不是任何音乐都适合宝宝睡前听,选好宝宝睡前音乐,对帮助宝宝愉快的睡眠是有好处的。
【 tulaoshi.com - 适合宝宝的睡眠曲 】
一般睡前音乐最好是纯音乐的形式,tulaoshi.com有歌词,会吸引宝宝的注意力和好奇心,当然有些宝宝因为专注地听音乐,慢慢觉得累了就会困。
不过最好还是没有歌词的轻音乐,或者是没有歌词的宝宝音乐,但是曲调不要太强烈,不要抑扬顿挫太明显,最好是轻柔舒缓,不要有太大起伏的音乐。
宝宝听睡眠曲的注意事项
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)宝宝睡觉是一个他本能的反应,家长也不能强迫宝宝睡觉,可以观察宝宝的状态,不能在宝宝非常亢奋的状态下要求宝宝睡觉,如果是你,你也睡不着,平时要养成宝宝定点睡觉的好习惯。摇篮曲不是100%有效果,更不是针对每个孩子都管用。所以家长不能把这招当成救命稻草,摇篮曲只不过起着帮助睡觉的作用,但是它并不是安眠药,吃了就能马上睡着。睡觉是靠宝宝大脑支配的,如果宝宝大脑本身不想睡觉,那用再多的办法也不管用的。
宝宝睡眠曲热力推荐
1 《睡眠音乐》01.舞随光动.MP3.mp3
2 《睡眠音乐》02.深蓝梦.mp3
3 《睡眠音乐》03.心灵感悟.MP3.mp3
4 《睡眠音乐》04.Floating.mp3
5 《睡眠音乐》05.Cloudland Canyon.mp3
6 《睡眠音乐》06.Starry Sea.mp3
7 《睡眠音乐》07.Twilight.mp3
8 《睡眠音乐》08.Transitions 1 (Excerpt).mp3
9 《睡眠音乐》01.细水长流.mp3
10 《睡眠音乐》02.花絮轻撒.mp3
11 《睡眠音乐》03.爱的轮回.mp3
12 《睡眠音乐》04.月影摇曳.mp3
13 《睡眠音乐》05.逐梦.mp3
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)14 《睡眠音乐》06.萦绕天使.mp3
有研究者做了一项研究,发现音乐可以提高婴儿睡眠质量,并能治疗和预防婴儿睡眠障碍。
音乐为何能治疗睡眠障碍呢?
音乐是通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾病的。一方面,音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应。音乐的频率、节奏和有规律的声波振动,是一种物理能量,而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象,能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振,这种声波引起的共振现象,会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。
另一方面,良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性,可以改善人们的情绪,激发人们的感情,振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的自制一次性紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态,提高应激能力。
用音乐治疗婴儿的睡眠障碍是一种有益于婴儿健康的医疗技术。
有研究者发现音乐治疗可增加婴儿睡眠时间,减少夜醒和啼哭。尤其是对婴儿早期1~3个月睡眠活动有积极影响。这可能与婴儿在舒缓、优美的乐曲声中,通过听觉器官的信号刺激,调节机体的中枢神经系统,减轻外界压力,促进婴儿早期神经系统发育有关。
而3~6个月后,音乐治疗对睡眠活动的影响反而逐渐减弱,提示音乐治疗可能有一个最佳时期。温馨愉快的乐曲可以消除婴儿的紧张,使其产生安全感,降低焦虑和恐惧不安。婴儿表现为情绪安稳,睡眠深实,延长睡眠时间,无疑对婴儿神经、精神及心理发育具有综合效应作用。
由此可见,音乐对婴儿睡眠障碍有一定的缓解作用。其实平常在宝宝睡觉时就可以放一些轻柔舒缓的音乐,让宝宝睡的更香,远离睡眠障碍。
优秀的早教音乐不仅可以陶冶情操、安抚情绪、培养音乐天赋,还可以通过听觉器官传入大脑,Tulaoshi.com激活孩子大脑,促进发育,激发各种智慧潜能,并刺激人体分泌一些有益于健康的激素,促进儿童身心健康。所以从一出生就接受音乐教育,开发音乐智能对宝宝来说意义重大。
以下是育儿专家推荐的经典的早教音乐,促进宝2岁宝各方面的能力的发展:
增强记忆力:《回忆》——德尔德拉;《儿时情景》——舒曼
发展创造力:《月光》——德布西;《小星星变奏曲》——莫扎特
感知能力:《春》——维瓦尔第;《树声沙沙》——李斯特
培养思维能力:《花之圆舞曲》——柴可夫斯基 ;《钟曲》——帕格尼尼
节奏感的认知能力:《鸡雏的舞曲》——穆索尔斯基 ;《F大调水上音乐组曲》——哼德尔
促进身体协调能力:《军刀舞曲》——哈恰图良;《小狗圆舞曲》——肖邦
增强幼儿听力:《鳟鱼变奏曲》——舒伯特;《卡门序曲》——比才
增进表达能力:《母亲教我的歌》——德沃夏克 ;《中国舞曲》——柴可夫斯基
提高实践能力:《惊鄂交响曲》——海顿;《钢琴奏鸣曲“热情”》——贝多芬
提高语言能力:《秋日的私语》——理查德克莱德曼 ;《雨滴降D大调前奏》——肖邦
提高社交能力:《幽默曲》——德沃夏克;《自然神的赞美》——贝多芬
很多妈妈都会有意识地让宝宝听音乐,可是宝宝听音乐有什么好处?很多人只知其一不知其二,本文将音乐的妙用列举出来,看看你知道几个。
音乐的妙用不容您小觑!音乐经验,不仅仅是单纯地听,还包含了跟着唱及身体的律动等,对孩子的各项发展都有启蒙的作用。设计简单、节奏清楚的音乐,将有助于强化孩子的集中力及记忆力,且对于亲子间的互信互赖也有加乘的作用。
1、语言沟通:
音乐可以是语言或非语言的沟通方式。当孩子听到音乐,并跟着哼,跟着唱,这即是学习语言及口语发声的开端了。
2、肢体:
当孩子接触音乐后,开始跟随音乐的律动而摇摆、点头时,就是一种空间感的启蒙,并开始学着简单动作的表现或模仿。
3、理解力:
听到音乐之后,可能会让我们联想到其他的情境,如:听到上课钟声就知道该上课了;如果音乐里面有歌词,也可以引导孩子了解歌词中的意思,来增加其语言理解力。
4、学习动机:
听音乐的主要目的不只是要启发宝宝的音乐能力哦!而是要让宝宝从音乐经验中,获得快乐及开放的心灵,通常宝宝爱音乐的前提下,音乐活动激发宝宝乐于主动学习的强烈动机。
5、听觉辨识力:
音乐有不同的节奏及不同的表情,如:快慢、大小等、音色高低等,即使孩子从简单的儿歌音乐听起,对于孩子的听觉辨识力有正向的刺激,对于之后欣赏各式风格的音乐也能提高实析的能力。
6、注意力:
听音乐有助于提升孩子对声音的吸引力,由于孩子必须听到之后才能对其回应,所以我们可以从孩子听音乐的行为,判断是否注意到声音或音乐的出现,甚至孩子极专注在听某个声音时,可能是静止不动的。
7、互动性:
由于少子化的影响,现今的宝宝多半缺乏好的良性互动学习,若家长通过音乐活动建立亲子良好的互动关系,不仅为亲子关系加分,并奠定之后在学校或是社团中与同伴进行音乐活动的良好互动关系,好青乐要和好朋友一起分享。
多听欢快音乐 助宝宝身心健康
调查表明,经过音乐胎教和早教的宝宝有以下八大特点:
1、 提早说话
2、 喜欢亲近人
3、 晚上不哭闹
4、 脸蛋秀丽可爱
5、 眼神聪慧明亮
6、 脸上总带着微笑
7、 左右脑均衡发育,双手灵巧
8、 长大后智商(IQ)高,情绪智慧(EQ)好,尤其是创造力(CQ)强,有爱心,孝顺父母,心态平和,社会知觉与决策能力强。
的确,经常让幼儿听些欢快的乐曲,用音乐来刺激神经,调节精神Tulaoshi.Com,会使幼儿的身心得到健康的成长。对这一点,日本幼儿开发协会做过试验,并取得很好的效果。他们把几十个出生不久的孩子集中起来,一一拍照、录像,作为原始资料。然后每天分上午、下午、晚上3次播放轻松欢快的音乐。开始时没有什么变化,可是四个月之后,这些孩子的面容发生了很大变化,他们的表情比一般孩子活泼,动作协调,就连眼神都与一般孩子有根本的区别,更讨人喜欢。
经常接收悲伤、恐惧、惊吓等不愉快的信息,与常常接收喜悦、欢乐等愉快信息比较,儿童面部的某些肌肉有着根本的差别。因为大脑神经使面部某些肌肉长期处于紧张状态,久而久之,愉快或悲伤的面部表情会难以退去而被固定下来,也就是人们通常所说的“福相”与“苦相”。
想让你的孩子永远将阳光笑脸留住吗?想让你的孩子具有以上八个特点吗?那么,多给孩子听点欢快的音乐,给孩子创造一个温馨的氛围吧!
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151203/949633.html
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