春季宝宝该远离五大过敏原

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春季宝宝过敏有哪些症状

 　　一般症状

　　大部分过敏会有明显的表现，比如宝宝脸颊、鼻头和耳垂发红，鼻子痒、打喷嚏还爱流鼻涕，胸闷、气喘并且呼吸困难，还有就是皮肤上有红疹、湿疹并且瘙痒等等。

　　行为改变

　　· 0～1岁的宝宝：

　　他们会有两种极端，要么无法进食要么就是不停进食，而且会持续哭喊或者尖叫，神情萎靡、入睡困难或者嗜睡，也不喜欢被抱。

　　· 1～3岁的宝宝：

　　会发一些莫名其妙的脾气，过分活跃，乱蹦乱跳，喜欢躲在桌椅、床下面，或者是躲在家具里面。不愿意被大人接触，穿衣服或者是脱衣服的时候会非常不安、烦躁。

　　· 3～6岁的宝宝：

　　情绪和行为会异于平常，喜欢动，无法安静地吃饭、看电视或者是听故事，情绪烦躁或者是沮丧，疲劳而且很执拗。此外还有一定的攻击性，并且嗜睡多梦，5岁以后还可能有尿床的情况。

　　让宝宝避免过敏最好的方法，就是远离过敏原。生活中，要注意宝宝的饮食，因为不少小孩子心爱的食物往往就会令其过敏。下面我们就来看看具体要怎么做，才能让宝宝远离过敏问题。

　　1.改善居家卫生，远离过敏原

　　首先要改善的就是居家的环境，这也是预防和治疗过敏疾病最重要的步骤。目前在家居中，比较常见的过敏原就是螨虫、霉菌以及蟑螂。所以为了避免这些过敏原对宝宝的危害，要注意家庭卫生，减少装饰物，着重打扫一些卫生死角。还有就是尽量不要养宠物，而床单枕套以及宝宝的衣服等等要勤洗勤换。此外，如果家里开空调，就要注意空调清洁，过滤网要定期清洗消毒，并且注意常开窗确保空气流通。

　　2.配合医生，妥善食用药物

　　目前有两大类药物用于过敏治疗，一个是直接解除过敏症状的药物，另一个是抗发炎的药物。因为过敏疾病大部分都是慢性病，所以现如今主要治疗方法是消除体内炎症，降低体质敏感度。有些父母怕这些药物会有副作用，所以喜欢自行停药，这会让过敏症不断复发难以治疗。但事实上过敏保养类的药物，其副作用大多很低，所以只要遵从医嘱服用，对于孩子的影响是非常低的。

　　3.加强锻炼，提高免疫力

　　在保证宝宝每天的睡眠时间同时，鼓励宝宝去运动，增加体质，强健体魄。此外要学会春捂秋冻，不要过早减少宝宝衣服，以防感冒。还有就是运动的时候不要让宝宝过分疲劳，也别让宝宝吸入过多冷空气，以免刺激到宝宝的咽喉，引发过敏症状。

　　4.购买纯棉衣物，避免摩擦皮肤

　　宝宝的皮肤过敏问题，主要是和衣服的材料和洗涤剂的成分有关。这里推荐父母给宝宝选择纯棉的衣服，因为棉质的衣服刺激性小，而且吸汗能力和透气性都不错，宝宝因为衣服而过敏的概率会低很多。此外，洗涤剂最好选择“界面活性剂”含量低的，减少对宝宝皮肤的刺激。

　　预防过敏的4大食物

　　1、大枣

　　根据研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。但是大量使用红枣会造成腹部作胀，食欲不振，因此每次使用不宜过多。

　　最佳食用方法：将红枣掰开，放在适量的开水中煎服。这样既避免了不好消化，又可以起到作用。

　　2、蜂蜜

　　蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

　　图老师健康网温馨提示：直接让宝宝喝会有点腻，因此可以每天往宝宝水瓶中放入一勺蜂蜜，与开水兑开食用，宝宝会更加喜欢。（对蜂蜜过敏的宝宝要禁止服用，一岁之前最好不要服用）。

　　3、胡萝卜

　　最近，专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。所以日常饮食中增加胡萝卜的摄入量对于防止春季皮肤过敏有很好的效果。

　　建议食用方法：家长可将胡萝卜剁馅儿包成包子、饺子或者馅饼等。

　　4、金针菇

　　研究发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。

　　图老师健康网温馨提示：金针菇虽好，但不宜多吃。吃前先用热水浸泡两个小时，然后再进行烹饪更好。

春季预防宝宝过敏 远离过敏原是关键

　　春季宝宝过敏的5大过敏原

　　春季宝宝容易过敏，除了宝宝本身是过敏性体质外，更多是因为宝宝接触了一些过敏原，这些过敏原会导致宝宝的呼吸道、皮肤和肠胃出现过敏症状。下面列举最常见的5种春季过敏原：

　　1、花粉

　　春天是花粉过敏最严重的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收，花粉过敏可导致呼吸道感染、眼部的结膜炎等症状。

　　2、微生物和昆虫

　　春天是各种微生物和昆虫肆虐的季节，如果身体抵抗力下降，就很容易被潜伏在身体里的病毒和细菌“击败”，导致生病。由于春季也是户外活动较多的季节，因此被昆虫咬伤的情况也时常发生，因蚊虫叮咬导致丘疹性荨麻疹的现象十分常见。

　　3、宠物皮毛和分泌物

　　大家可能想不到，自家宠物的皮毛和分泌物也可能会引起过敏。春天动物为了求爱，会分泌特殊的性分泌物，这些物质和它们换毛时残存的细小纤维都是人体的致敏原。养宠物的家庭要多观察自己，并给宠物定时消毒。

　　4、气候变化

　　春季的气候变化多端，温度春天温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。同时气候湿度大，导致空气中污染物质的弥散速度慢，所以人们更有机会接触到污染物、接触时间更长，而导致敏感。

　　5、食物

　　食物过敏虽不只在春天发生，但却是宝宝过敏的一个重要原因，家长如果在春天发现孩子有过敏现象，不能忽视食物这个过敏原。牛奶、鸡蛋、海鲜、果仁类食物都容易会引起宝宝过敏。

　　如何预防宝宝春季过敏?远离过敏原是关键

　　预防春季过敏，最有效的方法就是远离过敏原，但是很多时候家长并不能马上确定孩子是由哪一种过敏原导致过敏，也不可能完全不出门不接触新环境，因此我们只能尽量远离各种可能的过敏原。实际上，不同年龄阶段的孩子过敏的原因稍有不同，我们可以针对不同孩子有针对的远离过敏原。

　　6个月内：牛奶过敏

　　根据研究显示，约5%-15%的新生儿存在疑似牛奶蛋白过敏症的症状，通常表现为宝宝喝奶后消化不良、腹痛、腹泻以及湿疹等。加上6月内的宝宝饮食结构单一、且和外界接触相对较好，因此对牛奶过敏的几率更高，如果家长发现孩子出现过敏症状，可以考虑从牛奶上找原因。

　　6个月到1岁：主要是辅食过敏

　　宝宝添加辅食后，很容易出现食物过敏。主要表现为严重的湿疹、荨麻疹、哮喘、恶心、呕吐、体重下降等。遵循“少量添加，每次添加一种”的原则，如果有过敏症状要及时停食。多给孩子吃新鲜蔬菜、水果和绿色食品。

　　1岁到2岁：食物过敏、吸入性过敏

　　由于1岁-2岁的孩子饮食结构不断复杂，但是身体各项器官和(www.tulaoshi.com)功能认为发育完全，因此仍然可能会对一些食物过敏，家长仍然要谨慎地逐步添加辅食。此外，孩子能走会跑了之后接触外界环境的机会增多，接触一些外来过敏原比如花粉、昆虫、宠物、甚至化工材料的几率大大增加，家长要注意保持室内环境清洁，宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒，不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。

　　3岁-6岁：吸入性过敏

　　随着孩子长大，对一些食物的过敏可能会有所缓解，孩子3岁以后可能更多的过敏是一些外界过敏原导致，尤其是吸入性过敏(如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等)。临床统计显示，超过80%的儿童哮喘由于过敏引发，近1/2的哮喘儿童在3岁前就出现咳、喘、呼吸困难等症状。

　　家长要注意减少孩子接触花粉、毛绒玩具、动物皮毛等容易引起过敏的物质，同时家里的卫生也要搞好，经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。需要提醒的是，不要过度使用消毒剂、除菌剂，太“爱干净”可能使宝宝缺乏与微生物的接触，抑制其免疫系统发育，引发过敏。

春季导致宝宝皮肤过敏的原因

 　　春天易引起过敏反应的过敏原增多，因此宝宝春季过敏现象高发。发生过敏有两个因素，一个是宝宝本身就是过敏体质，另外一个与家长在护理宝宝时的一些不当做法有关。专家提醒，要警惕五大坏习惯引起宝宝皮肤过敏。

　　乱用护肤品

　　专家指出，宝宝从妈妈体内娩出到外界有个适应过程，皮肤也一样。但不少家长不懂得这个浅显的道理，往往过分紧张，情急之下不到医院咨询，反而到处打听该用什么护肤品，甚至还用到药膏，自己乱治一气，往往越治越严重。

　　衣服因素

　　现在很多家庭都选择用洗衣机来清洁宝宝的衣服。但是儿科专家却建议，宝宝的衣服最好是手洗。因为一般的家庭只有一部洗衣机，既洗大人的衣服又洗宝宝的衣服，容易交叉感染;加上洗衣机的内部比较潮湿，容易滋生腐生性霉菌。不过这类霉菌很不耐热，在45℃左右的热水中就会死亡，如果实在没有时间给宝宝手洗衣服的话，不妨买一部具有杀菌作用的儿童专用洗衣机，同时尽量使用45℃以上的热水。此外，增加洗衣机的漂洗时间和次数也可以有效地清除洗衣液残留，避免损伤宝宝的皮肤。

　　不合理使用扑粉

　　宝宝稚嫩的皮肤有许多褶缝处，如腋窝、肘窝、腹股沟等。这些部位皮肤的热量不易散发，容易受到汗液、皮脂腺分泌物的刺激，再加上相互摩擦，很容易发红、糜烂，在医学上称为“擦烂红斑”。如果宝宝肥胖，皮肤损害会更加严重一些。

　　盲目使用治癣药

　　有些宝宝的面部、胸背部、小腿皮肤上会出现一些红色斑片，并附有白色细碎皮屑，妈妈便以为宝宝得了皮肤癣病，赶快买来“达克宁霜”、“咪康唑霜”等抗真菌药膏给宝宝涂用，这对宝宝细嫩敏感的皮肤伤害是很大的，所以妈妈们千万不要随便给宝宝用治癣药。

　　不常换尿布

　　有些妈妈不喜欢给宝宝换尿布，天气热时，纸尿裤一捂就是几个小时。另外，宝宝排便后，不少妈妈为图方便，有时光用湿纸巾抹屁股就完事。其实这种做法很不妥，因为粪、尿有一定的酸碱性，甚至里面还残留有对皮肤不利的微生物，长时间不清理会刺激皮肤产生过敏，最好用清水彻底洗干净。

　　预防过敏，从添加辅食开始

　　1、坚持母乳喂养，避免过早添加辅食。大家一致认为，纯母乳喂养是预防婴儿食物过敏的最有效方法之一。一、在婴儿肠道不成熟期，母乳喂养可减少接触异体蛋白质的机会；二、母乳喂养可通过促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的生长，发挥抗感染及抗过敏的作用；三、母乳中的特异性抗体可诱导肠黏膜耐受，从而减少过敏反应的发生。因此，在婴儿头4个月，尽量采用纯母乳喂养；4~6个月后，再添加辅助食品。有过敏家族史的婴儿，尤其要强调头4~6个月的纯母乳喂养，而且应坚持喂母乳10~12个月。

　　因食物过敏还与遗传因素有关，有食物过敏史的夫妇，怀孕后期要提防曾使自己过敏的食物，以免让孩子通过母乳间接过敏。哺乳期间，母亲更要避免吃容易引起过敏的食物。

　　2、注意辅食品种的选择和添加顺序。婴儿常见的致敏食物有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼虾类、贝类、柑橘类水果、小麦等。多数食物过敏原为糖蛋白，牛奶中约有40多种不同蛋白质可能有致敏作用，鸡蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白等也可引起过敏。鳕鱼、大豆及花生中也有多种可诱发过敏的抗原存在。在辅食添加过程中不应过早引入这类食物。

　　首先给婴儿添加的辅食应是易于消化而又不易引起过敏的食物，米粉可作为试食的首选食物，其次是蔬菜、水果，然后再试食肉、鱼、蛋类。辅食添加的顺序依次为谷物-蔬菜-肉、鱼、蛋类。较易引起过敏反应的食物如蛋清、花生、海产品等，应在1岁以后才提供。

　　3、给婴儿添加辅食要掌握由一种到多种、由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则。

　　每次引入的新食物，应为单一食物，少量开始，以便观察婴儿胃肠道的耐受性和接受能力，及时发现与新引入食物有关的症状，这样可以发现婴儿有无食物过敏，减少一次进食多种食物可能带来的不良后果。

　　如果给孩子添加一种新的辅食，孩子反复拒绝，或者服用以后孩子用哭闹、不舒服，或者恶心等症状，就要考虑孩子是否最这种食物过敏，因为这是一种本能的反应。

　　4、如果意外情况孩子没有母乳，家族有过敏体质的表现，建议开始使用低敏奶粉喂养。最初几天没有奶，也建议使用低敏奶粉。最初三天的含有过敏原的奶粉刺激，对于孩子以后的过敏反应有很重要的意义。

　　5、低敏奶粉有部分水解蛋白，深度水解蛋白，游离氨基酸，但长期服用这些奶粉需要医生或者营养专家进行指导，随着年龄的增长，过敏会出现耐受，换句话说就是逐渐好转，需要过渡到正常饮食。

春季宝宝该远离五大过敏原

 　　春季五大过敏原让宝宝易过敏

　　宝宝易过敏除了自身是过敏体质外，接触到过敏原是主要一个原因。tulaoshi外界过敏原导致宝宝的皮肤、呼吸道、肠胃等出现过敏症状，下面宝妈们一起了解下春季五大过敏原。

　　1、花粉

　　花粉是春天引起人体过敏的最常见过敏原，花粉颗粒非常微小容易分散到空气中，随着空气四处流动，当人体呼吸、皮肤吸收到一部分花粉颗粒后就可能引发呼吸道感染、眼部结膜炎以及其他皮肤过敏等症状。

　　2、分泌物和宠物皮毛

　　家里宠物的皮毛和分泌物也会引起宝宝过敏，因为春天有些动物会分泌特殊的性分泌物来寻找配偶，这些分泌物与它们换毛时残留的细小纤维都是人体常见致敏原，因此，有宝宝后家里最好不要养宠物，或者要注意观察宝宝情况，定时给宠物消毒。

　　3、气候变化

　　春季是一个过度季节，气候多变，天气忽冷忽热，比较敏感的人群常常面部发红、发烫。此外，空气又比较潮湿，污染物质难以消散，人们接触污染物的机会更多，接触时间更长，因此更容易过敏。

　　4、微生物和昆虫

　　微生物和昆虫在春季非常肆虐，身体抵抗力比较弱的人很容易被潜伏在体内的病毒、细菌等击倒，所以春季流感比较严重。而且，春天户外活动也比较丰富，被昆虫咬伤是常有的事情，因此引发的丘疹性荨麻疹病症十分常见。

　　5、食物

　　食物过敏是四季都会发生的事情，不过春天引起宝宝过敏的一个重要原因也包括食物，像海鲜、牛奶、鸡蛋、果仁类食物都是婴幼儿易过敏食物，所以家长若发现宝宝过敏千万不能忽略食物这个过敏原。

　　春季婴儿防过敏，关键是远离过敏原

　　预防过敏最有效的方法就是远离过敏原，难而很多父母没法立即知道宝宝过敏是因为什么原因导致的，所以也不可能完全关在家里不接触外界，只能尽量远离那些常见的过敏原。其实，一岁以内婴儿有针对性的过敏原，家长只需注意带宝宝远离这些过敏原即可。

　　1、牛奶是6个月内婴儿主要过敏原

　　研究显示，新生儿有5%-15%的群体存在牛奶蛋白过敏症的症状，主要表现为宝宝喝奶后腹痛、腹泻、消化不良以及湿疹等症状。此外，6个月内的婴儿饮食结构比较单一，和外界接触的机会也很少，对牛奶过敏的几率更高，所以，家长如果发现宝宝有过敏症状，就可以考虑从牛奶这个过敏原下手。

　　2、6-12个月宝宝主要是辅食过敏

　　宝宝6个月后添加的辅食种类比较丰富，更容易出现食物过敏的情况，主要表现为荨麻疹、恶心、湿疹、哮喘、呕吐、体重下降等症状，因此，宝宝辅食添加要坚持“少量添加，一次一种”的原则，如果宝宝出现过敏症状时就要立即停止进食该类辅食，过给宝宝吃新鲜的水果、蔬菜等绿色食品。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

春季宝宝易过敏 怎么预防成关键

　　春季温度上升，宝宝室外活动增加了。因为春季风沙大，万物复苏鲜花盛开又是一个让人容易过敏的季节，特别是对于过敏体质的宝宝来说，妈妈一定要做好预防工作。那么如何预防春季宝宝过敏呢?

　　1、保持室内环境清洁：家里要经常打扫卫生，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬;宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒;经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。

　　2、避免接触刺激性物质：宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩;不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍;不要用碱性太强的香皂清洗皮肤;贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物，不要穿羊毛或化纤织物。

　　3、注意饮食：对于婴儿，最好给宝宝吃母乳，因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率，建议母乳喂养最好坚持至六个月。过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加，并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。对于比较大的宝宝，饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，要少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料，如果知道宝宝对某种食物过敏，一定要坚决远离。

　　春季过敏宝宝应该如何护理

　　1、要鼓励母亲延长母乳喂养的时间，至少要母乳喂养6个月以上，对宝宝来说母乳是低敏的、营养的、最理想的食物。在宝宝患湿疹期间，母亲尽量的少食或不食易过敏的食物，观察母亲吃鱼、虾、肉、蛋等食物后，湿疹会不会加重，如果没有明显的变化，母亲可以适量的摄入，保持营养均衡。

　　2、如果采取混合喂养或人工喂养的宝宝可以选择一些低敏配方奶粉，如水解蛋白奶粉，经过水解的奶粉可以将原来大分子的牛奶蛋白转变成小分子，降低了致敏性，尤其是父母过敏体质的宝宝，出生以后就可以选择这种奶粉。

　　3、添加辅食的时间应在宝宝6个月以后，并且添加的速度要慢，选择一些低敏的食物，如米粉、白萝卜、胡萝卜等等，从一种、从少量开始，循序渐进，每添加一种新的食物，应观察一周的时间，如果没有皮疹的加重，可再添加另一种，不要多种食物一起添加，分不清过敏原，牛奶、鸡蛋、鱼、虾、肉等应较正常孩子晚添加1-2个月。

　　4、较大的婴儿发生湿疹可在日常饮食中选择一些有清热利湿的食物，如芹菜、茭白、丝瓜、冬瓜等。

　　5、干性湿疹的宝宝要多喝水，多吃一些富含维生素A和维生素B的食物。

　　6、清淡少盐的食物可以减少湿疹的渗出液。

春季如何预防宝宝过敏性鼻炎

　　春季是呼吸道疾病的高发季节，如果你的宝宝在春季时鼻涕眼泪流个不停，还不住地打喷嚏，父母一定要警惕，可能是过敏性鼻炎的侵袭。

　　那么春季如何预防宝宝过敏性鼻炎呢？

　　1、避免接触过敏原：当孩子处于婴幼儿时期，要尽量避免接触过敏原，减少IgE抗体生成。当孩子出现过敏(www.tulaoshi.com)症状，可到医院做皮肤点刺试验（5岁以上）或是查血清特异性IgE来判断过敏原。

　　2、合理规范使用相应药物：同一种药，如果我们使用的方法不当，治疗的效果就不佳。因此，一定要在医生的指导下用药。目标是使用最小的剂量有效地控制症状。若是同时使用哮喘药物，应告知医师。

　　3、注意鼻腔卫生：7岁左右的孩子，在家进行鼻腔冲洗，可改善或缓解症状。

　　4、提前用药：如果孩子属于季节性过敏性鼻炎，在季节前2-3周预防性用药，可以减轻发作的症状甚至不发作，减少发作期的用药剂量。

　　宝宝得了过敏性鼻炎怎么护理呢？

　　过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面：

　　1，避免接触过敏原；

　　2，忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物；

　　3，戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；

　　4，可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。

　　5，采用正确的擦鼻方法；

　　6，不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。