年轻妈妈对宝宝的喂养方式都比较不懂,关乎到孩子的健康发育成长。虽然现时有很多育儿喂养知识宣传,但是笔者发现,现在的爸爸妈妈还是存在一些误区。
【 tulaoshi.com - 错误 】
1、我的奶没下来,还是让宝宝先吃奶粉吧!
婴儿出生半小时即可进行哺乳,每次可持续半小时,即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室,多让宝宝吸吮乳头,这不仅可增进感情,也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。
乳汁的分泌受多种因素影响。多食用一些稀汁类,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,有一定增乳作用。同时,母亲应保持良好的精神状态,情绪稳定,精神愉快,切忌忧思恼怒,还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情,因情绪不良可导致泌乳减少,甚至乳汁不下,带来更多的麻烦。
2、刚分泌的乳汁看上去好脏,还是挤出去吧!
初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁,颜色淡黄、黏稠(其实不是脏),量很少,非常珍贵。初乳营养丰富,能增加宝宝的抗病能力,能保护婴儿健康成长。初乳还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。因此,即使母乳再少或者准备不喂奶的母亲也一定要把初乳喂给宝宝。
3、夜里好困啊,还是躺着喂奶舒服!
产后疲乏,加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布,到了夜里母亲就非常困。夜间遇到宝宝哭闹,母亲会觉得很烦,有时把奶头往宝宝的嘴里一送,宝宝吃到奶也就不哭了,母亲可能又睡着了,这是十分危险的。因为宝宝吃奶时与母亲靠得很近,熟睡的母亲很容易压住宝宝的鼻孔,这样悲剧就有可能发生,为避免这种事情的发生,母亲夜间喂奶时最好能坐起。
4、我家宝宝喂奶粉,为了宝宝吃得饱,我把奶粉调得浓一些。
食物在肠道吸收,如果食物的渗透压过高(奶调的浓),会引起呕吐、腹胀、腹泻、脱水等表现。同时大部分代谢废物要经过肾脏排出体外,而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟,对营养物质代谢的调节能力有限。奶冲配太浓,会使肾脏负担加重。
5、我喂完奶马上把宝宝放在床上,抱着它太累了。
给宝宝喂完奶后不要马上放在床上,而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在母亲肩上,也可以让宝宝坐在母亲腿上,以一只手托住宝宝枕部和颈背部,另一只手弯曲,在宝宝背部轻拍,使吞入胃里的空气吐出,防止溢奶。
在哺喂母乳过后,爸爸也可以接过宝宝,为宝宝拍嗝。
6、一只乳房吃完,宝宝就饱了,另一侧乳房的奶存着宝宝下次吃吧!
喂奶时应让宝宝吃尽一侧乳房再吃另一侧。若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱、就应该将另一侧的奶挤出。这样做的目的是预防胀奶。胀奶不仅使母亲感到疼痛不适,还有可能导致乳腺炎,而且还会反射性地引起泌乳减少。
可以用吸奶器将奶吸出,排空乳房。
7、我的职业是模特,给宝宝喂奶后,乳房会下垂,因此我决定不采用母乳喂养。
女性在妊娠时期乳房仍继续发育,乳房胀大后如果护理不好是极易松弛的。因此孕妈妈应从怀孕后就开始注意乳房的护理,使用宽带乳罩支撑乳房,同时注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性,就会减少发生乳房下垂的可能,哺乳后乳房是否下tulaoShi.com垂是与哺乳前乳房的情况有关。只要是产后加强乳房护理,母乳喂养是不会影响你的职业生涯的。
8、每次给宝宝喂完奶后,我喜欢用香皂清洗乳房及周围的皮肤,这样才能保持乳房的清洁。
哺乳期妈妈经常使用香皂擦洗乳房,不仅对乳房保健无益,反而会因乳房局部防御能力下降,乳头容易干裂而招致细菌感染。因此,要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生,让你的小宝宝有足够的母乳,最好还是用温开水清洗,尽量不用香皂,更不要用酒精之类的化学性刺激物质。
9、宝宝是纯母乳喂养,一点都不能给宝宝喝水。
虽然有些观点认为4—6个月内的宝宝只需母乳,不必加喂水,但要视情况而定。北方的冬天天气干燥,如果室内温度过高,新生儿容易缺水。再者,天气太热或出现腹泻时宝宝体内也会缺水。缺水时宝宝的嘴唇看上去干燥起皮,情绪不安,爱哭闹。
建议最好控制室内温度在20—25℃之间,北方冬天室内要使用加湿器,保持空气湿润。看到嘴唇干燥可以用小勺给宝宝喂几口白开水。
家长都是给宝宝喂养最好的食物,但是却有很多宝宝还是营养不良,这是什么原因呢?其实父母喂养的方式不正确也是会导致宝宝营养不良的。那么哪些喂养方式是错误的呢?
一是不给宝宝喂奶粉,而是喂米糊。
有些新妈妈由于自身的母乳不足,所以只能给宝宝添加其他的乳制品。而有些家长觉得奶粉可能不够安全,所以就给宝宝吃自己做的米糊,觉得这样宝宝也比较不容易饿,但是这种做法是非常错误的,从而会导致宝宝营养不良。米糊中主要含有的是碳水化合物,而脂肪和蛋白质的含量是远远不够的,并不能满足宝宝的身体需要,所以如果长期给宝宝喂米糊,那么就会导致宝宝营养不良。所以父母应该给宝宝选择品质好的奶粉。
二是觉得母乳好而一直只喂养母乳。
很多家长都知道母乳是对宝宝最天然最健康的食物,觉得宝宝只要喂养母乳就可以满足宝宝的营养需求,所以在一岁之内都只给宝宝添加辅食,这样的做法是非常错误的。虽然母乳是最健康的食物,但是当宝宝到一定的年龄,母乳的营养是不能很好的补充宝宝所需的,所以一般到六个月左右就应该要给宝宝添加辅食。
三是频繁更换奶粉。
宝宝对奶粉都会有一段的适应阶段,如果家长发现孩子并不爱吃奶粉就更换奶粉品牌,就会导致孩子不能很好的去适应一个品牌的奶粉。其实宝宝一开始不喜欢奶粉,只要一段时间适应后就不会排斥了。相反的频繁更换奶粉则不利宝宝对蛋白质的吸收,所以父母一旦认定某种品牌就应该给宝宝坚持食用。
四是父母没有耐心喂养宝宝。
有些父母对宝宝没有什么耐心,没有正确认识到喂养的过程和方式。特别是有些家长喂养奶粉,宝宝饿的时候喂奶,也没注意宝宝每天吃多少,食量有什么变化,有时候太多有时候喂太少,这样就容易导致宝宝营养不良,所以家长要记住宝宝每顿的食用量还有吃奶的间隔时间。还有喂奶要注意卫生干净,奶瓶要及时清洗干净进行消毒。((图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
(www.tulaoshi.com)以下这些育儿方式都是本能育儿,等到妈妈积累了育儿经验后就会为曾经的“荒唐”行为感到羞愧了。为了跟上育儿理念的科学脚步,家长一定要理清那些有害无益的育儿方法。
1.给新生儿喂黄连水或黄芩水
老一辈的人都说“要预防新生儿黄疸就喂黄连水”,让宝宝“先苦后甜”,这种行为完全没必要,是纯属瞎扯的育儿理论。宝宝喝黄连水或黄芩水如果没吸收可能危害胃肠道,如果吸收了对宝宝的肝脏和肾脏也不好。那些喂过宝宝喝黄连水的家长别以为“没出什么事”是一件自豪的事情。
2.喂新生儿盐水
有的家长开奶前就给宝宝喂盐水,其实这对宝宝并没有什么价值,还会给肾脏造成负担。如果真要在开奶前给宝宝喝点什么,那就喝白开水吧。
3.给婴儿喝凉茶
凉茶性寒,对成年不全然是有益,更何况是婴儿呢。凉茶里含有的中药成分对宝宝就可能产生有害影响。
4.喂婴儿喝蜂蜜水
世界卫生组织明确建议不要给1岁以内的婴儿喝蜂蜜,这是拿宝宝的生命在开玩笑。如果宝宝出生后没办法及时哺乳或者出现严重的吐奶、腹泻情况,那倒是可以喂点糖水。婴儿肠道尚未发育完善,蜂蜜里的肉毒杆菌芽孢如果进入宝宝肠道就会释放毒素导致中毒,而且死亡率很高。
5.喂婴儿高丽参水、珍珠粉、金银花水
和喂新生儿黄连水是一脉相承的主观臆断,为婴儿珍珠粉、高丽参水、金银花水防病保健的说法也是不科学的。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)6.宝宝还没3个月就喂米汤、米糕、米粥
新生婴儿最好的食物就是母乳,对于淀粉类的食物几乎没法消化,不仅吃了也是白吃,还极容易干扰宝宝对其他奶类营养的吸收。
7.婴儿也拼体重
看到白白胖胖的婴儿,大人们个个都称赞妈妈养得好,还和邻居家的宝宝比比谁的体重大、谁先长牙、谁先走路等等,其实这些都没有必要。婴儿生长发育不是说体重指标越高越好,只要保持正常的增长速度就可以了。
8.给宝宝吃米粥就不必吃婴儿米粉
米粥是家庭自制的食品,算是比较纯天然的副食,但并不能作为宝宝最初的辅食,也没办法代替婴儿米粉所提供的营养。宝宝辅食添加首选婴儿米粉,因为它是专为婴儿设计的,属于丰富的配方食品,里面含有丰富的维生素A、维生素D、钙、铁、锌、DHA等,营养价值很高,跟自制的米粥完全是两回事,所以不可互相取代。
9.6个月内婴儿要定时喂水
世界卫生组织建议6个月内的婴儿都应该纯母乳喂养,即除母乳以外的任何事物或饮料都不必喂给宝宝,甚至水。因为母乳中的水分已经很充足,可以满足婴儿机体生理需要,所以定时喂水没有必要。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
新妈妈对于照顾宝宝都没有什么经验,特别是在喂养宝宝的方面,常常会犯一些错误,那么一般新妈妈会犯什么错误呢?正确的方式又是怎样的呢?
一是宝宝刚出生后没母乳,喂奶粉。
这对剖腹产的新妈妈来说是比较常见的。因为新妈妈下奶的时间比较晚,tulaoshi所以刚生完,宝宝需要喝奶的时候就给宝宝喝了奶粉。其实这样是不好的。一般宝宝出生半个小时后就会吸奶了,所以这个时候就可以让宝宝试着吮吸母乳,就算没有乳汁也要进行哺乳,这样才能刺激乳房更快的分泌乳汁,而且还可以增加和宝宝肌肤接触的机会,促进母子之间的感情。
一般乳汁的分泌主要和新妈妈的情绪还有营养有关系。所以新妈妈在饮食上要多喝汤,比如鸡汤鱼汤或者猪蹄汤等,还要保持良好的情绪,心情愉快,这样才能更好的分泌乳汁。
二是不了解初乳的价值,把初乳挤出去了。
初乳是产后新妈妈刚开始分泌的乳汁,卖相不好,有点淡黄的颜色,而且有点粘稠,很多不明白的新妈妈就把它挤掉了,这是非常错误的行为,因为初乳是非常少而珍贵的,而且初乳的营养价值是非常高的,能很好的提高宝宝的抗病能力,提高宝宝的抵抗力,有助于宝宝的健康成长。而且初乳还能帮助宝宝清理肠道里的胎粪,有助于清洁肠道。所以就算刚开始母乳比较少,也要给宝宝哺乳,初乳虽然难看,却不容忽视。
三是躺着喂奶。
新妈妈在照顾宝宝的时候,常常不能很好的睡觉,没几个小时就得喂奶换尿布,晚上的时候也是一样,所以很多新妈妈都是严重的睡眠不足。有些新妈妈在晚上的时候由于懒得起来给宝宝喂奶,就躺着给宝宝喂奶,这样自己也比较舒服,遇到宝宝晚上哭闹不停,也通过躺着喂奶来解决这个问题。但是在这个过程中很多妈妈都胡不知不觉就睡着了,宝宝也是含着乳头睡着了。但是睡觉的时候很多新妈妈睡熟后就容易压到宝宝的鼻孔,因为距离太近,所以可能会发生意外。所以新妈妈给宝宝喂奶的时候最好是坐着喂,这样比较利于宝宝的健康,又能防止意外的发生。
四是母乳只吃单边的。
有些新妈妈可能比较习惯抱宝宝的时候抱一边,宝宝吃奶的时候也从那边开始吃,而且宝宝有时候吃完一边奶就饱了,新妈妈就想着另一边的奶就存着下次吃。其实这样反而会减少乳汁的分泌,所以应该把一边没吃的用吸奶器吸出来。((图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
宝妈们喂养宝宝,这些常见错误要避免:
错误一:将食物碾碎、只喂软糊或流质食物方便宝宝入口
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)喂食宝宝应该从液状到糊状再到固体状循序渐进。4-6个月前的宝宝以母乳和配方奶等液体食物为主,4-6个月后宝宝正处于口腔发展期,咀嚼和吞咽的能力正在发育,唾液腺成熟然后喜欢咬东西,这时就特别需要外界刺激口腔。因此,就开始添加辅食,从糊状到固状变化让宝宝完成咀嚼的学习。
错误二:让宝宝边吃饭变看电视
宝宝吃饭应该培养专注的习惯。很多忙碌的职场父母为了让宝宝稳定的吃饭,常常将宝宝放在电视机面前,让宝宝能安静的吃饭,然而这并不是好的用餐环境。宝宝4-6个月正处于五感发育时期,若让宝宝边吃饭、边看电视,将会影响宝宝的食欲或者食量,宝宝的专注力也受到影响,可能噎到或呛到食物。因此,建议家长要给宝宝营造“安静舒适”的用餐环境,在固定的地方安静的坐着吃,而不是边玩边吃或者边走边吃。
错误三:限制宝宝食量
需不需要限制宝宝的食量要看宝宝的进食情况,正常是不要限制的,因为宝宝正处于成长发育期,需要充足的营养,而且宝宝一般也不会过量进食,建议顺着宝宝状况喂食即可,不必强行限制食量。
4-6个月的宝宝添加辅食的时候只要根据营养及份量安排就可以,不需要限制宝宝食量,如果宝宝定时喂食宝宝,用餐过程也没有异常状况,就不会有太大的健康或发育问题。
错误四:让宝宝喝甜甜的葡萄糖水
宝宝喝甜的葡萄糖水只能少量甚至不要喝更好。4-6个月的宝宝会开始选择自己喜欢的味道,如果让宝宝尝到甜的葡萄糖,宝宝很容易被吸引,对其他比较淡的味道就会产生排斥,这样宝宝就无法吸收完整的食物营养。如果宝宝大便较硬的情况,那可以考虑喝一些葡萄糖水来缓解,但注意别泡太甜,以免给宝宝肠胃造成负担。
错误五:宝宝不喝奶或喝太少是有问题
其实,开始添加辅食的宝宝喝奶量是会适当减少,因为宝宝如果吃饱了就不会想再吃很多或干脆不吃,具体要观察宝宝对喝奶的反应。别强迫宝宝喝奶,那会给宝宝造成不好的回忆,把喝奶当成是一件恐怖的事情,那宝宝以后更不会喝奶了,营养健康也跟不上。建议喂食宝宝的时候半小时内为最佳状态,喝奶的话则在15分钟内完成,但根据每个宝宝身体发育有不同的情况。
错误六:宝宝进食状态不佳,就趁宝宝睡觉时再喂
如果宝宝进食状态不佳,应该先找出原因,而不是在宝宝睡觉时喂食,这容易导致恶性循环:宝宝饿了就睡觉,醒了就玩,几乎不会吃饭,只能在睡觉时喂食。
宝宝为什么拒绝食物,家长要先找出原因,然后观察宝宝吃食物的样子再做调整,必要时也可以在医生指导下采取措施。((图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
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