孩子的咳嗽一般都是感冒所引起的,咳嗽的时候,一般还会伴随着流眼泪的现象,爸爸妈妈们看了也是感到很心疼的。那么,孩子咳嗽老不好怎么办?
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拍打宝宝背部
爸爸妈妈们拍宝宝的背,这不仅仅可以作为一种关心宝宝的表现,也可以帮助宝宝缓解咳嗽所带来的不适。孩子咳嗽的时候,一般会带有一些痰,要是痰没有及时的咳出来,宝宝的呼吸就会比较难受,那么此时父母就可以拍打宝宝的背部,这样利于将残留在宝宝的气管中的痰拍松,利于宝宝咳出。这是一种物理方式缓解宝宝咳嗽。
保持屋内温度和湿度
我们要让宝宝居住在一个比较适宜的环境是比较重要的,首先房间Tulaoshi.com要保持一个适宜的温度以及适宜的空气湿度。比如在温度的要求上,我们要保证宝宝不要再次着凉,防止宝宝患重感冒。此外,一个空气比较干燥的空间里面,很容易导致孩子的呼吸不顺畅的现象,感觉也会不一样,因此一个适宜的空气湿度是很重要的。在保证孩子房间里的空气温度和湿度时,我们要注意让房间多多的通风,让新鲜的空气自由的流通,这样才能够利于宝宝咳嗽的缓解。
利用食疗解决
孩子的咳嗽问题可以利用一些止咳的食物来解决,有些咳嗽是属于身体内部过于上火的导致的,我们可以吃一些比较清内热的食物,比如白萝卜,爸爸妈妈们可以炖一小锅萝卜水,加入少量的盐巴即可,让宝宝用吸管吮吸,这样可以有效的缓解宝宝咳嗽。
另外,我们建议爸爸妈妈们可以制作比较经典,去肺热,缓解宝宝咳嗽的健康饮食--冰糖雪梨汤。首先,我们需要将雪梨去皮,之后切成块状,取芯,将切好的雪梨放入炖锅中,之后加入少许的冰糖,炖煮一小时即可。这种冰糖雪梨汤是属于甜的饮品,咳嗽的宝宝们也会比较喜欢的。 ((图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
一、平时一定要注意保持室内的通风了。要知道宝宝的呼吸道比大人的还敏感,所以有可能我们都感觉不到灰尘,宝宝呼吸起来却已经很难受了。如果条件可以的话最好保持室内通风,因为空气流通对于宝宝排痰有一定的好处。
二、让孩子多喝水了,多喝水能促进宝宝更好的咳出分泌物,加快其排出毒素的速度,自然有利于宝宝恢复了。有些宝宝由于咳嗽的关系,喝水时值感到明显的刺激感,因此不愿意喝水,此时宝妈们更要注意多补充水份,可以在宝宝喝的水上下些功夫。
三、夜间多注意,多数宝宝夜间时咳嗽的问题会加重,此时家长们更要细心的照顾。夜间咳嗽可能更容易发生呕吐,因此建议给孩子加高枕头,同时随手准备好清理呕吐物的准备。
五、不要让孩子吃寒性的食物。同时要注意日常均衡的营养摄入。处在生长发育时期的孩子们如果身体里缺少某一种物质的话就有可能使得孩子的免疫力下降,因此就更加容易得各种疾病,生了病之后恢复的时间也相对较慢。因此平时在饮食上一定要注意各种食物的摄入。在咳嗽期间要适当的让孩子多吃一些新鲜的蔬菜,水果,同时也可选择一些可防治咳嗽的药食同源的食材,比如说像百合,银耳,川贝,梨,等等。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)六、试试食疗方法。
1、用橘子止咳:做法,将橘子打开,中间放一小勺盐,然后放到蒸锅上蒸熟,让孩子吃,效果相当不错。
2、薄荷鲫鱼汤:用新鲜的鲫鱼和薄荷,生姜一起熬成汤,让咳嗽的孩子连喝3天就可了。
3、冰糖萝卜汁:白萝卜汁,然后加入适量的冰糖一起放入隔水炖,炖熟了让孩子吃就可。
4、花蜜丝瓜:用丝瓜煮开,然后盖好盖子在焖十分钟,开盖,加入蜂蜜,然后给宝宝喝就可。注意一周岁内的宝宝不能用此方止咳,因为一周岁以内的宝宝不适合吃蜂蜜。
5、糖腌红皮萝卜:把红萝卜洗干净之后加入主麦芽糖放置12小时进行腌制就可,然后让咳嗽的宝宝喝那个糖水就可了。
七、注意环境的整洁,注意带孩子做一些适当的运动,特别是做一些可提高机体功能的运动,更好的提高孩子对环境的适应能力等等。
八、尽快带宝宝到医院就医了。
如果宝宝咳嗽的问题老不好,且已经拖了很长时间了,建议及时到宝宝到医院进行检查,以免引起更加严重的呼吸系统疾病了。
这个季节,正是宝宝易感冒的季节,因此提醒家里有孩子的宝妈们一定要多注意细心呵护你们的宝宝,多注意做好孩子的日常保健工作哦,这样才能使他们安度冬季。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
网友:崔医生,看电视上和网上都说孩子咳嗽大都是病毒感染,吃抗生素是没有用的。那么当孩子有些咳嗽或感冒症状时家长到底应该怎么办呢,什么药都不吃往往会越来越严重,去医院看病医生还是给开抗生素。求解,谢谢!
儿童专家崔玉涛:咳嗽是最常见的呼吸道症状,是呼吸道受到刺激,引发的自我保护。若咽部受到刺激,常是感冒所致,咳嗽较浅伴发流涕等,除非急性严重喉炎,不会伴有呼吸费力。若支气管、肺部受到刺激,比如哮喘、肺炎,除频繁咳嗽,常会出现呼吸急促、呼吸费力。病毒、过敏是引发咳嗽的常见原因。
出现咳嗽,应请教医生确定原因。若感冒所致,等待是关键,常需3-5天时www.Tulaoshi.com间,可服止咳药物,无需抗生素。若咳嗽虽浅但伴犬吠样咳嗽,呼吸费力,可能是喉炎,需急诊接受激素治疗。若咳嗽较深且伴呼吸急促、费力,往往累积了支气管,在医生指导下雾化吸入平喘止咳药物。抗生素不是止咳药!
小儿咳嗽的家庭护理方法
1.上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎,如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适,并还会加重咳嗽。因此,要保持房间空气湿润,可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。
2.如果小儿是因异味空气而引起咳嗽,房间里不要有人吸烟,也不要有其他异味气体,如厨房油烟等,这些都会加重咳嗽。房间里做卫生时不要让灰尘飞扬起来,可用湿抹布轻轻擦拭家具,以免引发咳嗽。 温州医学院附属第二医院小儿呼吸内科苏苗赏
3.为了避免小儿晚上睡眠时咳嗽,让其取侧卧位,最好将头部或上身用毛巾、枕头垫得稍高一些,以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽,影响睡眠,这样也可使小儿感到舒服些,缓解呼吸困难。
4.当小儿咳嗽很厉害以致喘不过来气时,抱起来轻轻拍几下背部,或让小儿抬起上身坐起来,这样会使小儿感到舒适一些,减轻咳嗽症状。
5.小儿咳嗽得很厉害时不宜玩耍得太疲劳,不然会加重咳嗽。而且,注意给小儿身体保暖,尤其是脚心和头顶部不要受凉,以免反射性地使呼吸道抵抗力更为下降。但是也不要让小儿身体过热,衣服被汗水浸湿后更容易引起咳嗽。
6.必要时马上带去看医生
当小儿咳嗽继续加重,总是不见减轻,特别是出现呼吸困难,口唇颜色不好时,应该马上带去看医生,以免耽搁治疗时机。
小孩子夏天咳嗽也是常见的,如果长时间咳嗽不好,那么就会严重的影响到小孩的睡眠质量,降低抵抗力。除了医生所配的药物外,平时家长也应该要注意加强护理,要注意正确的调养方式,不做禁忌上的事。要让孩子睡够觉,多喝水,多吃蔬菜水果。那么小孩咳嗽具体的应该要怎么办呢?
一、清淡饮食,(图老师整理)不吃生冷辛辣油腻食物。
一般咳嗽的孩子要在饮食上严格把关,因为饮食往往会影响到气管等,特别是辛辣的,冰的食物,吃了会加重咳嗽,建议让孩子多吃点新鲜的蔬菜水果,适当的吃点瘦肉和蛋类。千万要避免油腻的,鱼腥的食物。水果要注意根据咳嗽的种类做一定的选择,比如风热的咳嗽就不要吃橘子,和一些酸味的食物,不利于化痰。
二、科学饮水,少量多次饮用。
咳嗽不管是什么类型的咳嗽都应该要多喝水,不要等宝宝渴了才给宝宝喝水,要随时随地带着个水壶,时不时的就让孩子喝两口。一次可以不用喝太多,否则也会破坏人体水平衡,减少喝水的量,提高喝水的频率。只有喝足够的水,粘稠的分泌物就会被稀释,就很容易被咳出来。而且喝水还可以改善血液循环,促进新陈代谢,使身体内的废物和毒素被排放出来,减轻呼吸道的负担。
三、保证室内空气流通,空气清新。
感冒咳嗽是呼吸道疾病,因此和所处的空气质量有很大的关系,不管是不是患上咳嗽,室内的空气都要保证流通,时常开窗通风,还要保证室内湿度,特别是夏天开空调的更要注意这点,这样才有利于呼吸道粘膜的湿润。
四、慎重用药,尽量以祛痰为主。
小孩子的呼吸系统和肠胃系统都还不是很成熟,所以一般没办法像大人一样把痰咳出来,如果一感冒就食用镇咳的药,会使痰滞留在呼吸道,堵塞呼吸道,可能引起肺部感染。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
1、蜜饯萝卜梨
原料:白萝卜1个,梨1个,蜂蜜50克,白胡椒7粒。用法:将白萝卜、梨洗净切碎,放入碗中,倒入蜂蜜,放入白胡椒,装锅蒸熟为度,将白胡椒拣出,分2次温服。功效发散风寒,止咳化痰。
附注白胡椒辛热,有温中散寒之功效,可发散风寒之邪;萝卜下气化痰、宽中消食;梨可润肺止咳;蜂蜜味甘性平,有补中润燥之功效,可补益脾胃,以增化痰之力,又有润肺止咳之功效。蜂蜜可缓胡椒辛辣之太过,胡椒辛散可防蜂蜜甘腻滞痰之弊。
2、三仁粥
选上好白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克。先将三仁洗净,放入锅中加水煮20分钟,再将粳米放入,再煮至米熟,即可食用,加少量冰糖亦可。
白果性味甘苦,敛肺气、定喘咳,还可止遗尿;甜杏仁润肺止咳;胡桃仁补肾固精、温肺定喘;粳米养胃调中。
3、罗汉雪梨饮
做法:将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中,加入净水,放在火上,先用大火,待其开锅后,改微火,煮20~30分钟,将水沥干,待其温度适宜,即可饮用。
品性分析:罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效,与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起,其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外,单用一味罗汉果,用开水泡半小时后,代茶饮,对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽,亦有一定的效果。
4、枇杷饮
原料:枇杷10克,鲜芦根10克。用法:枇杷叶去毛,洗净烘干,鲜芦根切片,一同入锅加水适量,用武火煮沸,文火熬煮20~30分钟即成。温热顿服。功效祛风清热,止咳和胃。
附注芦根甘寒,入肺胃二经,清泄肺热、润燥止咳,且兼透散风热;枇杷叶苦平,既能清肺化痰、下气止咳,又能和胃止呕。本方对风热咳嗽,兼有胃气上逆恶心呕吐者,尤为适宜。
5、蒸梨丝拌萝卜
原料:白萝卜250克,梨100克,生姜少许,麻油、精盐、味少许及调料,拌匀凉食。功效清热化痰,生津润燥。
附注萝卜辛甘凉,能清热下气化痰;梨味甘微寒,能清热化痰、润燥生津;生姜辛散,解表宣肺。本方甘淡,药性平和,对从燥咳嗽是较好的辅助治疗之剂。
6、柿霜糖
原料:柿霜、白糖各等量。用法:柿霜、白糖入锅,加水少许,文火炼至挑起呈丝状,不黏,稍冷后倒入涂有熟菜油的瓷盘中,压平。切块,随时含咽。功效清肺润燥,止咳化痰。梨
将梨洗净去核,再取川贝母3克、百部6克、陈皮6克洗净后,放入梨心中,上锅蒸熟,每日食用一个。蒸梨止咳化痰,对支气管炎的咳嗽、有痰不易咳出有较好的疗效。
梨性味甘,微酸凉,入肺胃经,可生津润燥、清热化痰;川贝母润肺止咳化痰;百部温肺止咳;陈皮理气调中、燥湿化痰。
7、杏仁饼
原料:杏仁(去皮尖)40粒,青黛3克,柿饼1个。
用法:杏仁炒黄,研为泥状,放入青黛拌匀,放入掰开的柿饼中摊匀,用湿泥包裹,煨热:分2次早晚分服。功效清肝润肺止咳。
附注杏仁宣肺降气止咳,为治咳之要药;青黛清肝降火凉血;柿饼润肺止咳止血,亦能矫青黛之苦味,使易于食用。
8、石膏粥
原料:生石膏60克,粳米50克。用法:以2000毫升水煮石膏,煎成l000毫升取汁去渣。将淘净之米入汁煮粥,粥成即可食用,分2次温服。功效清热泻火,止咳定喘。
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