宝宝不老老实实睡觉,不仅打乱妈妈正常的作息时间而且宝宝脑部也得不良好的发育。宝宝不睡觉的原因有哪些呢?
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宝宝不老老实实睡觉,不仅打乱妈妈正常的作息时间而且宝宝脑部也得不良好的发育。宝宝不睡觉的原因有哪些呢?
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1、是不是太热了:天气热,(www.tulaoshi.com)宝宝会感觉很烦躁也睡不好的。不要给宝宝穿太多衣服,给他穿全棉舒适的衣服。可以在房间放一把风扇让空气流通,实在太热的时候就开空调,不过温度要保持在27度左右。
2、是不是饿了或吃太饱了:要少量多餐。摸摸宝宝的肚子看胀不胀气,如果胀气就揉揉宝宝肚子。
3、多给宝宝喝点水,特别是喂奶粉的宝宝。
宝宝的睡眠一般分为深睡和浅睡两种,而且宝宝越小脑部发育越快,所以宝宝有个良好的睡眠很重要。宝宝正常的作息时间是什么呢?
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刚生下来的新生儿,一个睡眠周期差不多45分钟左右,有一半的时间在浅睡,有一半的时间是深睡。浅睡的时候,小孩表现为,比如他有一些微笑,或者噘噘嘴、做一些鬼脸,呼吸不均匀,胳膊腿动一动,有时哼哼有点声音,这属于一种正常的现象。
婴幼儿的睡眠时间大体如下(小时):
初生:20小时
正常情况下,新生儿宝宝多数是处于睡眠状态的,而且宝宝的睡眠影响宝宝脑部的发育,但有的宝宝出现白天不睡觉的情况,这可怎么办呢?新生儿白天不睡觉的原因有哪些呢?
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第一,环境是不是适合宝宝睡觉,安静吗?有没有强光?白天应该拉上纱帘,保持相对安静,但也不是说一点声音也不能有,这样反而不利于培养孩子的睡眠习惯,会导致孩子长大后难以入眠,因为不可能时刻保持绝对安静环境的。
第二,是孩子先天营养不足,由于母体营养状态不好,导致www.Tulaoshi.com孩子的钙质不足,影响孩子神经发育,当然不是很严重,只要奶水充足,孩子能吃,很快就会补上。
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