宝宝断奶要遵循哪些原则

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天再冷也不宜给宝宝泡脚

        中医认为，脚底有我们人体许多穴位，特别是在冬天，热水泡脚，一则可以加速人体的血液循环，二来可以刺激这些穴位，达到保健的功效。

　　但是小朋友要不要也泡泡脚呢？家长们有点犯愁，太烫孩子受不了，太温又怕没效果且容易着凉，去网上查查别人的说法www.tulaoshi.com、相关的报道，结果更吓人——小孩用热水泡脚会让脚的韧带变松，当心发育成扁平足！

　　还有中医认为，小孩是纯阳之体，本身就容易发热，爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗，会热上加热。真的是这样吗？

　　给宝宝泡脚伤韧带？不至于！

　　在幼儿时期，宝宝的足弓(足底韧带、肌腱等构成的凸向上方的弓，能保证直立时的稳固性)还没有形成，经常用热水给孩子泡脚就会使足底的韧带遇热松弛吗？

　　市红会医院儿科詹璐医生和中医儿科连俊兰医生均否定了这种说法，目前并没有相关资料解释，也没有确切的理论依据和大量的样本研究证明。

　　而对于纯阳之体，指的是小儿生机蓬勃，发育旺盛，如初升之太阳，和爱上火关系不大。

　　小孩不宜泡脚最大的问题是温感差

　　洗洗就足够啦！

　　但是这么小的孩子，坐立都有困难，能好好坐个十几二十分钟乃至半个小时泡脚吗？詹璐医生第一反应是，孩子大多喜欢玩水，用脚扑腾扑腾水就凉了，等于是在用冷水泡脚，容易感冒。

　　不过对于孩子来说，热水泡脚最大的问题，是他们对温度的感觉比大人差，成年人觉得水温稍热，对孩子就是挺烫了。通常年幼的宝宝又不善于表达，烫伤了柔嫩的皮肤就得不偿失了。所以医生们建议，宝妈们还是放弃给孩子泡脚，清洗干净就足够啦！

　　学龄期的孩子就不同了，他们开始有学习上的压力，可以通过泡脚释放，并且温度感觉接近成人，能明确表达水温是否适合。

鱼肝油的功效与作 鱼肝油什么时候吃最好

　　鱼肝油，从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。那么鱼肝油什么时候吃最好？鱼肝油怎么补才合理？下面一起来了解下鱼肝油。

　　鱼肝油什么时候吃最好

　　1、持续时间，小儿吃鱼肝油要坚持吃，3岁以前最好是连续吃上三四个月停一停，然后再接着吃。成人可以根据需要适量吃，一般吃的比较少。

　　2、食用次数，小儿吃鱼肝油一般每天一粒就够了，如果缺钙比较严重，则要每天增加一粒。成人一般每天2--3粒，间隔6--8个小时。

　　3、食用时间，一般吃鱼肝油上午吃比较好，然后晚上睡觉前再搭配吃一粒钙剂更好（这是针对需要补钙的孩子而言的）。

　　4、吃的方法，1岁以下的小儿，吃鱼肝油时必须由大人把鱼肝油咬开，把鱼肝油滴到宝宝的嘴里吃，然后把鱼肝油的胶囊皮自己吃了，也能补充营养;对于2岁以上的宝宝，咀嚼能力提高了，可以让宝宝直接把鱼肝油咬碎了，都吃下去，但是大人要监督着让宝宝使劲嚼碎了。

　　5、由于鱼肝油有特殊的鱼腥味，有的孩子吃不上来，不想吃。家长可以把鱼肝油滴进孩子的粥饭里或奶粉里让他喝下。

　　鱼肝油什么时候吃最好

　　鱼肝油是婴幼儿，特别是母乳喂养的婴儿，常需要添加的微量元素，但应该科学合理地添加，关键还是在每天的摄入量。

　　美国国家医学研究所认为，0~3岁的婴幼儿维生素A每日摄入量2000IU；维生素D每日摄入量0～6个月1000IU、6~12个月1500IU、1~3岁2500IU。在此范围内摄入是安全的。据《儿科学》，(维生素D)一般小儿每日服用2万IU~5万IU，或每日2000IU/kg，连续数周或数月即可发生中毒，敏感小儿每日4000IU，连续1~3月即可中毒。(维生素A)婴幼儿每天摄入5万~10万IU，超过6个月即可引起慢性中毒，也有报道每天仅服用2.5万IU，一个月即出现中毒症状。

　　母乳喂养的婴幼儿，由于母乳中维生素D含量低，不足以满足婴幼儿每天的的维生素D需求量。婴幼儿每天需要摄入400IU的维生素D，故除了每日的配方奶 饮用1000毫升以上(维生素D含量可达400IU)，母乳喂养、混合喂养的婴儿均应补充400IU维生素D滴剂，在没有纯维生素D制剂的情况下可以用安 全剂量的鱼肝油、维生素AD滴剂替代。

宝宝断奶要遵循哪些原则

　　宝宝长到一定的年龄都要断奶，那么如何给宝宝断奶？宝宝断奶要遵循哪些原则？请看下面详细介绍：

　　原则一：循序渐进，自然过渡

　　如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。

　　原则二：少吃母乳，多吃牛奶

　　开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。尽量多鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。妈妈也可以为宝宝做一些辅食的准备。

　　原则三：减少对妈妈的依赖

　　断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，可以增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾Tulaoshi.com他，逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用，来帮助宝宝渡过断奶期。

　　原则四：培养宝宝良好的行为习惯

　　在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。

　　原则五：断掉临睡前的喂奶和夜奶

　　大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜奶，再断临睡前的奶，这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天，但只要坚持下来就会得到好转的。

　　以上就是宝宝断奶要遵循哪些原则的相关介绍，希望对大家有帮助。