宝宝多大 饭菜才能加盐

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宝宝多大 饭菜才能加盐

　　很多家长担心宝宝不吃盐，食物没味道，也可能缺乏钠。事实上，这种担心是多余的。

　　人体对盐的需求有限。根据中国营养学会规定，半岁以内每天钠摄入量为200毫克，即食盐量为0.5克；1岁以前每天的食盐量不超过1克。加辅食初期，要鼓励宝宝品尝不同食物的味道，有利于建立对食物的正确感知，形成良好的饮食习惯。宝宝从母乳或配方奶粉及自身代谢的储存中，能获得生长所需的钠，加辅食后，很多蔬菜、水果中都含有钠。因此，不用额外添加。

　　过早加盐会使宝宝对tulaoshi食物本身的味觉感知发生偏差，以后的饮食习惯可能会对调料、添加剂的口味产生依赖，易挑食、偏食。摄盐过多还会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，减少唾液分泌，削弱口腔对细菌、病毒的防御功能，从而降低宝宝抗病能力。高盐饮食还会影响对锌、钙的吸收，易导致缺锌、缺钙，影响智力和体格发育，甚至会造成孩子免疫力下降，引发各种疾病。婴儿的肾脏功能发育不健全，不足以代谢过多的钠盐。如果辅食中加盐过多，无法自行排泄的钠盐滞留在体液中，可能引发水肿、高血压和充血性心力衰竭。

　　让宝宝吃得香，关键要掌握食物烹饪技巧。选用新鲜、干净的食物，现做现吃，采用蒸、煮、炖、煨等方法，少油少糖，不加盐、醋、味精、咖喱等调味品。同时应注意选用不同颜色食物搭配，做到色、香、味俱全，从感官上激发宝宝的食欲。最好在宝宝一岁之后再加盐，从小养成清淡饮食的习惯。

宝宝腹泻的原因有哪些，如何处理

　　秋季宝宝很容易出现腹泻的现象，那么，宝宝腹泻的原因有哪些，如何处理？请看下面详细介绍：

　　事实上，造成宝宝腹泻的原因，主要可以概括为两大类：

　　第一类是感染性腹泻。由于婴幼儿的免疫功能还不成熟，自我调节机能较差当有病原菌随受污染的食物进入体内后，易造成腹泻。而宝宝秋季腹泻主要由于轮状病毒感染所引起，这种情况多发生于人工喂养儿，喂养时所用的器皿或食物如不经过消毒或消毒不佳，即有感染的可能，病毒也可通过呼吸道或水源感染。医生针对可以通过发病季节、接触史、喂养史以及化验室的检查很快查明，遵照医嘱进行治疗就可以了。

　　第二类非感染性腹泻，宝宝秋季腹泻可能由于秋季早晚温差大受凉所致，也可能因为对奶粉中乳糖不耐受、或者小婴儿频繁调换不同品牌奶粉喂养，(图老师整理)或是环境改变搅乱了宝宝原本的生活规律等等原因造成的。

　　对症防护有效护理

　　宝宝无论出现上述哪种情况的秋季腹泻，如果父母对宝宝喂养不当，一次进食过多或喂养不当，都可引起消化功能的紊乱，导致腹泻。

　　那么，父母应该如何帮助宝宝进行护理呢？首先，如果出现由轮状病毒侵袭肠道造成宝宝腹泻的情况，那么，父母们要注意替换腹泻奶粉，因为轮状病毒已经破坏了宝宝的肠黏膜，引起了宝宝肠胃对母乳及配方奶中的乳糖消化障碍，如果回家再喝牛奶、吃含有大量乳糖的食物，会增加肠胃负担，从而加重宝宝腹泻。而圣元优博无乳糖配方奶粉，不含乳糖，避免乳糖不耐受，帮助阻断腹泻的恶性循环。

　　如果宝宝出现了第二类情况的腹泻症状，父母们也要注意及时为吃母乳和配方奶粉的宝宝，更换腹泻奶粉，腹泻奶粉是婴儿腹泻期可以放心食用的特殊配方奶粉，多指不含乳糖的婴儿配方奶粉，适合给忌食乳糖食物的婴幼儿使用，含有婴儿正常发育必需的各种维生素和矿物质，即使在新生儿期吃这类奶粉也不必担心营养不够，例如圣元优博无乳糖婴儿配方粉，无乳糖配方，能有效避免宝宝乳糖不耐受；用麦芽糊精替代乳糖供能，能有效降低渗透压，减轻宝宝肠道负担；更采用100%优质乳清蛋白，易于宝宝消化吸收；富含多种维生素和矿物质，营养均衡，弥补宝宝腹泻期营养流失，全面满足宝宝生长发育需求，促进腹泻宝宝康复。

　　综上所述，如果宝宝出现秋季腹泻的情况，建议宝爸宝妈们及时给宝宝更换无乳糖婴儿配方奶粉，等宝宝大便恢复正常后，再缓慢过渡换成原来喝的配方奶粉，母乳喂养的妈妈也可以停止添加乳糖酶。

　　当然，也要提醒各位宝爸宝妈们，无乳糖配方奶粉适合宝宝腹泻治疗期和恢复期食用，它能够帮助宝宝顺利渡过腹泻期，但是并不代表无乳糖配方奶粉并不能代替抗生素等药物，宝宝腹泻期间，宝妈一定要遵医嘱，不滥用抗生素等药物，避免摄入乳糖，注意营养饮食，相信在您的精心护理之下，很快会治愈宝宝的秋季腹泻症状。

　　以上就是宝宝腹泻的原因及如何处理的相关介绍，希望对大家有帮助。

儿童性教育 要容许孩子tulaoShi.com性好奇

　　儿童性教育要从小开始，除了要让孩子认识自己的性别以外，还要向他们灌输自我保护的观念，学会保护自己，也不侵犯他人。

　　儿童性教育是近年来的热门话题，受到家长们的广泛关注。在综艺节目《爸爸去哪儿》中，奥运冠军邹市明之子邹明轩偷看夏天洗澡一事都能引起数万网友掐架。而江门家长圈中，也有不少新手妈妈为此烦忧。家长高女士说，她曾看到家长在微信群中吐露苦恼，说9岁的儿子性早熟，私藏着妈妈一条内裤。这让曾经给儿子穿裙子的她感到震惊和后怕，连忙开始恶补幼儿性教育的知识。如何正确的进行儿童性教育？资深幼教老师肖晓红表示，儿童性教育要从小开始，除了要让孩子认识自己的性别以外，还要向他们灌输自我保护的观念，学会保护自己，也不侵犯他人。

　　书店网站多相关书籍和短片

　　孩子们从何得知性教育知识？家长如何正确的进行儿童性教育？江门市教育局有关负责人表示，按照教育部印发的《中小学健康教育指导纲要》的要求，江门市幼儿园到义务教育阶段的学习均包括健康教育内容。具体到课程设置上，老师会根据不同年龄阶段的学生特征安排学习内容，主要涉及心理和生理两个方面。

　　以幼儿教育为例，据江门市培英实验幼儿园教研组长肖晓红介绍，幼儿园教育的健康领域和社会领域都会涉及到性教育，如需要告诉孩子们身体的某些部位是不能让别人看或者触摸的，如果有人触摸了这些部位一定要告诉大人。此外，在日常生活中，还要教给孩子们学会基本的性卫生知识，学会保护性器官卫生，如：大小便前后要洗手，不可把小棍等物塞入小便的孔窍中等。

　　与此同时，记者走访江门各大书店发现，在亲子教育区针对父母的图书中，不少都包含儿童性别教育的章节。另外在国内各大视频网站，输入关键词儿童性别教育时，会出现不少小动画形式的短片，这些短片的数量庞大，可供家长参考学习。

　　儿童受性侵害会现明显症状

　　谈及儿童性教育，许多家长便会联想到近年来被媒体频频曝光的儿童遭性侵事件。据江门市晴海天社工服务中心总干事聂慧介绍，儿童性侵犯包括身体接触和无身体接触两种。有身体接触的包括强吻、触摸性器官、口交等；没有身体接触的侵犯，包括播放色情影带、观看色情的照片、展示有性暗示的衣服、提出性要求等。社工机构在了解了受害儿童的情况后，会针对性的进行介入工作。一般是在了解了儿童早期症状是属于轻度还是重度后，就开始72小时危机干预工作。

　　聂慧称，2013年该中心曾经接触过一例儿童性侵的个案，家长起初并不知情，当社工介入儿童互动后，家长才得知孩子有受到过性侵犯。

　　据聂慧介绍，儿童在受到性侵害后偶会出现一些明显症状，例如不肯上学、放学不肯回家、洗澡不愿意脱衣服下来，以及经常发恶梦等。她建议，如果家长发现孩子突然出现这种症状，要邀请相关社工或者心理咨询师及时介入，如果受侵害儿童个案处理不好，可能会造成儿童以后心理扭曲，出现自暴自弃的行为，例如人际关系处理不好，很难和异性形成亲密关系。从行为习惯来说，也会容易形成酗酒、网瘾这些不良习惯。

　　个案

　　给仔仔穿裙

　　孩子变内向

　　高女士与丈夫在高新区工作，去年9月，3岁半的儿子开始上幼儿园，小孩生活规律之后，高女士的父母也回到湖南老家，不再帮忙带孩子。高女士介绍说，因为孩子的外婆一直想要个女孩，所以之前在江门的时候偶尔会给儿子穿小裙子，一直到3岁。

　　一开始我也觉得好玩，后来发现儿子性格开始内向，高女士说，现在育儿教育的途径这么发达，网络书籍很多介绍，小孩子也是有性别意识的，如果没有做好很容易出问题。

　　高女士说她曾经加入过一个微信群，里面都是些新手妈妈，她有一天看到一个妈妈的苦恼，说9岁的儿子已经性早熟，还私藏着妈妈一条内裤。高女士形容她看到这条信息的心情是震惊，连忙开始恶补幼儿性别教育的知识。真的不是童言无忌，这个确实需要好好引导的。