有些食物不适合宝宝吃,因此必须注意,否则可能带来不必要的麻烦,详看下文介绍.
【 tulaoshi.com - 宝宝食物 】
tuLaoShi.com对于每个家庭来说,宝宝的健康是时刻牵系着父母的心,大家没人想自己的宝宝生病,但是,我们却总是不得不面对宝宝健康出问题,健康出现问题的原因有很多,不良的饮食方法和饮食选择就是其中很重要的原因。
1、桔子
桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻,甚至引起骨病。
2、菠菜
菠菜中有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。
3、鸡蛋
鸡蛋若吃得过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩。
4、果冻
果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
5、咸鱼
各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐,这种物质进入人体后,会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。
6、泡泡糖
泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。
7、糖精
大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病,损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。
8、豆类
豆类含有一种能致甲状腺肿的因子,可促使甲状腺素排出,结果体内甲状腺素缺乏,机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。
9、人参
儿童食用人参会导致性早熟。
宝宝经常吃什么食物好
1、母乳
母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。
2、富含维生素a食物
儿科学家提出,冬春季节儿童体内缺乏va是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。
富含va的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服va制剂,婴儿每日用量为1500-3000单位,儿童每日用量为3000-5000单位。
3、富含锌的食物
锌元素是不少病毒的“克星”。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒,因为能直接抑制病毒增殖。
肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外,各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品,可供选用。
4、富含维生素c的食物
vc有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。
各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充vc的好食品。
5、富含铁质的食物
体内缺乏铁质,可引起t—淋巴细胞和b—淋巴细胞生成受损,免疫功能降低,难以对抗感冒病毒。
动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等食品可补铁。
小孩子有湿疹是最让人头疼的事情,因为湿疹病是看不好的,只有等孩子慢慢大了,湿疹才会渐渐的痊愈。一般到孩子7-8个月时就会少一点,有个别少的孩子会到好几岁,才会好。在孩子长湿疹期间,有些东西一定要忌口的。
1、鸡蛋:鸡蛋在湿疹时,一定不能吃,不然湿疹会越来越严重。
2、鱼肉:鱼肉也是不能吃的。
3、海鲜:海鲜也要忌口。
4、羊肉:羊肉属于热性东西,吃了后,湿疹隔天就会严重。
5、辣椒:绝对要戒的。
6、牛奶:牛奶虽然营养好,但是(图老师整理)在孩子长湿疹时,是不能喝的。
7、如果孩子在喝母乳期,这些东西妈妈一定要戒掉。不然受罪的是孩子。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)宝宝的肠胃很娇嫩,对一些食物非常敏感,很多家长都会习惯“大人吃什么,小孩就跟着吃什么”,其实让宝宝习惯成人的饮食习惯是很不好的,不但对宝宝的肠胃不好,还可能影响宝宝的生长发育。那么,宝宝不适合吃哪些食物呢?
宝宝不能吃菠菜
其中含有的大量草酸,在人体内不易吸收,可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。
宝宝不能吃果冻
本身没什么营养价值,多吃或常吃会影响儿童的生长发育。
宝宝不能吃咸鱼
10岁以前开始常吃咸鱼,成年后患癌症的危险比一般人高30倍。
宝宝不能吃泡泡糖
其中的增塑剂含微毒,其代谢物对人体有害。
宝宝不能吃罐头
其中的食品添加剂对儿童有不良影响,易造成慢性中毒。
宝宝不能吃葵花籽
其中含有不饱和脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能,引起儿童干燥症。
宝宝不能吃可乐饮料
其中含有一定量的咖啡因,影响中枢神经系统,儿童不宜多喝。
宝宝不能吃生鸡蛋
生鸡蛋在鸡蛋外壳上容易附着污物,如:鸡屎、谷壳、沙门氏菌等,因此,当鸡蛋未充份洗净,容易使肠胃发育未健全的宝贝生病喔!熟鸡蛋每天最多吃3个,过多会造成营养过剩,引起功能失调。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)宝宝不能吃口味较重的调味料
如:沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味素,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其他营养的吸收。
湿疹是一种皮肤病,比较容易找上宝宝,一旦得了湿疹是非常的痛苦的,所以我们做妈妈就更需要为了宝宝,多注意生活那些需要禁忌的食物,那么宝宝得了湿疹,哪些食物不能吃呢?
一、忌致敏食物
鱼虾,蟹、牛羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等。
二、忌生食
如生葱、生蒜、生西红柿,生食的某些壳类果实,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。
三、忌富含真菌的食品
如蘑菇、酒糟、米醋等。
四、忌刺激性食物
忌饮浓茶、绿豆汤、咖啡、酒,勿吃辛辣和安慰性食物。酒、烟、浓茶等物的可使搔痒加剧,势必惹起搔抓,这样会变成恶性循环,使皮损难以康复。葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物,也不能吃。
五、某些蔬菜
www.tulaoshi.com 如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等。
六、某些肉食
如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等,建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意:不要食用熟制猪蹄!及各种熟肉制品。
七、某些调料
大料、花椒、胡椒、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
了解宝宝湿疹不能吃什么,才能够有效预防湿疹变得严重。
宝宝不能吃什么?半岁以内宝宝----不宜吃全蛋
蛋类营养丰富,且蛋黄中含有较多的铁质,对预防宝宝缺铁性贫血很有帮助,所以很多父母都会把蛋类作为宝宝的宝宝的辅食之一。
但是,父母要注意是的半岁内的宝宝是不适宜食用蛋清的,一是因为对于半岁内的宝宝来说消化功能还很差,所以根本没有足够的能力来消化蛋类中的蛋白质。二是因为蛋清中含有较多细小的蛋白质分子,很容易就会直接进入到宝宝血液中,从而导致宝宝出现过敏的症状,所以对于半岁的宝宝来说,是不适合食用蛋清的,更何况全蛋。
宝宝不能吃什么?1岁以内宝宝之---不宜吃海鲜,蜂蜜
海鲜,味美,营养丰富,很受大众的喜爱,所以出现在餐桌上的次数也变的频繁了,比如螃蟹,虾等。但是图老师小编要告诉新手爸妈的是,海鲜虽然好吃,但是最好不要给一岁以内的宝宝食用哦,否则会容易引起宝宝出现过敏反应的。
此外,我们都知道,蜂蜜能起到润肠通便的效果,所以当宝宝出现便秘症状的时候,有些父母就会像处理成人便秘的方法一样,喂宝宝喝蜂蜜水。其实这样的做法是错误的,因为一岁以内的宝宝肠道系统发育还不完善,吃蜂蜜后很容易会引起感染,出现恶心,腹泻等症状。
宝宝不能吃什么?2岁以内宝宝---不宜喝鲜奶
首先要知道的是,鲜牛奶中的钙,铁,锌,铜的吸收率都低于母乳。其次,牛奶中所含的矿物质不仅难以被两岁以内的宝宝所吸收的,反而还会增加宝宝肾脏的负担,所以鲜牛奶对于两岁内的宝宝来说是非常不适合的。
宝宝不能吃什么?3岁以内宝宝---不宜吃巧克力
巧克力是大众比较的喜爱的食物之一。但是很多父母都不知道,其实三岁以内以内的宝宝,是不适合吃巧克力的。这是为什么呢?首先,巧克力是属于高热量的食物,要是宝宝吃了的话不仅容易饱,而且还会破坏正常的饮食。其次,巧克力中所含有的脂肪,会影响到宝宝肠胃的消化吸收,所以图老师小编建议爸爸妈妈最好不要让三岁以内的宝宝吃巧克力。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
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