女性在身体营养不良的情况下受孕,胚胎在生长发育的过程中有可能会因为营养不良等健康问题而流产。女性朋友受孕后要多休息,少劳累。有些女性怀孕后生怕自己长胖,这也不吃,那也不吃,结果导致胎儿营养不良,出现流产、早产等意外,后悔莫及。
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二胎政策一开放,许多有一个孩子的家庭都打算生二胎,那么,随着二胎政策的开放,人人都在为二胎做准备,那么,二胎怀孕与第一胎有什么区别?请看下面详细介绍:
1.生二胎会对身体造成很大负担吗? A:第二胎怀孕对于很多孕妇来说会感觉更轻松,第一次怀孕时孕妇的起居、生活都(图老师整理)会发生改变,这回造成一些孕妇的紧张,而在此怀孕因为已经有过一次经验,从心理上孕妇不会有太多畏惧感,甚至是很开心的,从这点上说负担肯定更是减轻了。另外,经产妇如果上一胎是顺产的话,宫颈经过第一次的扩张,那么第二次分娩软产道的阻力会减小,分娩的产程缩短,分娩时的疼痛也没有初产时严重。 而二胎的不好的方面主要还是年龄问题,国家开放单独二胎,那么很多年龄偏大的女性可能会考虑再怀孕,这就要面对高龄孕产妇所带来的风险了,我们国家目前对于孕产妇保健十分重视,相关政策也比较完善,很多检查是免费的,所以建议想要二胎的妈妈们应该做好产前检查。
2.二胎如何缓解早孕反应? A:早孕反应的发生率会降低,一方面经产妇对此已经有过经验,不会太紧张,心理作用会降低,但还是会有一些反应,因为从根本上说,早孕反应是有激素改变引起的。
3.二胎产后疾病发生几率会变小吗? A:妊娠期高血压、妊娠期糖尿病如果第一胎有,第二胎发生率更高,有过这类病史的孕妇是我们关注的重点高危人群。
4.二胎产后是否会加重腹壁和产道松弛? A:再次怀孕肯定会加重腹壁和软产道松弛,目前可以通过产后盆底康复的锻炼和技术来帮助产妇提拉盆地肌、恢复体形、防止子宫脱垂,所以特别建议在经济条件允许的情况下,建议产妇产后都进行盆底的康复锻炼,这对于产后保健和提高夫妻性生活水平都很有帮助。如果发生子宫脱垂,那样对生活会有很大影响。
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