下面是一位31岁,体重170斤,胰岛素高,疑似多囊,内膜薄的准妈妈分享的备孕成功经验,一起来看看,希望可以给你们一点帮助。
【 tulaoshi.com - 备孕成功经验 】
中了中了!来推个正能量!
先说说我的情况吧,大喵我170斤(其实结婚时只有110斤),婚后就是跟吃货老公各种腐败,结果长了50多斤,老公倒是一点不嫌弃,自己也就堕落下去了。结果近两年,出现了月经周期不准的现象,没有避孕,也没有怀孕。去医院,大夫说你这胰岛素高啊,多囊了要,也是心宽,没往心里去。今年想怀孕,就开始备孕了。
备孕挺折腾的,先是调经,调了2个月,又注意了一下饮食,可乐都改无糖的了,炸鸡不吃了,米饭换成窝(www.tulaoshi.com)头了。结果很有效,1个多月胰岛素就降下来了。我跟大夫说不要调经了,直接备孕吧,大夫说我内膜薄(5点多厚),要吃药促排长膜,我说好啊。在这里我要郑重其事的强调一点:你选择了一个正经大夫(前提是确实是正经的),你就要相信他,让你吃啥就吃啥,让你怎么看病就怎么看病。别跟大夫打折扣。很多大夫因为太忙,每天要看很多病人,不愿意跟病人解释太多,但他们肯定是经验丰富的。所以,严格听大夫的,是很重要的原则。
继续说我的促排,头一个月,伴随着我从网上听到的偏方(从始至终我就用了2个偏方)——喝黑豆豆浆,吃炒黑豆(每天一小把),热水泡脚,保持了激素水平,再加上大夫开药,排卵非常好。大夫安排了同房时间,回家做功课。10天后回去验血⋯⋯没中。这时候心理是没有感觉的,比较才一个月,算鸟。
第二个月,因为自己激素水平不错,所以开始不按大夫说的吃辅助药物,又不吃黑豆了,泡脚也懒了。结果第二个果断给我来个样子看看,卵泡发育不好,内膜始终长不起来,结果,放弃了⋯⋯
第三个月,我开始反思自己的行为,过于心不在焉了!大夫也认为可能是因为我太胖,对药物不敏感,给我加大了剂量。我严格按照大夫说的吃药,果然,排卵第12天,我有点来大姨妈的痛经感,还有点出血,但是血量明显过少。我马上去医院验了个血,中奖了!回去感谢大夫,大夫还是一副淡漠的样子(一贯的表情,但是一直很关心人的),说我是缘分到了,让我一周后复查。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)总结以上经历:1.做个听话的病人。2.不要有太多思想负担,多囊,肥胖,2型糖尿病都不是问题,问题是你重视并愿意管理自己。3.找个正经医院的正经大夫。4.多吃黑豆多泡脚(适度),乱七八糟的偏方适可而止。
祝大家开心好孕!
一、食物排毒:某些食物排排毒的作用。
1、豆芽:豆芽含多种维生素,能清除体内致畸物质,促进性激素生成。
2、韭菜:韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
3、鲜蔬果汁:它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害,还能改变血液的酸碱度,有利于防病排毒。
4、海藻类:海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,故可减少放射性疾病的发生。
5、海鱼:含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。
6、畜禽血:如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质,可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物而排出体外。
二、控制化学物质的摄入量,减轻身体负担。
身体排毒最有效的方式是控制你每天摄取的食物与化学物质,这是减少体内负担最简单关键的方法。然而排毒有点像你已很费力刷洗的摩天大厦外窗一样,总是过不了几天,玻璃上又累积了一层厚厚的脏污,人体的排毒机制其实也永远赶不上废物累积的速度。
三、饮食排毒前先要戒掉的三类食物。
1、绝甜食:多数人先天对甜食有着无法抗拒的兴奋和喜爱,因为吃甜食会刺激神经末梢,让我们感到兴奋,但甜食中只有极少的抗氧化剂,而抗氧化剂可以协助移除体内在氧化过程中制造的产物,这些物质不但与心血管疾病有极大关联,也是导致癌症与其它疾病的关键。而且,甜食常拥有高脂肪、高卡路里的特质,容易引起体重增加,并提高罹患糖尿病和心血管疾病的风险,糖容易引起蛀牙的说法也得到证实。拒绝甜食的第一步是注意那些隐藏在各种食物之中的糖分,因为糖分在营养标示中常以不同化身出现。
2、戒掉咖啡因:专家指出,有毒食物具有一个征兆,当你开始学习拒绝它的时候,会有一小段的时间感到痛苦难熬,咖啡因就是典型的头痛杀手。想在短时间完全戒掉嗜咖啡的习惯,或逐渐减少摄取份量,可以依照自己的饮用习惯而定。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)3、谢绝酒精:若你因社交不得不喝酒,又不想受到酒精的荼毒,专家建议你不喝烈酒,可以用红酒代替,因为红酒是对健康最有益处的酒类,它丰富的抗氧化物质能够预防心脏血管疾病。
1、提前去检查下身体,男女都去检查,男性主要是检查精子血,女性主要是白带、血、肝功、优生、B超。
2、提前补充营养。如果叶酸没影响就提前三个月吃,男性的精子质量稍微不好,活力不是很足,建议吃番茄红素。营养没有那么的均衡,需要适量的补充,当然觉得没必要也可以不补,好好吃饭也是一样。
3、提前2-3个月测一下排卵,目的是把握规律,一定要自己测,因为每个人排卵时间都不一样的,有些早有些晚,所以要自己测。
4、排卵试纸问题,一定要按照人家的方法来测,其实说明书上很清楚,要仔细的阅读。每天固定时间测一张,月经结束的第二天左右开始测比较好,因为个体有差异,有人排卵早,有人晚,所以一定要自己测!把每天的试纸沾在一起放好,你就可以看到明显的曲线变化,一定要有耐心,最深的那天就是你强阳的!这个之后48小时内会排卵。
5、心情,怀孕顺其自然很重要,当然备孕有所准备,毕竟我们现在讲求属优生优育。只要大家积极的准备,多学习,对自己有信心,心态放轻松,不要过于紧张,怀孕不是问题。
最后预祝大家都能顺www.Tulaoshi.com利的好孕!顺利的拥有自己的宝宝!
话说二胎宝妈压力大,真不是吹的,从备孕开始就压力山大了。大宝女儿二宝当然也就想要儿子了,谁不想凑成好字呢。
看着清宫图备的孕呢(宝妈们不要笑我哦)听老人言想要男孩儿看清宫图连着几个月都是男孩的时候备孕,女孩儿反之。
还有就是调节身体酸碱性。医学上说,Y精子在碱性环境中比X精子跑的快,所以准妈妈要创造一个碱性比较大的环境好让Y成为冠军。家里长辈让备孕前吃苏打片,排卵期用苏打片溶液清洗。可是吃药太麻烦而且老是记不住,所以就省去了吃这一部分,我就是排卵期前后几天每天用苏打溶液清洗再加冲洗(深度冲洗),自己认为既然要在yin道里赛跑就只改变改变yin道的酸碱性就行了(不知道是不是太自以为是了呢)
差不多就这么些吧,我觉的挺简单的,比好多宝妈说得又是葡萄汁又是黑豆的容易多了。
我只备孕了一个月就怀了呢,说明我和老公身体比较好吧。刚测出两道杠杠就迫不及待想去B超看看宝贝是否安全着陆,结果被家人拦下等到有不到7周时候去做的B超,胎心胎芽发育正常安心了点,可是想要男宝宝的心却怎么也平静不下来,背着老公买了宝贝性别预知试剂,收到后怀着忐忑的心情熬到5点多偷偷测了,还别说立竿见影的是自己想要的结果
悬着的心放下一半好好安胎,现在4月半了两次B超确认喜出望外,不知是我的自以为是碰到了好孕还是真的有效,给大家分享希望宝妈们都能心如所愿。
背景:
我前面自然流产2两个,后来6年未孕,我和老公结婚的时候老公的弟弟还没女朋友,后来等人家二胎都出生了,我还是没有,大大小小的医院都跑遍了,我妈也整天这个寺庙跑,那个寺庙拜的。
调理过程:
我呢西药大把大把的吃,中药大碗大碗的灌。好多姐妹应该都能体会我当时的心情,后来我经常去看的医生都没办法了,就介绍了个这方面的专家给我让我去那看,所有检查又从头来过,结果是左侧输卵管近端堵塞,就是完全堵死那种,内膜薄的让人心寒,泌乳素高,支原体阳性,我的内膜是第二次清宫的时候伤到了,所以吃药也长不起,总之所有检查做下来就用了一万多,后续的每个月2500左右,就是治疗然后就是促排了,当然也开始了我的玩尿生涯。
那专家号真的特别难挂,但还是坚持了3年,结果肚子还是一点反应也没有,那段时间老公看着我憔悴了不少都心疼了,说不看了,没孩子就领]养一个,自己也有点灰心了,但我不死心,我又回到了原来的医生那里,结果查了一下她说内膜还是不行,卵泡也是在输卵管完全堵死那边排,还有点炎症,她说给我开点治疗炎症的药,但是我还是得回那专家那里或再换个专家看,我也无奈的说好。
那个月就想反正没希望了就什么都不想了,连排卵期也不顾了,想什么时候同房就什么时候同房,然后静等大姨妈来,等姨妈日到了可是姨妈没来,又等了3天还是没来,我就觉得是自己内膜太薄月经又不来了,又回去找那医生,她也说可能是内膜太薄的原因,但为了保险起见还是验个尿,可我还是觉得不是怀孕,但医生让去就去吧。
好孕:
我把小便放下我看那个护士来帮我验了就没看那个,反正心里觉得不会有就在看隔壁那中医在给病人拔火罐,结果过了几分钟我一扭头看Tulaoshi.Com见了中队长,以为自己眼花了赶紧跑过去一看,真的是中队长,红的跟第一条杠一样,瞬间就不淡定了,拿了结果就冲上去找那医生,她也激动坏了,因为我在她那里看了很久,她也看到了我为了这个孩子付出了多少,虽然不知道什么原因我能怀上但真的感谢帮我看过的所有医生,也幸好老公对我一如既往的好,不然我真的不知道能不能撑那么久,所以我觉得心态真的很重要,姐妹们不要放弃,连我这样都有了还有什么不可能的,你们的天使也终究会来的。
葡萄胎,多陌生的词,竟然也被我碰上了。
2009年7月,第一次月经未报道,很怕自己怀孕了,天天躲在厕所偷偷的用验孕棒验尿,不知道是自己那时候不懂看还是因为厕所灯光太暗,没看出有两条杠直到40多天断断续续的有咖啡色分泌物流出,以为大姨妈来了,当时心里很高兴,可是天天都只有那么一点点,而且每天都没有胃口,吃点饭会全部吐光,心里才开始害怕。
去医院检查,查血hcg42436.9,孕酮值20,孕酮值太低,医生说保胎意义不大,让我隔天再去验血,结果孕酮值变成15点几,更降了。医生马上让我照B超,B超结果显示蜂窝状雪花样图案,没有胎儿组织物,问我是否肚子痛流血,我说没有痛,只有咖啡色分泌物,很少,做B超那医生就诊断为稽留流产,要做清宫手术。拿到主诊医生那里看,医生说可能是葡萄胎,让马上住院,当时心里害怕极了,感觉天塌了...
当天回家跟家人说工作有调动,要去一星期,不敢跟家里人说,现在想来那时候自己好凄凉。住进了医院,,护士姐姐把我领到检查室,有个主任伸手进去,(那个叫内检吧)说子宫增大如三个月,而且软,再拖可能会有什么子宫穿孔的可能,当时吓的我...安排了第二天早上做清宫手术 。
一大早就让我签字,领进手术室,医生不让打麻药,一个字 痛!!医生说葡萄胎一般都会有二次清宫,让我坚强点忍住,尽量帮我吸干净点,总共45分钟,那是我一生最难受的45分钟,好漫长。 术后并没有流血,第二天医生让我去B超,验血,胸透,我很幸运,真的一次清干净了,血值20几万下降到4千多,病理报告也出了,诊断为:水泡状胎块绒毛滋养细胞轻度增生。医生说可以出院,坚持两年避孕,每周到医院来检查,一直坚持到hcg到正常水平后····
之后就一直检查,一个月后hcg降到正常水平,也就在手术后的28天大姨妈来了,量比以前要少,时间也短了,5天就干净了。 那段就算过去了。
直到13年,该生个宝宝了,去找中医把脉,开了20副中药,吃完又吃了天禧丸,总之别人说好对怀孕有帮助的我都吃了,以为万事具备了,就开始不避孕,以为上天会让宝宝陪我过中秋节,结果9月18号(农历8月14),大姨妈竟然如期而至,当时眼泪就劈劈啪啦的掉,孕前检查还是要做的。经期第三天做了性激素六项,经期完做了其他孕前检查,结果出来一切都好。
我又埋头备孕第二次,买了一堆排卵试纸,天天玩尿,姐妹们可以看看我之前的贴子。第二次终究让我如愿以偿,不过我还是高兴的太早,4个月之前,我有3次先兆性流产,但是我的宝宝很坚强,啥事都没有,一转眼我的宝宝已经6个半月了,所以我想告诉得过葡萄胎的姐妹们,千万不要担心,只要听从主治医生的医嘱,调理好身体,好孕一定会来的,上天会给姐妹们一个健康的天使。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151203/948215.html
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