羊年男宝宝起名方法介绍

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史上最全的生男生女技巧集锦

　　1、饮食控制法

　　女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩必须注意，想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。

　　酸性食物

　　奶、蛋、鱼、肉类(如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉)

　　酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)

　　希望生男孩：男性应以酸性食物为主。

　　希望生女孩：女性应以酸性食物为主。

　　碱性食物

　　豆类(如：青豆、大豆、红豆、豆腐)

　　青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带

　　水果(香蕉、西瓜、枇杷)

　　麦粉制品、牛奶、茶

　　希望生男孩：女性应以碱性食物为主。

　　希望生女孩：男性应以碱性食物为主。

　　2、掌握排卵期

　　接近女方排卵的时候同房，容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性，人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。

　　3、改变阴道的酸碱度

　　房事前，用2%或2.5%的碳酸氢钠液冲洗阴道，可以增加生男孩子的机会。

　　用适当浓度的食醋或1%的乳酸钠溶液冲洗阴道再同房，能够增加生女孩的几率。

　　4、性高潮控制法

　　如果想生男孩，则在妻子到达性高潮之后再射精。因为精子耐酸性能力弱，如果在碱性环境之中，则Y精子比X精子更活跃。另一方面，如果女性达到了性高潮会分泌碱性液，那么性高潮次数越多，碱性液也就分泌越多，对于Y精子来说，便为其创造了更有利活动的环境。深情的抚爱，容易使女性获得性高潮，要在妻子获得性高潮时再射精。

　　5、把握同房次数

　　短期内性交频繁，每次射精量少，生女孩的可能性大；反之则生男孩的可能性大。

　　6、掌握阴茎插入的深浅

　　想生男孩。尽量将阴茎深深插入阴道后再射精。因为酸性环境对Y精子不利，如果离宫颈入口远，那么受伤害的精子就会增加。因此要将阴茎插入阴道深处在子宫颈管最近的地方射精。

　　想生女孩。尽量在阴道入口附近射精。把酸性环境变大，以求耐酸能力弱的Y精子脱落。采用伸长位置和侧面位置，选择阴茎插入浅的位置。

　　7、清宫表判断法

　　以下是一份清宫珍藏的生男生女预测图(表)，女性年龄是以农历虚龄(即真实年龄加1岁)算，而怀孕月份即是受孕的那个月份，当然亦是以农历算。

　　例如：如果你是1980年1月1号出生，于2010年6月1号怀孕，那你的虚龄为31岁，受孕月份为4月，胎儿性别很可能为女。(清宫图大图)

　但是，生男生女是一个复杂的孕育过程，上述的方法，在实Tulaoshi.com际的操作中，可能很难坚持的了，即使坚持了，也只是增加生男或者生女的几率，并不是绝对的，无论生男生女，我们都应该尽量采用自然选择哦!

想生男孩也不难 生男孩的科学方法介绍

　　想要从科学的角度分析生男孩的问题，我们就需要依据相关的遗传学专家研究。相信读过生物的人都知道生男孩就是需要X和Y基因的结合，那么母亲一直是提供X基因的。因此生男孩的主要决定权还是需要看男性。男性的精子中有X基因以及Y基因，这两种基因就是决定生男女的关键因素。因此，首先，我们就要来看看X和Y基因的生存适应环境的问题。

　　X基因和Y基因的环境适应问题

　　精子和卵子结合之后，就会形成胚胎，最后发育成胎儿。那么对于生男生女的问题上，遗传学的博士就指出这和X基因以及Y基因所适应的环境有一定的关系。我们得看下X基因喜欢在什么样的环境里呆着，Y基因喜欢在什么环境里存活。从研究中表明，X基因喜欢在酸性的环境中存活，Y基因是喜欢在碱性的环境中存活。从这样的角度出发，我们需要为精子的存活制造一个碱性的环境，这样就利于Y基因的存在。这样也可以增加生男孩子的概率了。

　　此外，相信大家也是会存在一个疑问，就是女性的阴道中一般是呈酸性环境的。这是为了防止外界细菌对于女性阴道的侵害，那么酸性的环境就会降低生男孩的概率了，然而为什么还会出现男女比例一比一的情形呢?其实，要知道，男性精子中Y精子比X精子多，因此这样就会促使男女比例均衡。

　　生男孩需要选择在排卵期时性交

　　从科学的角度进行分析，要提高生男孩子的概率，就需要选择恰当的时机。我们已经从遗传学家的研究中发现Y精子喜欢在碱性的环境中生存。因此，我们得选择女性阴道处于一个较为碱性环境的时期。比如，女性的排卵日就是较好的一个日子。

　　因为，女性在排卵之前的两三天，阴道不会分泌出一些碱性的液体。这样就很容易使得Y精子进入阴道中，存活在酸性的环境中。而且精子存活的时间只有两天，这两天的时间里，很容易导致Y精子的死亡，留下X精子，从而易生女儿。

　　因此，要是想要生男孩，还是在女性的排卵期比较好。为精子和卵子选择一个最佳的生存环境，提高生男孩的概率。

　　从科学的角度进行分析，我们还是可以提高生男孩的概率。女性们也是可以在备孕期间，多吃一些含有碱性物质的食物，这样也是从科学的角度提高生男孩的概率。在饮食上也是可以进行适当的调节的，我们也是可以是适当的食用一些叶酸等物质，预防胎儿出现畸形等情况。还要注意孕妇不能够偏食，为了胎儿的健康，不管胎儿的性别，都是需要好好的调理好自己的身体。((图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

生男孩的科学方法 偏方及秘诀介绍

　　--生男孩的科学方法

　　1、想生男的科学方法性生活方式，阴道越外面的地区酸性越强，越接近子宫颈口的位置则越碱性。想生男孩在行房时，应采取可以深入的体位，使Y精子更接近子宫颈口的位置，在最短的时间内进入子宫与卵子结合。建议采(图老师整理)取背后插入，或是女方臀部抬高深部射精，让精虫接近碱性的子宫颈口，提高生男孩的机率。

　　2、想生男孩的准妈妈可服用天然钙(它和一般钙不一样，是属于离子钙，可直接进入血液影响阴道分泌)。以增加身体的碱性，达到生男孩的目的。建议准妈妈在受孕的当月中，一天吃1毫克。

　　3、想生男孩可利用Y精子喜好碱性的特质，在性生活前以苏打水冲洗阴道，有助于生男孩。

　　4、如果父母都是吸烟者，并且在受孕期间也吸烟的话，他们生男孩的几率会下降近一半。父母吸烟可能把男性胎儿“扼杀”在子宫中。即时只是父亲抽烟，那些生活在吸烟环境中的被动吸烟者也多生女孩。吸烟使母亲的机体出现某种变化，例如雌激素分泌减少、子宫病变等，而男性精子中对生男孩有决定性作用的Y染色体对这种变化十分敏感，会受到“伤害”，怀上男宝宝的机会就会降低。

　　5、女性承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活，提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使精子数目减少。

　　--生男孩秘诀和偏方

　　1、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。

　　2、即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。因此，备孕男性的饮食中应增加含锌的食物，每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。

　　3、提高钙和维生素D的摄取量。富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。

　　4、戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，会减少睾丸激素含量和精子数量，增加射精中的变态精子的数量。

羊年男宝宝起名方法介绍

　　羊年男宝宝起名方法一、慕圣访贤起名法

　　所谓的慕圣访贤就是根据父母尊崇的古代圣人和品德比较好的人给宝宝起名， 他们都为国家作出了贡献，不管是文学方面，军事方面还是政治方面等，因此，这些人物受到了当时的人和后人的尊敬和崇拜，很多人都喜欢用这类人的名字给宝宝 起名，以此来表达对圣贤的仰慕之情，如尧、舜、禹、孔、孟、唐、羽、邦、信、拯、文、武等这些名字都可以被用来起名字的，男孩起名：李文羽，唐信，禹非， 文邦等女孩起名：非羽，唐心，羽舜等。

　　羊年男宝宝起名方法二、性别起名法

　　所谓的性别起名法就是按照男女宝宝进行起名，这个是比较有 针对性的，跟阴阳是同样的道理，女孩数阴，男孩属阳，所以起名的时候切不可弄混，同时在第一印象上，为了让人听名字就能辨别出男女之分，名字更加应该慎 重，像男孩起名喜用阳，刚，强等比较硬朗能显示男子汉气概的名字，女孩则选用：柔，水，灵等能展现女孩阴柔美灵动的名字，这就是两者的区别。

　　但是现在跟远古时代唯一不同的是，远古时代是母系氏族社会，那个时候女孩的地位远远超出男孩，因为那个时候真是名字，根本还没有姓氏一说，随着社会发 展，男人在发展中占据主导地位，这时候两者之间的关系就对调了，随着姓氏的出现，孩子一般沿用男方姓氏起名，也就是沿袭了古代的传宗接代一说。

　　就男孩起名而言：古今男孩起名，要着眼于男子勇敢，阳刚，大气，有力量，不为小事斤斤计较，敢于冒险拼搏，力求胜利的精神，古代比较喜欢选用：龙、虎、 豹、鹏、力、志、强、飞、腾等这些表示力量的字进行起名，在理想、有宏伟目标、有志气要完成某项事业、要建功立业的特点，古今有选用保国、进帅、国柱、栋 梁、占一、向前、为民、柱石、建功、建勋、弘业、知远等字取名的;根据男性有谋求四季平安、发财进喜的特点，古今有选用进财、进宝、财旺、金宝、富贵、四 吉、喜财、升财等字取名的。另外，有的男性还愿选用不俗的字、表达志愿的字、表达操守的字、表达长寿的字取名的，以至选用外国译音字取名的。

　　女孩起名和男孩就不同了，女孩起名一般比较喜欢选用女字旁，或是花草树木类的字进行起名，因为他们和女孩一样那么柔美，那么拥有自然美，女孩起名一方面 展现女孩自身的特点，美，柔;另一方面展现她们的高贵气质，还有就是显示温婉贤淑的性格，这时候起名用字、妮、娜、姐、妹、姗、娅、兰、芋、芍、芯、芙、 芽、芳、芹、芪、芭、苹、荔、莎、荷、萍、菠、菁、蕊、珍、珊琪、琳、瑚、瑗、琼、钏倩、慧、巧、静、娴、淑等这些字。

　　羊年男宝宝起名方法三、旁征博引起名

　　给宝宝起名的时候更多的还是会用到一些古诗文，这是我们传统文化的精粹，这些句子稍加改动或是直接选取字或词就是个好名字。

　　如：雪海：“路尽隐香处，翩然雪海间，梅花仍尤在，雪海何处寻”

　　怜雨：“可怜雨歇东风定，万树千条各自垂。”---《杨柳枝》白居易

　　雨娟：“雨洗娟娟净，风吹细细香。”---《咏竹》杜甫

　　秦淮：“烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家。”---《泊秦淮》杜牧

　　箫剑：“一箫一剑平生意，负尽狂名十五年。”---《漫感》龚自珍

　　风游：“暖风熏得游人醉，直把杭州作汴州。”---《题临安邸》林升

　　羊年男宝宝起名方法四、古代爵位起名

　　古代的公、侯、伯、子、男五等爵位，这是古代帝王将相地位的象征，用这类字起名字，有一种想要远大的雄心抱负，也算是一种侧面的慕圣访贤起名方法。

　　羊年男宝宝起名方法五、文武起名法

　　文武是两种截然不同的状态，有人崇文，有人尚武，但是也有人文武全才，这种文武的状态也体现在起名上，文涛，文月等这些都说明父母比较崇文，但是武越， 武勤就是尚武的体现，但是有的父母就是文武都抓的话，直接和在一起连成一个“斌”字，一个字体现两种意思，起名更方便。

　　羊年男宝宝起名方法六、吉祥起名

　　万事吉祥是每个人都想要的，一个吉祥的名字是父母想要给宝宝的，吉祥不仅可以体现在字上，同时还可以体现在意思上，如果想要直接表达吉祥，干脆起名的时 候带有“吉”或是“祥”字即可，如果想从侧面反映，也就是通过意思体现呢，便可以改用其他的字如：福、禄、寿、喜、禧、天、安、明等。

　　羊年男宝宝起名方法七、道德起名

　　道德是做人的根本，如果一个人无德的话，那么也就没有什么其他东西可讲了，道德起名可以选择一些类似的字进行起名，但是有一方面需要谨慎，那就是道德起名要看姓氏是否特别，像“吴姓”并不适合用这种方法起名，吴德，吴孝，吴礼等都不是很好的选择，所以起名要看清。

　　羊年男宝宝起名方法八、易象八卦取名法

　　易象八卦，是《周易》中的八种基本的图形，用“-”和“--”符号组成，以“-”为阳，以“--”为阴。《易传》作者认为八卦主要象征天、地、雷、风、水、火、山、泽八种自然现象， 并认为“乾”“坤”两卦在八卦中占特别重要的地位，是自然界和人类社会一切现象的最初根源。《周易》、《易传》以及易象、八卦，在中国是很有影响的学问和 文化现象，从伏羲到孔子、再到历代易学家，都对易名胜、八卦有研究，易象、八卦也深刻渗透到中国人取名用字上来，因此乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑、 天、地、雷、风、水、火、山、泽等字都是取名使用频率比较高、且具有一定隐定性的用字。

　　羊年男宝宝起名方法九、结合自然起名

　　自然界中很多现象是我们不曾见过的，但是在跟自然接触的同时，我们也喜欢了这样美好的自然，喜欢春的温暖，夏的热烈，秋的浪漫，冬的唯美，喜欢日照带给我们光明，月色带给我们意境，喜欢虫鸣鸟叫给我们带来美妙的乐章，所以对于自然我们应该抱着一颗感恩的心去对待，宝宝起名的时候可以根据大自然的东西进行选择如：日、月、星、辰、朝、花、夕、拾、山、川、河、流、春、夏、秋、冬、雨、雪、风、雷等。

男人熬夜的补救方法介绍

　　熬夜伤精力小心ED找上门

　　尽管平时工作很忙，酷爱足球的李先生也总要在凌晨时分守候在电视机旁，观看心爱的欧洲杯赛事。白天还要准时上班，自然每天晕头晕脑。近来，他尴尬地发现自己在夫妻生活中竟然“不行了”，偷偷到药房买来所谓壮阳药，结果钱花了却丝毫没有效果。他不得不到男科医院求助。许多男性感到精力不济时，往往迷信各种壮阳滋补品，其实这是很大误区。影响男性健康的最主要因素之一就是睡眠质量。

　　“早晨睡懒觉”、“开夜车”或是“网迷”者，患性功能障碍的比例非常高。这是因为人体的生物节律是周期性变化的，夜间人体内分泌激素较低，如果大脑持续于夜间工作会刺激大脑皮层兴奋，强制其继续分泌过多的激素，久而久之破坏了人体生物钟的昼夜节律，当人体需要恢复正常的作息习惯时，被打乱的生物钟很难调整过来，长期如此就会出现失眠健忘、疲劳乏力等症状，而性能力受损随之而至。

　　对熬夜族出现的性功能障碍，首先是调整生物钟。接下来采取“ 夫妻共诊身心同治”，用微创手术解决器质障碍。“夫妻共诊，身心同治”，需要根据不同病人的背景和生活状态设计适合个体的治疗方案，给病人更多情感上的关怀，使病人信心更强。还有，纳米脉冲治疗系统能通过纳米芯片技术，将特有的中药成分经过皮肤表层，直接渗透到其动脉血管内，恢复男性功能。而“关闭吻合术”，是男性生殖健康论坛推荐的治疗男性功能障碍的优选微创手术方法，它可根据患者不同生理结构，对男性生殖系统静脉实施微创手术，痛苦小、治疗时间短。

　　睡眠不足、大量的酒精、烟、辛辣食物、久坐……这些在熬夜看球男人群体中随处可见的生活细节，都是前列腺炎、性功能障碍、不育等男科疾病高发的诱因。一旦发现症状，就应及时就诊。

　　男人熬夜的四个坏处要清楚

　　熬夜的坏处1、经常疲劳，免疫力下降

　　人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。

　　熬夜的坏处2、头痛

　　熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。

　　熬夜的坏处3、黑眼圈、眼袋

　　夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过渡疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。

　　熬夜的坏处4、皮肤干燥、长黑斑和青春痘

　　晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

　　男人熬夜的补救方法介绍

　　熬夜期间的补救方法

　　1、无论多累中间最好不要上床休息，就像机器一样，突开突关，对身体非常不好，忙完再休息。

　　2、若困乏而事情还没忙完，可喝咖啡或茶水提神，但要Tulaoshi.com注意应热饮，浓度不要太高，以免伤胃。

　　3、熬夜时，大脑需氧量会增大，应时时做深呼吸。

　　4、事情忙完后，一定要收心，即使不睡觉，也要坐在椅子上收心。

　　熬夜后的补救方法

　　1、睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸（可使用保湿面膜），来补充缺水的肌肤。

　　2、起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环

　　3、涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟；

　　4、早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。

　　5、做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。

　　6、早饭一定要吃饱，但是不能吃凉的食物。

男士健康减肥方法介绍

　　男士跟女士一样也是需要维持好自身的身材。同时如果男士的身体过胖也容易引发一些疾病，对工作和生活也会造成的一定的影响。那么男士如何才能健康的减肥呢？下面给大家介绍男士健康减肥方法介绍，供大家参考。

　　1、仰面平躺，以脚紧紧地并拢，且上抬10厘米，保持此动作约10秒钟，再把双脚放下，将这套动作重复做50次，若做100次效果会更理想。

　　2、有氧运动，在做有氧运动时，要掌握好强弱节奏，这样你就可以达到，事半功倍的减肥效果。同样的，如果你在做高强度运动的时候，加入半小时的有氧运动，这样一起运动可以，多消耗体内一倍的热量。

　　3、做俯卧撑的好处显而易见，它能帮助加强手臂、肩膀和肚子肌肉力量。如果看到 一个人大腹便便，大部分人都会觉得不舒服、不满意，而拥有坚实、迷人的腰腹，则 非常能够吸引人。在性交中，当采用男性在上的体位时，腰肚子的力量就非常重要。

　　4、面向前坐在椅子上，上身挺直，双手紧扭椅子两端，双脚并拢，面后上提，将该支作保持10-20秒钟，然后放下，这套动作重复做100次为妥。

　　5、做卧推健身，能够加强胸部、肩膀肌肉力量。女人会发现男方的胸肌更加迷人， 而男士则可以在性爱过程中拥有更好的体力支撑自己的身体，不会太轻易疲劳。

　　6、地跳跃最耗脂，跃运动是一种良好的健身方法。经常进行跳跃性锻炼，可使体内得到保健性振荡按摩，从而增进身体健康，增强体质，提高运动水平。反复地重复持续练习跳跃动作，能使人体承担一定的运动负荷，有利提高身体机能水平、平衡能力，发展协调用力的能力和灵敏度。

　　7、身体躺平，双脚并拢，膝关节弯屈，双手交叉放置脑后，旋转颈部，面岳，头部略向上抬，视线投向自己的膝部，头向上运动50-100次。

　　8、饭后一定要活动，我们肥胖的原因不是吃得多，就是运动得少。因此进餐之后，在食物还没有完全的消化之前，我们不能马上，窝在一个地方而不去不运动，否则我们的身体很容易，就会堆积脂肪。因此，饭后我们要想办法，让自己活动起来，让热量尽快的消耗掉。所以，饭后我们可以选择洗完做做家务活，或者出去散散步什么的，这些都是非常棒的减肥小技巧。