宝宝不易与爸爸妈妈一起睡,首先是因为大人身上带的细菌会让宝宝生病,其二就是不利于培养宝宝独立的性格。不过,让宝宝单独睡要注意以下事项。
【 tulaoshi.com - 宝宝分床睡注意事项 】
宝宝不易与爸爸妈妈一起睡,首先是因为大人身上带的细菌会让宝宝生病,其二就是不利于培养宝宝独立的性格。不过,让宝宝单独睡要注意以下事项。
1、如果你有打算让宝宝尝试裸睡,从夏天开始,但要注意的是,夏天一定不能让宝宝全裸,可在他肚子上绑块毛巾,以防着凉腹泻。等天气慢慢变凉,需要盖被子的时候,便可让宝宝裸睡了。
2、卧具一定要选择全棉制品,另外睡袋的选择上一定要注意安Tulaoshi.Com全性,拉链的设计是否合理,纽扣是否容易被孩子吞到口里……这些都是需要注意的地方。
其实宝宝很乖的,只要爸爸妈妈读懂宝宝的需求。宝宝到了晚上不睡觉的原因有很多种,妈妈可以根据不同原因来应对宝宝不睡觉。
1.饮食
婴幼儿由于胃口小,每次吃奶不多,因此在两次喂奶之间的时间间隔较短,易造成睡眠中因饥饿而哭吵。
从出生到6个月的婴儿,每次睡眠的时间大约是5—6小时,一般是睡醒便吃,吃后稍停便睡。年轻妈妈若缺乏经验,往往因担心宝宝饥饿而每隔3—4小时便给他喂一次奶,即使在熟睡中也要把他摇醒,强迫他按时吃奶,这样就会使宝宝形成易醒的习惯。其实这时的宝宝根本不饿。而且刚出生的宝宝每天睡眠20小时也非奇事,一觉睡上八九小时也很正常,因此妈妈不必人为地按自己规定的喂奶时间将宝宝弄醒。
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良好的睡眠习惯应自小培养,这是预防婴幼儿睡眠障碍的最好措施。父母可根据实际情况规定晚上什么时候睡觉,并在规定的睡眠时间前安排一些常规作业,如洗脸、洗脚、刷牙、小便、换衣等,不能打乱它;每到临睡前,应让孩子有约半小时的静止时间,做一些安静的活动,如看图片、听大人谈话、摆积木,使孩子的情绪稳定下来,有利于入睡;把孩子安排上床后不忙于离开,应先讲一段小故事或放一段轻柔的音乐,然后才关灯离开,让其安然入睡。
成人的睡眠主要是为了休息调整机体,而宝宝的睡眠意义更为重大,好的睡眠可以让宝宝更加聪明,促进宝宝的生长发育,如何让宝宝睡得健康呢?
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安抚宝宝睡前情绪
睡前,不要让宝宝太兴奋,如果宝宝在睡觉前有一个习惯性的哭闹前奏,不要立刻把宝宝脱光。父母应该tuLaoShi.com平时留心,掌握宝宝的睡眠习惯,帮助宝宝建立起一个良好的睡眠反射习惯,在哭闹前奏开始之前就可以做准备,逗他笑,让他心情愉快。然后才可以帮宝宝脱衣服。
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